00:05
りりこ
みなさま、こんにちは。
のぞみ
こんにちは。
りりこ
この番組では、感受性が豊かすぎるりりこと
のぞみ
超絶ポジティブのぞみが
りりこ
人生をより良くするためのヒントになる情報をお届けするトーク番組です。
今回はですね、特別編ということで
ポッドキャスト配信のリレーミニバージョンに参加させていただいておりますので
短縮バージョンでお送りしたいと思います。
のぞみ
15分っていう枠なので。
はい。
りりこ
今回はですね、最近何でもかんでも物価だったりとか
価格高騰が起きまくってると思うんですけど
その物価高騰に対抗して
我々一般人がやっている節約っていうのを
ゆるっと紹介していこうかなと思います。
のぞみ
はい。
りりこ
そもそも電気代値上がりが4月からあるって
結構みんな耳にしたりしてるんじゃないですかね。
のぞみ
うんうんうん。
りりこ
私自身も値上がりするぜってめっちゃ言われてて
私が契約している電気の会社からも封筒届きまして
値上げするからなーみたいなこと言われまして
そんな言わなくていいよとか思ったんですけど
のぞみ
うん。
りりこ
ちなみに地域によるんですよね値上げ率って。
うんうん。
料金プランの値上げを発表している電力会社が
全国、全部じゃないんですよね。
うん。
4月から値上げするって言ってるのは東北電力と東京電力と
北陸電力、関西電力、中国電力、四国電力、沖縄電力の
7電力会社。
で、北海道電力が6月からなんですよね。
で、なんとですね東京電力だけ2回値上げ仕上がるんですよ。
えー。
知ってました？
のぞみ
知らなかった。
りりこ
我々関東圏なので東京電力の参加じゃないですか。
うんうん。
だからもう関東県民だけめっちゃボコボコに殴られてるみたいな。
1回目が4月なんですね東京電力は。で、2回目が6月からなんですよ。
2回やるんです。
のぞみ
えー。やだー。
りりこ
そもそも平均の値上げ率が2021年の2月だから2年ぐらい前ですね。
に比べて1.5倍になってるんですよ。もうすでに。
うん。
今の時点でね。で、4月からさらにギャーンってなんか3割ぐらい。
まあ会社によるんですけどね。上がるっていうね。とんでもない話ですよね。
とんでもない。
まあちょっとあの今電気の話ばっかりしちゃったんですけど、物価高騰もすごくて、
まあ物にもよるし、でもすごい品目上がってるでしょ。2万とかだったかな。
で、そういう前提を置いといて、でじゃあ我々それに対抗するためにどんな節約をしてるかっていう拙い例を挙げてみます。
うん。
のぞみさんなんかやってます？
のぞみ
いや、節約というか元々がなんか貧しい生活をしてるから。
03:04
のぞみ
そんなそんな。
あんまり、そう私電気代とかも2000円代なんだよね毎月。
りりこ
半端ない。え、なんか1年の中でも触れ幅って多少あるじゃないですか。
うんうん。
冬とかね、夏とかに上がるとか。
うん。
年間通して2000円なわけではないですよね。
のぞみ
あ、ほぼ2000円。この冬は12月だったかなが4000円弱までいって。
りりこ
あ、やっぱ倍ぐらいにはなるのか。
のぞみ
そうそうそうそう。でも1月2月は3000円ちょっとぐらいかな。
りりこ
12月はピークだったんですか。
のぞみ
そう、あの12月ちょっとあの大きな風邪を引きまして。
りりこ
うんうんうんうん。
のぞみ
あのだいぶ暖房とか使ったから。
りりこ
あ、それでね体調をどうにかするために。
そうそうそうそう。
それはしょうがない。でもそれで1000円も増えるもんなんですね。
のぞみ
まあ暖房ほとんど1ヶ月に1日つけるかつけないかとかだから。
りりこ
え、ちょっとなんかもさすぎて。やっぱり私には到底到達できないレベルの生活をしてるなっていつも思うんですけど。
のぞみ
ケチすぎるんだと思う。なんか体脂あげれば冬は乗り越えられるでしょうと思って。
いやでも夏もエアコン入れてない印象が強くて、ほんと死にますよっていう心配を。
りりこ
あ、そうそうそう。心配されてるいつも。
うん。一年の収録とかもね、なんか暑そうだなみたいな。
のぞみ
そう、暑いんだよね。夏とかもでもエアコン全然つけなかったな。
あ、でも人が来た時とかにつけてたから、でも4000円超えてなかったと思う。去年1年で一番高かったの12月だから。
りりこ
やっぱ冬が一番高くなりますよね。
のぞみ
そうね、そうね。
りりこ
うーん、まあじゃあ年間通してでもいいんですけど、なんか電気代を抑える工夫としては暖房をあんまつけない以外になんかやってます？
のぞみ
あとは、まあ早寝早起きだから、日のあるうちに仕事しちゃうから、あの電気、日当たり部屋だから部屋の電気つけなくて済むし。
りりこ
