インナーチャイルドの癒し
はいみなさんこんにちはMARSです。今日も始まりますMARSのスダラジ
はいこのMARSのスダラジは一つのテーマに沿って台本なしのフリートークをするという コーナーです。気になったこと、考えていること、人生のこと、ちょっと重いテーマなど
その時その時にピンときた話ができたらいいなというコーナーです。 スダは韓国語でおしゃべり、ラジはラジオ、おしゃべりラジオという感じで聞いて頂ければと思っております。
はいみなさんこんにちはMARSです。今日も聞いていただきありがとうございます。 シドニーはですね暑い日もあれば反対に涼しい日もあったりですね。ちょっと基本的には行ったり来たりで
忙しい天気なんですけれども、確実に夏に近づいているなという感じがします。これから年末年始に向けてもっともっと暑くなると思いますけれどもね
みなさんのところはいかがでしょうかね。季節の変わり目、どうぞ体調にお気をつけください。 で今回はですねインナーチャイルドについてお話ししたいと思いますので最後までゆっくりと聞いてくださいね
はい今回はですねインナーチャイルドについてお話ししたいと思います。このインナーチャイルド、皆さんも聞いたことあると思いますけれどもこれ何かと言いますと
主にですね幼少期の頃に家庭環境で受けたトラウマになったこと、そしてネガティブになった感情のことを言うんですね。
こういったネガティブな感情はですね大人になるにつれて社会生活とか人間関係を円滑に進めるのにとてもね障害になると
いうことなんですね。それでインナーチャイルドを癒やそうというふうにねあちこちで言ってるわけなんですね。
で今回はですねあゆ子さんという方の動画を見てですねとても共感する部分が多かったのでその内容ですね一部
かいつまんでご紹介したいなというふうに思っています。 このあゆ子さんの動画はですねとてもオススメなのでぜひ見てほしいなというふうに思います。
この方の動画はですね私と共感する部分がすごく多くてですねよく見てるんですけれども ぜひですねこの方の動画を見てほしいなというふうに思います。
はいでですねインナーチャイルドですねこれすごく複雑なものでして 私ですね1年半くらい前でしょうかね
スタンドFMでインナーチャイルドを癒やそうというタイトルで自分自身のですね 幼少期の頃のネガティブな思いを配信したことがあるんですね
その時はなぜそんなことしようかというふうに思ったのは理由がわからないんですけれども そうした方がいいなと思ったんでただやってみたんですけれども
それ以来ですね結構気持ちが軽くなってそして周りもね少しずつ変わってきたなということを感じています
ですのでインナーチャイルドを癒やすということは本当にやった方がいいなというふうに思ったんですね
それであゆ子さんの動画を見て共感したのでここでねご紹介したいなというふうに思いました
でもですねあの私がねこのスタンドFMでインナーチャイルドを癒やそうということでインナーチャイルドと向き合ったんですけれども
ただ過去のことをね話しただけでちゃんと向き合っていたのかそして受けれていたのかというかちょっとよくわかんなくてですね
引っかかっていたんですけどもあゆ子さんの動画を見てちょっとね心がほぐれたのでそのこともお話したいなというふうに思います
このあゆ子さんの動画ではですねある程度インナーチャイルドに向き合って一区切りついたらまた今を見てですね前に向かって歩き出して
そしてまた何か問題にぶつかったら内観してそこに向き合うという方法を取るそうですね
常に過去ばっかりは見ていないで現在も見て前に進めながらやっていくという方法がいいというふうに言ってました
確かにそうですね過去のことをずっと思い出していると本当に暗くなったりですね落ち込んだりしてしまいますので
一旦区切りをつけてそしてまた前を向いて歩いていくという方法がいいんじゃないかなというふうに思います
ですのでまあ1ヶ月2ヶ月ではなくてですね何年単位という感じでやっていったらいいんじゃないかなというふうに思いました
はいでですねあゆ子さんはこの動画の中でお話ししてたんですけれども
あゆ子さんの動画
インナーチャイルドに向き合ったらどうなるかわからないけれどもやった方がいいというふうに思って始めたそうなんですね
始めてから少ししてですねある朝冒頭してた時に彼女のですね中学生の頃のことを思い出したそうです
クラスでですね無視をするターゲットというのが流行ってですね自分が無視をするターゲットになって傷ついてしまって
学校に行きたくなかったそうなんですねそれを親に行ったらですね親は神社に行ってお守りを買ってくれたそうなんですね
そしてこれはですね辛い時に助けてくれるからというふうにこのあゆ子さんに持たせてくれたそうです
それはですねそのことを思い出すことがなかったんですけれどもこの冒頭している時に突然思い出したそうなんですね
でこのことを思い出す許可をできたという感覚だったというふうに言ってました ですのでインナーチャイルドを癒したことによって過去のね
ネガティブな気持ちが解放されてその思いをですね思い出したということだそうですね そのことを思い出してですね
親の大きな愛をですね軸を超えて自分の心に注がれた気がしたというふうに言ってました それを感じてですね自分は愛されていたというふうに感じたそうですね
親に対してですね過干渉という気持ちがあってですね 受け入れられないことがあったんですけれども親を許してですね
愛の受け取り
愛を受けたという感覚になったそうです このインナーチャイルドに向き合っていなかったらこんな純粋な愛を受け取れなかったなというふうに
思ったそうです でですねこのあゆ子さんが言うにはですね
愛は常に降り注いでいたんですけれども愛を受け取れないのは自分の問題であると 全てはですね自分が許可するだけである
