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はーい、おはようございます。花凛です。 今日はちょっと2分遅くなっちゃいましたけれどもね、今日も私は4時半ぐらいに起きてですね、ちょっとさっきまで
なんか適当にね、適当にって誰なんすけどね、ちょっとメールの返信したりとかね、あのちょっと短くをしてから今ね、今日も外からお届けしています。
なのでちょっとね、桜は ちょっと散り気味ではあるんですけどね、まあそういうのもありながら今日もね
鳩を蹴散らしてっていうかね、鳩がすごい大量にいるんでね、この鳩の中を縫ってですね、走りながら歩きながらお届けしていきたいなと思っています。
いわしーさんも秋伊勢さんもおはようございます。すごい、定例ライブだとやっぱりみんなめっちゃ一番を狙ってくるっていうかね、なんかすごいですね、ありがとうございます。
たまきさんもおはようございます。あ、すごいたまきさん、あの深夜組からの復活、ちょっとシフトが完了しましたね。
素晴らしい、ありがとうございます。あふみえさんもみかさんもおはようございます。
いわしーさん一番狙ってきますってことですごいですね。でも皆さん今ここにいる時点でまだ1分とかですからね、十分めちゃめちゃ早いと思いますけどね、すごいなあ、ゆかさんもおはようございます。
昨日までちょっと余談なんですけどね、私はちょっと先週の何曜日だったかな、木曜日からね母が木、金、銅とあの札幌の方からね、
こっちに遊びに、関西に遊びに来てて、あの札幌は花がね咲くのがね、1ヶ月ぐらい遅いんですよね、桜が咲くのがね。
そうだからちょっとね、この4月のタイミングでね、桜を見たいということでですね、あの母が遊びに来ていて、それでついてちょっといろいろ回ってね、
1日はね、その朝も私ウォーキングしてそこで6000歩ぐらい歩いてるんでね、あのトータルね、1日3万歩ぐらい歩いた日があったぐらいに歩きまして、
で、それで木、金、銅、母を行ってね、母と一緒にいて、空港まで見送って、
で、昨日はね、そのリアルの友達と大阪城でね、お花見してたんですよ、で私ね、なんかすっかり忘れててね、なんていうのかな、お花見の予定2つあんの忘れててね、ダブルブッキングしてしまって、
だけどたまたま午前午後だったんでね、そう午前中ね、1個の花見をやって、午後にもう1個やるっていうね、すごい状態だったんですけどね、
それも無事終わりまして、はい、まあ今日という感じなので、ちょっと今日は疲れてるんですよね、
そろそろなんか人と会ったりとかね、すんのすごい楽しいんですけどね、同時にやっぱ体はちょっと疲れるんですよ、
移動とか結構多かったりしたんで、だからね、今日はちょっとゆるゆるとね、やりたいなと思ってて、
だけどね、そういう日ってね、普通だったらね、疲れてるからね、体が起きないんですけどね、もう朝かつが完全に習慣化したんでね、
多分もう朝4時半か5時に起きるのが多分2週間ぐらい続いてるから、もう自動的に、しかも目覚ましもかけずに朝4時半に起きてるんですよね、
そう、だからね、やっぱ習慣化ってすごいなと、しかも全然辛くないんですよ、今朝4時半に毎日起きてるじゃないですか、
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これと何の朝かつもせず、だらだら過ごしてた時の朝7時の辛さだと、朝7時の方が辛かったんですよ、
だからね、やっぱ習慣化って恐ろしいなと思ってね、だから私にとってはもう普通なんですよ、この4時半に起きるとか5時に起きるとかがね、
【佐藤】夜何時に寝てますか?ってことでありがとうございます、夜はね、あんまり早くは寝れないけど、
10時か11時には寝るようにしてますかね、子供をね、寝かせてるんで、その後ちょっとなんか一人で本読んだりしてるんでね、
はい、まあ10時か11時かな、だからそういう意味では睡眠時間は5時間とか6時間とか確保できてるんですよね、
【麻里】麻里さんもおはようございます、麻里さんもメンシップ入っていただいて嬉しかったです、ありがとうございます、
だからね、やっぱり習慣化なんですよ、すべては、っていうのを私ね、やっぱりめっちゃ思うんですよね、
やっぱ大事ですよね、だってどっちの習慣採用しても、なんていうのかな、その後それが習慣化しちゃったらもうそれを辛いとは思わないんですよ、
だったら、いい習慣をどんどん増やしていった方が絶対いいじゃないですか、
で、特に朝起きるっていうことが習慣化できたらね、朝起きるのが辛くないんで、普通に私とかだったらね、目覚ましとかじゃなくて、普通に目覚ましたら4時半なんでね、
いつも普通に目覚ましたら7時前とかだったのが、それが2時間ぐらい早いんですよ、で、そうしたらね、なんかちょっと時間のバグみたいなのが起こるんですね、
そう、あれみたいな、普段だったらもうここでちょっと短くしたら、もう子供を起こさないといけないのに、あの今日はもう2時間半もあるみたいな、
そうするとですね、そこで本当に好きなこととかできるんで、仕事とかもね、やらなきゃいけないときはやるんですけど、
そしたら本当に毎日午後13時ぐらいまでにはやらなきゃいけないこと終わってんですよ、緊急度の高いこととか、
そしたらあとは流しでですね、1時から5時とか、1時から4時は仕事しといたらいいんですよ、なんか細かい、なんかあまり頭使わないこととかね、
そう、私だったら配信とかもあまり頭使わないんでね、そういうのやったりとか、だからね、やっぱすごいなと思いますね、岩井さん。
【コメント】9時間は睡眠時間確保できていて安心しましたってこと? ありがとうございます。
私めちゃめちゃ寝たい人なんでね、もっと寝てるときもあります。9時とかに寝れたときだったらね、9時に寝て4時半、5時起きだったらね、
結構寝てますよね、だからまあ、その睡眠時間はね、きちんと確保すべきなんですけど、でも一方で思うのが、なんかよく寝ないと頑張れないとかいう人いるじゃないですか、
あれって結構ね、習慣化の話なんじゃないかなって思うときもあるんですよ。私ももう寝ても寝ても眠かったんですね。
それこそ7時間とか10時間とか寝てるときあったんですね。でもしんどかったんですよ。
だけどですね、今回頑張ってね、もう絶対習慣化するぞと、私は変わるんだというふうに思ってですね、2週間ぐらいもうね、
06:04
あのしんどくてもなんでも、つべこべ言わずにとりあえず起きてたんですね。
そしたらね、もうね、起きない方が気持ち悪いみたいになっていくんですよ。
だからね、あの7時間とか10時間寝ないと体質的にダメとか言ってた私をね、もう殴り飛ばしに行きたいんですよね。
だから私はそうやってね、あの1日のね、無駄な時間をね、こう垂れ流してたんだなって思うとね、
何やってんだというふうにね、自分に対して言いたいぐらい、結構習慣化でいろんな問題はね、片付くんじゃないかなと思って、
だから皆さんが体質とかね、自分は夜型とかって思ってるのって、もしかしたら勘違いかもしれないんですよね。
だからとりあえず1ヶ月ぐらいね、頑張って朝ね、あの早い時間にね、起きてみてっていうのをすごい言いたいです、私は。
そしたらもしかしたら圧倒的に朝の方が気持ちいいかもしれないんですよ。
で、大概の場合はやっぱり体内時計とね、一緒にあの人間の体っていうのはね、あの適応するようにできてるんで、
大概の場合は本当は皆さん、私は朝型だと思うんですよね。そう、だからね、ぜひこれね、やってみてほしいなって思います。
今朝カッツコミュニティもね、募集してるんでね、全然高くないですよ。
どんなに高い人でも5500円。ね、私のメンシップ入ってる人とかね、講座席とかだったら1100円とかですから。
ランチ1回以下とかですよね、東京とかだったら1100円とかだったらね、だからね、そのぐらいをちょっと課金してですね、
30日ね、頑張りたいなって人はね、ぜひ一緒に頑張ってほしいなと思っています。
今30名様超えてますね。嬉しい。ありがとうございます。
そう、たまきさん、辛いけど習慣化したいってことね。そうなんですよ、たまきさんとかもね、夜型っていうか、そういうのがあるって言ってたんですけど、
でもちょっとね、私もその夜型だったんで、夜型の時があったんでわかるんですけどね、ぜひね、ちょっとここを頑張って、
