00:10
はい、やっと仮面、やだっ、ねぇさんです。
この番組は、おじさん芸が送る、煩悩と下世話にまみれた内容となっております。
ご注意あそばせ。
えー、今日はね、えー、5月17日に撮ってるんですが、
えー、大変外は暑いです。
部屋の中もね、だいぶ暑くてですね、
ちょっとエアコンをつけながら収録してるというところです。
今日はね、ちょっと久しぶりに、あの、お便り回をやろうかなぁと思っております。
えー、ちょっとね、どこまで答えていけるかちょっとわかんないんですが、
えー、時間の許す限りちょっとね、読んでいきたいなぁと思ってます。
まず最初、えー、腰振りネーム竹さんで、えー、性別はゲイですね。
えー、年齢48歳の方。
おすまりちょっと書いてないですけどね。
えー、質問内容が、えー、ポッドキャストを始めようと思ったきっかけは、とのことで、
えーっとね、ポッドキャストを始めようとしたきっかけ、えーと、
いろんなところでちらちら話してはいるんですが、
あの、もともとね、あの、Amazonのセールの時にね、
いろいろ見てる時に、マイクとかミキサーがね、ちょっと安くなってたんで、
えーと、そのちょっと前からね、始めた、えー、あの、カリンバ。
これを、いつかこう、なんていうの、動画撮って、
YouTubeとかで配信できたら楽しいかなと思って、
その、まあ練習風景ももちろんね、その、徐々にこう、練習して、
こう、多少でもできるようになっていったらいいかなって、
そういうこう、経緯をね、こう、あの、見せていけたら面白いのかも、と思って、
まあ、マイクとミキサーを買ったわけですよ。
で、それをTwitterの方にね、写真をつけて、
あの、こんなの買いましたよっていう風にあげたらですね、
あの、それを見た方々がね、
ポッドキャストやるらしいよっていうのをね、こう、思われたらしく、
で、ちょこちょここう、そういう話を、あの、してくれるようになりまして、
で、そこで、まあ、ちょっとね、こう、
カリンバの練習ができてなくて、全然進まなかったので、
まあ、じゃあ、ポッドキャストをこれでやれるんだったら、
03:04
とりあえずポッドキャストをやるかと、
で、その後、まあ、ね、カリンバの方もできるようになったら、
カリンバもね、こうやっていけたらいいんじゃないかと、
そういう考えでですね、カリンバを始めてみました。
カリンバを始めてじゃないわ、ポッドキャストをね、始めてみました。
そういういきさつでやれるようになりましたね。
こんな感じの回答でよろしかったでしょうか。
まあ、どう来るかわかんないもんですね。
これはこれでね、すごく私は、あの、今はとってもポッドキャストを楽しくやらせてもらっているので、
よかったなとは思っていますね。
じゃあ、次のお便りに行きましょうか。
腰振りネームが腰は振らない方です。
ゲイの方で40代後半、千葉の方ですね。
えー、こんばんは、はじめまして。
ご相談があり、筆を取りました。
僕のポジションは立ちで、30過ぎてエッチを覚えたせいか、
毎回行くときは中出しばっかりしています。
もちろん相手に了解をもらってが必須ですが、これって普通ですか?
相手は別に、といった感じがほとんどで、9割生です。
9割生です。そんなもんでしょうか。
コンドームだと、ちんぽの感触がなかなか伝わりにくく、ついついという具合です。
定期的に検査はしてて、すべて問題はないですが、
姉さんとかどうしてますか?皆さんはいかがですか?
追伸、中出しすると相手は事後に優しくしてくれますよね。笑い。
とのことです。
えー、腰は振らない方ですさん、ありがとうございます。
うーん、どうなんだろうね。
個人的な感想になっちゃうんですが、
普通か普通じゃないか、中出しがね。
って言われると、普通じゃないよね、たぶん。
各種感染症の予防をどうしてるんだろうってちょっと気になっちゃう。
怖いっていう感覚ないのかなって。
私はね、やっぱり感染症怖いし、感染したら困るなって思うので、
やれる範囲で予防と検査をするようにはしてます。
定期的に検査してても、かかるときはかかるんですよ。
各種ワクチン打ってたとしても、まだワクチンがない感染症ってあるじゃないですか。
なんで、自分が相手を大事に思ってるんだったら、
06:04
コンドームだとチンポの感触がなんていってないで予防はしてほしいなって、
私は思いますよ。
相手も別にって感じで、9割生って怖くないです?
