今イライラしちゃってる人へ。キレる前にちゃんとコミュニケーションとってますか?
2022-05-22 10:16

今イライラしちゃってる人へ。キレる前にちゃんとコミュニケーションとってますか?

#人間関係の悩み#コミュニケーション術#毎日配信

水星逆行中のために、人間関係こじれちゃってませんかー?ちゃんとしたコミュニケーションの仕方の基本をお話しします。


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00:06
スピーカー 1
こんにちは、なわこです。今日もラジオの方を撮っていきたいと思います。 今日はですね、そのやめ方ちょっと待った
ちゃんとコミュニケーションとってますか?というタイトルのことについてお話をしていきます。
いろいろちまたでも言われている、水星逆光。 ちまたで言われているかどうか知りませんけど、私の界隈では水星逆光ということでですね
この期間っていうのは
いろいろコミュニケーションとかね、ノートラブルが起きやすかったりとか あとは電子機器とかそういうものの故障が起こったりとかですね
スピーカー 2
いい意味で捉えるとなんか懐かしい人をつながったりとかっていうような、そういう時期でもあるんですが
スピーカー 1
でですね、この時期やっぱみんなうつうつとしている方が多くて、私も含めてですけど
スピーカー 2
なのでちょっとね、そういうメンタル的なこととか人間関係のコミュニケーションのことについて少しお話ししたいなと思って、このタイトルにしてみました。
スピーカー 1
でですね、もうこれはね、私はバツイチなんですけども、やっぱりこのね
結婚生活がうまくいかなくなる原因の一つでもあるなと思い、日々反省をして改善してコミュニケーションをちゃんととるように努力をしているわけなんですけれども
よくね、皆さん、誰かに何か言われてちょっとカチッときて、そのまま黙る人もいるんですけど
スピーカー 2
でも黙ってるにしろ、それをパッと相手に伝えるにしろ、なんかこう、そのイラッとしたことに対して相手に
スピーカー 1
コミュニケーションの一つとして、相手になんでそういうことを言ったのかですかとか、なんでそういうことを言うんですかとか、なんかそういうね
ちょっとなんでそんなこと言うのかなっていうのを聞いたことありますかね
あんまりないかもしれないですよね、ちょっと自分がカチッときてると、あの喧嘩越しになっちゃうんで
はぁ?みたいな、それどういうこと?とか思ったりとか、あとは黙って心の中でチッて思ったりとか、なんかそれで終わってしまうことってあると思うんですよ
スピーカー 2
で、なんでそんなこと言うの?って聞き方もありますよね、喧嘩越しに行ったら相手も喧嘩越しで言ってきますから
それはちょっと避けたいところなんですけども、やっぱりですね、あの相手がなんでそんなことを言ってるのかなっていうところを正直に分からなかったら聞くっていうこともコミュニケーションですよね
大抵人間関係って相手が知っていることをやっていることに対してイラッとすることだと思うんです、ほとんどそれ以外ないですよね、もちろん
なので、例えばなんかよくわからない行動をしているとか、なんでそんなことをするんだろうとか
それでイラッとすることありますよね、そういう時ってやっぱりちゃんと理由を聞くべきだと思うんですよね
03:04
スピーカー 2
勝手に一人でカチッとなってイライラしていることが多いと思うんで、相手には相手の何か言い分というかそのやってる理由っていうのがあると思うんです
スピーカー 1
もちろん、何の理由もなくそんなことをするわけないので、なんでそんなこと言うんですかって、なんでそんなことをするんですかっていうことをやっぱり聞いた方がいいですよね
スピーカー 2
よくわからないことはやっぱり聞くことですよ
そうそうそう、なんかねあの
スピーカー 1
そうそうちょっとこれはタイムリーな話なんですけどね、ちょっとうちの事情がですねあの会社の方の方でちょっとこれは言っていいのかわからないんですけど
本のねちょっと上の方にですね、ある書類みたいなのを書いてほしいって言われたらしいんですよ
それは全く会社とは関係ないものです、その上司のプライベートのものです
なんか、ちょっと私もよくわからないんですけど、何かちょっとこれ協力して書いてくれるって言われて住所とか名前を書くものだったらしいんですけど、よくわからずうちの娘は書いてしまったらしいんですね
スピーカー 2
私それ後から聞いてちょっとなんか嫌な予感したんで、それ何なのかもう一度聞いてごらんって言ったんですね
スピーカー 1
であの聞いたんですよ彼女は、あのちょっと内容をよくわからず書いてしまったのでもう一度その書類を見せてもらえませんかっていうふうに言ったんですけど
そうしたらその言ったんにも関わらずね、その方はあのまあもういいですもうこれは破棄しますからみたいな感じで
なんかちょっとイラッとした感じで言われたらしいんですけど、まあねそういうあのまあ一応コミュニケーションを彼女はとって理由を聞いて
でまあよくわからないからもうこれでまあ破棄してくれるならいいやっていうことで収まったんですけど
