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いろんなことが不安になってしまう気持ちの緩め方（2/2）
2025-12-05 17:43

いろんなことが不安になってしまう気持ちの緩め方（2/2）

不安を小さくするために効果的な内省ワークについてお話ししました。


プレミアム放送でのセミナー「将来、家族、人間関係…どれも不安になる“ザワザワ体質”をやさしく整えるレッスン」はVoicyでやっています。

こちらも合わせて聴いてみてください！

 https://voicy.jp/channel/2043

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