何が怖いってね、ここ何十年もかけてほら、
西韓戦争の啓発運動をやってる団体ってあるわけじゃないですか。
それが各都市で行われてて、勉強会とかもね、
今までのことを考えたら、かなりの数やってると思うんですよ。
もちろん啓発団体が47都道府県にあるわけじゃないですが、
そういう団体が存在しない都市ならともかくね、
どこでしたっけ?
腰が振らない方さんは千葉の方。
千葉でしょ?首都圏じゃん。
LGBTQに関するイベントとか情報ってすごくたくさんやってるし、
いろんな媒体使って啓発してるし、情報発信もすごいしてると思うんですよ。
この話でちょっとごめんなさいね。
別にね、腰は振らないホーデスさんを責めてるわけじゃないのよ。
そうじゃなくてね、腰は振らないホーデスさんの周りの体感、
周りがこんな風だっていうのをね、腰は振らないホーデスさんの体感なんでしょうけど、
9割が生って事実に震えることない?
すごいびっくりしてこれ見た時に、40代後半って年が近いと思うんですけど、
私とね、それでも毎回生な形なわけでしょ?
だから、すごい怖い病気ですよとか、こういう病気に感染する可能性がありますよ、
すごいコンドーム使いましょうって、すごく言われてきた年代っていうか、
そういうのを目の当たりにしてきたので、
そういう状況にも関わらず毎回生な形っていうのは、
それって何ですかね、危機感の規削になっちゃったのか、
警告とか注意喚起に対する慣れとか麻痺みたいな感じなんですかね。
あれだけ啓発団体の皆さんが熱心に発信されているのに、
一体何だったんだっていう風にならないかなと思って、
そういう風に毎回生な形っていうのは原因何なんでしょうね。
そういう団体の方が精力的に活動されて発信しているのに、
09:04
1割にしか届いてないわけじゃないですか、9割生ってことは。
残り1割しかコンドームちゃんと使ってないってことでしょ。
なのでその発信した内容とかが1割の人にしか届いてない。
結構怖いなって思うし、
どう発信したらコンドームを使ってセックスしてくれるんでしょうね。
今までのやり方じゃダメなんだったら、
そういうやり方も考える時期に来てるのかもなって、
私そういう啓発団体に所属したりしてるわけではないので、
こんな偉そうに考える時期に来てるのかとかっていうのはちょっとあれなんですけど、
ちょっと考えさせられますよね、このお手紙ってね。
内容はともかくね、リアルな今の現状に一石を投じてくれたっていう意味ではね、
とてもいろんなリスナーの方に警鐘を鳴らすような、
大変いいお便りかなと私は思いましたね。
なので、実はこのお手紙を読むか読まないか迷ったんですよ。
すごい迷ったんですけど、やっぱりこの状況を無視できないなと思って読むことにしました。
本当にね、腰は振らないホーデスさん、本当にありがとうございます。
本当にいいお手紙です。
あとね、最後にね、通信として、
仲出しすると相手は事後に優しくしてくれますよねっていうふうにあったんですが、
そうなの!?
なんかね、正規にそんな、
なんかね、正規にそんな効果あったりするんかね。
私、そんな優しくしてもらったことないですよ。
過去に仲出ししたことないわけではない。
ですが、じゃあ優しくしてもらったことあるかって言ったら、ないですね。
これについてちょっと、立ち受け関係なく情報欲しいかも。
仲出しされると優しくしたくなりますっていう受けの方とか、
仲出ししたら受けの方が優しくなりましたとか、
そういう経験ある方はちょっとご一報お願いします。
じゃあ次行きます。
じゃあ次行きます。
12:12
矢田姉さん、ポッドキャスト配信開始おめでとうございます。
以前からツイッターでつながらせていただいており、
つぶやきだけでなくスペースで時々お声を聞かせていただいております。
ゲイポッドキャスターのみなさんに担ぎ上げられたようですが、
ゲイポリスターの私もこの配信を特に楽しみにしておりました。
他のポッドキャスターに比べ、
年も近く、実家も近く、言葉だけでなくその奥がわかるような気がして、
勝手に親近感を持っていました。
自己紹介聞かせていただいて、これからのお話を楽しみにしております。
いろいろなファンにチャレンジされておられるようですが、
あるようでしたら私に回ってくる日が来ると良いなと思います。
50代になっても性欲が変わらないとのことですが、
私も子供の頃想像していたジジイのイメージとは違い、
この年になっても考えていることややっていることはそれほど変わっていないことに愕然としています。
当然自家発電も週5回ぐらいしています。
当然なんだ、すごいな。
下ネタのポッドキャストということで、一つ下ネタの質問です。
私もタッチなのですが、今更ながらウケにも興味が出てきています。
単なる興味でもあるのですが、ウケの喜びを知らずに終わるのはもったいない気がして、
相方に言ったら手遅れだと呼びましたが、
昔何度か試してはみたのですが、別に気持ち良いわけでもなく、
切れて後が面倒なので諦めました。
ヤドンさんはトライしたことがあると思いますが、いかがでしたか?