で例えばこのパターンでなんかよくわからないけど何だったんだろうあれ
まあでも上司だしまあいいかとか言ってそのまましておくとずっとモヤモヤモヤが残ってますよね
あれ何だったんだろうこの人は何を私に書かせたんだろうってやっぱりちょっとそこでこうねあの気持ちが揺らぐというかちょっと信頼感が少なくなるパターンになりますね
まあちょっと結果としてなんかその私もその上司の方の対応は残念な感じだったんですけど
スピーカー 2
まあそのことについてはね彼女が判断することだから私が言うことじゃないんでまあそっとしてありますけど
だからなんていうのかなその相手がしたことで何なんだろうっていうことに対してやっぱりこうね理由を聞くってことは大事ですよね
あの例えばそうですね
まあパートナーって言うならね旦那さんとか
スピーカー 1
なんか男の人ってあまり説明しないんでなんでそんなこと言ってるのかなんでそんなことやってるのかなって思うたくさんあると思うんですけど
スピーカー 2
そういう時は素直に聞くことですよね
でまぁだんだんねあの夫婦生活慣れてくると聞くのもめんどくさくなって一人でイライラして怒っちゃってみたいな
まあそれ私過去の私なんですけど
なんかそういうことがあると本当にやっぱりあのもったいないうまくいく人間関係もうまくいかなくなるので
06:01
スピーカー 2
何かね相手に対して疑問を持ったらちゃんと質問して理由を聞きましょうということですね
だから勝手になんかあの怒っちゃったりとかキレたりとか
それってすごくなんか未熟な感じはしますよね
スピーカー 1
あのなんか未熟な感じはしますね
時々いらっしゃいますよねなんかこう突然キレる人っていうか突然怒る人っていると思うんですけど
スピーカー 2
怒るってことはなんか相手のしてることが納得できないとか分からない理解できないから
自分の感覚と違うことをしているから怒ったりするわけなんで
スピーカー 1
じゃあなんでそれをその人がしているのかってことをやっぱり聞いけばいいんですよね
スピーカー 2
そしたらちょっとその怒りが収まるかもしれないし
バッと怒りを言葉にしたい態度にしたりする前に
分かることだと思うのでやっぱりそこのところのコミュニケーションですよね
スピーカー 1
だからもしね今あのいろんな人間関係とかねこの彗星逆行の時期なので
スピーカー 2
もやもやしたりイライラしたりもう怒れちゃったりすることがあるんであれば
スピーカー 1
その怒れること
スピーカー 2
相手がいるんであればに対してなんかそのきっかけがあったならそのことについてやっぱり聞いてみる相手に
スピーカー 1
こういうの私ちょっと嫌な気持ちになったんだけどなんでそういうことしたのとかなんでそういうこと言ったのっていうの
スピーカー 2
やっぱり素直に聞くっていうことが人間関係うまくいくコツですよ
スピーカー 1
なんか私もそれはねなるべくこういうようにしてます
スピーカー 2
その言い方ですよねやっぱそれも学ばないといけないですよ
あの怒った口調でなんでそんなこと言ったのか教えてとかって言っちゃったら向こうもね
スピーカー 1
言わないかもしれないし怒った口調で言ってくるかもしれないんでそこはやっぱりこう自分で深呼吸をして
一息置いてちゃんと落ち着いて聞いてみるっていう練習をした方がいいと思いますね
これは本当に皆さんに私も含めてみんなに言えることだと思うんですよ
スピーカー 2
だからね何もこういつも喧嘩越しに聞く聞いてしまうことがねなんか正義じゃないんで
あのなんか自分マウンティング撮るっていうんですかそういうのなんかこう自分がわっと上に行って
上から目線で物を言うとかなんかそういうのもすごくやっぱりみっともないですよねやっぱり
みっともない感じがするのでちょっとここはねあの大人のっていうか対人間として
あの対等にお話しするためにやっぱり自分の気持ちをちょっとトーンダウンさせて深呼吸して落ち着かせてきちんと相手にその理由を聞く
スピーカー 1
っていうコミュニケーションをちゃんと取るっていうことをやっぱりやらないとうまくいくものもうまくいかないし相手が変わることなんか100%ないんですから
スピーカー 2
そこをね自分でうまくやっていくことで人間関係が本当にスムーズにうまくいくので今もしちょっとイライラして
怒れてたりとかねしてる人いっぱいあると思うんですもう気温もなんか暑かったり寒かったり色々するしだからあの
09:06
スピーカー 1
そういうことちょっと気をつけて日々暮らしていっていただけると より楽しく暮らせるんじゃないかなと思います
はい今日の話はそんなところで終わろうと思います 8ですねそうそう今日もまた宣伝しますよあの新しいメニューの海洋インテリア&ライフスタイルコーディネート
今募集しておりますあなたのお部屋をですね インド建築学のバース2に基づいて
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10:16

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