00:07
こんにちは、なおこです。今日もるるにわラジオの方を撮っていこうと思います。 今日はですね、ものの言い方がうまいと絶対に人間関係は良くなる
ということについてお話ししていこうと思います。 今日も人間関係の話です。皆さん人間関係どうですか?うまくいってますか?
なんか私はおかげさまでですね、最近というかここ何年かは、そんなトラブルっていうのは全くなくてですね、あまり私が引きこもって人と交流がたくさんないっていうのもあると思いますし、今コロナがあってね、以前よりかはそういうコミュニケーションする人が少ないっていうのもあると思うんですけれども
まあでもそれにしてもですね、やっぱりこの人間関係における一つのポイントっていうのをある時点にすごくクリアにしたなって思うことがあるんですね。
まずそれっていうのは、ものの言い方ですよね。 よくね、女性はね気をつけている方も多いと思うんですけど
特に男性はね、そのよくほらあの 旦那さんとかねパートナー
のことをね、あのお友達の話聞いたりすると、もう旦那がこういう言い方するのよねとか、あの ちょっとねそういう愚痴を聞いたりするんですよ。
男性はねなかなかそううまくね、こう上手に言おうとかって気を使うこともお仕事以外では少ないのかもしれないんですけど、でもぜひぜひね
男性の方も、ご家庭でもね、まあ仕事以外のプライベートのいろんな場面でも
そういう言い方っていうのね、いろいろ気をつけていくと、家族とか大事な人とのコミュニケーションというのがうまくいくんじゃないかなと思います。
それプラスやっぱり女性でもね、これ男性女性関係ないと思うんですけど、仲のいい友人あるいはいつも一緒に過ごす家族、親とかね
まあ奥さん旦那さん、子供に対してのものの言い方っていうのはね、すごくやっぱり気をつける必要ありますよね。
親しき仲にも礼儀ありとか言いますけど、そういうのがあると思うんで
そういうことね、ちょっと気をつけていくといいんじゃないかと思います。で具体的にね、やっぱりあのうまくいかなくなる
シチュエーションというかそういうのは、自分が嫌だと思っていることとか、すごい困るなこれとか嫌だな、あとはそういうことに対してね
断りたいこととか、あとは嫌いって、これ嫌いとかこれ嫌だ、似たような感じですけど、そういうのを伝える時にね
やっぱりこうなんていうのかな、慣れていると表情から態度から全部に出してその拒否していることっていうのを表現しますよね。
で、それはやっぱりとなるべく抑えた方がいいと思います。 家族に対してもね、いろんな人に対しても。
03:03
でやっぱりちゃんと毅然とした態度で、理由を言うことが大事ですよね。 こうこうこうでこうだから自分はそれが嫌なんですとか
こうこうこうでこうだから自分はそれやりたくありませんとか、 そこに行きたくありませんとか、それ欲しくありませんとかっていうのをちゃんと理由が何かしらあると思うんですよね。
別に何か意地悪して、もうそんなの嫌だっていうこともあるかもしれませんけど、そういう場合を除いてね、なんかこの自分の気持ちとしてそれ嫌だなとか
断りたいな、行きたくないなっていう時って何か必ず理由があると思うんですよ。 大抵の人はその理由を言わずに、なんかもうそれ嫌だとか、いや行きたくないとか
なんかそれ嫌いとかって、パッて自分のそのその時の気持ちをパッと言っちゃいますよね。結論をパッと言っちゃいますよね。
結論をパッと言ってもいいんですけど、でもそれ何でかというと、っていうふうにちゃんと説明を加えるとか
そういうことをしていかないと、やっぱりコミュニケーションというのは亀裂が入りますよね。 コミュニケーションというか、人間関係に亀裂が入りますよね。
そうそう、だからそういうところの気遣いっていうのは常に常にしていく必要があるし、
普段やってないとめんどくさいなとか、なんて言ったらいいのかなとか思うと思うんですけど、これも練習ですから日頃からちょっとずつちょっとずつ
そういうふうに言う練習をしていくこと大事です。 家の中でそれができていないと、ふとした時に仕事場とかお友達とかとね