うんうん、いやそれはとてもヘルシーですね。
のぞみ
そうそう。で、まあ夜はお風呂入ってもポカポカの体のままもう布団に入っちゃうから。
ああ、その布団。
りりこ
そう、なんか別に。
のぞみ
暖房ね。
暖房とか使わずになんとかなっちゃうみたいな。
うんうんうん。
感じかな、でも大したすごいごめん、節約のなんかTipsみたいなのじゃなくて申し訳ない。
りりこ
いやでも結構コツじゃないですか、それって。
かな。
太陽と共に生活するのが一番コスパいいというか、結構本当に私真逆の生活スタイル。
まあ過労死で社会人としてぶら下がっているので、昼夜逆転までは行かないけど、前のエピソードでも話した通り本当に無職の時はですね、昼夜逆転とかするようなタイプだったんで。
もう電気代とかエグいですよね、そうするとね。
ちなみに私はですね、まあ電気代に関して言えば、のぞみさんとはもう杖をなすようなガバガバの使い方してるんで。
06:04
りりこ
一番ヤバい時に8500円ぐらいいったね、月で。
のぞみ
え、高っ。
りりこ
まあのぞみさんのピークでも2倍ですよね、もうエグいっすよ。
俺みたいになるなですよ。
だから私は加湿機能がついてる電気ヒーターみたいなのを使ってて、それがえらい金食い虫だってことにあんま気づいてなくて。
のぞみ
あー、ヒーター系ね。
りりこ
そう、でもなんか電気代クッソ高いんだけどって思って、使わないでやってみたんですよ。
12月がヤバかったんで、1月にこれ使わないでみようと思って、代わりに足元とかが冷えちゃうんですけど、エアコンにしたんですよ。
本当に寒い時はね。
まあそしたらもう2000円ぐらい一気に下がってですね。
おー。
あー、あれが買いにくい虫だったんだってわかったんでもうね、来年の冬から使いません。
あとはね、私最近コンセントを挿してる時に待機電力が発生してるみたいなのよく言うじゃないですか。
うんうん。
なので抜くのはめんどくさいので、電源タップに挿してて、それのスイッチを切るようにしてます。
例えばトースターとかね、レンジとか、どのくらい変わるかなっていう程度であると思うんですけど。
あとまあ結構私充電したまま寝ちゃうとかよくあって、朝起きた時にうわーってなって、うわーまたやってしまったっていうのあるんですけど、
なんかね日ごとのね電気代見て時間帯とかでも見られたりするので、私は使ってるのね。
見たら夜中は別にそんなに消費してなくて、あ、そんなでもないんだと思ったんですけど。
まあでも使わないにこうしたことはないので、やっぱり寝る時は挿さないようにしてますけど充電器は。
あと昼間に日当たりがいいとこ行って電気つけないようにするっていうのは私もやってて。
うちもね日当たりはいいから、まああの電気つけたくないもそうだけど単純に日光に浴びたいっていうその健康面でもそうですね。
私一度あまりにも太陽を下げた生活をしてうつみたいになってるので、もう結構本当に日光浴はね意識してるんですよね。
最近ちょっと意識薄くなってきたんですけど、やっぱり日当たりがいい部屋を選ぶっていうそういうところの部分もね、これから一人暮らしする人とかね結構大事なポイントだと思いますよね。
節約とはちょっと話ずれるかもしれないけど。
あとはもう一個はねあの私お風呂入る時に最近ねソーラーライト使ってるんですよね。
へー。
ぶら下げて天井から。
大体のお風呂場ってマグネットになってるんですよ。
だからマグネットのフックとかを天井にやるとワンってくっつくんですよ。すごい勢いでくっつくんですよ。
であれとかに引っ掛けてソーラーライトね。で明るさ調整してこの暗い感じでお風呂入るっていうのを私は結構ずっとやってて。
これはでも節約っていうか単純にお風呂のライトが明るすぎるんですよデフォルトが。
09:05
のぞみ
あー。
りりこ
だからっていうのはあるんですけど。出る前に大体お風呂入るで私も湯船浸かるんで。
うんうん。
そういう時に暗い方が眠くなるじゃないですか。
うんうん。
雰囲気出るしみたいななんかまあそういうの。でプラス結果的に節電にも多少なってるかなぐらいの感じ。
うんうんうん。
で朝起きて晴れてたら充電チャンスってよく日当たりのいいところに置いて充電してますね。
のぞみ
うーん。
りりこ
そのぐらいからなんか節電の話ばっかりになっちゃったけど。
あとはガス代もえぐいんですけどね。
のぞみ
ガス代ね。
りりこ
うん。
のぞみ
お風呂はガスだからな。
りりこ
そうガスだからなんかねお風呂にね毎日入っちゃうんですけどお湯だけでえぐいガス代持ってかれてるんですよね。
だからガス代もまあ毎日風呂入っちゃうからまあビビったりさだけどお湯の温度下げてであの洗い物とかする時にもう無意識にお湯の方にギュってひねっちゃうんですけど。
