夜のお腹の空き具合
おはようございます。1103ひとさんです。 夜寝る前に、何かうだうだしながらですね、YouTubeを見ていたりとか、なんかね
TVerとかでね、見逃したテレビを見てたりするとですね、 急にこう、お腹が減ってくる。
なんかお腹減ってきたなぁ、なんかないかな、リビング行って、なんか転がってないかなぁ、なんて思いながらね、行って、いいものがあれば、
よっしゃ、見つけたー、と思いながら、まぁ、そんなんね、 深夜帯に食べたらあかん、というのは置いといて、まぁ、食べてしまうわけですよ。
まぁ、それを食べて満足しながらですね、動画なりなんなりを見終えて、その後眠たくなって寝ていくというのが、なんか僕の理想なんですけれども、
この間も言ってましたが、ここ最近は、もうその起きてられない、なぜか寝てしまう現象が起こってしまうので、まぁまぁ、なかなかそういうこともね、できなかったりするわけなんですが、
なんかね、あの、その、ちょっとお腹すいたなぁと思って、で、
あれ? ということでお話し、ということで今日もお話しさせていただいております、1103と書きまして、ひとさんと言います、よろしくお願いします、って言いましたっけ?
あれ? まぁ、このまま続けましょう。あれ言うたかなぁ? たまにあるんですよね、これ言ったかなぁ?どうやったかなぁ?ってね、まぁ、いいです。
多分言ったんでしょう。 はい、言ったので、まぁ、2回目として、また言うとおると思ってください。
その昔、小学校、中学校で、あっ、先生、この間と同じ授業の内容をしている、みたいなね、そういうことがあったのを、今また思い出しましたが、ちょっと横道とれました。
まぁ、それはさておきですね。 その、なんか晩、夜にですね、ちょっとつまむもの、食べるもの、日によるんですよね。
今日はちょっと甘いものを食べたいなとかね。 えー、今日はなんかちょっと、あの、塩辛いものを食べたいなとかね。
えー、パンがいいなとかね。 なんか、あの、スナック系のお菓子がいいなとかね。なんかいろいろあるんですけれども、そんなね、全部取り揃えておくわけにもいかないんですけれども、
たまにね、あの、
夜、どっかからの帰り道、コンビニを見つけたりした時に、
あっ、なんか買って帰ろうかなぁ。 夜、お腹空いた時用に買って帰ろうかなぁとかね。
メロンパンかカレーパンか、チョコかなんか買って帰ろうかなーって、ふと思うんですけれども、実際それが食べたくなる時は、
なんで買っとかへんかったんやろうって思うんですが、その、買っとこかなーって思いながら、そのコンビニの近くを歩いている時は、
いやいやいやいや、やめとけやめとけ、体に良くないぞと。 なんか、なんかそこは変にこう、正論が頭に出てきて、結局買わず帰るんですよね。
ダイエットへの取り組み
まあ、その日は、あんまりその、その気持ちも残ってるからでしょうか。
なんかお腹減ったなぁとかね、食べたいなという気持ちには、その日はあんまりならへんのですけれども、その翌日ぐらいはね、
あー、昨日あれ買っとけばよかったなぁとかね、なんかそんなことを思ったりするわけなんですが、
皆さんどうですかね。あの、いやいやもう何時過ぎたらもう絶対食べへんよとか、
夢出る人もいらっしゃると思います。僕もね、一時そういうことをしてましたが、今はもうね、その食べるもののその量とか、
タイミングとか、そういったもののリミッターが全部外れてしまっていますので、
兄弟食べてしまうわけなんですが、あまり良いか悪いか、あまり良いことないんやろうなぁなんて思いますけれども、
ということで、またまた、
ダイエット、ウォーキングするかと、
んー、もうちょっとまだかなぁと、もうちょっとまだかなぁが続いててね、これほんまに思いますね。
あの時、去年、もう去年か1年半かわかりません。
その時はもう本当に何のスイッチが入ったんやいうぐらいに毎日毎晩行ってましたし、毎日毎晩体重測って、
毎日毎晩体重が減っていかないと気が済まない、そういう日々が、
1年ちょい、
1年半、それもわかりませんぐらい続いてましたけれどもね、ポーンとそういうリミッターが外れてもうここまで来ると、なかなか次そのスイッチが入りません。
そういうことで、まだしばらくこの生活は続くと思いますが、またそのうち痩せてみようかなぁなんて思っています。
ということで今日は、そんなこんなの、なかなかタイトルをつけにくいような話になりましたが、何にしようかなぁ
と、そんなこんなのお話でございました。
