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自分の内側だけに目を向けると何が大切か見えてくる
2021-10-26 09:31

自分の内側だけに目を向けると何が大切か見えてくる

自分の内側だけって難しい。外側の騒音は気になりますよね。でも簡単な作業や、趣味や、お散歩で、どうか自分の体や心の内側に目を向けてくださいね♫ #瞑想 #自分軸 #自分らしく生きるために
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感想

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こんにちは 自分の内側に目を向けるってよく言ってるんですけど
言葉で言うのは簡単なんですけど、なかなかこれって難しいと思うんですよね。この情報社会でネットもあるし、周りにもたくさん人がいる中で
これめちゃくちゃ難しいと思うんですよ。自分の内側だけに目を向けるのは。絶対人間ってこう誰かに何か言われたりとかネットの情報とかに気を取られるの
で、あの今私でもそうなんですよ。結構最小限のことしかしてないんですけど、それでもちょっとしたことが気になったり結構するんですね。まだまだ
であ、あかんな、そういう時に散歩したり深呼吸したりいろいろしてるんですが、あのそういう時にちょっとお勧めなことなんですけど
ちょっとあの詳しくはまだ言わないんですけど簡単なバイトしてるんですね それがめちゃくちゃ良くて
あの無心でできるから外に行って簡単な作業をする これが自分の内側にすっごい
目を向けることができるんですよね 例えばあと塗り絵とか
塗り絵もあの私母に勧めてるんですけど 無心でできるしね塗り絵ってここ何色にしようかなとか
母がねすごいなと思うのがあのすごいこだわり 適当に塗ってるんじゃなくてここの緑もっと深い緑が欲しいと思ったら
今持っている色鉛筆でちょっとその緑がないからよし買いに行こうとか言って あの買いに行くらしいんですよ自分の求める緑を
であったってて嬉しくなってそれ塗ってで満足するっていう なんかそれって無心に楽しんでることであってすごい素晴らしいなと思うんですよ
なんか都市行ってきてこう井戸端会議して人の悪口言ったり なんか病気の話したり
やっぱりどんどん落ち込むだけやと思うので あの年行けば行けほどねなんか一人で無心になって夢中になれる
趣味があることって本当に財産なんですよね これ本当にみんな言っててその老後の資金がどうのこうのとか
2000万ないとあかんというけど 本当にそんなどうでもよくて
それを一番に思うじゃなくて あのどうやって過ごすかでも仮にも2000万とか何億あったとしても
じゃあそれで幸せなんですかって言ったらその1億あって 寂しい老後だったらやっぱりちょっと頭おかしくなるんですよね
結局幸せじゃないお金だけがあっても だから
たとえお金がその少なくてもね そうやって塗り絵に夢中になれるとか
なんかちょっと簡単な料理 楽しんでやるとか
03:00
お散歩するとかで 老後を楽しく過ごすっていうことが
なんか人間の幸せなんじゃないかなと思うんですよ 私も瞑想って言ってもね
なかなかよしやろうと思わないとできなくて 散歩はしてますけど
その簡単な作業のバイトっていうのが しかもその無心に慣れて外で体を動かせてお金もいただけるっていうので
すごいいいエネルギーが回ってるんですよね でそのね実はのバイトする前っていうのが何をしてたかと言ったら私はゲームにね
ハマってたんですよ それがねレストランのゲームでただレストランでお客さんに料理を運ぶだけっていう
ゲームで それを模してやれるからゲームをしながらなんか自分の内側に目を向けてたんですね
だから自分って なんかしてたんやなってことに気づいたんですよねなんかボーッとするだけじゃなくて
何か貢献したんやなって 思って気づいたので今ちょうどいい感じなんですよね
アクセスバーズのサロンをしてお客さんが来てくれてそれもゆったりと ゆっくり時間を過ごしてくれて
で会えない時もねゆっくり考えたいんですよねお客さんのことを あんまりいっぱい予約が取れないとかビシビシになると