うんうん。
それを本当に短い一瞬の時は水でどうにかするようにしてちょっと冷たいけどどうにかそれで我慢するようにとかしてます。
のぞみ
わかる。
りりこ
うんうん。
あとまあ今年はあんまりやらなかったけどあの湯たんぽとかね寝る時に使うとかで結構持続するんであれあったかさが。
そういうので寒さをしのごうかなと。
もう私もなるべく暖房を使わないようにしようかな。
のぞみ
うんうん。
りりこ
まあヨーロッパとかはねもう日本の価格高騰の日じゃないから本当に暖房使わないって言いますもんね。
そうね。
冬ももう暖房つけられないからめっちゃ毛布にくるまるとかそういう対策をしてご飯を取るか暖房を取るかっていうもうそういう世界らしいですから。
のぞみ
つら。
りりこ
本当にエグいんですよね今ね。
だからまあみんなどこの国でも結構こういう煽りは受けてます。
世界的なことがまあちょっとねドンパチ起きちゃってるんで。
うんうん。
それでまあやっぱり私たちも煽り受けるし、物価高騰もそれの背景があったりとかしますけど。
だからまあいろいろ知恵を振り絞ってやっていきましょうっていう話でございます。
のぞみ
そうですね。
りりこ
のぞみさんなんか他にあります？
のぞみ
あ節約なのかちょっとよくわかんないけどまあなるべく自炊するのと生ゴミあんま出さない。
全部無農薬の野菜取ってるから。
うん。
ほぼ全部食べきっちゃうし。
りりこ
おー。
のぞみ
そうそうそうそう。
あとはなんかあの本当にケチーから掃除用具とかあんま買わない。
Tシャツとかタオルとか使い終わったタオルとか切って雑巾にするタイプ。
りりこ
あーアップサイクルみたいな。
のぞみ
アップサイクルなのかな。
りりこ
うんうんうんうんエコエコ。
のぞみ
とかあとは本当にこれもなんか貧乏だけどトイレットペーパーをあまり使わないみたいな。
りりこ
あー。
のぞみ
使っても3折みたいな感じで決めてる。
りりこ
私結構そこなんかもうガラガラってやってるかも。
12:03
のぞみ
そう私もガラガラってやってたけどダブル使ってるしそんないらないだろうと思ってそう。
りりこ
あそこで言えばじゃあ私はシングルなのでじゃあのぞみさんの3折を6折分使ってもオッケーってことかな。
のぞみ
そうね。でも最大だからね。
りりこ
最大か。いやーでもシングルで最大3はきっついわ何も吹けないわ。
薄いからさ。もうでもねトイレットペーパーはねみんな使うじゃないですか基本的にはね。
うんうん。
だからふるさと納税で賄おうと思ってます今年は。
のぞみ
おーいいね。
りりこ
日用品とかはね。別に高級品とか牛肉いくらとかいらねーよっていう感じなんで私は。
のぞみ
確かにお米とかね絶対使うものがね。
りりこ
お米なんかちなみにじゃあこれちょっともう言わないとこうと思ったけどじゃあ最後に言いますけどなんかお米クーポン届いて草なんですよ。
知ってます？お米クーポン。
のぞみ
え知らない。
りりこ
貧困の世帯に配られるんですけど私貧困認定されててちょっと笑うんですけど。
のぞみ
あ去年の収入で決められて。
りりこ
そう去年なんか引きこもってクソ認定してたから。
のぞみ
よかったじゃん。
りりこ
なんか微妙な気持ちになりましたね。
まあでも25キロお米届くんですけどそんな食べれるわけねーよって思って。
10万円給付の時も思ったんですけど富裕層に10万円配るのと貧困世帯に10万円配るのじゃあ価値がまるで違うので配り方をもっと考えていただきたいっていうのはちょっと思いますよね。
今回はね監禁できない現物支給っていうのがテストでやるっていうケースなのでこれはこれでいいと思うんですけど世帯ごとなんで4人家族でも25キロ一人暮らしでも25キロだからちょっとそこら辺の塩梅考えてくれないかなっていうのはちょっと思いました。
確かに。
本当消費できないんで困窮してる人に送ってほしいですよね。
っていう感想でした。
なんかもうね物価高騰とかね最近の世知辛い情勢を見てて生き方とか考えまくってんじゃん私。
なのでまあ本当にサラッとした情報で申し訳ないんですけどこういう工夫がありますよってことで多少なりともね参考にしてもらえればと思います。
ガスの温度下げるとか小さいことからやっていくと意外と積み重なるよっていう感じでした。
そんな感じなんで今回は以上とさせていただきます。
最後までお聞きいただいた方ありがとうございました。
のぞみ
ありがとうございました。
りりこ
番組のツイッター、インスタグラムやってますのでぜひフォローお待ちしております。
のぞみ
お願いします。
りりこ
それではまた次回のエピソードでお会いしましょう。
皆様良い一日をお過ごしください。
さよなら。
バイバイ。