ウケの喜びは理解できますか?
お一人での配信は大変だと思いますが、
ネタに詰まったらどんどんリスナーにリクエストいただければ、
みんなでご協力させていただきますので、末永く続けていただきたいと思います。
ヤジウマジジさん、ありがとうございます。
15:01
番組の方ではなくて、私本人のツイッターでつながってくれています。
ヤジウマジジさんは、私よりも先輩な60代の方なんですが、
50代になっても60代なのに、当然自家発電も週5ぐらいしている。
自家発電週5、すごくない?
たぶんね、私自家発電週5とかってやってたの、30代半ばぐらいまでですよ。
そこからどんどん減ってて、今週に1回か2回しかやってない。
下手すると週ゼロって時あります。
当然のように週5で抜いてるってすごいですよね。
こんな風に制約を取れないようにいきたいもんですけど、秘訣とか私が知りたいって。
受けの喜びを知らずに終わるのはもったいない気がして、相方に行ったら手遅れだと言われたってことなんですが、
なんで手遅れって言われたんでしょうね。快楽追求するのに手遅れとかないと思うんですよ。
もしかしたら立ちから受けの気持ちよさに目覚めて、その気持ちよさに溺れちゃったらっていう意味では、
もしかしたら手遅れになっちゃうかもっていうのがあるのかもっていう気はしますけどね。
受けの喜びを知らずに終わるのはもったいないってことですけど、
確かに受けの方は受けてるときの気持ちよさ知らないのは立ちに対して損してるよってよく私も言われます。
そういう受けの人にじゃあやってみようかなってちょっと興味出てきたからやってみたいなって言うとですね、
大体やめときなって言ってストップかけるんですよ。やめときなっていうかやめてって。
立ちがね、日本の場合なのか、私の住んでる地域の話なのかどっちかわかんないですけど、立ちが貴重だから減ってほしくないっていう。純粋にそういうことらしいです。
でね、さっき俺もしかして自分の本人のアカウントの方の名前で呼んじゃったかもしれないけど、
18:13
私はうんさんじゃなくてやだ姉さんなので、矢島じじいさんちょっと間違えないようにしていただきたいと思うんですが。
受けトライしたことあると思うんですが、いかがでしたかっていう話なんですが、
トライしたことありません。しようと思ったこともないかな、今のところ。
ただその受けの喜びは理解できますかってことですけど、受けの方の反応を見てるとそこまで感じるっていうのはすごくいいなと思うし、
そこまで感じて気持ちいいって言うんであればっていう感じでちょっと興味は出てきますよね。
ただ今のところ立ちやってるの楽しいし好きなんで、受けをする気はないです。
ただ今後立ちとして使い物にならなくなったら考えるかも。
そんなこと言ってるとね、プロの受けの方に誇られそうですけどね。
プロの受けってなんだ。
受けの喜びはやったことないからわからないけど気持ちいいんだろうな、すごくいいんだろうなっていうのは理解できますよ。
ネタに詰まったらリスナーにリクエストしていただければみんなでご協力させていただきますので、
支援長く続けていただけたらということですが、常にネタには困りそうです。
一人配信はお便りあるとだいぶ違うんで気軽にお便り出してください。お願いします。
エロに限ってるわけではないので、普通のお話でもなんでもいいので送ってください。よろしくお願いします。
矢島知事さん以外のリスナーの方もぜひぜひ送っていただけたら助かりますのでよろしくお願いします。
じゃあ次行きますね。
腰振りネームP173、P17。
括弧で読めと書いてありますが、普通にアルファベットのP17って書いてあるので、これおちんぽサイズですかね。
なかなか立派なサイズだ。いいですな。
とりあえず先行きましょう。
21:00
ゲイの方で30代後半。お住まいが新宿の群れたテントの中ということでね。
新宿の群れたテントの中、インゴでしょうか。よくわかんないですけど。
初めまして。早速第一回目を聞かせていただきました。P17と申します。
お話の雰囲気の中からかゆま見える大人のエロスと素敵な声が震わす空気の微振動に勝手に衣服を脱がされそうでゾクゾクしながら拝聴させていただきました。
そんなわけねえだろう。
矢田姉さんを聞いていたらカリーマーをやってみたくなりました。
