（雑）本が出るよ❣️❣️

この番組は、サカバンバスピスのc( ⦿▽⦿ )ピスちゃん1号とマーメイド健康運動指導士のまる一ぬバスピス吉田がお送りする、雑談時々フィットネスのおしゃべりです。
軽～く聞き流して、一日を明るく楽しく元気よくお過ごしください。

今日のポイント
本がでるよ❣️❣️❣️

人生後半を軽やかにする「色」の使い方
〜30分で読めるシリーズ〜
著者名
吉田真理子,MBビジネス研究班
発売日
2026/06/12
概要
さっと読めるミニ書籍です（文章量24000文字以上 32,000文字未満（30分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
人生の後半を迎え、心や体の変化に少し戸惑いを感じている女性に向けて、この本を書きました。
人のためには頑張れても、自分のことになると後回しにしてきた方にも、そっと届けば嬉しく思います。


SNS: インスタグラム
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ブログ:フィットネスインストラクター吉田真理子のオフィシャルブログ


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