きょうは菌活の日

■この番組は　昭和、平成、令和の今日に起きた様々な出来事や由来を振り返ります。中には、現在まで続く催し物も。
スピーチに挿入する小ネタや、雑談トークの題材に、短い時間で知識をインプット。しばし過去に思いを馳せてはいかがでしょう。

■ナビゲーター　加藤綾乃（木村きょうや声優・ナレータープロ養成塾）

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■産経Podcast オススメの歴史番組

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5月24日、今日は何の日ですか?

5月24日は、最近の菌に活動の活と書いて、菌活の日です。

長野県にある食用キノコを手掛ける北都が、健康や美容のために1年を通じてキノコを食べる菌活を多くの人に知ってもらおうと制定しました。

菌であるキノコは、食物繊維が豊富で腸内の善玉菌の餌になるため、食べると腸の調子を整えるとされます。

また、ビタミンB群も多く含み、美容や疲労回復の効果なども期待できます。

菌活では、様々な料理にキノコを使って、少しずつ毎日食べることが重要なのだそうです。

今日は何の日。今日は菌活の日。

ナビゲーターは私、加藤彩乃が勤めました。また明日。お耳にかかりましょう。