ちょっと頑張る時間をね、持ってみてほしいなっていうのはありますね。
そう、いわしんさん、適切な睡眠時間って人それぞれ違うと思いますよねってことね。そうなんですよ、だからそれを見に行ってほしいんですよ。
だけど、その自分がすごい寝すぎてる人とか、夜起きてる人はその自分の適切な睡眠時間とか、そこそこね、読み間違ってる可能性もあるんですよね。
ただ単に習慣と自分に適切な睡眠時間って違うと思うんですね。
なんとなく惰性でっていうか、なんとなく7時間10時間寝てるっていうのって、体質とかじゃなくてなんとなくの習慣化の話じゃないですか。
だからね、ぜひこれちょっと変えてみてほしいなと思うんですよ。
だってそれ変えるだけでね、その時はめんどくさいけど、それによって1日2,3時間とか浮くんですよ。
今、現代人でね、皆さんみたいな忙しい方に一番足りないのっていうのは、お金じゃなくて時間ですからね。
時間があればお金も生み出せますからね。だからね、一番ね、結構死ぬ気で確保しに行かなきゃいけないのはね、時間なんですよ。
わかりますかね。だからね、もっとね、時間を確保しに行くこと、
自分の1日の中の時間を増やしに行くことに、お金も時間もそれこそ使ったほうがいいです。
うん。だって、それ1回時間を増やせるようになったら、
なんていうのかな、やっぱできること増えるんですね。単純に。
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私とかだったら、朝の時間とか、たいして何もしてなかった時間が増えてるから、
単純に時間が順増してるんですよ。感覚としては。
4時半から7時ぐらいなんで、2時間半。この時間が順増するんですね。しかも朝の時間っていうのは、
例えば今、公園に来てるんですけど、本当に誰も歩いてないんですよ。
ほとんど誰も歩いてないんですよ。鳩だけなんですよ。鳩とか鳥だけなんですね。
で、なんかね、こう、自己肯定感がまずめっちゃ上がるんですね。
こんな朝早い時間から、私はこんなに意識高いことをやってね、
お日様を浴びているっていう、まあ、自己肯定感も上がりますし、やっぱ体感として朝の方が、
時間が濃いんですね。密度が濃いんですね。
だから、朝2時間半、自分のために時間使ってあげると、
その後も自分を大切にするような行動が、
できるようになるんですよ。
で、そうすると、マジでリアルに、
24時間だったこれまでの時間が、48時間ぐらいに感じるんですよ。
本当に。だから私ね、最近時計見てね、え、まだ1時なの?とかね。
こんだけやって、まだ1時なんですか?みたいなね、ことがめっちゃあるんですよ。
そしたら、もう1時から5時までのね、時間っておまけみたいなもんじゃないですか。
そこで、なんか気楽にいろんなことやったりとかね、
できるんですよ。しかも眠くならないんですよ。
だから、昔の私っていうのは、1日7時間か10時間、昔の私って言ってもね、1ヶ月前ぐらいの私ですけどね。
1日7時間から10時間寝ててね、でも眠くてね。
一応朝6時とかに起きるときもあんだけど、眠いんですよ。とにあえずね。
で、朝4時とかに起きるときもあるけど、眠いから布団の中でなんかやってたんですね。
だから、効率めちゃめちゃ悪いんですね。
で、なんかぼーっとしててね、体調もしんどくて、体中痛くて、
で、なんか頭も冴えなくて、だるくて、めまいがして、
で、すぐお昼になるんですよ、もうね。
すぐお昼になって、まだなんかあんまり何もできてないなーって思って、
仕事とかもやるんですけど、別にそんなに気持ちもね、乗らずね。
で、ウーバーとかでなんかご飯食べたりとかしてね。で、眠かったら寝てみたいなね。
で、寝て起きたらもう夕方なんですよ。4時ぐらいなんですよ。
そっから急いで仕事して、みたいな、いう生活。
だから、基本的にこう何かに追い立てられてる生活だったんですけど、今は逆なんですよ。
もう完全に逆なんですよ。4時半から7時の間に、
やらなきゃいけない仕事とか、ある程度形にしとくんですね。
で、こういうふうに朝活もして、1日8000歩ぐらいは歩きたいんですけど、
一応この散歩で6000歩歩いてるわけですよ、私はね。
で、そこで6000歩も稼いでですね、やってまして、
で、歩くことっていうのは脳にめちゃめちゃいいって言われてるんですね。
だから脳をこれ、刺激してるんですね。で、脳を刺激しながら、
私が理想とするその田中圭さんとかがやってるようにですね、
朝一でこういう仕事をしなきゃなっていうのは、頭に入れながら今、
ウォーキングしてるんで、それの回答とかもちょっと思いついてくるんですよ。
思いついてきて、それでやってて、7時を迎えて、
9時まではね、その子供を保育園に見送ったりとかするんで、それをやりながら、
今度9時から1時までは、お昼ご飯とか食べずに、
12:02
4時間ぶっ通しで仕事をするんですよ。
この時に、私が元マイクロソフトの中島さんっていう方が言ってる、
ロケットスタート仕事術っていうやつを採用してて、
1日のやるべきことの8割を、もう午前中に終わらせるっていうのがあって、
それを今すごい意識してるんですね。なので、私の場合は、4時半から7時の2時間半と、
1時から、あ、違う違う、9時から1時の4時間があるので、6時間半あるんですね。
この1時までの間に。だから、この6時間半の間に、やるべきことの8割をもう、
集中して終わらせるんですよ。でも、ご飯とかも絶対食べないんですよ。
で、これで、バーッとやってですね。で、それで、やってしまったら、
1時から5時は、もう何してもいいみたいな、そういうルールにしてるんですね。
で、ちょっと余裕があるんですよ。一応、8割完成してるから、
急ぐほどではないみたいな。だから、半身浴して、そこでコナン見たりとかね。
コナンとか、なんか映画見たりとかしてるんですよ。で、その後に、
午前中に考えることをたくさんやったので、
例えば、ちょっと人と会うみたいなことをしたりとか。
これも田中圭さんとかをかなりモデリングしてるんですけど、
こういう生活にしてるわけですよ。そうするとね、本当にね、
今日自分が思い描いた通りの生活をできているっていう幸福感で、1日が終われるんです。
だから、夜は私はしょうもない動画を見たりとか、
しょうもない漫画を見たりとかしてるんですね。
で、それはなんでかっていうと、1日のやるべきことをもう全部終わってるっていう、
自分に対する、なんていうのかな、
信頼感とかがあるんですね。
そう。で、昔の私だったら、そういう動画とかって、昼とかに見たりしてたんですよ。
やるべきことを全部結構後ろ倒しにしちゃってたんですけど、
ダメだと、だからダメなんだと、というふうに思ってね、逆にしたらね、
もうやるべきことをさっさと1時までに片付けるって思ったらね、
なんか本当に、
めちゃめちゃうまくいってるんですよ、全部が。そう、だからね、これぜひね、やってみてください。
やってみてくださいって言って、できない人もいると思うんですけど、いろいろね、
すでに会社員ですとか言ったらね、ミーティングがありますとかあると思うんですけど、
でも意識するだけでもだいぶ違う。だから、
1日の8割を、なんて言うかな、可能な限り早い段階で終わらせるっていうのが、
結構ポイントかなと思いますね。
そう、あわすなちゃんももんぴさんも、嬉しいありがとうございます。
最近朝日は気持ちいいってことで、嬉しいありがとうございます。そうですよね。
そうなんですよ。ゆかさんも朝活に目覚めて、旦那さんまでね、朝活に目覚めてるって話でしたけどね。
本当にね、朝活することにお金を払った方がいいですよ、むしろ。
朝活できないんだったら。だって価値がありますもん。
皆さんの時給とかに換算した時に、まず1時間の時給を換算してみて欲しいんですね。
お給料とかもらってる人だったら、1日
ね、だいたいいくらもらってて、というので時給ざっくり換算できると思うんですよ。
それが例えば1000円です、2000円ですってなった時に、これから一生を
1日3時間とか4時間浮かせられることに、
いくらお金払えますかって感じなんですよ。これ計算して欲しいんですね。
すごい価値になりますから。だからそういうことのためにお金払った方がいいんですよ。
分かります?