会話があった時に同じようなこと言っちゃうんですよ。やっちゃうんですよ。
そう、なんか今日この前お話、この前って言うか、この前ね、私のお友達から聞いたお話でも
そんなこと言う人いるの?って思うような発言をされたことがあるらしく、私もびっくりしたんだけど、なんでかなと思ったら
理由わからないですよ。その人のことはよく私わからないからなんですけど、推測ですけど、もしかしたら普段から家庭の中とかで
そういうことを普段から言ってるから、何か当たり前のようにふと出ちゃったんじゃないかなって思ったりするんですよ。
しつけと一緒ですよね。なんかお家ではすごい何か乱雑にね
食べ方が汚いのに、外に行った時にはきちんとできるって思っている人もいるみたいですけど、ふとした時に外に出た時に何かその癖が出ちゃったりとかね
そういうボロが出ちゃうみたいな、そういうこともあると思うんですよね。そうするとやっぱり外の
関わりの中でもうまくいかなくなったりしますね。 だからやっぱり普段からきちんと自分が断りたいやだって思っていることに対しては
言い方をね、気をつけるということですね。 そうそう、なんか家族なのに気をつかんのやだなって思うこともあると思うんですけど
でも家族でも他人ですから、これ質問言ってますけど、家族も他人なんですよ。 だからやっぱり気持ちよく過ごすためには
06:06
丁寧に聞いて相手が嫌な気持ちにならないように伝えるってことはやっぱり必要なことですよね
子供に対してはね、やれるかもしれないけど、旦那さんとかね奥さんとか、近い
近いんだけど、なんかちょっと他人みたいな、ちょっとよくわからない関係性のね、場合っていうのは、なかなかこう
言うのが難しいこともあると思うんですけど、でもそれっていうのはやっぱり訓練でやるべきことだと思います。そうしないと
そういうパートナーシップもうまくいかなくなるってことになりますので、ぜひそういうことを意識してほしいなと思います
はい、ちょっとつけ加えると言い方の問題もね、いろいろあって、なんかこう断るときにね
しかめ面をして、眉毛にシワを寄せて、態度もふんとした、背中を向けたような顔を横向けた態度で
あの断るとかで嫌だっていうのではなく、ちゃんと相手の目を見て伝えて、柔らかく伝えて、で理由を言う
その時は、顔っていうのはね、真顔か笑顔でお断りするっていうね、丁寧にお断りするとか、そういう意識を持っていけば
必ず人間関係はうまくいきます。で、断るのは怖いとかいう人は、ぜひこれをね、心がけてみてください
あの、ちゃんと目を見て、ちょっと笑顔で断るみたいな、難しいかもしれないんですけど、慣れれば全然できます。で、断るってこと自体に
嫌だとかね、相手が言ったことに対して、拒否みたいなことを伝える時っていうのは、余計に丁寧にやらなくちゃいけないし
そのこと自体がね、いけないことだって思っていると、やっぱりどうしても後ろめたい気持ちが出てきちゃうから
表情も暗くなっちゃうと思うんだけど、そこはね、全然断っていいんですよ
自分は嫌だって思ってるってことは嫌なんですから、それはちゃんと伝えましょう
嘘をついてはいけません。だからそれを上手に伝えるためには、やっぱり相手の目を見てね、真っ直ぐ目を見て、ちゃんと柔らかい言葉で言いながら、ちょっと笑顔でっていうのを心がけてください
難しいかもしれないんですけど、絶対できるようになります。私もこれできるようになってから、全然なんか自分がそれちょっと嫌だなと思った時にも、きちんと言えるようになりましたし
相手もそれに対して、そうかそうなんだねとか言って、受け入れてくれることがほとんどですので、これはテクニックというか、人間関係がうまくいく方法として覚えていっていただけるといいんじゃないかなと思います
はい、ということで今日の話は以上です。またちょっと宣伝ですけど、6月の18日と20日の日に横浜と東京の方で個人セッションを開催します
それから20日のお昼にはギリシャ料理のランチ会をやりますので、もしご興味のある方はリンクの方を貼っておきますので、また詳細の方をポチッとして見てみてください
09:03
ではでは、明日またよろしくお願いします。バイバイ