僕はベース、ギターなどの楽器を弾いたことはあるので多分弾けるようになると思うのですが、
Amazonで検索したら4,000円から5,000円くらいのものが人気がありそうでした。
初心者でも覚えやすそうなのですと、どこに着目して購入したらよろしいでしょうか。
さて、早速SHクエスチョンをさせていただきたいのですが、私はセックスが苦手です。
というか、ムードあるエロティックな雰囲気になると虚しくなってきてしまい、
集中できずに笑いを取ろうとその場を濁してしまいます。
もちろん盛んな時期もあったのですが、今ではセックスはほぼ諦めかけています。
そこに重きを置いているわけではありませんが。
50代でも元気な矢田姉さんは、どのようにセックスをする雰囲気に持っていくのでしょうか。
また、どこに楽しみを感じたらいいのでしょうか。
アバウトの質問で大変申し訳ないのですが、
もしよければ私にセックスの楽しさを、恵みを、潤いを教えていただけたら幸いです。
とても素敵な番組の登場に心から感謝をしています。
これからの配信、とても楽しみにしております。
それではまたメールします。
P-17より
P-17さん、ありがとうございます。
ちゃんとiPhoneの音量ボタンは切っておきましょうね。
ちょっと最初の方から行ってみようか。
カリンバですね。
4,000円から5,000円のものが人気ありそうでしたが、
初心者でもそうなのですと、
どこに着目して購入したらよろしいでしょうかということなんですが、
4,000円から5,000円、高いです。
2,000円台から3,000円台のやつって十分です。
24:03
基本はキーの数が17キーあるやつがいいと思います。
それより少ないのは、本当におもちゃみたいで、
ちょっと曲が弾けないんですよ。
2オクターブ以上やっぱり欲しいんで、
17キーっていうのと、
34キーっていうのがあるんですが、
17キーっていう、
この鍵盤みたいなところね、
17あるやつを買ったほうがいいと思います。
17キーっていうのと、
34キーっていうのがあるんですが、
この鍵盤みたいなところね、
17あるやつを買ったほうがいいと思います。
ギターみたいに真ん中に穴が開いてるやつがあるんですよ。
その穴もいろんな形をしてるんですけど、
丸じゃなくてもいいから、とにかく穴が開いてて、
中が空洞になっているやつ。
なんていうの、あの穴。
あの穴があるやつだと、
音が反響してすごく綺麗に聞こえるんで、
そういうのを選んだほうがいいと思いますよ。
17キーってやつは、
八弦しかないんですよ。
半音が出せないんです。
要するにピアノで言う国弦がない状態。
なんで、それを出そうとすると、
自分で、基本ね、
カリンバ買うと、いろんな付属品が付いてくるんですよ。
その中に調律用のハンマーが付いてるんで、
それを使って、基本は徒長調にチューニングするんですけど、
それから変音しちゃうか、
もしくは無理やり徒長調に変換して演奏するっていう形になるんですね。
なんだけど、この17キーだとそうなるんですが、
34キーっていうのがあって、
これは半音がちゃんと付いてるんですよ。
その分高いし、弾き方も複雑になるんですけどね。
ちょっと初心者にはお勧めできない。
ピックアップって言って、アンプ内蔵のものもあるんですね。
小さなスピーカーとか、例えばミキサーとか、
そういうのに接続して、弾いた音をそのまま出力できるのもあるんですけど、
やっぱりお値段が張るので、
その辺はお財布と相談になるかなと思うんですけどね。
なんで、その34キーとかピックアップ内蔵は、
17キーって言って、
なんで、その34キーとかピックアップ内蔵は、
17キーに慣れて、さらにいい音を目指すとか、
27:02
収録したいとか、
そういう時に購入すればいいのかなと思ってます。
で、ベースギターを弾いたことあるということで、
弾けるようになるっていう風ですけども、
これね、
多分ピアノやってる人の方が強いです。
本当に、
左右に1音ずつ分かれていくのは行くんですけど、
並びがドレミファソラシドっていう感じで並んでるんで、
ギターとかよりも多分ピアノとかを多少でいいからかじってると、
だいぶ違うのかなと思いますね。
で、本題ですよ。
セックスが苦手。
ちょっと辛いですよね、セックスが苦手っていうのは。
エッチはしたいんでしょう?
