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こんにちは、なおこです。 このチャンネルでは、生きたい時に生きたいところへ、自由に生きる私になりたいあなたを応援するラジオです。
はい、今日も始めていきたいと思います。 今日はですね、
自分らしく生きるためには嫌なことをしないとか、 そういうようなことについてお話を少ししていこうかなと思います。
でですね、よくね、自分らしく生きるとか、なんかこう、今流行り言葉のように皆さん使っていると思います。
で、私もよく使いがちなんですけども、自分らしくっていうのって、 みんな捉え方ってそれぞれ違いますよね。
自分らしくって言うと、すごい自分の個性を際立たせてキラキラ見せていかないといけないのかしらとか、
自分らしく生きるとかっていうと、なんかこう、そう、 自分のそのアピールポイント、自分のできることとか、
自分は人よりちょっと優れているっていうところを、こうね、みんなに 表現して、それを伝えていかなくちゃいけないんじゃないかとか、なんかそういうふうに思いがちだと思うんです。
で、私も昔最初はね、そういうふうに思っていました。 やっぱり自分の個性っていうのを出していくとか、表現していく。
あとはやっぱりこの、例えば自分ビジネスを始めたばっかりの方っていうのは、 どうしてもブランディングとかって言葉がすごく出てきて、
自分はどんな見せ方をしたらいいのかとか、 どんなブランディングをしていったら、みんなに理解して認知してもらえるかなとか、いろんなことを考えて、
自分らしさっていうのを考えることが多いと思うんですけど、 でもですね、
それって結構、すごくプラスプラスで自分を大きく見せていこうっていうところじゃないですか。
課題に自分のいいと思うところに着色をして、割とそこをすごく最大限に生かして見せていくみたいな、
そういうふうなことがよくされていると思うんですよ。 ビジネススクールとか、いろんなそういうね、
コンサルティング的なところでも、多分そういう教わり方をすると思うんですね。 だからすごいみんな一生懸命、私のいいところって、私の魅力って何だろうとか、
すごいこう、めちゃくちゃ真剣に考えて、 ノートに書いたりとかしてやりますよね。
でもそれをやっていて思うんですけど、 なかなか自分で出てこなかったりしますね。
ほんとだんだんわかんなくなってきちゃったりとか、 これ本当自分の魅力なのかしらとか、
でもこういうことできる人、他にもいっぱいいるし、 別に私だけじゃないしなぁとか、
でもなんか自分の魅力を出さないと、なかなかみんなに理解してもらえないしとか、 自分のお仕事がうまくいかないしとか、
そういうふうに思ったりとか、別に仕事じゃなくてもね、 例えば自分らしく生きたいって思った時に、
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自分のやっている趣味をもっと充実させて、
なんかもうちょっとレベルアップしたことを習いに、 行かなくちゃいけないかなとか、行きたいなとか、いろいろ思うと思うんです。
結局プラスプラスで、何でも自分らしさっていうのを出していこうと思うと思うんですね、一般的に。
でもですね、私、皆さんご存知のコンマリさん、お片付けの、 コンマリさんの旦那さんの河原匠さんという方、
若い方ご存知だと思うんですけど、 その方の発信とかいろいろ見る機会があって、
河原さんが主催された、やめるフェスっていうのにですね、 いつだっけなあれ、2月くらいですかね、
やめるフェスっていうのがあって、なんか面白そうだなと思って、 私は別にサロンメンバーでもないんですけど、河原さんの。
誰でも参加できるということで、参加させてもらったんですね。 視聴だけですけど、Zoomの。
そこでやっぱり、いろんなゲストの方の話とか聞いて、面白いなって思ったのは、 やめるフェスですから、やめるっていうことですよね。
何をやめますか、あなたはっていう、 そういうのを宣言するようなお祭りだったんですけども。
そこでですね、思ったのがですね、皆さんおっしゃっていて、 やっぱりやめることって大事だよねっていうお話をしていました。
結局ね、そこから派生して考えた時に、自分らしさって何なんだろうなって思った時に、
自分が嫌なこととか、自分がネガティブに思っていることとか、 人とかものとか、そういうものがなくなれば、そういうのをやめれば、
