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おはようございます。衆議院議員の川崎ひでとです。
今日も毎週ひでトークを聞いていただきありがとうございます。
この配信では、私、川崎ひでとの政治活動の中で気づいたことや思ったこと、
じちネタ、ぶっちゃけ話などをお話ししています。
そして、この音声配信は、女性ママのチャレンジ、社会での活躍を推進、
働く人の喜びが高い生産性につながる。
働くママも嬉しい。任せる企業も嬉しい。
事業支援サービスエニママさんのご協力のもと、ブログとノートに持ち起こしをしております。
今日はですね、アウトプットのススメというタイトルでお話をしようと思います。
アウトプット、つまり発信することなんですけれども、
最近本当にね、このアウトプットの重要性をひしひしと感じております。
まず一つはですね、アウトプットっていうのは、実は記憶を定着させるのにめちゃくちゃ大切だっていうお話なんです。
これはもうアメリカのカーピックっていう大学教授をはじめですね、様々な方が証明をしているんですけれども、
実はインプットしただけだと記憶っていうのは定着されなくて、やっぱりアウトプットっていうのをして初めて記憶っていうのは定着されるらしいんですね。
これはもう皆様体験があると思うんですけれども、
例えば僕なんかの世代だと、昔は携帯電話っていうものが当然なかったので、
自宅の電話番号とか、あるいは友達の家の電話番号とかっていうのを覚えていたんですね。
この覚えていたのはやっぱり何度も何度も自分のこの手で家の電話番号をかけたりとか、
友達の家に電話したりとかっていうこの手でアウトプットしてたから、その電話番号って覚えたんです。
それ以外にも例えば今だと、僕なんかはしょっちゅうこのインターネットのサイトで買い物したりするんですけれども、
例えばクレジットカードの番号なんてもう僕は覚えちゃってるんですね。
これは何度も何度もこのクレジットカードの番号をそのサイトに入力してたから、僕覚えちゃっているんです。
こういうのがやっぱりすごく重要になってくるっていうのは本当に皆様も身に覚えがあると思うんです。
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なのでこの記憶の定着のためにはインプットよりアウトプットの方が重要だよっていうのが一つ。
もう一つはアウトプットをするためにインプットをするっていうことが自分の中で義務化されていくんですね。
何を言ってるかというと僕らみたいな政治家っていうのはやっぱり何でも知ってるでしょうみたいな正直見られ方をするんですね。
もちろん何でも知ってるわけないんですけども、どうしてもやっぱりそういう見られ方をするんです。
例えば僕はデジタルに詳しい政治家っていうふうに見られることが多くて、僕自身もNTTどこも出身なのでデジタル政策どんどん進めるんですけど、
そうするとデジタルのことって知ってて当たり前でしょみたいな見られ方をします。
そのためには僕自身も日頃からデジタルの情報をしっかりとインプットしてなきゃいけないんですよね。
インプットしてそれを何かの時に話す、あああれはこういうことでしょうみたいにアウトプットするっていうのがめちゃくちゃ大切になってくるんです。
なのでアウトプットのためにいいインプットをしとくっていうところをやっぱり自分の中ですごく義務的に感じていて義務感として感じているので、
これはしっかりとやらなきゃいけないなっていう自分の中で責任が生まれます。
なのでアウトプットをちゃんとするためにはインプットをしなきゃいけない。
こうやってスタンドFMで喋るためにはその語彙力、ボキャブラリーをしっかりインプットしてなきゃいけないという形になります。
最近は僕こうやってスタンドFMでアウトプットするのもそうだし、
インスタの方で今日の単語っていう形でビジネス単語、業界単語だったりビジネス単語っていうのを発信しています。
これはもちろん皆様に知ってほしいという意味もあるんですけれども、
自分が学んだ単語っていうものをインプットのみで終わらせてたら自分の中でも定着しないなと思ったので、
改めてこうやって発信をさせていただいています。
皆さんもこういうアウトプットをぜひやってほしいなと思うんですけれども、
そんな中でですね、実は5月の15日、今週の月曜日から僕のインスタのサブアカウントで
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川崎秀人のダイエットクラブっていうのを改めて立ち上げさせていただきました。
インスタのアカウントですね。その名の通りダイエットに関するアカウントなんですけれども、
体重計に乗った様子だったり、食べたものとか、一番重要なのは今日やったこと、できなかったこと。
これを実はインスタでアウトプットしています。
このアウトプットを始めた理由はですね、決して皆さんに見てほしいとかそういうわけではなくて、
自分の中でしっかりアウトプットするためにちゃんとしようみたいな、自分に対する忌ましめというような形の意味が一番大きいです。
だから例えばめちゃくちゃ食べ過ぎちゃったら、それを食べ過ぎちゃったこともちゃんと報告しなきゃいけないから、
じゃあもう次の日は食べるのを抑えようとか、これがですね、しっかりと自分の中で身につくんですね。
例えば僕がラーメン食いました、ステーキ食いました、何々食いましたってめちゃめちゃ高カロリー、超高糖質のものをですね、食べてると、
それをインスタにダイエットクラブって立ち上げてるのに、お前こんなの痩せる気本当にあるのかよっていう風に思われるじゃないですか。
なので、ちゃんとこのアカウントを立ち上げて毎日アウトプットをちゃんとしようと思った時には、
自分が無茶なものを食べなくなったりとか、ビールを飲まなくなったりとか、そういうことに役立つなと思って立ち上げさせていただきました。
これくらいしないと正直もう僕ダイエットこれ以上先の壁にね、進めない感じがするんです。
今ちょうど壁を感じていて、なかなか何やっても痩せないというゾーンに来たので、
ちょっと自分の中に甘えがあるんだろうなと思って、この壁の向こうに行くためにですね、このアカウントを立ち上げさせていただきました。
川崎秀人のダイエットクラブ、アカウントは川崎秀人アンダーバーダイエットクラブです。
ぜひよろしければフォローしてみてください。
そしてコメントもいただければそこはちゃんと返そうと思います。
日頃ダイエットを同じように頑張っている方が一緒に励まし合いながら頑張れればいいかなと思って立ち上げましたので、ぜひコメントもよろしくお願いします。
そういうわけで今日はですね、アウトプットのおすすめ、アウトプットのおすすめというタイトルでお話をさせていただきました。
もう起きたばっかりだからちょっと口回ってないですけれども、ぜひ皆様もツイッターでもいいし、ブログでもいいし、こういうスタンドFMでもいいと思います。
アウトプットをどんどんしてですね、そのために良質なインプットをする、これを習慣化することを皆様もやっていただければなと思います。
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最後はお知らせです。
僕が運営している自民党オンラインサロンLDPMIEI2では、インスタの画像の解説やみんなと一緒に国政報告会などの企画をしたり、このスタイフの限定配信なんかもしてます。
参加資格は僕の自民党員になっていただくことです。
年会費4000円かかりますけれど、僕に毎月牛丼いっぱい奢っていると思ってぜひ加入してください。
詳しくは僕のホームページをご覧ください。
それでは今週も張り切っていきましょう。
じゃあねー。
