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おはようございます、かっぱです。
2026年2月24日、火曜日の夕方です。
今日はですね、これ言えるの本当に嬉しいんですけども、昼間7キロほど走りました。
7分弱ぐらいのペースで、ゆっくりですけどね。
記録を調べてみたら、なんと1月22日以来、いやー1ヶ月も空いちゃった。
なんで1ヶ月も空いたかっていうと、ぎっくり腰。
これをやらかしまして、ぎっくり腰でかばったからか、それとも1月に20キロ走したから、その影響なのか。
超軽人体。骨盤から膝の下まで外側を走っている人体の炎症、おそらくですけど。
一番ひどい時は、朝起きてベッドから降りて体重をかけると、アタタタタタってびっこを引いてるみたいな。
ひどい状況が結構2週間以上続いたのかな。もう全然走るとかありえない。
恐ろしいことに、しばらく立ってたりとかすると、なんかだんだん痛みが落ち着くみたいなフェーズがあって。
走っちゃう?歩いて立ってて収まるんだ。もう走っちゃっていいだろうみたいな気持ちをグッと抑えて、ちゃんと自信を持って走れるようになるまで我慢してきた。
本当は昨日行きたかったんですけど、昨日はおでんを食べに行っちゃったので、今日走ってた。
やっぱり久しぶりなので、体のいろんなところがちょっと動かし方がよくわかんないです。
ちょっとここ、体重かかると痛いです。みたいなこと、下半身、いろんなところが悲鳴を上げてるんですけど。
1キロから2キロなので、10分、15分走ると、こんな感じでしたっけ?って体が思い出して。
足が動くようになりまして。
一方で心肺機能もやっぱりちょっとサボってたのと、サボってたのが影響しているのか劣られててですね。
普段よりも多分、ハートレートで1分間に10拍ぐらい多いみたいな打ち方をしてて。
ああなるほど、心肺機能使ってないと劣られるんだなと、当たり前のことを思い知らされました。
特段、超軽人体の痛かったところも走り出して、2キロぐらいから全然普通に走れて、これからちょっとずつ距離とかペースを取り戻していこうかなと思います。
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やっぱりオーバーワークもあったと思うんですよね。
距離が、月の走行距離を積み重ねていくのが楽しくて、頑張っちゃった。
あと頑張れば走れちゃうっていうのも良くて。
つまり、数字が積み上がっていく部分に、僕は自分で自覚していたよりも惑わされがちという。
ということなので、ストレッチした数値目標を立てるのをやめて、体を痛わりながら走る能力を磨いていきたいなと思います。
何しろね、怪我しちゃってね、歩けない走れないところになっちゃうと悲惨ですからね。
もうそういうことを気にしなきゃいけないお年頃ですけどね。
とはいえ、走れて良かった。無理のない程度に続けていきたいと。
走るの楽しいな、再確認した日でした。
走る話ができたので良かったですけど、もう一個は、そろそろ携帯の回線をアハモからトモに変えようかなと。
例によって、ジェミにディープリサーチさせて、変えるのどうよとか。
あとサブ回線でどこもMVの方を持ってきたんだけど、どこが良いのって言ったら、すごい詳細なレポートをあげてくれて。
この判断はどうなのとか、他のキャラクターを検討しなくていいとか、全部ちゃんと調べてくれた上で、ユーザーの判断は極めて妥当であるとか、超褒められました。
褒めてくれなくていいんだけどね、事実さえわからない。
そんな感じで、昨日おでんを食べに行く道すがら、それを調べていて。
でもMNP当然ながら、Wi-Fiないとできないんですよね。
家帰ったらやろうと思ったんですけど、昨日すっかり飲んじゃった。
今日は忘れてたので、明日あたりやるから。
長年使ったアハモとおさらばの予定です。
そんな感じで、もしかしたら明日は電波状況を改善した、あるいは改善しなかった話をするかもしれません。
ということで、じゃあまたね。バイバイ。
