00:02
おはようございます、花凛です。
今日はこの後、10時から13時の3時間でですね、
ゆるく学びを深める秋ということでですね、
ゆるまなフェスというのを開催していきたいと思います。
このフェスはですね、散々ね、いろんなところで告知しているので、
ご存知の方もファンもいるかもしれないんですけれども、
まあね、学びの秋ということで、ゆるく弾いてるだけで学びが深まっちゃう、
そういうね、ちょっと企画を考えてみたいなと思ってまして、
これからね、9名のゲストの方をお呼びするのでですね、
それぞれの方にね、それぞれ20分ずつ話を私と一緒にしてもらって、
そこでね、いろんな話をしていく。
そこで聴いている人と一緒にですね、学びを深めていく。
そういう感じのね、リレー形式のライブになります。
私はね、これね正直ね、初めてなんですよ。
コラボライブはもちろんね、今までやったことありますよ。
あ、あここさん、まりさん、おはようございます。こんにちは。
よろしくお願いします。お二人ともね、
今日は参加いただけるのですごく楽しみです。
はい、これね正直本当にね、連続ライブってしたことないからさ、
どうなるのか、私自身もよく分かってないんですよ。
でもね、基本的には主催の私がですね、
会の流れを作っていく、皆さんと一緒に作っていくということなのでね、
今日出場されるあここさん、まりさんはね、
ぜひリラックスして、あまりね、
上手いこと喋ろうとかね、思わなくていいんで。
むしろね、リアル感にこそ価値があるので、
リアル感はね、緊張するとやっぱり出ないので、
とりあえずね、かにんさんが何とかしてくれるわぐらいの勢いでね、
いてくれたら、もうそれでいいです。
あまり余計なこと考えなくて大丈夫ですので、
楽しくいくという感じでね、ぜひ行きましょうね。
はい、えりんぎさん、おはようございます。
ありがとうございます、朝から。
みきょうさんもおはようございます。
ひめこさんもおはようございます、皆さん。
ぞくぞくと、あここさん、かにんさんに頼ります。
ありがとうございます。
ぜひね、身を任せた方がいいです。
ゲストの方はね、身を任せて自分のこと喋る。
軌道修正とか私の方でやるので、
あまりそこは気にしなくていいです。
話のまとまりもなかったら私がね、
要するにこういうことですかとか聞いていくので、
あまり気にしなくて大丈夫です。
それよりはね、リラックスして、
素の自分が出るような状態をね、
自分が作っていく。
それはね、主催である私の役目でもあるんですけどね。
そういう風に考えていただけたらいいかなと思います。
あ、ぷにこさん、みなさんもおはようございます。
あ、からあさんもおはようございます。
みなさん、ぞくぞくと集まってきていただいて嬉しいです。
まだね、始まる前なんですけど、
もう10人以上の方来られてて、
ありがとうございます。
はい、でですね、
今日なんですけど、ちょっと始まってからね、
このゆるマナフェスの内容については、
ご説明してはいくんですが、
今日ね、9名のゲストの方いらっしゃるのでね、
マヤさんがそんなこと言ってる間に
マヤさんがいらっしゃったので、
ちょっとね、10時になりましたら、
マヤさんね、ご招待して
始めたいと思います。
みなさん、全然音ついてないですけど、
03:00
今日ね、コメントすごいたくさんで
読めない可能性があるので、
それだけはみなさん、今のうちに謝っておきます。
いつもよりもね、コメント読める数が
もしかしたら少なくなっちゃうかもしれないですね。
