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ごきげんよう。人生デザインプランナー、かよサンです。 8月25日を迎えました。いかがお過ごしでしょうか? いつもお聞きいただき、本当にありがとうございます。
まずは、深呼吸をして、口角を上げて、胸を張って、今日も最高! この言葉を唱えて、スイッチを入れましょう。
さて、まずはじめに、私は先日、このスタエフで仲良くさせていただいている 発信コーチ、新山さんの無料セミナーに参加させていただきました。
こちらのセミナーは、まずキンドル本一冊、失敗しないキンドル本の作り方、というセミナーだったんです。
私もこのキンドル本、実はなんとなく最初一冊を出したんですけど、やはりただ出しただけになってしまったなって感じてて、
これからはもう少し学んで、土台を作って出していきたいなと思った時に、このセミナーがあったので、ぜひ参加したいと思って参加させていただきました。
詳しい内容はお伝えできないんですけど、基本となる土台を学びながら、実際に手を動かして実践させていただいたんです。
こうして学ぶだけじゃなくてやってみる、この大切さを改めて私も感じました。 そしてもう一つ参加していいなと思ったのは、やはりこの新山さんの誠実さです。
私自身も無料のセミナーとかワークをやっているのですっごくわかるんですけど、一つの場を作るのにどれだけ準備や時間が必要なのかすごくわかります。
だからこそ無料でここまで学ばせていただけることが本当にありがたいと感じたんです。
だから私にできることは終わってすぐお礼をお伝えしましたが、もう一つはこうしてシェアしていくことも私なりのありがとうの一つかなと思ってます。
こちらはKindle本に限らず、これから何か発信を始めたい方、何から始めたらいいんだろう、ちゃんと土台づくりを作りたいなってそう思った方はぜひ
新山さんの本を読んでみたり、また発信を聞いてみたりするのも一つのいいきっかけになると思います。
新山さんのことは概要欄にリンク貼っておきますのでぜひチャンネル遊びに行ってみてくださいね。 さて今日は8月28日満月です。この日に私もワークをします。
今日はどうして私がこの満月ワークを続けているのか少しお話しさせてください。 例えば最近ねなんだか体が重たいなぁとかやりたいことがあるのになかなか前に進めないとか
SNSを見ているといつの間にか人と比べてしまう。そんなことありませんか? 私自身も以前忙しくしているとなかなか自分と向き合う時間がなかったんです。
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そんな中SNSを開けば誰かの楽しそうな毎日が目に入ってくる。 またニュースを見ると不安になるような情報もたくさん入ってきますよね。
そして気づかないうちにたくさんの情報とか人の価値観を自分の中に入れている。 だから私は何を自分の中に入れるのか
意識して選ぶようにしていったんです。 そして同じぐらい大切にしているのがやっぱり一旦外に出すこと。
だからこの新月満月こうした月のサイクルを利用してその節目を使ってまず自分のために1時間
立ち止まる時間を作っているんです。 今回の満月ワークはまずプチセミナーっていうのを行うんですけど
手放すこと、そして余白を作ること、このことについてお話をします。 そしてその後呼吸を整えて自分の中にあるものをゆっくり出していきます。
これは正解とか不正解ありません。 もちろんお家で一人でもできます。
だけど一人でいるとまたでいいかとかつい後回しにしてしまったりすることありますよね。 だからこそ誰かと一緒にその時間を分かち合う。
私は誘導させていただきその誘導に身を任せながら普段はなかなか向け合いない。 自分の心に少しだけ耳を傾けてみる。
そんな時間を作れたらって思ってやってます。 これ1日で人生が大きく変わるわけじゃないです。
だけどこれって習慣なんですよね。 私は何を感じている?私はもう何を手放していったらいいんだろう?
そこに気づくことが小さな一歩になっていくんです。 まず新しいことを始める前に新しい流れを入れる前に余白を作る。
これが必要です。これは物だけじゃなくて不要な思い込みとか執着。 過去への執着。人からどう思われるかとかそういう不安。こうしなきゃという思い込み。
そんな心の重たい荷物を少しずつ手放していった方がいいんです。 年齢を重ねるとね意外にいろんなものを抱えたり思い込んでます。
だからそこに気づいてそれを手放していく。 そんな時間は必要かなと思います。
もしピンときたら概要欄にオープンチャット貼っております。 そちらからご案内させていただいておりますのでどうぞお入りください。
今まで参加してくださった方もすごく良かった。 有力ですねとかいろんないい嬉しいご感想をいただいております。
ということで今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。 いつも心は晴れ本日もあなたにとって笑顔あふれる最高の一日でありますように。
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ではまた明日の放送でお会いしましょう。