15:00
今後ほっといても続くことのためにお金を払った方がいいんですよ。
って私はすごい思うんですね。
だから何か皆さんが継続したいこととかがあるんだったら、継続することをなんて言うかな
波に乗せるときにお金を払った方がいいんですね。
だって最後は自分一人でやっていかなきゃいけないじゃないですか。
だからね、なんかそれはすごい価値があるよなって私は思ってるんですよ。
だからもっとね高い値段で設定してもよかったんだけど、みんなにやって欲しいから
今回は自分が思う桁をね、10分の1以下で提供してますからね。
アバラリーさん、朝活コミュニティに入った。嬉しい!ありがとうございます。
6時に朝日が見えるので気持ちいいですよね。朝のカーテン全開。
分かる分かります。朝の気持ちよさっていうのはね、
やっぱ体感する人にしか分からないし、朝頑張ったからこそ見える景色なんですよ。
だから今私もね朝日をすごい見てね、川沿いで桜を見ながら歩いてるんですね。
うん、めちゃめちゃ贅沢ですよね。しかも歩いてるのは鳩と
超意識の高いなんか仕事できそうな人のこのどちらかしかいないんですよ。
ね、すごいなと思ってね。
小さなかにぃさん素敵。一緒に頼みにしてみましょうってことね。ぜひぜひ、そう
かにぃさんの歩数がいつもすごい。そうなんですよ。しかもね、
歩いてると思ってないのにそれだけ歩数が稼げてるっていうのがすごいんですよ。
ね、喋ってたら喋ってるのが楽しいじゃないですか。だからね、
そう、歩数とか全く気にしてないんですよ。
で、もう気づいたらそのぐらいになってるっていうね。
でもこれが最強なんですよ。すべてにおいて。だから散歩も習慣化だし、
時間も習慣化ですよね。習慣化すると苦労せずに欲しいものが手に入るんですよ。うん、だから
私はなんかゆとりをもって毎日生活しながらも
なんていうかな、だけど圧倒的に行動している人にやっぱりなりたいんですね。
そういう時にどうしたらいいんだろうって思ってたんですよ。ずっとね。
だけどね、それの答えはね、ほんと簡単だったんですよ。朝活だったんですよ。
私に足りないのは朝からのスタートダッシュだったんですよね。
そう、だからね、いや良かったなと。今年の早い段階でこれをね、習慣化できてね。
本当に良かったなと。
で、ポイントは、あの何回も前も言うんですけど、
特別なことを理由に何かをやめないってことなんですよ。
例えばゴールデンウィークだから、その時だけは生活リズム乱れてもしょうがないやとかね。
これお子さんいる人とかだったらわかると思うんですけど、
子供とかも規則正しく起きれてたら起きれるのに、
休みとかになった瞬間に起きれなくなったりするじゃないですか。
あれすると、また規則正しい生活を戻すのにめっちゃ大変なんですね。
だからね、やっぱりね、何があってもなくても
一定のペースで過ごすっていうのがやっぱり非常に大切だと思うんですよね。
それをやると、結局体力使わないんですよ、そこに。
体力、気力を使わないんですよ。だから私とかも
最初は毎日その朝4時半起きしてる人とか、その朝3時45分に
走っている田中圭さんとかね、もう本当に雲の上っていうかそういう感じでしたけど、
今4時半起き習慣会してるんですよね。そしたらね、本当に辛いこと何もないんですよ。
いいことしかないんですよ。
18:01
だからむしろね、私は少しでもね、この人生はズルして生きていきたいんですね。
人よりも体感時間長く
生きたくて、どうでもいいこととかも結構やりたいんですよ。
そうなったらやっぱりね、時間を増やしたらいいだけなんですよね。
そう、だからね、今私は誰よりもこうズルして生きている自信があって、
うん、もうそれでいいんですよ。
みたいな感じでね。そうそうそう。だから昔は結構力づくで
いっぱい色々やってた感覚なんだけど、今はね、力を入れてるっていうよりは
習慣化とか、
なんていうかな、自分が自然と息吐くようにできることを、いいことを増やして、ダメなことを減らして、
うん、それをやってるから
何の努力もなくに気づいたら、今日1日私こんだけたくさんやってんだとかね、そういう感じになるんですよ。
これがめっちゃすごいですよ。
よわしぃさん、習慣化は週2、3より毎日の方が習慣にしやすい。そうなんです。
そうなんです。三河さん、感情と思考を挟んだら止まっちゃう。そう。
だからね、習慣化とか特に朝ってみなさんしんどいじゃないですか。
もうつべこべ言わないっていうのがめっちゃ大事だと思います。はい。
これちょっとね、長くなっちゃうんでね、あのちょっと今日の話に入りたいと思うんですけど、
あの、そう、つべこべ言う人が結局ね、習慣化ってすごい苦手なんですね。
あの、いろんな事情とかを見つけ出すんですよ。
こういう事故都市とか、事故実現でも全部一緒です。
今はタイミングじゃないんでとか、育児が落ち着いたら学びますとかね。
親の様子が落ち着いたらとかね、コロナが落ち着いたら、はい。
どうすんの、その後もっとね、コロナよりも大きい何かがね、襲ってきたらどうすんのとかね。
あの、親が落ち着いたらって言うけど、親の介護ってさ、いつ終わるか分からんでとかね。
その間に、なんか育児でまた問題起こるかもよとか、あるんですよね。だからね、
習慣化がすごい苦手な人っていうのは、
外部の環境を気にしすぎる人なんですよね。
今の自分がどうとか、家族がどうとか。だけどね、それ気にしてたらね、
本当に保証しますけどね、一生何もできないですからね。
だからね、そうなると、
なんていうのかな、
プライオリティが下なんですよ、自分は。自分は外部環境とかよりもプライオリティが下なんですね。
だから、人生の主導権が外側になっちゃうんですよ。
だけどね、全てが用意された環境っていうのは、残念ながらもうね、訪れないんですね。
だから、もう自分で主導権握っていくしかないんですね。
その一番小さい挑戦で、結構みんなやりやすいのが、多分朝活だと思うんでね。
朝が一番邪魔されないじゃないですか。だからね、本当にやったほうがいいですよ、これはね。
っていうのは思いますね。
そうそうそうね、いわしーさん。緩いことをね、夜やるのも大事です。
かくさん、おはようございます。まひとさん、おはようございます。お弁当作りながらってことね。
さすがです。まひとさんはめっちゃ朝方のイメージがある。
朝、やっぱいいですよね。そうなので、朝ね、
来週というか、4月10日から朝活コミュニティーも始まりますんでね。
どちらの方でね、朝どんなことをやってみたらいいのかとかね。
一応30日チャレンジなんでね。30日毎日私がおはようのメッセージと共にですね、
今日これやってみたらどうですかみたいなね、そういうチャレンジを送っていくんで、
21:00
それぜひね、やりたい人は一緒にやっていきましょうという感じでございます。
はい、そして今日なんですけれども、理想の人に期待する一番簡単な方法っていうね、
お話をちょっとしてみたいなと思っています。はい。
ナッティさん、いつまでも時間がないのでベルトコンベアに乗せていただきますということで。
ありがとう、ナッティも申し込んでくれましたよね。ありがとうございます。
そう、だからね、朝活の意志が超強い人は自分でやったらいいんですよ。ね。
でも私はそういう人は求めてなくて、人間ね、
大概9割は意志が弱いんで、自分一人だったらやらないんですよ。
想定の相当のことがないとやらない。
で、私は今自分の、なんていうかな、ビジネスとかにすごい危機感を感じてるから、
危機感を感じてるというか、なんていうかな、
このままでも別に十分なお金とかもあるからこそ、
なんていうかな、平らに過ごそうと思ったらいくらでも過ごせちゃうんですね、私って。
それに対して自分の中ですごい危機感があるんですよ。
危機感があって、このままだ私マジでダメ人間になるって、
ただお金だけ持ってて、
空っぽな、頭空っぽな、私が一番なりたくない人に今なろうとしてるって、
いう危機感がすごいあるから、
だから一人で週間間まで持って行ったんですけどね、でもこれは結構難しいことなので、
難しいなって思う人は、絶対人と一緒にやったほうがいいです。
で、乗ったらそこから自分一人でできますから。それが大事なんですよ。
玉木さん意志弱い方ですっていうことで。玉木さんそんなことないと思うんですけどね。
だけど最初の滑り出しはね、ぜひ一緒にやっていきましょう。嬉しい、ありがとうございます。
そう、ということで今日はね、理想の人に擬態する一番簡単な方法についてお話ししてみようと思います。
私がね、こういう朝活にすごいね、急遽目覚めてね、
ノリでコミュニティまで立ち上げてですね、今30名様以上の方とね、ご一緒する予定なんですけどね。
それがね、そもそもね、なんで私が朝活を
しようって思って、それをできるようになったかっていうと、
あの、やっぱりすごい影響を受けてるからなんですね。
私はやっぱりその元ゴールドマンの田中慶さんとか、
あと元ゴールドマンの河村真彦さんとか、
あとそのヒカルさん、ユーチューバーのヒカルさんって私個人的にね、
もちろん全然レベル感はもう全然違いますけど、でも私ちょっと似てると思ってるんですね、自分とヒカルさんがね。
それからその朝活に目覚めた後のヒカルさんの、この3人をですね、主にモデリングしてるわけですね、今ね。
で、皆さんやっぱりね、仕事とか、ヒカルさんはちょっとまだ
発展途上って感じなんですけどね、もともと夜型から朝型に今シフトしようとしてるからね。
だけど田中慶さんとか、あの河村真彦さんはゴールドマンの時代から、やっぱ朝型なわけですよ。
だから、あの河村真彦さんも田中慶さんもゴールドマンから独立されてるのに、