なんか私こう覚えきれないしたくさん来られても何百人ってなっても 一人一人がなんか浅くなってしまうのが嫌で
やっぱサロンは量じゃないなと思っているので儲けたいとか稼ぎたいとかではないってことに気づいたんで
で本もね今まだ少しずつ売れ続けているんですけど 売れるために書く本なんか絶対書きたくないと思ってて
私の好きなあの辻村みずきさんがですね 書いてたエッセイで
この方はいろいろ賞を取ってるんですけどそこに書かれてたことでね 賞なんか取っても賞なんかって書いてるのは賞を取っても
例えば子供に読ませたい本なんかに絶対ならないって書いてたんですよ どういうことかって言ったら
親が これは正しい良い本よっていうような本なんか書きたくないって言ってるんですよ
だから正しいことちゃんとした本なんて面白くないと
なんていうのかな自分の書きたいものを書くっていうことを書いてて私感動したんです よね
同じ考えだなと思って なんかこれって皆様のお役に立つ本ですよなんて私も言いたくなくて本当にマニアックで
これちょっと子供には見せられないかもみたいな笑いながら言えるようなちょっとエロさであったり
06:01
あの変態的な偏ったことも書きたいので書きたいと思ったら書きたいんで そこであの編集者とかトーストに出版会社をちょっとそれやめてくださいって言われたり
売れないんでやめてくださいって言われると売れるために書いてないんでって私は思うので どうしても止められると思うので紙の本はね
出版しないことに決めてキンドル本で勝手にやってるんですね アマゾンは一応そういう規制はないので何を書いてもいいし法律に触れなければ何を
してもいいんですよね そうなんですけど実はアマゾンのあのキンドル本がね
この10月からかなぁ あの紙の本
を無料で出してあげるって言ってきたんですよ やったーと思ってちょっとその制作に取り掛かったんですけど
ページ数が何ページ以上ないといけないというところに達成してなくて私が短編小説 ばっかり書いてたんでちょっとそれは無理だったんですけどこれから出す本はちょっと紙の本が出せ
るんだなと思うと アマゾン最高と思ってありがとうと思ってずっと探してたんですよそれも
紙の本出すにはやっぱりまたお金がかったりねいろいろするんですけどお金かけてでも 出そうかなぁと思ってサロンに置きたくて本を
いやーでもねそれ無料でやってくれるらしくてアマゾンが 最高はなぁと思ったアマゾンって
ねちょっと話ずれるんですけどツイッターで アマゾン最高っていうのをすごい褒めるツイートをつぶやいたんですよ
商品がね前の夜10時頃頼んでも次の日ずっと届いてたので アマゾン早いし最高も大好きっていうのを
つぶやいたらアマゾンの人からね 返信があっていつもご利用いただきありがとうございますみたいな
これからもお願いしますみたいなアマゾンの人やーと思っても何万人もフォロワーがいる 人から
きたんですお礼が すごいでしょなんかこのつながりが見つけてもらえるっていうのがすごいなと思って
やっぱりありがとうの気持ちてねー 伝えたい
本当にでこうお互いそれでねなんか受け取り合ったらすごい幸せな気持ちになるし またそれを見ている人たちも幸せな気持ちになるしね
やっぱりありがとうをねどれだけもらえるか 言ってもらえるかでこっちもありがとうをどれだけ言えるかっていうこと
を自分の なんか生きる
ね生き甲斐にしたいなぁって 思うんですよね
やってるバイトもねありがとうって言ってもらえたら こんな簡単なことでお金をいただいてしかも
ありがとうと言ってもらえるっても最高と思いながら やってるんです
なんかねー そうなんですよ客さんにはね仲の良い方だけにはどんなことをしているかお話ししてて
09:04
それってすごい面白そうですねみたいな話にはなってるんですけど なんかも言いたくないなと思ってくるsns ではなんとなく
うん まあ言うんそうですねまあ来てくれた方にはね詳しくお話しするんで
聞きたかったらサロンに来てください ということで今日もまた別日心地よく過ごしたいと思います
09:31

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