手放せば、残ったものが自分らしさなんじゃないかなって、 はっきり思ったんですよ。
そう、だから結局、 自分の中に違和感があるもの、いろいろな社会生活していくと、嫌なこともいっぱいありますよね。
いらないものも家の中にあったりとか、 いらない人間関係があったり、
鎖みたいな縁があったりとか、いろいろありますけど、 そういう繋がりとか、手元にあるものってあるとモヤモヤしますよね。
このモヤモヤがあるから、自分らしさって何だろうって分かんなくなっちゃうことがあるんですよ。
自分はこういうことが好きで、こういうことをやりたいのに、 でもこういう繋がりもあるし、こういうものもあるし、
例えば、新しいことを始めるにしても、 前にやったこの趣味のこのものもあるから、これ何とかしないとねとか、そっちに引っ張られちゃったりとか、
物に対してもそういうことがあると思うし、 人間関係にしてもそういうギリとか繋がりとか分からないですけど、そういうのもあったりして、
なかなか自分の好きなように、自由に思うようにやりたいのにできないってことがありますよね。
ってことは、そのモヤモヤしてる嫌なことを一個ずつ一個ずつやめていけば、 残ったものは自分らしさでしかないんですよ。
自分が好きなものででしかない。
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結局人は嫌なものとかモヤモヤしたものがあるから、 自分の本当の欲しいものとか、行きたい場所とか、
たどり着きたい世界になかなか行けないことがありますよね。
だからその嫌な部分をなくしてしまえば、なくなれば、 もう自分の好きなことしか残らないわけですよ。
だからもともとあるんですよ、自分らしさってすごくそこにあって、 でも隠されていちゃって、
だけどそれを自分でこうね、要は断捨離、やめていく、 嫌なことを一つ一つなくしていくという作業をすることで、
自分らしさっていうのは際立ってくる。 際立ってくると思うんですよ。
それがなんか自分らしさみたいなことなんじゃないかなって思います。
だからプラスしてプラスしてなんかこうね、
いろいろ着飾ってお化粧をいっぱいして見せるのではなく、
嫌なこととかそのいらないものっていうのを排除した後、 残ったものが自分らしさだと思った方がいいと思います。
私のことで言うと正直ですね、今現在、これ喋っている現在、 嫌なことってないですね、ほとんど。
ゼロって言ったら嘘かもしれませんけど、
なんだろう、嫌なこと、嫌なこと。
パッてあまり思い浮かばないんですよね、嫌なことって。
嫌な人間関係もないですし、
今引っ越したばかりで自分の好きな空間で安心安全で暮らしていますし、
人間関係も別に特にトラブルも別にないですし、
だからそうして暮らしていると、それが自分らしさにつながるんですよね。
なんとなくわかりますかね。
だから今これを聞いてくださっている方も、
自分らしく生きたい、自分のいいところを出して本当に自分らしく生きたいと思っているのであれば、
自分らしさはもうそこにあるので、隠してしまっているあなたの中のモヤモヤとかいらないもの、
嫌なことをやめましょう、捨てましょう。
その作業をしていけばいいです。
そうすれば自然に自分らしさというのが際立ってきます。
だからそんなふうにして、自分らしさとかというのを出していくといいんじゃないかなと思います。
それをやれば出てくると思いますよ、自分らしさというのは。
そんなに一生懸命一生懸命探したり、一生懸命一生懸命飾らなくても、
全然嫌なこと、モヤモヤをなくしていけば、そのままのあなたが生まれて出てきますから。
そんなふうにして日々過ごしていかれたらいいんじゃないかなと思います。
今日はこのようなお話をさせていただきました。
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嫌なことがなくなれば、自分らしく生きていることになります。
大事なことですよ。
嫌なことがなくなれば、それが自分らしく生きている証拠です。
この言葉を覚えておいていただけたらいいなと思います。
今日の話は以上です。
それから一つ、昨日もお話ししたんですけども、
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ではまた明日。よろしくお願いいたします。バイバイ。
