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スタスタスタエフフフフー
ハッピバナハッピー
こんにちは、けんくらです。
この放送は、38歳になってうつ病になったけんくらの日々の生活や、これからやろうと思っていること、今考えていることなどを発信していく放送となっております。
同じような状況になった人たち、また、同じ、似たような境遇にいる人たちにとって、ためになるようなお話になればなと思います。
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はい、ということで、今日も出力していきます。
今日はですね、楽しむことの罪悪感ということでお話ししてみようと思います。
今日、息子は夏休みに入りまして、小学生なんですけども、夏休みに入りまして、児童館に普段は休み中でも預かってもらうんですけど、今日は休ませて、娘も保育園を休ませて、午前中から海に行ってきました。
海、海水浴ですね。
宮城県の仙台市で、今年から初めて公式に海水浴場をオープンしたということで、海水浴に行ってきました。
とは言っても、海には入ってるんですけどね。海水浴とは関係なく。
でも、海の家があったり、ビーチパラソルが並んでたりとか、すごく懐かしい感じでした。
で、そこの海の家のオーナーさんがね、昔からの知り合いで、それこそ僕が小学生の頃とかすごくお世話になった人なんですよ。
サッカーのスポーツ少年団とかやってた頃なんですけど、お世話になった人で、「久しぶりー!」っていう話をしてね。
で、海の家を出すのも、何年ぶりって言ったかな、15年ぶりとか16年ぶりだかとか言ってたかな。
震災の前にもだんだん海の家ってどんどん減っていってて。
確かね、その頃って夏、涼しくなってたのかな、確か。
で、海に行く人も減って、海の家もどんどんどんどん減っていってたんですよね。
あ、なんかね、梅雨が長引いてたりとかしてたことが多かったかな。
だから7月、夏休み始まってもずーっと曇りとか、そういうのがあった記憶があるな、その頃って。
まぁ今はめちゃくちゃ暑いですけどね、逆に。
ただ海の家はその一軒だけで、あとはキッティンカーですね。
で、知り合いのその海の家の人がいて、で、エコーよくしてくれてね。
懐かしい話なんかもしながら。
子供たちは海に入って、でもやっぱまだ寒いです。
水が冷たい。東北はね、水がまだ冷たいんですよ。
実はね、ここら辺って仙台は2ヶ月遅れぐらいで海水温が来るんですよ。
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冷たいって言っても例年に比べたら暖かいんですけどね。
だから実は盆明け、9月ぐらいがね、一番水が暖かくて、一番海水浴するには気持ちいいんですけどね。
今日は天気も、うーん、そうね、曇りだったので海に入ると冷たいんで子供たちだけ入って、僕は砂浜で砂を掘ったりなんだりしてました。
いやーでも、やっぱ一日外にいると疲れますね。海風にあたって。
曇りとはいえ、たまに晴れ間があったりとかすると日光もあるし気温も温かかったし。
ということで、そんな感じで疲れたんですけど。
今まで話してて、今日の本題にもこれが繋がってくるんですけど、めちゃくちゃ楽しんでますよね。
普通は会社員であれば仕事をしながらしてる時間なので、その時間に僕は子供たちと一緒に遊んでるわけです。
これに対していいのかなっていう気持ちがね、やっぱりあるんです。
会社からね、今はまだ分からないことがあれば部下の方から連絡が来るんです。
これどうすればいいですかとか、どうなってますかとか連絡が来るんですよ。
それが来るとやっぱり仕事の話とかになって、いいのかなっていう風に思ってしまうんですよね。
だからこれが今日のテーマにもなってる楽しむことへの罪悪感ってことになるんですけど、
いくらうつ病だからといって休んでるって考えてしまうと、なんとなくそれが悪い気がしてすいませんっていう気持ちが出てくるんですよね。
そんなの思わなくていいよっていう風に言われても、どうしても思ってしまう。
でも本当に思わなくていいんだよっていう風に僕は、もし誰かがうつ病になってたら声をかけると思うんです。
本当に周りのこと気にしなくていいからって言うと思うんです。
でも実際にそれが自分できてるかって言われたら全くできてなくて、やっぱり考えちゃう。
で、今ちょっと一人になって、ちょっと疲れて眠くなったっていうのもあるんですけど、
その前に収録してるんですが、頭の中がいっぱいになっている感じなのかなと思います。
これがね、楽しむことへの罪悪感。
本当はこういうのってない方が生きやすいと思うので、いなければいいなって思うんですけど、
どうしても感じてしまう。これをどうやって解消しようかなって考えても、今はその方法がわかんないし。
もしね、自分がうつ病にかかってなかったとしたら、そんなの気にしないよ、気にしないよって言ってると思うんですけど、
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今の状況からすると気にしてしまいますね。
同じような状況になっている、もしなっている人がいたら、本当に気にしなくていいと思うんです。
でも、どうしても気にしちゃうっていうのもわかります。
だから、何をしていいのかわかんなくなって、自分は何をしているんだろうという気持ちになっちゃうんですよね。
だから、この放送で結論が出るわけじゃないけど、僕はそういう悩みを抱えているというか、そんな感じで心情でありますという報告を含めた内容となりました。
特に何か解消されるわけではないですけど、同じような悩みを抱えている人がいたら、そんな感じだよねーって言いあえたらいいなーなんて思います。
ということで、今日はここら辺でおしまいにしようと思います。
明日はですね、実はまた午前中出社して、午後からヒヨキンさんとミーティングをすることになってるんですよ。
ヒヨキンさんとお話できるってちょっと楽しみだなーっていうワクワクが、午前中はちょっとうーんがあるんですけど、午後からワクワクが持っているので、また頑張りたいなと思います。
明日はそういう話でもしてみようかな。
ということで、今日はここら辺でおしまいにします。
最後まで聞いていただきありがとうございました。
バイバイビー
