「癒しと赦しを」とよく言われるけれど、
結局どうしたら?にお答えしました。
なぜ私たちは、「今度こそやるぞ!」と強く決意しても
行動がとまってしまうのか。
ここを乗り越えなければ、超えていけぬ。
を解説。
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サマリー
このエピソードでは、トラウマや傷は消えないし、消す必要もないという前提で、それらとどう向き合い、乗り越えていくかについて解説しています。主な対処法として、「飽きるまで徹底的に味わい尽くす」ことと、「意識を拡大し、トラウマのない次元へ移行する」という二つのアプローチを同時に行うことの重要性を説いています。これにより、過去の経験に囚われず、より自由に生きるための具体的な方法を提案しています。
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