別に朝しかもお金めっちゃ多分もらってるから、絶対朝起きなくてもいいのに、お二人とも
朝4時起きとか、3時45分起きで、田中慶さんはそこから走ってて、河村真彦さんは世界のニュースを
ニュースとかで、いろいろ金融のね、何が起こったかみたいなことを、朝2時間かけてインプットしてるわけですよ。
みたいなことをね、あのお二方は毎日やってるわけですね。どんな時も。
24:05
田中慶さんも海外出張とかでも走ってるって言ってたし、
真彦さんも海外出張とかでも、朝ね、インプットしてコラムを書くのは、もう365日やってますとか言ってんですよね。
それなんでやってんのかって言ったら、河村真彦さんはお金頂いてるんだから、
そのぐらい当たり前ですっていう、そういう考え方なんですね。
で、私それ見たときにね、やっぱりね、プロフェッショナルってめちゃめちゃかっこいいなと思ったんですよね。
バリーさん、朝の時間皆さん何してるか気になるってこと?そうそうそう、だからこれはぜひね、繋がったらできますんでね。
朝活コミュニティでたくさんシェアしていきましょう。
そう、だからね、なんて言うかな、私それ見たときに思ったんですね。私がずっと感じてた違和感はこれだと。
なんか、SNS 企業界の中ではね、なんて言うのかな、
昼から起きるとか、電車に乗らないとか、
なんて言うのかな、なんかそういうふわっとしたこととかね、
なんかブランド品をなんか自由にいつでも好きなときに買えるとか、なんかそういうことが結構こう、
なんて言うのかな、ビジネスで成功した先の姿として描かれることが結構多いと思うんですけどね。
あとはなんか沖縄の海でね、昼から一人でなんか、
お酒飲んでなんかゆっくりしてまーすみたいなね、
週休何日ですみたいな、でもね、私ね、昔からね、それに本当に憧れなかったんですよ。
うん、全く憧れなかったんですね。一応ね、その、一応私もSNS 企業家でね、
それなりに稼いでいる、稼いでるっていうかね、でもそれなりにはね、
結果が出ている方だと思うので、一旦それをモデリングしてみた時期あったんですね。
要は、その昼からランチをしたりとかね、高級なとこでランチをしたりとか、
なんかこうハイブランドで何かを買ってみてね、なんか1回100万とか
200万とか使ってみるとかね、やってみたんですけど、結論ね、あんま面白くなかったんですよね。
なんか私は、それではあんまりやっぱ満足感得られないし、何なら会社員時代から
ほとんどそういうことってできてるわけですよ。
だからね、なんかね、
私の喜びは別にここじゃないし、
その昼から起きることとか、通勤電車に乗らないこととか、別に全然モチベーションにならんし、
なんか毎日働かないことも全然、私モチベーションにならんなって思ったんですよ。
むしろその方がダラダラするから、なんかしんどかったんですね、毎日ね。
好きな時に起きて、好きな時に働くって、マジしんどいと思ったんですよ。
そう、よく案内ページとかね、なんかいろんなその人の謳い文句としては、
毎日働いてる会社員を卒業して、毎日好きな時間に起きて、
好きな場所でね、仕事しようとか言って、こうカフェで仕事してる
写真とかね、あったりするんですけどね、私絶対自宅の方が仕事をはかどると思ってるしね、
道具がいっぱいあるからね。
だしね、別にね、毎日同じ時間に起きたいなって思ったんですよね。
うん、なんかもっとたくさんの人に価値提供したいし、
私は別に、なんか毎日好きな時間に起きて、好きな時間に寝て、ブランド品を買って、
なんか昼ご飯食べるために、別に起業したわけじゃないと思ったんですね。
だから、私そもそも会社員時代、なんで会社辞めたんだっけっていうところに立ち返ってですね、
27:00
私はね、もっと働きたくて辞めたんだと。
別にもっとゆっくりするために辞めたわけじゃなくて、もっと自分の可能性を生かしきることに
コミットしたいから辞めたんだと。
なのに、毎日寝てたりとか適当な生活してたら、
結局自分が思ってたことと全然違うことをやっていくわけですよね。
うん、だからね、なんかそれに気がついた時に、
私がモデリングする先が間違ってたんだと。
SNS 企業の中でモデリング先を探そうとするから、変なことになってたんだということに気がついたんですよ。
そう、で、モデリングの先を変えたんですね、去年ぐらいから。
だから、より実業でこう輝いている方とか、なんていうかな、こうゆるっとふわっと
だけじゃない人っていうんですかね。
なんか、そういう人をすごいモデリングするようになっていったんですよ。
で、その最終行き着いた先が、やっぱり習慣化だってなって。
しかも私、別に能力があるわけじゃないから、
やっぱ習慣化だなってなったんですよ。
いわしぃさん。 企業家の人は結構早起き多い気がしてきました。
いや、そうですね、なんか企業家は実業とかやってる人とか、
割と会社員ベースで働いている人は、会社員ベースって言ったらあれなんですけど、
分かれてる気がします。
ゆるっとふわっと、みたいな感じだったり、好きな時だけに仕事するみたいなタイプの人と、
あとは、結構きっちり生活するっていうかね、朝から起きてっていう、分かれてる気がするんですね。
私、自分はそんなに、なんていうかな、ちゃんとした人間じゃないし、
朝とかちゃんと起きる人種じゃないと思ってたんですよ。
だけど、なんかそっちをやってみた時に、やっぱすごい体感としてしんどかったんですよね。
そう、あと自分がやりたいことが結構大きいので、それを達成するためには、
やっぱりやることを増やさなきゃなって思ったんですよ。
その時に、今の自分のスタイルだとやっぱ絶対違うし、
それもあるし、なんか憧れないっていうのがありましたね。
好きな時間に起きて、好きな楽しいことをして、
ブランド品を買って、かわいい格好をして、みたいな世界観が、
私はそんな好きじゃないなって思ったんですよね。
これ、ほんと好みの問題だと思います。だから私はですね、
とはいえね、一応女性を対象にビジネスをしてますので、
自分の見た目とか、
自分が着てるものとか、持ってるものっていうのは、結構皆さんに
見られてる立場でもあると思うんですね。
だからこそ、なんかボロボロの服で登場するとか、
そういうのはちょっと難しいなと思うんですけど、
だからこそ、なんていうのかな、私はもう、
イベントとかセミナーの時に着る服っていうのは、もう経費だと思って買ってるんですよね。
だから、結構よく買いに行くね、服屋さんの店員さんとかがいるので、もうそこでまとめてね、
ワンシーズン、例えば100万とか買って、終了みたいな、そういう感じなんですよ。
わかりますかね、この違いがちょっとわかるかな。
だから服とかも買ってるし、ハイブランドのものとかもたまに買うんですけど、
もうどっちかっていうと、それブランディングの世界でやってるんで、
なんか別に買い物を毎日したいとか全く思わないんですよ。
ただ一応、私の格っていうんですか、なんていうのかな、稼ぐ金額に一応ね、
30:02
見合った、稼ぐ金額かどうかわからんけど、なんか自分が与えたい印象に見合った服の選び方とか、
そういうのはあると思うので、そういうのはちょっとね、やっていかないと、みたいなね、そういう感じなんですよ。
はい、かくよさん、アリンさん、私は仕事の日なら1時間半前に出勤している。
電車に座れるし、会社作業しやすい。
いや、素晴らしい素晴らしい、そうなんですよ、だから朝は得なことしかないんですよね。
ときあさんも、おはようございます。ゆかさんもおはようございます。
2人ともね、朝活コミュニティも入っていただいて、ありがとうございました。
すごいね、やっぱ朝活コミュニティ入っている人、結構来てくれますね。嬉しい、ありがとうございます。
だからね、なんだったっけ、そう、何が言いたいんだろう、そう、だからね、あの、皆さんね、あの、なんだろうな、
理想の人にね、理想の人生に近づきたいとか、
思っているような人が、やっぱ今、私の配信、これ聞いてくれてると思うんですね。
そういう人もが朝活コミュニティにも入ってくれてると思ってるんですけど、
あの、
理想の人生に近づこうと思うと、
一番早いのは、やっぱり理想の人に擬態することなんですよ。
うん、だから、皆さんにとっての理想の人を、
まず、あの、決めるっていうのが大切だと思うんですけど、
それ決めたら、じゃあね、その人みたいになれるかとか、
その人の生活に一歩でも近づけるかっていうと、それもちょっと違うと思ってるんで、
今日はね、実際に私が今、こう朝活してね、
私の場合は、その田中恵さんとか河村真彦さんとかをちょっとモデリングしてて、
その方たちのスケジュールと基本的に同じように過ごしてるんですね。
で、これができるようになったんですよ、結局ね。
で、それができるようになるまでに、じゃあどういうステップを踏んだかっていうのが、
大事なので、ちょっとその話をね、今からちょっとしていきたいと思います。はい。
キャットさんの木っていうことで。
キャットの木ですかね、これね。
田中さん、お互いを切れてるっていうことで、そうそうそう。
素晴らしいですよ、キャットさんと田中さんのコラボレーションとなって、本題ですよ。そう、やっと本題なんですけどね。
そう、だからね、なんか皆さんも誰かに憧れることとか、
この人みたいになりたいなって思うことはね、結構たくさんあるんじゃないかなと思うんですけど、
でもどうせダメだとかね、
なんかちょっとやったら諦めちゃうとかあると思ってて、結局自分の生活にならないんですよ。
自分の生活が憧れの人の生活みたいになることって、多分結構ないことが多いんじゃないかなと思うんですね。