あここさん、リラックスして楽しみます。
まりさんもありがとうございます。
ということで、まゆこさんもちーこさんも、
おはようございます。
おはかりんで前枠ライブしてましたということで。
はい、今から10時になりましたので、
早速ね、マヤさんをご招待したいと思います。
マヤさん、おはようございます。
おはかりんです。
おはかりんです。
みなさん、
おはかりんです。
ボリューム大丈夫ですかね。
どんどん喋っていくんで、
ボリュームおかしいとかあったら、
言われとか関係なくね、言ってくださいね。
ナホちゃん先生、
マヤさん頑張って来てますよ。
ありがとうございます。
先ほど前枠から来られてるんですね。
さすが、さすが。
先ほど前枠、まだだよ。
僕、マヤ太郎なんでね。
前枠まだだよ。
ゆるマヤひとりフェス。
そう、タイトルもすごいと思って聞いてましたけども。
ゆるマヤフェスも来てね、
ライブね、やってました。
素晴らしいです。
そしてね、僕の方に間違って
来た方も何名か
いらっしゃいました。
こっちが正解ですので、みなさんね。
こっちがポンチャンですので。
みなさん、すごいたくさん来てくださってますよ。
ありがとうございます。
みきおちゃんもおはかり、ありがとうございます。
ナホちゃんも先ほど、
まめちゃんも先ほどありがとうございました。
まめさんはあれですね、マヤさん界隈の方ってことですかね。
ゆるマヤフェスの方に来ていただき、
ありがとうございます。
今日はコメント拾いたいんですけど、
これやってるとちょっとね、マヤさんと話ができないんでね、
ちょっとね、撮れないかもしれませんけど、
みんな見てますので。
申し訳ないです、みなさん。
僕のために来ていただきありがとうございます。
もう30人くらい来られてますよ、
マヤさん、今の時点で。
誰も何も喋ってないのに。
すごいですね。
ということで、改めてね、
今からゆるマヤフェスを
10時から13時までのね、
一番手、マヤさんに来ていただきました。
ありがとうございます。
今日はですね、
これからね、マヤさんはじめ9名の
ゲストの方に来ていただいて、
リレー形式でライブをするということで、
最後にですね、
マヤさんにもキーワードを一つ言っていただくんですけど、
それをね、9名繋げると
プレゼント、10月17日までにね、
私に教えてくださったら
プレゼントありますので、
みなさんぜひそれもね、狙っていってください。
このキーワードの最大のヒントは
イラストにあります。
イラストに答えが書かれていると言っても過言ではないのでね、
みなさん途中からは、
書かれてるんですか?
ちょっとね、推理を働かせてね、
頭を働かせて、そっちにも思い巡らしながらですね、
今日のライブ、
聴いていただけたらと思います。
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
皆さんもよろしくお願いします。
コメント、どんどんよろしくお願いします。
マヤさん、
面白すぎるって来てますけど。
06:00
今日はもう、
カリンちゃんとのね、
私のクロストークやりますんで。
これがね、一番手なので、
ここで滑るとですね、
確実に盛り上がらなくなるので、
マヤさんちょっとお願いしますね。
大丈夫です。先ほどの前枠、
滑ってなかったですかね。
奇襲ライブしてましたけど、
9時59分までね。
素晴らしい。
他でコラボやる人が
ライブしてるっていうね。
びっくりしました。
私そっち聞きたかったんですけど、
余裕ないことあるんですか?
