新年の目標設定
2026年1月1日、木曜日。おはようございます。そして、明けましておめでとうございます。
はい、皆さま、年がとうとう明けてしまいました。いかがお過ごしでしょうか。おはようございます。
ね、今年はどんな1年になるのかなって。いい1年になったらいいなって。
どんなことをするか、目標とかも立てました?
なんかよく、1年の最初に10個の目標を立ててやっていくといいよって。
具体的な目標を10個挙げて、せめて10個挙げて。
人によると100個挙げるとか聞きますけど、100個も無理だよって思いつかないよってことで、
10個ね、挙げて1年ね、それを1つでも多く達成できるようにね、頑張っていきたいなと思ってね。
昨日、大晦日の時に10個ね、思い浮かべたの。
そしたらさ、8個か7個ぐらいでもギブでさ、もうこれ以上達成したいことがないみたいな。
そんな感じでね、新春をね、そんな中途半端な感じで新春をね、スタートさせてしまいましたが、
8個でもね、頑張って楽しんでね、達成できるように、そんな良い1年にしたいななんて思います。
そのうちのね、1つが今日から始まります。
前もね、音声配信で紹介したんですけど、5年日記っていうのを買ってきて、
今日、2026年1月1日から5年後の2030年12月31日までの日記をね、買ってきたのでね、
今日からスタートさせて、3日坊主になりませんように、1週間坊主になりませんように、
っていうことでね、頑張ってね、楽しく書いていきたいなと思っております。
はい、それとですね、音声配信に関して、この今聞いてくださっている音声配信に関して、
平和の祈り
1日1つ、禅の言葉をね、紹介したいなって思ってるんです。
私、もともと禅の言葉が好きで、禅語が好きで、よくね、音声配信で禅の言葉の配信もしてたんですけど、
なかなか忙しくて、それができなくなっちゃったので、この朝の音声配信で1日1個でいいから、
皆さんとね、禅の言葉をね、シェアしていけたらいいななんて思っております。
なので、今日1月1日に紹介したい禅の言葉、早速ね、読み上げます。
太平遊堂を歌い、脇下春をM。脇下かと思ってびっくりしちゃった。
和気、和っかの和、平和の和に気持ちの気で、下春をMだから、笑う下春ってことで、
大丈夫かな?1月1日からグズグズで。どういう意味かって言うと、世の中が平和であって初めて和気あいあいと新春を迎えられますっていうことなのでね。
今年、2026年はね、日本という国をはじめ、世界がね、平和であってほしいなって、平和であればあるほど、みんなが笑顔になるからね。
世界っていう大規模なところだと、ちょっと自分の手だけ追えないなと思うけど、自分と相手とかさ、お友達とか家族とか、そこで平和であれば、和やかであれば、みんな笑顔が絶えないね、そんな1年になったらいいねなんて、綺麗にまとめてみました。
いかがでしょうか。もう一回読むね。
太平遊動を歌い、和気下春をM。ちょっと怪しかったね、今。和気下春をMという前後を1月1日にご紹介しました。
今年もね、1年始まりました。毎朝音声配信、楽しくね、元気をね、皆さんと共有したくて続けていきますのでね、もしよかったらお耳のお供に今年もよろしくお願いいたします。
はい、では1発目、新年1発目です。声出していきましょう。いきます。せーの、ぐいぐいと良い1日をお過ごしください。それでは、いってらっしゃい。