だから結局願っても叶わないし、努力してもダメだし、
すごい生活ができる人はすごい人だけなんだ、お金たくさん持ってる人は、
元から優秀なんだみたいな、そういう発想になっちゃうから、結局、
主導権がどんどん他人に移っていくわけですね、人生の。で、そうすると努力もしなくなるんで、
なんていうかな、いいことが本当に踏んだり蹴ったりみたいになるんですね。
自分はダメだし、行動もしないし、みたいになっちゃうんですね。
でもそれはやっぱ避けたいよねっていうことで、
そう、今ね、ここからね、ちょっとステップ論でお話をしていきたいんですけど、まずですね、大切なのは、皆さんが
どういう生活を理想としているかっていうね、ここの解像度を上げることなんですよ。
例えば私だったらね、もっと働きたかったんですね、会社員時代。
もっと自分の可能性を生かした働き方がしたいと思ってたんですよ。
33:01
私の能力はね、今確実にここで
全く使われてないと。
それは会社が悪いわけじゃなくて、自分が悪いんですよ。自分がミスマッチな場所を
会社として選んでしまったと。
それによって、自分だけじゃなくて周りにも迷惑をかけてる。
要は、もっとパフォーマンス出せたら会社にも貢献できたのに、
そこまでのパフォーマンスをやっぱり出せてないっていう
自覚があったわけですよ。でも、込み力とかだけやたら強いんで、
面接とかやっぱ受かっちゃうんですよね。
これがね、私の苦労、苦労というかダメなとこなんですけど、
だからね、
そうなった時に、私は
理想の生活っていうのをやっぱり勘違いしてたんですね、初期の頃は。
SNS 企業といえば、緩くふんわりだし、
毎日ダラダラ、ダラダラっていうか、そんなに働かなくていいし、
だけどお金が入ってくる。そういう姿を周りに対して見せなきゃいけないのかなと思ってたんですね。
やっぱりその憧れてもらうことも、私のような職業っていうのは一つあるので、
皆さんが憧れるような生活っていうのが、私はそういうものだと勝手に思ってたんですね。
だからあまりガツガツ働かなくて、
置ける時間も自由で、欲しいもんあったらその時にね、パッとどっか行って買ってっていうね。
なんだけど、なんか私がそれをやっても楽しくなかったんですよ、本当に。
なんかね、無駄に歳だけ取っていく、金持ちババァみたいなね。
私が一番になりたくない人種の金持ちおばさんにね、すごい近づいてる感じがしたんですよね。
私は別にお金持ちではないけど、でもなんていうんかな、
余裕はあるわけですよね、それなりに。そう、そういうなんかことが自分的になんかね、
すごいカッコ悪いなって思っちゃったんだよね。
なんか、
私はやっぱ知性がある人が好きなので、
その知的でもない、ただハイブランドを身につけてる、金持ちのおばさんとか、私絶対になりたくないんですね。
ハイブランドの歴史にも詳しくなければですね、
何かその、例えばハイブランドが生まれた国の歴史に詳しいわけでもない、
だけど、なんかそこに知名度があるからそれを買うとか、
旅行とかもね、別にその土地の歴史に全く詳しいわけじゃないのに、
ただただその場にいて、例えばブランド物を買いに行くとかっていうのって、
私からするとあんまり知性がないわけですよね。
だけど、自分が確実にそれに近づいている感じがしたんですよ、なんかね。
だからね、これはやっぱ違うなって思ったんですよね、自分の中で。
キャットさん、理想の生活1時間前に出社して制作する。今日は叶えそう。
あ、すごいね、素晴らしい素晴らしい。そう、そういうことなんですよ。だから、
自分にとってのそれが何かっていうことを、私はちょっと読み間違ってたんですよね。
じゃあ、自分にとっての理想の生活を解像度高くやってみようって思ったときに、
私はですね、最終はね、自分がどうなりたいかって考えたときに、
毎週違う予定で、
いろんなとこ行ってる生活がいいなと思ったんですよ。
いろんなことをしている生活。例えば、月曜日は自分が持っている講座生と何か、
あの、なんていうかな、講座をしますと。
で、2日目はなんか取材が入ってますとか、
3日目は学校で講演しますとか、そういう全然バラバラなことを1週間やるみたいな生活に、
36:02
すごい私は憧れを抱いているなって思ったんですよ。
で、実際会社員時代とかも、それがめちゃめちゃ好きだったんですね。
うん、例えば私は会社員時代は経営企画とかジンジンやってたんだけど、
そのそれ以外の、例えばなんていうかな、会社のね、私パンフレットとかにそういえば載ってたんですけど、
しかも一番最初のページに載ってたんですよね。
っていうことがあったんですよ。なんかその会社のロールモデル、
ロールモデルっていうかなんかリーディングしてる、
なんていうかな、人たちみたいなやつですね。ちょっと載ったことがあって、だからね、
あったんですね。で、そしたらね、そのための撮影とかあるわけですよ。
私の事務所にその人たちが乗り込んできてね、
レフ板とかでっかいやつとか持ってきてね、私がなんか謎にね、
世界地図の前に立ってるみたいなね、なんかそういうので、
写真撮ったりとかね、インタビューされたりとかね、お気に入りのなんかものとかをなんかちょっとこう、
撮影用にね、提供したりとかやってて、そういうのめっちゃ楽しかったんですね。
私はそういう感じで、なんか毎週、毎日違うことやってるとかが、
めっちゃ楽しいなと思ったんですよ。
ということは、私のゴールは別にブランドものを買うものことでも、
毎日ゆっくりすることでも、なんかおしゃれな、なんていうかな、
カフェでお茶してることでもないんですよ。
むしろ毎日自分にそういういろんな経験をさせてあげられるために、日々コツコツ頑張ることなんですよ。
うん、だからね、それに気づいたんですよ、私はね。
はい、ゆかさん、自分にとっての理想はそれぞれ。勝手にSNSで見るものが正解だと思って、
やってしまう人が多いかもしれない。
いや、そうなんですよね。だから私自身も踊らされてたし、
私が踊らされるってことは、皆さんも踊らされてる可能性あるんですね。
ね、毎日好きな時間に起きて、好きなことだけして、
っていう人生って本当に楽しいですか?っていうか。
そう、で、あと、なんていうかな、これもね、ちょっとね、毒になっちゃったら非常に申し訳ないんですけど、
自分の好きなことを、自分の好きなことだけで、なんていうか、
自分の好きなペースでやってるビジネスっていうのは、やっぱり拡大しないんですよね。
で、私は思うんですよ。やっぱり世の中に影響を与えられないんですよ。
自分のマイペースで、自分の好きなことだけを、自分の好きなペースで、
自分の好きなやり方でってやってると、拡がりがすごい限定的になるんですね。
だから、拡がったとしても、
それは一部のコミュニティだけの話で、
そっから何か社会と繋がるとかっていう方向に、やっぱりすごい生きにくいなって感じたんですよね。
で、私はやっぱり繋がりたいんですよね。だから、もっと取材とかもされたいし、
民派なんでね、取材とかされるの大好きなんで、そういうのとかされたりとかもしたいし、
なんかいろいろやりたいことがあるんですよ。やっぱり他方面で。
で、そうなった時には、やっぱり違うなと見る先がと、
いうふうに思ったんですね。
キャットさんがそのパンフレット欲しいってことでね。
いや、これどっかで発掘したらまたね、どこかでどなたかにはお見せしたいんですけどね。
あるんかな?もう10年以上前なんですけどね。
キャットさんドキッとします。好きなことを好きな時間に好きなようにやりたいと思ってしまう。
キャットさんはね、クリエイターなんでね、全然それでもいいと思うんですけど、
なんかいわゆるそのゆるっとするとか、ハイブランドとかね、沖縄のなんか
沖縄の海が見える場所で週に勤務とかあるじゃないですか、なんか
39:00
よくあるテンプレのあの憧れの生活みたいな。
あれに惑わされてる場合じゃないよっていうのは、なんか私はすごい思ったんですね。
だから大事なのはモデリング先を見誤らないってことです。
だから
あの
なんかそれをすごい注意する必要があるんですね。
だから皆さんも今一度考えてみてほしいんですよ。
自分に立っての理想っていうのは、
どこなのか、どこにあるのかっていうね。
で、私はそれを結局セットしてる先が間違ってたんですよ。
だからなんとなくゆるっとしなきゃいけないしみたいな
感じ。でも別に誰もそれを強制してないわけですよ。
それが本当に向いてる人とか合ってる人もいるわけですね。
ただただ私に合ってなかっただけなんですね。私はやっぱりその
モデリングの先が田中圭さんとか河村真彦さんとかの方がしっくりくるんですよ。
自分にとってはね。
だからね、なんかそういうのが大切。
だから一番最初にやるべきことは、自分の理想の生活の
解像度を上げるってことなんですよ。本当にその生活したいと。
そこをね、本当によく見るんですね。
だから自分の憧れの人を見るよりも先にやるべきことは、その人の過ごし方を見たほうがいいんですよ。
その人の毎日の過ごし方に憧れるかと。
で、それを私こういう過ごし方好きだなってなった時に、そういう過ごし方をしている人の中で
好きな人を見つけるっていうのが2番目なんですよ。だからここが逆なんですね。理想の人から走らない。
なんか理想の人が華やかだったりすると、ついそこからその人のライフスタイルに引っ張られるんですね。
これが特にSNSとかだとあると思います。
いいなって思う人を見て、その人の生活を真似したい。これ逆なんですよ。
その人の生活を見てから、その人を真似するんですよ。わかります?