ありますよ。今回とかは
すごい緊張して、
トイレ行きたくなったらどうしようと思ったんで。
9時58分くらいまでトイレ行ってました。
そうなんですね。
全部僕に任せてください。
ゆるマナー
24時間耐久フェス、任せてください。
24時間になってますけど。
なので、一番ってね、
今回誰にしようかと思った時に、
やっぱり私が一番リラックスして、
万が一私が喋れなくても、
喋ってくれそうな人っていう、
そういう基準でね、
マヤさんを今回選ばせていただきました。
びっくりしました。
やっぱ見る目ありますね、本当に。
本当にでも、
日が近づくにつれて一番って
マヤさんでよかったって思ってます。
いやだから、
スタイフツテー配信者の
マヤ太郎を声かけていただいて、
そうなんですよ。
みんな誰だそいつはなってたんじゃないですか。
いやいや、
マヤさん、私の界隈ではすごく有名なので。
そうですかね。
恐れられてませんかね。
大丈夫です。
なのでですね、
マヤさん10時から10時20分までなんですけど、
盛り上がるスタイフライブの
作り方っていうのでね、
お話をいただこうと思っておりますが、
マヤさんって毎日
配信してますよね。
もう、
毎日、
一応皆さんにお伝えしているのは、
20時55分から、
っていうのを
ライブ、
ただ僕が
スタートボタンを押すだけの
ライブですけど。
それでもすごいことだなと思っていて、
それを続けてて、
しかも固定のファンというかね、
メンバーがいらっしゃるじゃないですか。
固定のアンチもいますけどね。
そうなんですか。
だからそれがすごいなと思ってて、
そうですよね。
だからそれはすごいなと思ってて、
なのでライブの数としては、
すごい数やられてると思うんですよね。
たぶんあと、
ライブを
してる時間、
これ表示されないと思うんですけど、
ライブを
流してる時間
っていうのは、
たぶんスタイフの中でも、
数字として出るものではないんですけど、
ですかね、たぶん。
だからみなさん、そんなね、
そんな鉄メンタルの真矢太郎さん、
09:00
って直ちゃん先生が言ってますけど、
これはたぶんアンチのこととか
言ってるのかなと。
そう。で、こういう場に
上がられても、別にめっちゃ緊張してるとか
たぶん全然ないじゃないですか。
緊張?
まあ、
時間って止まらないで、
いずれ来るもんなんで。
そう、その辺の
なんかこう、ナチュラルな感じが
すごい、あーちゃんさんも真矢太郎さん
いつもと同じって言ってますよ。
僕結構いろいろプライベートやらかしてるんですよ。
シュラ場をいろいろ
くぐってきてるから、
そんなもん
全然大したことないって感じですよね。
だから僕、スタイフは
2年半、
まあ登録して2年半、
毎日ライブは2年以上してるんですけど、
これは個人情報
出してないですもんね。
だから真矢さん結構その辺は
線引きしてる感じですよね。
はい、だからもう
ネタがなくてネタがなくて。
そう、だから
まあでもその辺もね、こうなんていうのかな
ちゃんと自分の情報とかは
守りつつ楽しくやるっていう
秘訣なのかなと思ったりするんですけど
なんか、
でも面白いことって結構無限にできるじゃないですか。
まあそうですね。
あのー、
ポロリが時々ありますよね。
残せないライブがありますけど。
だからこそ
なんかそういう人が集まってくるんだろうな
と思うんですけど、
これ今聴いてる人の中にはね、
今後ライブやっていきたいとか
ライブやってそれをもっと盛り上げていきたい
とか思ってる人いると思うんですけど
一応そういうテーマで話そうとしてるので
具体的には
盛り上げようとしてるわけじゃなくて
まず
小さい
独善たろうって出ましたけど
僕は小さい
嘘も自分につかないようにしてるんですよ
なるほどなるほど
それだけですね
何個も気をつけられないですけど
はいはいはい
自分に嘘をつかないってことですね
だから無理に人に会わせない
というか
だからライブとかでコメントが来て
それが本当にそうだなと思ったら
共感するけど、もし違うなと思ったら
あえて別に共感とかもしない
まあ人のライブだと
コメントは出さないですけど
自分の例えば
ライブでは
もちろん限度はありますけど
インターネット全世界配信なんで
だから
自分のチャンネルで自分のことを
正直に言えなかったらどこで言うんだ
っていう気持ちでやってます
なるほどヨシさんから真面目な話久しぶりに聞いた
ってこと
ヨシさんなんか最近ね
100万円の松茸がどうのって
配信してましたね
そうだね
ちょっと今ヨシさんの松茸いじり中なんで
なるほど
結構いじりもありですよね
だから
やっぱり会う会わないって
当然
あると思うんですけど
12:00
人間の悩みの9割
っていうのは
人間関係って言われるじゃないですか
そうですよね
僕ちょっとそれを考えたことあって
人間の
人間関係を
全部省くとしたら
多分人に
合わせてるからとか
人の意見を聞きすぎるからだと思うんですよね
自分を中間に
持っていくというか
誰もできるだけ
敵がいない
っていうのは多分
平均点だと思うんですよね
じゃあその
真逆のことをすると
何が発生するか
っていうのをちょっと考えたことがあって
人間の
その悩みの9割
がない世界っていう
何かなっていうのを
考えたことがあったときに
何が起こるかなと思ったときの
自分の答えが
孤独が発生すると思ったんですよ
なるほど確かに
全て省いていったらね
一人になるみたいな最終
はい
その人間の悩みの9割と言われてる
人間関係を
ゼロにする
ただもう残り1割で
済むわけじゃないですか
そうですね
この世界って何だと思ったときに
孤独が発生する
じゃあ
その孤独を対策するか
人間関係の悩み9割を
対策するか
どっちが楽かなと思ったら
この孤独の方が凄い明確かなって
分かりやすい悩みかなって
うんうん
あれなんか趣旨合ってます?
