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こんにちは、人生加速コーチのなおこです。このチャンネルでは、私が会社員を辞めてライフポーチとして企業独立してきた過程や、これから企業復業を目指している方の背中を押せるような情報、考え方、マインドなどを発信していきます。
今日もまた例によって歩きながらお話ししています。
ちょっと雨が降ってるんですけど、このピンマイクがですね、結構優秀なんで、多分今車の音とかもそんなに入ってないんじゃないかなと思いまして、雨も風も吹いてるんですが、大丈夫そうなので、このままお話ししてみたいと思います。
今日もですね、例によって歩いてまして、朝、今日6時半ぐらい目覚めて、そこから30分ぐらい近所をまずウォッキングしました。
今ですね、三鷹のワークショップのセッションの帰りなんですけど、いつもですね、自転車で10分ぐらいかな、のところなんですけど、今日歩いてきまして、片道30分ぐらいなんですね。
で、今また帰り30分ぐらいかけて歩いてるので、今12,000歩ぐらいですね。今日は午前中は娘の学校公会もあって、それで往復、片道10分もかかんないんですけど、歩き、そこでも歩いてるんで、結構行けますね。
これは今日15,000歩行けるコースですね。やった。最近なんか歩くのをやっぱり慣れてきたので、1万歩でちょっと物足りないぐらいの感じになってきちゃってるんですよね。
ちょっとアベレージで1万5,000歩は行きたいなっていうところまで来ちゃってます。まさかですね、私が朝起きて速攻散歩に行く生活ができるようになるのかと、自分が一番驚いておりますっていう、なんかヒーローインタビューみたいな感じですけど。
これもですね、私のコーチが歩くのいいよって言い始めて、めちゃくちゃ歩いて、最初は夜歩いてたっぽいんですけど、だんだん朝歩くようになって、そしたらどんどん朝方になって、なんか4時半ぐらいに起きて歩いてるみたいですけど、歩きながらノート書いて、スタイフ取って、みたいなことをやっているのを全部パクっていると。
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何事もですね、成功者をパクるっていうのが一番大事だと思ってて、いいんですよパクリで。自分のオリジナリティとかね、いらないのそこには。
オリジナリティは勝手に出るものであって、みんなと違うことをすることではないので、とりあえず成功者をパクればいいんです。自分が成功者と思っている人のやっていること言っていることを全部真似してパクれば良いのです。
結局未来を作るものは、お勉強とか資格とかじゃなくて、行動習慣とか生活習慣とか、そういうものが未来を作っていくんで。
人生って何歳からでも変えられると思ってまして、なんかぬるっと本題に入ってますけど、今日ついさっきね、
ワークショップのセッションに来てくださったクライアントさんともお話し出たんですけど、私も40歳だし、
クライアントさんも40代、前半の方だったんで、
年齢も近くて、その世代的な間隔がすごい近いなというふうに
感じたんですけど、やっぱり一回40代ってやっぱり
人生をスクルアップ&ビルドする転換期みたいなところなのかなって
思いますね。 昭和末期世代で、
昭和の価値観をしっかり受け取って育ち、
平成の時代に大人になり、
今、30代の後半くらいから、
令和の時代を迎え、みたいな、 すごい変化の時代を生きてきたわけじゃないですか。
それにもかかわらず、 昔のやり方、考え方に
囚われているというか、 固執しているというか、
それしか知らないっていうのも あると思いますし、
自分一人は変わりたい、 もっと変えていきたいと思ってても、
所属している会社組織とかが、 それを今、中心で
作って動かしているのが、 60代、70代の人たち、
みたいな、 世界だったとすると、
政治とかもそうだしね。 まあまあ身動き取れないですよね。
なかなか。 会社組織の中でも、
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いわゆる中間層の年齢で、 立場的にも年齢的にも中間で、
上の人の考え方もわかるし、 でも若い人の考え方もわかるし、
なんならそっちの方がいいなって思っているけど、 それをこう、上に伝えて、
変えていくには、 めちゃくちゃ大変すぎる、みたいな。
蝶板鋏みたいな、 なんかそういう世代ですよね。
そういう世代だからこそ、 橋渡し的なというか、
役割があるよねっていう、 ものでもあると思うんですけど、
でもやっぱり、自分の中ではこうしていきたい、 こうであってほしいという思いも、
結構かっこたるものになってくるんですよね。 40ぐらいになると。
40にして惑わずというぐらいなので、 自分の中では、
これだよなって思っているものは、 もうできてるんですよ。
なんだけど、それを実現するための、 箱が窮屈すぎて、
どうするよ、これ、みたいな。 になった時に、
でも今まで積み上げてきたものもあるし、 それを取り壊すのも、
失うのも怖い、みたいな。
なんとかこの延長上で、 うまいことやっていきたい、みたいな。
なんとか今までのものを良さを生かしながら、 ここから先の人生も、
うまくチューニングしていきたいな、 みたいな思うんですけど、
結構無理ゲーだなって思ってて、 古い家を部分的に頑張ってリフォームしても、
なんかしっくりこない、とか、 制約がやっぱりあったりとか、
なんかどこか妥協しなきゃいけない、 みたいなところがあると思うんで、
やっぱりなんか一回全部ぶっ壊して、 サラチにして、家ごと建て直す、みたいな。
柱から、なんなら地盤から、 固め直す、みたいな。
それぐらいやらないと、 本当に住みたい家には住めないんじゃないかなって、
思うんですよね。 ただそのサラチにするの怖いじゃないですか、一回。
その間どうすんの、みたいな。 まあ一時、