この順番を逆にすると簡単にミスマッチ起こりますからね。本当に気をつけてください。
だから私とかもそうです。
あ、いわしさん、かりんさんモデリングしてる。あ、嬉しい。ありがとうございます。
そう、だけどこれも、私、例えば私をモデリングしようと思ってくれる人がいるとしたら、
まず私の生活を見てほしいんですよ。
私の生活とか、私がやりたいこと、今後とか、今やっていることとか、
そういうのを見て、それと近いんだったらモデリングしたらいいんですよ。
これが結構ね、ごっちゃになる。かりんさんが好きだから。かりんさんが好きだから、かりんさん目指したいみたいになるんですよ。
で、それが結構違う場合があるんですよ。
なので、そこは分けないと。
憧れの人と憧れの生活は別なんですよ。
だから、自分がなりたい憧れの人っていうのを、
あの、憧れの生活から導き出すんですよ。これが大切なんですね。
ゆかさん、私もかりんさんはゆるっと系より田中系さんの方がしっくりいけますということで。ありがとうございます。
そう、だからね、私もこれだから影響を受けやすいんですね。私はこう見えて。
影響を受けやすいっていうか、その中での
最適解を探ろうとしてたんだろうなって思うんですよ。だからSNS企業だったら、
SNS 企業界の中の正解とか、その中でマジョリティみたいなのがあるわけじゃないですか。
SNS 企業界の中のマジョリティで言うと、やっぱりゆるっとしましょうとか。
今のあなたでもどんなままでも稼げますとか。
だからスピとかね、潜在意識とかも横行してると。横行してるって言うとあれなんですけど、そうなっちゃうと思うんだけど。
42:00
だけど、私はそっちじゃないわけですよね。だからSNSの女性企業家の枠でいくと、ちょっと少数派なんですよ。きっと私はね。
だけど、それでいいんですよ。
だから、そこで突き抜けていかないと、みたいに思ったのね。
だから、そこで自分を曲げてまでですね。
どんな人でも努力しなくても変われるとか、もう口が裂けても言えないし。
みたいに思ったんですよね。そう、だからそこが大切です。
はい。
憧れの人と共鳴する人の話に近い。
あ、素晴らしい。そうそう、ゆかさんそうなんです。だからですね、
自分が憧れる人いてもいいと思うんですね。この人からパワーをもらえる。
それはいいんだけれども、そこと
自分が本当にこの生活したいな、理想だなって思うのは別なんですよ。
だから、理想と憧れは別っていうか、自分が体感したい生活と憧れの生活は別っていうのかな。
そういう感じですね。
そこをちゃんと分けて考えるっていうのがすごい大切。で、そこがちゃんとあってきたら、
すごいその先は簡単なんですよ。
まず一番最初が、自分にとっての理想の生活っていうのの解像度を上げる。
要は何かを目指さされてないか。
そこをちゃんと考える。だから人から入るんじゃなくて、生活から入るんですよ。
1日の過ごし方。もっといいんだったら、1日の生活、1週間の生活。
これをモデリングしてほしいんですね。
こういうふうに私も毎日過ごせるようになりたいな。こういう活躍の仕方したいなっていう。
そこから入っていくんですよ。そこから入っていって、
で、その人、それをやってる中で一番好きな人っていうのをモデリング対象にするんですね。
私だったら田中慶さん、田村真彦さんみたいな人がいいなってなるわけですよ。
で、なったら、そこから先は簡単なんですよ。
ここからさらにステップがあって、これ2番目ですよね。
モデリングする人、自分がこういうふうになるっていう人を決める2番目。
3番目が何かっていうと、
その人のSNSとか本とかで、その人の生活を調べるんですよ。
その人の24時間とか1週間の生活スタイルを調べあげるんですよ。
これはできますね、結構。その人が有名だったりしたら。
例えば、田村真彦さんとか田中慶さんとか本出してますよね。
それ以外にYouTubeもやってるし、SNSもやってるから、
無料とか数千円でチェックできるんですよ。
その人の生活とか、その人が何でそういう生活してるのかみたいな考え方とかね。
それをまずインストールするっていうのが3番目ね。
で、大概の人はここで終わるからダメなんですよ。3番目で終わるからダメなんですよ。
で、3番目で終わった後に大切なことっていうのが、これがステップ4なんですけど、
そのステップ4が何かというと、
その人とリアルタイムの時間を一緒に過ごすっていうのが、これ4番目なんですよ。
これが結構抜け落ちてる人が多いんですね。
だからね、これをやってみてほしいです。
これがどういうことかちょっと最後に説明するんですけど、
つまりね、その理想の生活を自分の中で決めましたと、
それを一番体現している人を見つけました。
例えば私だったら、例えば田中圭さんを見つけました。
45:01
で、その田中圭さんの本を買いましたってなりますよね。
で、ここまででやると、なんとなく自分その人になれた気がするんですね。
で、その後に大切なのが、その人を体感することなんですよ。
分かります?
体感できないと人ってやらないんですね。
要は雲の上の存在になっちゃうんですよ。
例えばSNSとか、田中圭さん私一回もお会いしたことないですけど、
田中圭さんっていう人が、自分と今同じ日本に生きてて、
どっかで生きしてるっていうことを体感できないとダメなんですよ。
分かります?
この4番がめちゃめちゃ大切なんですね。
あ、圭さんも人間なんだなとか、
田中圭さんも、今私とこの同じ瞬間、この日本で、
今も例えば、たぶん走り終わってると思うんですけど、
例えば走り終わってんだなっていうことを知ることが大切なんですよ。
分かります?体感することが大切なんですよ。
そうすると、やっぱり一気にね、
その人と自分が同じ人間だっていう感覚になるから頑張れるんですね。
分かります?
この4番抜けて、すごい遠い存在に相手をしたまま頑張り続けるのは意外に続かないんですよ。
だからこの4番を必ず挟むっていうのが大事なんですよ。
はい。
ね、あ、バリーさん、ステップ4全然できてなかったっていうことでね、
そうなんですよ、美香さん、私も圭さん見つけて、自分が意外と体育会系だったのを思い出しました。
ゆるっとじゃなかった、そう。
だからね、このね、なんていうかな、自称ゆるっとみたいな人を私は変えていきたいんですよね。
私の役割はたぶんそういう役割だと思うんですよ。
みんななんかゆるっとしなきゃいけないと思わされてませんかっていう。
もちろんね、そういう人がいてもいいんですよ。
それが合ってる人もいるんだけど、
絶対私そうじゃない人もいると思うわけですよ。
私ちょっと体育会系ではないと自分では思ってるんですけど、
まあ要は行動しなきゃ変わらないよねと。
だから行動しないんじゃなくて、いかに楽に行動できるかっていうのを考えてるのが私なんですよ。
わかりますかね。
だから私は気合とか根性で行動してるタイプじゃなくて、
行動を習慣化して息吐くようにできる人が最強だと思ってるんで、
あのそういう感じで言ってんですね、私はね。
で、私のこういう在り方によって、
自称ゆるっと勢をちょっと変えていきたいんですよ。
あの、いや絶対あなたゆるっとじゃないからみたいな人ね、いっぱい見てくるんですよね。
で、そうなるとね、やっぱね、自称ゆるっとじゃない人がゆるっと、なんていうか、ゆるっと民になってしまうとね、
結局行動加速しないし能力も開花しないんですよ。
だからやっぱ私はね、どんな人でもやっぱ成長したいし、基本動きたいし、
自分の成長を感じたいもんだと思うんですね。
だからね、あの、ちょっと話それまくってるんですけど、
あの、自分がその目指してる先っていうのが間違ってるとね、
やっぱりうまく滑り出さないっていうのもありますね。
そう、っていうのはすごい思います。
あ、猫さんおはようございます。
そう、で何でしたっけ?
そう、だからね、ステップ4が大事だよと。
だから相手も息してるって感じることが大事なんですよ、同じ瞬間に。
で、それのためにできることがいくつかあるんで、
今日から皆さんこれをぜひやってみてほしいです。
何かというと、例えば田中圭さんだったらSNS更新してるんですね。
48:03
それが結構リアルタイムで更新されたりするから、
それを見に行くんですよ、私とかだったら。
あ、圭さんもこの時間に起きてんだなとか、
今日もやってんだなみたいな、これがすごい大事なんですね。
とにかく見に行くっていうのが大事。
リアルタイムでやってるものを見に行くのがすごい大事。
だからこのライブとかもそうなんですよ、ね。
あの、圭さんとかちょっとライブっていうよりはラジオをやってるんであれなんですけど、
例えば私とかだったらこういうふうにライブやってるじゃないですか。
このライブにリアルタイムで参加するのが死ぬほど大事なんですね。
だからね、結構アーカイブ組の方もいらっしゃって、
今日これをアーカイブで見てる人もいると思うんですけど、
一回ね、ちょっとねもう騙されたと思って、
ライブに来てほしいんですよ。
で、ライブに来ると何が起こるかっていうと、
ちょっと私のことをモデリングしたいなって思ってる人の場合には、
同じ今空間にいるなっていう感覚が味わえるんですよ。
これはアーカイブだと絶対に味わえないんですね。
で、同じ空間にいて、
今この同じ6時51分をですね、
全国のどこかで生きてるって思ったらね、
同じ人間に思えてくるんですよ、急に、途端に。
で、そうすると私の言うことがより刺さるようになるんですね。
わかります?