だけど、その雰囲気になると虚しくなっちゃう。
どういうことなんだろうね、どういう感じなんだろう。
ちょっとね、私なったことないんで、
ちゃんと理解ができてないかもしれないんですけど、
あれかね、頭でいろいろ考えすぎちゃってるのかな。
私ね、こうエッチな雰囲気とか、
そういう感じの雰囲気になったりとかしたら、
もう頭なんかエッチなことでいっぱいになって、
中学生みたいな感じになっちゃうんで、
この歳でそれ大丈夫?って思われる気がするんですが、
そんな風になっちゃうんで、結構ね、頭真っ白なんですよね。
本当にむさぼり楽しむ感じ。
なので、虚しいとか考えてる隙間がないんですよね。
多分、周りからの人はもっと落ち着いたなって思われるとは思うんですけど、
なんでこう、エロい雰囲気にどっぷり使ったらどうかなと思うんだけど、
でも、エロい雰囲気になると虚しくなるんだよね。
なんだろう、虚しくなる。難しいなあ。
なんて言い合いになろうね。どうすればいいんだろうね。
どっぷり使うのではなくて、
エロい雰囲気にならないような感じで、
日常会話の流れでセックスに持ってくる。
でも、それだと泣いちゃいそうだな、俺の場合。難しいなあ。
ちょっとこれ、こういう風にしたらどうだっていうのを、
リスナーさん、どうだったか、いい案があったら送っていただけますか。
ちょっと、私一人ではこれ無理かも。
30:00
ちょっと、ちょっと、ちょっと。
ちょっと、私一人ではこれ無理かも。
なったことないからね。
50代でも元気な矢田姉さんは、
どのようにセックスをする雰囲気に持っていくのでしょうか。
頭の中は中学生なんで、
セックスする雰囲気に持っていくってなると、
多分その時点で、私の場合態度とか顔に出ちゃってると思うんだけど、
とにかく、ボディタッチをすごいたくさんしますね。
チューも含めて。
手で触れたりとか、足を絡めたりとか、
そういうことをして、
自分も相手も気持ちを高めていけるように、
っていう感じで頑張るかな。
そういう感じで、
そういうやりたいアピールをするし、
セックスに臨むかな。
また、
どこに楽しみを感じたら良いのでしょうか。
楽しみってもうね、
セックスに対して楽しみって人それぞれなんだろうけど、
とにかく私はね、
気持ちいいこととか、気持ちいいことに
没頭するようにしてる。
してるし、まあ、なっちゃうんだけど。
自分だけじゃなくて、相手の反応も興奮ポイントなんで、
感じるポイントとかを探したりして、
いろんな方面から興奮ポイントを見つけ出して、
感じさせて高めていく。
そういう感じで頑張るかなって思う。
そうしていくと、軽い
征服感、非征服感みたいな、
S心とかM心もくすぐられるし、
お互いに高め合ってるから愛情も感じるし、
自分だけじゃなくて相手がいて、
その相手が楽しんでると思ったら、
いいんじゃないかなって思うんだけど、
どうかしらね。
セックスってオナリーじゃないから、
気持ちよさなんかの探求が一方通行だと
つまんなくなるんですよ。
お互いがエロのボリュームというか、
意気込みというか、
そういうのが同じぐらいだったり、
気持ちいいことを追求するのが好きとか、
そういう方向性が同じ方向を向いてたりすると、
33:03
さらに楽しくなると思うのよ。
なので、
どういうのがいいのかとか、
そういうのをお互い話し合うのもいいのかなって思います。
うまくいくかどうかわからないけど、
こんな感じで試してみたらどうかしらね。
じゅんじゅん濡れたね、
うるおいあるセックスライフになるといいわね。
こんなので答えが合ってるのかしらね。
ちょっと不安になるけど。
次のお便りいきます。
40歳、神奈川県の方ですね。
やだ姉さんコン〇〇は、
七木と申します。
エロネタウッケーとのことで失礼します。
私は40歳たちでパートナーがおります。
彼氏はウケで31歳です。
最近知り合ったのですが、
今度一日何発仲出しできるか不安です。
今度一日何発仲出しできるか挑戦してみることにしたのですが、
40歳でも性欲を高めるにはどうしたらいいですか?
