サマリー
今回のエピソードでは、ポッドキャストの収録環境や日常生活について話されており、N8nというオーケストレーションツールを用いた自動化の取り組みが紹介されています。また、健康診断の結果とその影響についても言及されています。
N8nの活用と自動化
おはようございます、かっぱです。
2025年8月3日、日曜日の朝です。
今朝は、昨日まで撮っていた公園とは違うところ、近くなんですけど、
いつもランニングコースにしているところのベンチで収録しています。
なぜなら、昨日まで撮っていた公園は、昨日から蚊がめちゃくちゃ出るようになったから。
今日は出ないといいな。
一応、虫除けスプレーを吹いて、蚊に効くカトリス、あ、小姫出しちゃった。
みたいなやつを回しているので、刺されば済むといいなと思っています。
昨日やったこと。
昨日は、ポッドキャストを撮ってから、午後まで家にいて、
ポッドキャスト周りの整備をしたり、あとは大学の講義を受けたりしていました。
妻が昼間出かけていて、夕食の買い物でどこかで合流するっていうので合流してビールを飲んできました。
いつもそのパターンですね。
で、シモン屋という焼きトン屋のチェーンがあるんですけれども、
それが昨日も出てきたシーナ町にありまして、ついそこに吸い込まれがち。
朝食べただけでお昼ご飯食べてなかったのでお腹空いた。
おやつって言って、シモン屋に吸い込まれ、という午後を過ごしていました。
一つ目の話。
その日中いじっていたポッドキャスト周りの話の一つで、
N8nというオーケストレーションツール、自動化ツールがありまして、
これイフトとかゼファーとかをイメージしてもらうと大体その通りなんですけれども、
それがオープンソースで開発されている。
個人用のプランだと無料で使える。
で、ドッカーでシュッと動くんですね。
手元のドッカーでもいいし、どこかクラウドとかVPSとかでも一発で動くと。
で、その手順を簡単に紹介しているサイトとか動画とかたくさんあるので、
動かすだけならほんの5分10分で動くみたいなやつです。
で、そういうツールって何に使うかっていうと、
例えばRSSフィードの更新を受けてどこかに通知するとか、
SNSに投稿するとかみたいなのがあるんですね。
そのN8nのもう一個いいところが、
JavaScriptとかPythonで自分で書いたコードをワークフローとして動かせるんですね。
いろいろ制約はあるんですけど。
で、なぜそれをいじっていたかというと、
このかっぱクラブの更新通知をTwitterに、
TwitterGenXに飛ばしたい。
プロモーションしないと聞いてくれない。
聞いてもらえないので当たり前なんですけれども。
その更新通知をですね、API経由でやるというのが上等手段なんですけれども、
TwitterGenXは今API経由の投稿って、
有料プランに入っていないとなかなかやらせてもらえない。
少なくともそういうオーケストレーションツールは、
そういう前提になっているんですね。
で、個人的な心情なんですけれども、
TwitterGenXの有料プラン入りたくないなと思っているので、
なんとか無料で使えるOAuth1.0a認証を使った旧バージョンのAPI。
これも実行回数に制限が結構きついんですけれども、
それを使えないかということでいろいろ試してみました。
で、N8nは自分でコードが書けるので、
じゃあ自分でポストするコードを書けばいいじゃんといって、
ジェミニに聞いて書かせたコード、PythonとJavaScriptの両方を眺めながら、
かつそのN8nの制約を飼いくぐりながら、
どうやらできそうだというところまで到達したのが機能でした。
ので、今日からできるかな、明日になっちゃうかな、
ちょっとこのカップクラブのエピソードの更新を自動で各種SNSに投稿するというのをやってみようと思います。
で、動かすのにGoogleクラウドプラットフォーム、
今Googleクラウドだっけ、
の一番安い無料枠でどうやら大体動きそうというインスタンスを立ててやっていて、
ということは常時起きているインスタンスを一個作ってしまったので、
これも何か利用できないかなと思っています。
やっぱ技術のことやるの楽しいですね。
自分でごにょごにょしたものが動いて何かの役に立つというのは楽しいものです。
というお話が一つ目。
健康診断の結果
二つ目の話。
昨日カニやられて退散しちゃったんですけども、話そうと思っていたことが健康診断。
大人なので健康診断大事なんですけども、それの結果が返ってきましてですね。
C項目が3つ、あとはみんな大体Aという良い結果、良い結果でした。
Cの一つ目が視力。
僕は昔から左目と右目の視力の差がすごい激しい、いわゆるガチャ目というやつでしてね。
今回の検査では右目が1.5ラガンでありました。
左目は0.1未満。
何というガチャ目なんでしょう。
なので僕昔からそうなので立体視とかが苦手なんですね。
ラガン立体視とかできたことないし。
なのでアファンタジアの話じゃないけれども、
僕が見ている世界は皆さんが見ている世界と違うのかもしれない。
皆さんはもっと世界が立体的な違うものに見えているのかもしれないなんてことを思いました。
2つ目のC項目が福井ウエストサイズですね。
86センチという結果で、僕の年齢と身長だと84.5センチ以下じゃないとダメみたいなのがあって。
一昨年かな、一昨年ちょっとガッとダイエットをして結構痩せたんですけれども、なかなかお腹が縮まなくて。
それでも一昨年から比べると10センチは縮まっているんですけれども、まだC判定されてしまうというウエストサイズでした。
3つ目のCは想像に硬くないかと思うんですが、肝臓で。
Cは要経過観察ですかね。
もう何年も肝臓はAとかBとか出たことなくて、でも一昨年がFで去年がEという風に履歴が残っていたので、
Cは改善したと言えるんじゃないかな。
いや、ちゃんとAを目指しなさいって話なんですけど、健康は命より大事って言っておいて、それかよみたいなのではあるんですけれども、健康診断のお話でした。
去年から会社を作ったので、それまでのITS、IT憲法ではなくて、教会憲法というところに移って、そこの健康診断を受けているわけです。
なんかね、検査項目が少ないんですよ。
ITSで受けていた頃に比べて、たぶん眼底眼圧とか、あと腹部エコーとか、そういうメニューが、あと何か減ってたかな。
そういうメニューが減っていてですね、え、これやらなくていいの?ってちょっと不安になっています。
なんか追加で受けた方がいいのかな、などと考える、そういう健康診断、結果でした。
という2つお話をしてですね、今もうすぐ8時になろうかというところ。
今日はどうしようかな、このポッドキャストをアップロードしたら、さっきのN8Nの続きをやって、
あと大学の講義も進めなきゃ、という昨日とあまり変わらない日になりそうです。
なんか今日もめちゃくちゃ暑くなりそうですね。
なかなか冷房の効いた屋内から外に出るのは勇気がいります。
皆さんどうぞご安全にお過ごしください。
じゃあまたね、バイバイ。
09:05
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