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おはようございます。伴走コーチのまりです。
私は、女性の夢を応援したい人生の救水場として、個別のコーチングセッションをご案内しております。
本日のテーマは、時間がない中で、どうやって時間を管理をしたのか、夢を叶えられたのか、というところについてお届けしたいと思います。
よろしくお願いします。
今日は通院があって、ちょっと病院のバスの待ってる間に、今ちょっと時間があったので、外でちょっと風の音ですとか、台車の音などをすると思いまして、お聞き苦しいテーマかと思うのですが、
お付き合いいただける方がいたら、最後まで聞いていただけると嬉しいです。
今日も遊びに来ていただいてありがとうございます。
今日は9月18日、金曜日ですね。
前々回というか、時短で仕事復帰をした中で、全国ベスト10入りを3巻という3つの部分で受賞できた制約率、制約数、そしてお客さんの満足度というところが全国でトップ10入りしたというところのお話をさせていただいたり、
時間管理のタイムツリーですとか、タスクリスト、あとはスケジュールのお話ですね。
手帳の書き方みたいなところ、メモの取り方みたいなところを前の放送で2回にわたってお話をしていたんですけれども、
よくコメントをいただいたりとか、個別のDMでご感想をいただいて、本当にありがとうございます。励みになります。
今日は具体的にその時間がない中、時短復帰で1歳の娘を育てながら、そして旦那さんとお休みが合わないだったり、
実家には全くお互いの実家に頼れないという状況か、本当にもうどうやって生きてたか記憶が今ないぐらいなんですけれども、
その時をちょっと振り返ったり、今やっていることなども、今は時間が割とあるので、今よりもその前の当時のことを振り返ってみようかなと思います。
そのコロナ禍で1歳半で娘が仕事復帰したところではありましたけれども、私は仕事柄、接客というか営業で実際にお客様対応をしておりましたので、
マスクをしてパテーションの中というか柵というか、パテーションがある先にお客様がいるということで、かのなく実際に対面での接客をずっとしておりました。
なので出勤をしていたので、その通勤が1時間ぐらい時間があったので、立っていて疲れているときはドラマを見たりとか、あとは実際に転職サイトをそこでチェックしたり、
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あとは駅から職場まで20分ぐらい歩くところでしたので、私結構いろんなことをやりながら、一つのことをやるというよりは、一つのことをしながらもう一つのことができるタイプなので、音楽聴きながら転職サイトを調べたりとか歩きながら、怪我も多いですけどその分、そういう感じでやっておりました。
実際に何が大きかったかなと思うと、今これをやりたいというタスクですね。そこを携帯のメモ、満員電車のときとか、満員まではいかないですけど立って結構ギューギューなところであれば携帯のメモに刺さってメモをするとか、
今日やることをばーっと書き出していくっていう、やっぱりそこは前回お話した通り共通していたかなと思うのと、あと旦那さんに時間がない中ですごくLINEで共有をしてコミュニケーションを図って協力体制をとっていたということも大きいかなと思います。
あとは休憩時間の使い方ですかね。仕事復帰したときは実際に後輩の相談を受けたりとか、いろんなことをやってましたけれども、休憩はまっとうな権利だということで、あえて違う場所に休憩をしたりとか、あとは買い物で気分転換をしたりとか、そういうことをやっておりました。
なので、いかに1分でも2分でも時間を作るかとか、寝る時間を惜しんで体調を崩したこともあったのであまりお勧めはしないんですけれども、娘が寝るの遅かったですけれども、その時間を使うなとやっておりました。
少しでも参考になりますでしょうか。
結構前回の5分配信が皆様からご好評だったので、こんな感じで短い配信もこれから多めに撮っていきたいと思います。
今日も素敵な一日となりますように心から願っております。
それでは。
