2024-07-31 04:48

子どもの頃の習慣が大人になっても続くとは限らない

▼内容
トークテーマ「宿題早くやるやらない」にちなんで。

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00:06
はいみなさんおはようございます。今日も撮っていきたいなと思います。よろしくお願いします。今日はですね、トークテーマは宿題早くやるやらない。こんなねテーマで上がっていたので、ちょっとねそれにちなんで何か物事をするときに早めにやるかね、優先順位をどうつけるかとかね、そんな話をねしていきたいなと思います。皆さんいかがでしょうか。
はい、ということで改めて宿題早くやるかやらないかということで、多分ね、あの学生時代に宿題って出たじゃないですか。その宿題はね、夏休みだから早くやってましたかどうですか。
それにちなんでいろいろ話してくださいということだと思うんですけれども、皆さんどうでしたか。僕はね、結構早くやってたかな、割と早くやってた方だと思う。なのでだいたい僕らの時ってさ、7月のどうだろうね、20日とか、なんか海の日前後からさ、夏休みがスタートして、で8月いっぱいまで夏休みは今もそうなのかな、なんかそういうような夏休みだった記憶がありますけれども。
うーん、そうだね、8月の中旬ぐらいにはある程度のめどがついてたかな。なのでどっちかというと計画的にコツコツやっていた方かなと思います。
で、例えば今ね、それを当てはめるとさ、まあいろいろ日々のタスクとかさ、やらなければいけないことってあるじゃないですか。どうですか。僕はね、なんかね、最近大人になってからの方が後回しにしがちな人生になってきてますね。
なので学生時代にそうやってコツコツできていたからといって、大人になってもそれが継続するかというとね、僕に限って言うとそんなことないなっていうのは思いますね。
で、それはなんでなんだろうね、なんでなんだろうね。でもね、一つ最近思うのはやっぱ体のさ、なんだろうな、回復度合いってすごい遅れてきてると思いませんか。
僕もね、今年でもう30後半に差し掛かりましたけれども、なんかさ、30代前半の時は、なんかとりあえず寝たら大丈夫だったみたいな。20代の時なんならさ、寝なくても大丈夫だったみたいな。そんな感じなんですけども、最近はね、なんか寝ても、なんかあんまちょっと体重いなみたいな時もあるし、そうだね。
で、やっぱ一番大きなのはさ、その慢性的な睡眠不足みたいな。そこが大きいよね。やっぱ睡眠めちゃめちゃ大事ですよね。なので、みなさんも睡眠はしっかりしましょうってね。
あの、睡眠に関して僕はさ、実家に住んでた頃ですよ。まだね、それこそ学生時代になる時とか。僕の部屋にね、クーラーなかったんだよね。だから、夜とか扇風機で寝てたんですよ、夏とか。
今思うとさ、もう地獄だよね。超寝にくいし。だからさ、すっごい、なんだろうな、全然夜に眠れない時とかね、なんかすごく断片的に起きちゃう時とかも確かにあったんですけど、でもそれでもね、全然元気だったんですよね。
で、僕が今住んでるところは、クーラーとかね、幸いにもそんなにいらないので、しかもまだウモブットンとか出してるからさ、夜っていうか深夜とか結構ひんやりするんですよ。
でもね、やっぱなかなかね、子供がいるっていうのもあるし、まだ起きちゃうからね。なかなかね、こう8時間とか10時間とかね、もう起きずに寝たいなと思います。いつになったらこれ寝れるんだろうね。
03:08
なんか、子供が大きくなった方はぜひ教えてほしいですね。
うちは今、上の子はもう寝れない。あの、ぶっ通して寝るんですけど、下の子はね、まだ起きるんですよね。もう、どうだろうね、4、5時間起きくらいかな。それがね、マジで眠いです。
はい、ということで、なんか宿題早くやらない、やるやらないからね、なんかこう慢性的な寝不足の話になってしまいましたけれども、皆さんね、いかがでしたでしょうか。ぜひ皆さんの体験談も教えてください。
はい、ということで、今日はこの辺なんですけど、いくつかコメントをもらっていたので、その辺りのコメント返しをしたいなと思います。
えっとですね、これか。
皆さんの思い出のオリンピックは?っていうね、話をしたときのコメントです。小池くんいただきました。
長距離額内1位はヒーローじゃないですか?ということでありがとうございます。そうですね、ヒーローでしたね。
これは何の話をしたかというと、高橋直子さんがシロニーオリンピックで金メダルを取ったときに、それに感化して僕も練習を頑張ってマラソン大会で1位になったんだよっていう話をした回なんですけども、そうですね。
当時はね、そうですね、早かったです。今は全然ですけどね。はい、ありがとうございます。
えっとね、昨日かな、昨日。昨日さ、子供がさ、ちょっとさ出てたじゃん。昨日子供がちょっとね、出演してたんですけど、それに対してあなすいさん、なごむーということでね。はい、ありがとうございます。
子供を抱っこしながらだとね、もうなかなか難しいですよね。昨日はスタイフの方も休んじゃいましたね。はい、こんな感じかな。はい、ありがとうございます。ということでね、今日はこの辺りにしたいなと思います。また明日戻ってきます。ご静聴いただきどうもありがとうございました。
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