自分の感覚次第受け取らないのは自分で閉じているのも自分でブロックしているのも自分 周りがどうとかじゃなくて自分が心を開いて受け取る器があるかどうかというのが
問題だというふうに言ってたんですね まあ確かにそうですね私もですね実は親からですね過干渉的に育てられたんですね
ですのですごくねそれが嫌だったんですね で大学時代ですね一人暮らしをしてすごく解放されたという思いがあったんですね
その時は解放されたというふうにしか思ってなかったんですけどもやっぱりね何年も 過ぎると親がねちゃんと育ててくれたんだなっていうことをね少しずつ感じてきたん
ですね 去年ですねスタンド fm でインナーチャレンドを癒すという配信をしてそこからですねまたですね
親のことをもっと受けられるようになって親の愛をですねすごく感じたなというふうに 思いました
その時はねもうすでに母親はですねなくなっていたんですけれども 母親の過干渉だった部分もですね許すことができたという感じがしてそれはですね
その当時の私には受け入れられなかったんですけども 今はですねそれを許して受けることができたというのがすごくね
大きな財産だなというふうに思いました でですねこのインナーチャレンドを癒すべきかどうかということをね
言われているそうなんですがえっとね自分の感情を振り返ってインナーチャレンドと向き合って その感情を癒せたということは本当にね
インナーチャイルドとは
財産であるというふうに言ってました インナーチャレンドはね憎む存在ではなく自分を守るために自分が生き抜くために形成された
ものである だからこそきちんと見てあげて恋を聞いてあげて抱きしめてあげる
そうすることで自分の根源を認めることになるというふうに言ってましたね 確かにそうですね自分のネガティブな感情とかを許していないとやっぱりね
自分のその時の感情とかその時の思いとかですねそれを許せないということもありますし その愛をね
注いでくれたこともわからないしその愛を受け取る許可もしてなかったということなので やはりねインナーチャレンドは癒すべきだというふうに言っておりました
それからですねあのいろんな経験をして愛を受け取る器ができたなというふうに自分でも思うんですね やっぱりですねこうやって成長していってですねいろんな経験をすることによって他人を許したりですね自分
自身を許したりすることによって愛を受け取る器ができたなというふうに感じています 自分はですねその当時は親からの愛を受け取っていたんですけれども
親に対するいろんなことでですねその愛を受け取ろうとも受け取っていたとも持っていなかった ということに気づきました
ですのでねインナーチャレンドを癒やせてよかったなというふうに思います このインナーチャレンドをですね癒やそうとするとやはりね過去のことを思い出さないといけないので
苦しくなったり拒否感を示すこともあると思いますけどその時はですね まだその時ではないということでまた後で振り返ってみてそしてできるようになったら
少しずつやっていったらいいんじゃないかなというふうに思います これもですねインナーチャレンドをやろうと思ってやるんじゃなくてやりたいと思ってやるものだと
思いますので自分の心の中で準備ができないとできないと思いますのでね ぜひね皆さんもその時になったらですね
インナーチャレンドを癒してみてほしいなというふうに思います
はいということで今回はインナーチャレンドについて あゆこさんの動画を元にいろいろ話してみましたがいかがでしたでしょうか
インナーチャレンドですねこれに気づいてない人もいると思うんですね でも気づいた時がその時なのでそのインナーチャレンドをね
向き合ってみたらいいんじゃないかなというふうに思います 私も経験あるんですけどもねインナーチャレンドを癒すと現実が変わってくるんですね
でもそれは実はですね自分が変わったから現実も変わるんですね インナーチャレンドを癒してよりですね大きな親の愛を受け取ることができたというふうに
感じることができたので他の要素もあると思いますけどもね ここの1年ぐらいですね私は心がですね軽くなってきたなという感じがします
インナーチャイルドを癒す
ですので本当にあのこれはですねインナーチャレンドに向き合ったおかげかなという ふうに思いますので皆さんもぜひですね
その気持ちになったらやってみたらいいんじゃないかなというふうに思います まあですねそのね私が幼少期の頃もですね親もいろいろと事情があったと思うんですね
私も今ですね子供がいるんですけども その子供を育てるためにいろいろとね苦労したりとかですね
嫌な思いしたりとかしたんですけれどもそれと同じようにその当時の親もですね いろんなことをね感じながら一生懸命ね育ててくれたんだなというのを感じますのでそれが
分かっただけでもねすごく良かったなというふうに思います インナーチャレンドを癒すことによってよりそれを感じることができて親をですね許すことが
できたというのは自分の中でもすごくね大きなことだと思いますので ぜひですね皆さんもインナーチャレンドに対して向き合ってみたらいいと思います
はいということで今回はこの辺で終わりにしたいと思います今日も聞いていただき ありがとうございました
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ではまた次回お会いしましょうお相手はマースでした have a good weekend
最近ですね気持ち的にあまり上がっていないのでね今回の話ちょっと聞きづらかった かもしれませんけれどもお容赦くださいまた次回ですね
楽しい声でお話ししたいと思います 今回は sm7b で収録してみましたいかがでしたでしょうか
ではまた