教えてください。
ちなみにやだ姉さんは、
仲出しできるか不安です。
今度一日何発仲出しできるか挑戦してみることにしました。
教えてください。
ちなみにやだ姉さんは、
一日何発仲出しできるか不安です。
七木さんありがとうございます。
性欲が強くて不安です。
彼氏はウケで31歳です。
不安です。
心配です。
不安です。
不安です。
気分が悪いです。
心配です。
心配ですか?
心配ですか?
ほらお互いがってのことだからちゃんとねその満足かどうかとか確認してね
満足しなければあのじゃあどう 何が
何に満足できてないのかどうしてほしいのかとか 長木さんが
36:00
努力すれば解消できることなのかそれはねで例えばじゃあ8 道具を使ったりなんかして解消できることなのかな
とかねこういろんな試せることってあると思うのよ でその中で少しずつ歩み寄ってねお互いが
でお互いがやっぱり満足いくセックスに なるようにね
双方努力いるのかなと思う思うのよ
そこまで言っといて今ふと思ったんだけどこれで あの体力的に長木さんが相手できないとなったらちょっと問題よね
どう どうする
ジム通うか長木さん通ってるのかなもう こっちの芸の方って結構自分が用意してる人多いから通ってるかもしれないけど
それでもこう 対処できないとなったらちょっとやっぱり道具を使うとかの
他の解消方法をねえっと模索していくしかないのかなと 思いますね
それで 今度1日何発中出しできるか挑戦していることにしたのですが
うーんねー 何発
これ たぶんねお便りいつもあったんだっけ
なってを長木さんでしょ 長木さんは4月12日にいただいているからもう1ヶ月経ったのでもう何発
中出しできるできるかね挑戦したと思うんですよ ね何発やれたかっていうのはねまたあの今度
dm なりね google フォームで教えていただけたらと思うんですけどね
性欲を高めるにはどうしたらいいでしょうか教えてください ちなみにヤダ姉さんは1日の最高な発な形されたことがありますかってことですけど
ね性欲を高める方法私も知りたいわー 年々本当にね性欲落ちていってる気がして恐怖なのよ
いつまで本当にねバリタチだけど いつまでバリタチって言い張ってられるか怖くて怖くてね
それこそね男性ホルモンとかの値が落ち てくるとやっぱりこう
ね性欲を落ちたりするとかって聞くんでどっかのね あの病院とかで検査できないかってちょっと考えてて今
なんで8ちょうどねあの 本日定期検診のお知らせが来たので
かかりつけの先生にね 男性ホルモンの値が正常なのか調べてもらってね
たら足らないようだったら足してもらえるかどうかちょっとね相談してみようかと思っ てます今
39:00
てかそんな私の話でねーわ奈々木さんの相談よね えっとねこの
性欲を高める方法についてちょっとネットで調べてみたのよ で勢力があれば勢力も高まるので勢力を高めることを考えた方がいいのかなと思って
で 勢力を高める主な方法としては
と
バランスの良い 食事を意識する
これあのもちろんあの えっと
ビタミンミネラルね積極的に取りましょうって話で で肉よりも魚を摂取して野菜中心のメニューを意識しましょう
でミネラルは体を構成する重要な栄養素ですが 体内で作ることができないのでナトリウムとかカルシウムなど16種類の必須ミネラルの日
摂取をお勧めしますということですよ あと8ね外食の頻度を見直しましょうと
やっぱりどうしても外食は栄養素が勝手売りやすくなっちゃうので なるべく控えて
こうバランスといい食事を取るように意識をしましょうということですね なのと
ストレスや疲れを取り除く ストレス
が何かこうあの その
溜まりすぎちゃうと何ぼっけ不全だったりとかするらしいので しっかり猫入浴をしたりとか
ねこう睡眠時間しっかり確保するとかそういう後ね あのストレスを感じていないかどうかっていう猫振り返るのも疲れる疲れないように