だからポイントは、その人とリアルタイムで同じ空間にいる機会を
できる限り多く作るってことなんですよ。
だから私だったら田中圭さんとかね、
今は会えないんですけど、今は会えないというかね、
会う機会がなかなかないんですけど、
もし田中圭さんがライブとかやってたら、
多分絶対行くんですよね、みたいな感じ。
そういうのを増やしていくんですよ。
だからライブよりはイベントとかだし、
イベントとかよりはコミュニティとかだしっていうので、
できる限り長く同じ時間一緒にいれないかってことを考えるんですよ。
それが非常に大切なんですね。
そこに時間もお金も使った方がいいんですよ。
で、私は思うんですよね。
これ伝わってますかね。
だからね、ライブとかってめちゃめちゃいいですよ。
相手が自分が理想とする生活を送っている人で、
その人の生活を自分も擬態したいと、
その人みたいになりたいという時に一番大切なことは、
同じ空間にできる限り長く存在するってことなんですよ。
同じ時空に存在するっていうことなんですよ。
秋本さん、かねさんと今同じ時間を共有している。
それが大切なんですよ。
ほんと大切。
よかさん、SNS界隈がゆるっとが蔓延しているせいで、
企業イコールラクだから企業主体となりがち。
一時みんな脱OLしてた。
そうなんですよ。
でもそれでそんなにうまくいく時代じゃないしね。
今何が起こっているかっていうと、
そういう気楽にゆるっとで脱OLしている人、
漏れなく稼げなくなってますからね。
だからそれって本当の力じゃないんですよ。
時代の流れとかに乗ってるだけじゃないですか。
だけどそれって本当のビジネスとは言えないですよね。
だから私は本質的なことが大事だし、
流行りとかにあんまり左右されたくないんですよ。
だから時代が今後どんだけゆるっとなってもね、
風の時代ってなっても、
私はもう私を貫き通していこうと思ってるんですよね。
だけどその方が言ったら時代には影響されにくいんですよ。
分かりますかね。
そういうのが大事。
51:00
なってリアルは背筋が伸びてきます。
アーカイブ猫背。
アーカイブ猫背ね。
ゆかさん、
かねさんのリアルに近づくため、
ライブ参加のプライボリティ高くしております。
嬉しい。ありがとうございます。
だからね、
皆さんもそういうの本当に大切ですよ。
ライブに参加するのは相手のためじゃなくて、
自分のためなんですよ。
自分の中で相手の解像度をめちゃめちゃ高くしていったり、
相手の生きてる感を高くしていくんですよ。
相手が今呼吸してる感。
相手が今この日本のどこかで生きてる感を高くしていくんですね。
そしたらね、
やっぱりね、なんか自然とやるようになるんですよ。
この人も人間なんだなとか。
例えば私結構言い間違えしたりとかもするじゃないですか。
この人人間なんだなってなりませんかなんか。
生きてんだなみたいな。
そう、はい。
あ、私猫背だったらシャキッとしなきゃってことですね。
でもキャットさん猫だから猫背でもいいんじゃないですか。
よくわかんないけど。
そう、だからそういうのが大事。
あの、そう、だからね、あの、
何だっけ、そう、だから4番を意識するのがすごい大切ですよっていうお話です。
だからね、私も会社員時代とかね、
すごい優秀な先輩とかとね、
一緒に仕事させていただくことがあったんですけど、
結構自分で一緒に組む先輩とか、
組みたい先輩がいたら、
その先輩がやる例えば何かね、
そのイベントの感じとか、
そういうなんかすごい偉い人が来るイベントの
二次会の感じとかをね、
その調子子的な先輩がしたら、
私結構サブリーダーとか買って出てたんですね。
一緒にやりますみたいな。
だけどそれって私のメイン業務じゃないから、
無給なわけですよ言ったらね、
ちょっとサービス産業に近いわけですよ。
でもなんでやってるかっていうと、
その先輩とできる限り同じ時間過ごしてみたかったんですよ。
そうすると何でもいいから、
その二次会のしょぼい感じとかでもいいから一緒にやると、
仕事の進め方とかマジでインストールできるんですね。
あ、なんかこういう仕事やるときって、
この人ってこういうふうにステップに分けて説明するんだなみたいな。
それめっちゃわかりやすいなっていうのが、
今の実は私の発信にもすごいつながってるの。
わかりますかね。
私結構ステップ論の話とかよくするんですけど、
それなんでかっていうと、
それがわかりやすいと思ってるからなんですよ。
万全と話しするよりもね。
今日だったら一応ステップ4つあったわけじゃないですか。
理想な人を生活をまず決める。
理想の人をまず探す。
その人のSNSとか本とかを探す。
4つ目がその人のリアルタイムを体感するみたいな。
これ全部ステップ論なんですよ。
だからね、それはいつ学んだかっていうとね、
会社員時代に実は学んでるんですよね。
それも仕事的な先輩と24時間ずっとにいる。
できる限りたくさん時間を過ごせるように仕事してきたんですよ。
だから私昔から結構仕事ができる人が好きで、
だからなんか自分でメンバーとか選べるときは、
自分にとってすごい格上の人とかでも、
やっぱ果敢にですね、仕事できる人にすごい近づいていってたんですね。
だから相手にとってはちょっとお荷物みたいにね、
思われてた時もあるかもしれないけど、
私は常に学びがたくさんだったんですよ。
その人と一緒にいるだけで解像度が上がって、
その人のやり方とか漏れなく全部インストールできるんですよ。
その人がなんでこの決断をするのか、
54:00
なんでこういう判断をするのか、
全部わかるんですね。
だからできる限り一緒にいるようにしてたんですよ。
特に短期間集中一緒にいるようにしてたんですね。
もうその期間その先輩を学ぼうと思ったらね、
その人に例えばご飯とか誘われたら行ったりとかね、
その人が気に入りそうなこととかあったら、
もう漏れなく報告したりとかね、
そういうのをめちゃめちゃ集中してやってたんですね。
そうすると、やっぱこれどっかで言ったかもしれないんですけど、
私は憧れの先輩の女版とかって言われるようになったりとかしてたんですよ。
それは何やってるかっていうと、擬態してるんですよ。
だから擬態の本質っていうのは、
もうその人とできる限りリアルタイムで同じ時間を過ごすってことなんですよ。
その人の考え方とか、なんでそう思ってんのか、
そこまでをまるっとね、インストールすることが、
擬態であり、イズムの継承なんですよ。
わかりますかね。
それやるとね、確実にレベルアップできますから。
うん。っていうのが大切なんですよね。
りこさん、ライブとアーカイブは緊張感も違う。
ハニーさんの熱量をダイレクトに感じる。
あ、本当ですか。嬉しい。ありがとうございます。
えーと、花坂ちいちゃん。
あ、この間も来てくださいましたよね。
リアルタイムとか発信はあまりされていない方の場合、
過去の記事や本などを読み込むといいのかなと思いましたってことでね。
いや、そうなんですよね。
そう、過去の記事や本を読み込むのもいいんですけど、
でもそうすると、ちょっとまだ遠いのはわかりますか。
それで変われる人はいいんですけど、
みんなやっぱりそうなると、ちょっと雲の上の人になっちゃうんですね。
で、そうするときはどうするかっていうと、
やっぱそのインスタライブとかね、何かのライブだったりとか、
あとはそういう人がやってるトークショーとかね、
イベントとか、少ないけどやってることが結構あるので、
そういうとこに行けないかっていうことを考えるんですよ。
で、イベントとかなんて、ちょっと遠く離れてるところから
その人を一回見るだけで何になるんだって思う人もいると思うんですけど、
私これ結局ね、同じ時間を共有するっていうところに価値があると思うんですよ。
この人も今この同じ瞬間にこの会場に立っていて、
同じことで笑っている。
相手が何かを言って会場が湧いているっていう、
その一体感を感じることが結局価値なんですよ。
それによって、相手がこの世の中、地球上に存在するっていうことを
自分の中で確認するっていうことなんですね。
これが非常に大切なんですよ。
はい、ユカさん、私も過去に仕事的先輩と仕事するようになってから
かなり多くを学びましたっていうことでね。
そうなんですよ、それがめちゃめちゃ大切なんですよ。
ね、エリンさん、サカリンさん少しだけでもってことで、ありがとうございます。
そうだからね、どんどん皆さんね、理想の人をちゃんと解像度を上げる。
理想の生活の解像度を上げて、理想の人を自分の中で特定したら、
できる限りリアルタイムで、その人の情報をいろんなね、
SNSとか本から追いつつも、リアルタイムでできる限り
会えるだけ会う、ベタベタに会うっていうのが結構大事だと思います。
逆に言うと、それやってるだけでどんどん変わってくるんですよ。
その人から例え何かすごい具体的に教えてもらわなくたとしても、
なんかその人を見て感じることがあるんですよ、いろいろ自分の中で。
そうすると、過去例えばその人のSNSたくさん研究してました、
その人の本を見てましたっていうことの、何ていうかな、
それがね、例えばね、その本とかSNSの情報を
皆さんが100受け取ってるとするじゃないですか。
57:01
そうしたらね、その人に会うことで何が起こるかというと、