どっかに住めばいいと思うんですけど、 家の場合はね、
そういう例になりますけど、 でもそういうことかなって思ってて、
やっぱり一回今までのものを壊すとか、剥がすとか、 今まで積み重ねてきたものを、
積み重なってきてしまったものを、
だんだんやっぱり一回剥がす、下ろす。 やっぱりそれが必要な時期だなとも思いますね。
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なんだかんだで折り返し地点ぐらいなわけじゃないですか。 人生全体で考えたときに。
まだ半分あるんだから、 こっからもう一回始めても全然遅くない。
もう一回リセットしても全然遅くないかなっていう。 なんならそっちの方が、
なんか部分的にちまちまちまちま 改善しようとしていくよりも、
インパクトとしては大きいと思うんで、
今の延長線上で何かしようとするっていうのは、 賢いようで、
なんかあんまりいい戦略じゃないのかなって 思いますね。
今の延長で考えられることってやっぱり、 今の延長でしかないっていうか、
そこに愛はあるんかじゃなくて、 そこに未来はあるんかっていう、
本当に欲しい未来はあるんかっていう、 岩下志摩を思い浮かべていただいて、
ちょっとトットを追って見ていただけると いいんじゃないかなと思いますね。
最近こういう話ばっかりしてますけど、 でも本当にそうなんだよなぁ。
40代ってすごい良いお年頃ですよね。 それぞれの年代に良さがあるんだけど、
私は40代までしか経験したことがないから、 40代良いよねって言ってるんですけど、
50代になったら多分、 50代最高って言ってる気がするんですよ。
40代の方だと、 早い方だと、社会に出て20年ぐらい、
経験もそれなりにあるし、人脈というか、 人の繋がりもそれなりにあるし、
20代の時みたいな、 向こう水な感じはないけど、
でもいろんな柔軟さとか、
幅、人としての幅、深み、
みたいなものもある。
いい感じの熟子加減みたいな、 感じのお年頃だなぁと思ってまして、
一昔前だったらね、自分の子供の頃とか、 それこそ40代って結構おばさんみたいな
イメージありましたけど、 今って全然そんなことないと思うんですよ。
その辺の考え方とかも、 アップデートしていけると、
40代という年齢のポテンシャルの高さに 気づけるのかなと思うんですよね。
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やっぱりもう40だからと思うのか、 まだ40だからと思うのか、
事実は一つでも解釈は自由ですね。
どう解釈するか。 今日が人生で一番若い日ですからね。
こないだ久しぶりにネットでたまたま 見たあの記事で、
80代でプログラマーになった おばあさん。
あ、名前忘れちゃった。 名前忘れちゃったな。
いますよね。今86歳なのかな。 80代から始めてますからね。
もう40なんでとか言ったら、 は?って感じですよね。
何を抜かしとんじゃっていう感じですよ。 この子娘が。
年齢を言い訳に、 年齢をできない理由にしたくなった時は、
もう自分が単に逃げてる、 できない言い訳を欲しくなっている。
定の良い言い訳でもあるわけじゃないですか。 年齢って一番誰にでも平等に訪れるものだから。
40代ってそれなりに、 知恵も知識もついちゃってるから、
20代の頃みたいにゴミ捨てないから、 やっぱりより考えられちゃう。
考えられちゃう。 そう。
っていう、まあ変な、
知識もついちゃってるからこそ、 それってこう難しいよね。
リスクあるよね。怖いよね。っていうのも、 見えちゃうっていうところも
あると思うので、20代だったら絶対そこまで 考えられなかったよね、みたいなことも、
考えられちゃう、みたいなところも、 あると思うんですよ。
冷静に。
でもそれって、何か、
何か問題でも?って、 いう問いをですね、ぜひ、
セルフコーチング的な感じで、 聞いてみて欲しいんですよね。
何が問題なのか。 何を失うのか。
意外とね、何も失うものないんですよ。 意外と問題なかったりするんですよ。
何か問題でも結構キラーフレーズだと思っているんで、 結構自分にも聞くんですけど、
何か問題あるのかな? だいたいないんだよなぁ。
そんなにないんだよなぁ。
せいぜい、自分がちょっと恥ずかしい思いをするかなぁ。 ちょっとお金を失うかなぁ。
ぐらい。 それを失ったら、
生きていけない金額なのか。いや、そんなことない。 っていう、だいたいそういう感じです。
このあたりはですね、セルフコーチングというか、 自己対話、自己内省でも
できるところだと思うんですけど、 やっぱりこう、人とね、
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話すことでしか外せない思い込みというのはありますので、 そういう時にコーチングだったりとか、
そういうのを活用してもらえればいいのかなぁと 思います。
あ、今日告知していないことに気づきました。 今更ですが、
公式LINE限定で 企業、副業、何でも質問・相談会
やってます。先着3名様です。 参加希望の方は
公式LINEから メッセージを頂ければと思います。
対面のコーチングセッションですね。 三鷹でやってるやつも、ちょうど日程が
来まして、7月の後半から8月の頭にかけてが 次回の
ワークショップ・ウィーク期間みたいなので、 そのタイミングでセッションを受けたいよー
とか、たまたまその時東京いるよー とか
いう方がいましたら、ご連絡いただけたら、 日程を調整して優先的に
枠をご案内できるかと思いますので、 こちらもメッセージお待ちしております。
ちょうどね、お家に着きまして、 今日の明日からですね、大阪に行くので
準備をしたいと思ってます。 またあの大阪からも配信できたらと
思ってますので、楽しみにお待ちいただければと思います。 本日もお聞きいただきましてありがとうございました。