するためには重要だっていうことで 猫
食べないように猫発散をしましょうとで体を動かすなだろしてね
っていうのとあとはあの朝日を浴びるっていうのがいいらしいですよ 毎朝ね朝日を浴びる生活を意識しましょうと
で太陽の光でカーダーリズムを整えることによって 自立神経の音バランスを調整する効果も期待できて
精力回復につながると 最後に適度な運動をする
適度な有酸素運動することもおすすめだと で運動することで男性ホルモンである
テストステロンの増加が期待できるということでこれまあ調べた そのサイトには猫
ウォーキングから始めましょうって言ってあるんですけど 下半身鍛えるってとてもいいことで
42:06
8ふくらはぎとか太ももとか 下半身を鍛えるとテストステロンの増加がかなり期待できると
いうことなので自宅でスクワットとかカーフ ふくらはぎの音トレーニングなんかもできるのでそういうのもね
取り入れてやっていくといいのかなと
でね どれがこれ効くのかね私も知りたいんでぜひぜひねこれが実践していただいて
どれが効いたか教えていただきたい その辺のね dm をまたあの
後日で全然構わないので待ってますよ で8
8 ちなみに矢田姉さんは1日サイコロ何発中出しされたことがありますかってことですがが
私ばりたちなんで中田氏はされてません で中田氏した回数えっと
中田氏したことないわけじゃないんですよ ねあんまり良くないですよって言ってますけど
1日の最高中田氏回数は私13回です 丸1日ですよ24時間ね
でえっとその中でえっと勃起したまま中で出してそのまま継続して えっと脱出だし出してっていうのを何回やるか
抜かずに中田氏ねそれは 最高5回でしたね
まだねえっとそれがあったのまだ大学 何年代が3年かな3年か4年か
どっ あ4年だ
4年の時が就職活動を待つ最中の月ですね 4年の頃で相手はね女の子でした
まだね大学生の頃それこそ私ゲイデビューしたの25なんで えっと
ねその 就職活動しているときはまだ21とかなので
a 8農家でした 懐かしいね
その 最高中田氏回数ってやった時はもうあの
どのどの汁でそうなったかわかんないですけど えっと敷布団を貫通してベッドのマットまでびっちゃくちゃになっちゃって
もう本当に あのどうしようもなくなっちゃって敷布団を新調する羽目になったんですよ
あの当時その布団丸洗いとかのねそのサービスとかどこにもなかったんで えっと1回干してみたんですけどどうにも匂いが取れんと
それでこれはもうダメだってなって敷布団を新調しましたねその時 まあねあの本当に
45:09
21歳大学生の頃の話なのでね えっと時効だということにしてください中田氏の話は
ねっ で今思えば本当にね認知する可能性とかもあるはずなのにね
今度もつけずに持ってたんですよちゃんとあったんですよ今度もだけどつけなかった っていうねひどいことしてたわほんと
なのでねこの頃をそうやってあの記録に挑戦とかってバカなことやってたんで 性病をもらったのねこの頃でしたね
初の性病をもらったのこの頃でした 本当にね皆さんあの病気に気をつけてくれぐれをね
セックスそのはいいですけどくれぐれも皆さんもね病気に気をつけて
楽しいね生生活を送りましょう そんなわけでお便りをいくつか紹介させてもらいましたけど
そろそろ終わりの時間が近づいてまいりました この番組ではお便りをお待ちしています
エロ話悩み事占ってほしいことなど google フォームまたはツイッターの dm で受け付けてますのでどしどし送ってください
一人がたいなのでね結構たより 頼みのところもあるしやっぱりねお便りもらえると嬉しいんですよ
なのでねぜひぜひ送ってください 今回も最後まで聞いてくれて
すごいカブな最後今回も最後まで聞いてくれてありがとうね また来週火曜日朝6時に会いましょう
ほんじゃあご無礼します