その100×10みたいになって1000になるんですよ。
わかります?もともと持ってる情報の吸収率が10倍ぐらいになるから、
吸収できるものがその瞬間にすごいことになるんですね。
この現象が起こるんですよ。
だから私はね、憧れる人とかいたらできる限り、
どんなにちょっとしか会えなくても、会おうというふうに思ってます。
私の場合、田中圭さんだと共通の知り合いとかがいるんですね。
共通の知り合いがいるから、会いたいとかそういうことじゃなくて、
共通の知り合いがいるってことは、存在してるってことじゃないですか。
その時点で結構私の中でテンション上がるんですよね。
わかりますかね。
花束ちいちゃんさん、なるほどイベントに行くってそうなんです。
ライブでコメントしたらさらに近づける。そうなんです。だからね、大事ですよ。
あなてぃありがとう。6月6日大阪、7月7日東京、
かねさんにリアルで会える出版講演会もありますってことね。
素晴らしいです。ありがとうございますね。
私ちょっと今これを言った方がいいのか悪いのかちょっと迷ってたとこだったんですけど、
あなてぃありがとう言ってくれて。
なので、私にちょっと会ってみたい人は6月6日、7月7日東京でそれぞれ、
私今年5月末に出版するんですけどね。
音声配信に関する本を出版するんですけども、
それの講演会をさせていただきますので、
ぜひね、私とリアルの空間を体感したい人は遊びに来てもらえると嬉しいなと思います。
こちらもVIPはありがたいことに全部なくなっちゃったんで、
通常の席だけですけどね。
でもそれでも全然お会いできますので、遊びに来てくれると嬉しいです。
そしてこのベタベタに一緒にいるっていう意味ではね、
朝勝コミュニティね、私とベタベタで一緒にいる機会になりますんで、
毎日ね、皆さんが欲しがろうと欲しくなかろうと、
おはようのメッセージとともにですね、
今日何やろうぜみたいな、そういうメッセージが送られてきますんで、
それ見ながらリアルタイムで私がいるんだなと。
だから私今回ね、朝勝コミュニティで一個やらないと決めてることがあって、
予約投稿は私はしないです。
本当に自分が起きたその瞬間に起きましたとか言ったりとか、
その日その時に思ってることをただ発信していくんで、
それが大事です。
っていうのが大事。
バリィさん、スタイフもやってないのに6月6日大阪参加します。
え、嬉しい。
シークレットに次回も申し込みましたってことで。
マジですか?めっちゃ嬉しい。
バリィさんありがとうございます。
そう、スタイフね、やってなくてもいいんですよ。
聞くって意味ではやってるじゃないですか。
すごくない?バリィさんすごいですね。
しかもこの結構6月6日大阪VIP埋まってるってことはね、
結構子さんの人もいる中でですね、
そうやって来られるのすごいことですよね。
ありがとうございます。
でもね、みんなね、すごくいい人ですからね。
大丈夫安心してください。
今回初めて来る人も他にもいらっしゃいますから。
え、嬉しい。ありがとうございます。
バリィさん朝からカリンさんに起こされる幸せってことで。
起こしに行きますから私ね。
そう、バリィさんめっちゃ嬉しい。
ありがとうございます。
本当にね、私も楽しみにしてますね。
そう、だからね、あの、擬態するの震えながらね。
1:00:01
いやでも大事です大事です。
あの、震えながらでも行くのが大事なんですよ。
逆に言うと、震える先にしか皆さんの理想ってありませんからね。
だってさ、何の震えもなしに一歩踏み出すことって、
理想でもなんでもないんですよ。
日常なんですよ。
だけど皆さんが求めてる先っていうのは、
そのさらに先ですよね。
ってことはね、震える先とか、
怖さの先にしか理想ってないんですよ。
私も未だにそうですよ。
出版とかも震えますしね。
なんか本当に本売れんのかなとかね。
全部在庫買取になったらどうしようとかね。
いろいろ思うことあるんですよ。
だけどね、その先にしか理想ないって分かってるし、
自分がやりたいことっていうのは、
1週間違うことをやることだし、
なんかどっかの取材とかされることなんで、
そういう人は本とか出してないとおかしいだろみたいになるわけですよ。
だからね、
みんなそうなんですよ。
みんな震えてんの、それぞれの段階で。
だから大切なのは、
震えを抑えることとかじゃなくて、
震えながらも行くことなんですよ。
そういう姿勢にね、
みんな周りが感動したりとかね、
応援したりとかするんでね。
だから私はなんか震えるから、
今のあなたで安心しなさいみたいには絶対思わないのね。
震えてもいいからそこ飛び出してこいよと。
そうじゃないと人生変わらんぞということを思うから、
だからすごいバリーさん素晴らしいですね。
ユカさん、最初は震えますよね。
でもそれくらい衝撃がないと現実は動かない。
でも逆に、
震えるだけで現実変わってんだったら安いもんじゃないですか。
ずっと震えてずっと不安で、
ずっと今の自分を誤魔化して安心してるよりも、
震えながらでも進んだ方が絶対良くないですか。
私いつも自分にもそう言い聞かせてます。
自分が多少怖いとか不安とか思ったとして、
でもそうやって怖がってる自分とか震えてる自分で、
今この瞬間も成長してるんだったら、
それって得だよねと。
で、みんな結局やらんからね。
だからね、35歳からのね、
生き残り戦略っていうかこうなってから成長戦略っていうのはね、
やっぱ震えなんですよ。
震えと怖さなんですよ。
その底で立ち止まっちゃう人が95パーセントなわけですよ。
だから5パーセントしかその先行かないわけね。
その5パーセントを掛け合わせていろんな行動してたら、
上位1パー以下になれるんでね、
1パー以上かなれるんで、
上位0.何パーとかになるんで、
そしたら成功しない方がおかしいじゃないですか。
だからね、なんていうのかな、
能力がないとか思う人ほど勇気出した方がいいんですよ。
私はいつも思ってるし、
自分にすごい言い聞かせてます。
私が別に何か誇れる能力なんてないんだから、
じゃあ何で勝負するかっていうと、
勇気で勝負するしかないんですよ。
もう自分の震えで勝負するしかないんですよ。
震えるところで95パーセントが、
あのー、なんていうかな、次に進まない時に、
いかに進み続けられるかが価値だと思ってるんで。
うん、みたいなね。
そういうのが大事なんですよ。
玉木さん、バリーさん、私も参りますってことでありがとうございます。
ゆかさん、震えてたら勝ちと思ってやっていく。
ほんとそうなんですよ。
まだまだ聞いていたけど7時ですってこと?
そうですね、ちょっとね、私もそろそろ今日は、
あのー、やめていきたいと思いますが、
1:03:01
はい、あのー、そういう感じで皆さんぜひやってみてくださいね。
あのー、バリーさん素晴らしかったです。
あのー、なんていうのかな、怖いことはね、
だいたい正解ですから。
うん、怖いこと増えることっていうのは、
自分にとってね、結構羅針盤的な感じなんですよ。
だからね、あの、そっち行ってみるとね、
ほんとに何かね、いいことあると思いますし、
うん、そういうとこでしかやっぱりミラクルって起こりませんからね。
ほんとに、はい。
なので、他の皆さんもね、
バリーさんね、スタイフすらやってないのに6月6日来てくれて、
しかも二次会まで参加してくれるっていうね、
すごいミラクル起こされてますんで、
これ今聞かれてる方でね、同じような方いらっしゃったらね、
あのー、こういうのもチャンスですからね、
今すごい皆さんにとってチャンスの形してないかもしれないけど、
こういうことがチャンスですからね。
だからね、チャンスは真正面からね、
チャンスだよっていうね、顔してくるって思わないほうがいいですよ。
うん、チャンスっていうのはいつもすごく些細なことで、
後から振り返ってわかることだから、
その時はチャンスに見えないんですよ。
なんかこの人またこんなこと言ってんなとかね、
なんかこの人声で誘ってきたなみたいな。
ね、でもそれがチャンスだったりするんですよ。
だからね、人から誘われたりとかね、
なんかそういうのはね、基本は乗ったほうがいいと思いますけどね、私はね。
うん、まぁちょっと余談ですけどね、
だからね、人からのお誘いはね、基本ね、あんまり断んないほうがいいと思います。
もちろん物によりますけどね、
自分がいいなと思った人が何か言ってくれたことっていうのは、
その人を見て言ってることが多いんですよね。
その人の適性とかいろんなことを見て言ってることが非常に多いので、
ということは成功する確率が結構高いことな、可能性が高いんですよ。
だからね、それはね、すごい覚えておくといいと思います。
バリーさん、皆さん優しいよろしくお願いしますってことでね、素晴らしいですね。
朝から今日もいいチャレンジを見せてもらいました。
バリーさん本当にありがとうございました。
ね、こういうとこでコメントするのもすごい朝から勇気いったと思うんですけどね、
嬉しいです。ありがとうございます。
はい、じゃあね、今日も一日頑張っていきましょう。
それではまた。
アトキアさん、ミコさん、エリーさん、カクさんも、
アスナちゃんも、たまきさんも、ヨカさんも、バリーさんも、キャットさんもありがとうございました。
