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ねえ、今からでも幸せを見つけられるよね? 3歳からネガティブな自分を受け入れて、幸せを見つけていくために試行錯誤していることや日常のアウトプットをお話ししています。
こんにちは、お久しぶりです。まっきーです。
はい、前回の妄想から気づいたら1ヶ月ほど経っておりましたが、皆さんいかがお過ごしいいでしょうか?
なんか久しぶりにスタイフのお知らせとか開いたら、あのー、何でしたっけ、スタイフが吉本の仲間に入りますみたいなお知らせを見て、え、何これ?ってびっくりしたり。
そのお知らせにもうすぐに乗っかった放送されている方もお見受けできたりして、皆さんすぐ行動されててすごいなとか、やっぱりスタイフなんだろう、動きが早いし、
あのー、賑わってるなーなんて思っておりました。
はい、ちょうど昨日はですね、あのー、事前にお仕事お休みいただいていて、えっと、1日素敵な時間を過ごすことが実はできてます。
はい、午前中は、1年ぶりに、ちょっと場所は違うけど、よもぎ虫に行きたいと思っていて、
で、実際よもぎじゃなくて、葉っぱが違うモリンガ、モリンガ虫っていうのを体験していきました。
もうそれが、汗もかいてすっきりするし、モリンガの香りが私はすごく好きで、なんか、うん、リラックスできたし、
なんだろうな、そこの経営されてる、一人で経営されてる女性の方なんですけど、その方とお話しするのも、あとその方の考え方とか、過去の経験とかもすごく共感できて、
で、なんか素敵な情報もいただけて、あの幸せな時間を過ごすことができました。
そう、なんかこういうよもぎ虫とかモリンガ虫って、やっぱ定期的に行った方がね、効果があるみたいなので、月1ぐらいで行けたらなぁなんて思いました。
はい、で、午後は、えっと知り合い、いつも行ってる知り合いの方の美容院で髪の毛をバッサリ切ってきました。
結構胸ぐらいまであったんですけど、もう鎖骨ぐらいまで、どんぐらい?15センチ以上切ってきまして、さっぱりしました。
ただ私の髪の毛はこういう、なんですかね、細くて湿気を吸いやすくて乾きにくいみたいな髪の毛なんですけど、
どうしても表面、髪の表面、特に上の方が、なんて言うんですかね、チリチリした毛がいっぱい出てて、美容院行くたびに増える気もするんですけど、
美容師さん曰く、なんかそれはもう癖、痛んでるとかじゃなくて癖だから、もうどうにかしたかったらしく、もう矯正だよって言われてて、ちょっとそれはまた悩んでおります。
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と言ってもすっきりしていい感じです。
昨日の1日でなんかすごい心も体も、体?心が回復したなぁなんて感じております。
先月、7月はですね、もうちょっと家族全員体調不良続きで、私は一番軽く済んでたんですけど、
体調不良、家族がなると、
その、看病とか大変だし、心配とか不安で、心も大変だし、
体調、こんなに体調崩すと健康管理ができてないのかなと思って、なんかそういうところも考えたり調べたりとかしたし、
なんでしょうね、それに付随して、なんかもういろんなことが不安になっちゃって、怖くなっちゃって、
私がもともと心配症とか不安を感じやすいっていうのもあるんですけど、
なんかもう、7月の終わり頃にはもう、どん底みたいなメンタルになっていて、そのままちょっと8月に入っちゃったんですね。
昨日になる前の時点でも、ちょっと少しね、考えを改めてというか、
どうしようも自分ができることをやっていくしかないよなぁなんて思って、少しずつ心が立ち直ってたんですけど、
昨日の1日で、特にモリンガムシのところでの時間、その方にお話ができたとかっていうところも含めて、
なんかより回復できたなぁなんて思っております。
どうしても不安になっても、自分一人で立ち入りできることじゃないこともあるので、自分ができることをやって、
なんかちょうどね、そのモリンガムシ中に読んでた本にもあったんですけど、
なんか今を生きてますか?みたいなこと書いてあって、
まあ確かに、今を生きなきゃと思いつつも、なんか今じゃなくて未来とか過去ばっかりに怖がって生きてたなぁっていうのはまた改めて思って、
なんとか今に集中して、今を楽しめるような、または未来に楽しむを置いて、今をワクワクするような方向でやっていきたいなって、
ちょっと今は前向きに思っております。
それで、あと、いろいろ絡んで、なんか今はいろんな人と関わっていたいなってやっぱり思えて、
そう、人と関わるのが苦手とか、距離を縮めるのが苦手とか昔から思っていたんですけど、
で、ちょっとチャレンジしてみようって思ってくじけたりを繰り返しながらも、やっぱりちょっと繋がってるっていうことってとっても幸せだなって思って、
あとは家族とかも、今はいわゆる各家族、夫と子供と3人だけで住んでますけど、
なんか家族ももう少し大人数で、やっぱり暮らしたらいいなぁって、なんか思いますね。
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うん、すごくまとまったように話しましたけど、まとまりのない話になっていますが、失礼いたしました。
はい、今日はこちらで失礼したいと思います。
最後まで聞いていただいた方ありがとうございます。
いいねやコメントをいただけますととっても嬉しいですし、
あとは私も皆さんのところにまた出没させてください。
はい、それでは今日も今と前を向いて生きていきましょう。