合ってます合ってます
あーちゃんさんがマヤ太郎先生って言ってますよ
ありがとうありがとう
いやーそうですよね
だからいいとこ取りはできないですよね
なんでも100点
スーパーマンじゃないんで
うんうんうん
やっぱり普通に人間社会に住んでるんで
うんうんうん
やっぱり100点満点はないと思うので
うんうんうん
まあできるだけ
やっぱり何やっても何かにはぶつかると思うんで
うんうんうん
まあ何が一番
はっきりしてると結構悩むのも楽だと思うんで
孤独だったら自分に
自分も対策するだけなんで
そうですね
人間関係だったら
誰が何を考えてるかなんて分かんないんで
結局そういうもので
孤独は
悩みは発生しますけど
うんうんうん
それはあくまでも自分の中で処理
まあそれも大変ですけど
はいはいはい
それはなんかかなりはっきりした
全体像が見えるんで
真面目になってきてますよ
三谷さん
はい
はい
はい
はい
はい
笑
15:00
あーちゃんさんに対してかな
いや本当はね
話す事考えてたんですよ 実はちょっと
はははは
一つも考えてない
出してないらしい
でももう後くので終わりはします
このままいきます
ぼー
あどっち来て
せっかく考えてくださってたんで
エッセンスで教えてください
そうだね
教えていたのは、こんなにちょこっとなんですけど
学んだことはないと思うんです
学校で学ぶことだけが学ぶわけではないと思うんですけど
今まで意識したことはないんですけど
今回お話をいただいて
僕的にわかりやすく言うと
身につけるってことなのかなって
そうですね
身につけるって
もうちょっと具体的に言うと
どういう自分になりたいかとか
どう生きていくか
何の不安を解消するかで
何を学ぶか、何を身につけるっていうことが
具体的に言うとそういうことなのかなみたいな
前太郎さんはそれを習うとか
勉学っていうよりは
自分の体験とかで身につけていってるみたいな感じですよね
はい、だけど結局極限まで
命の危険まで追い込まないとやろうとしない
この前もね
2023年最大の目標を立てて
それは恐怖、一人、海外、移動っていうことで
歩行に行ったんですよね
そうですよね
いやでも
小学生英語でもなんか結構分かることがあったんで
ちょっとやっぱり英語とかっていうのは
なんか興味はやっぱり持ったんですよね
行動したことによって生まれた
で、スタイフとかYouTubeとかで
無料でね、いつでも聞けるものがたくさんあるんで
学んだ人はどんどん吸収して
何もやってない人はどんどん逆ついちゃうなと感じますね
本当に自分次第で
これだけ教材があるから
そうですよね
出来ない言い訳っていうのはもう
出来ないかなっていうね
本当に自分の性質が明確になっちゃうというか
そうですね
アスさんが行動したことで興味が生まれるって言ってますよ
そうですね
とりあえずはバカなんで
いやいや
なんかその辺が多分感覚的に分かってるってことですよね
自分にとってはそういう学び方が多分一番いいっていうこと
僕の性格だとやっぱちょっと考えると
タイムラグが発生しちゃうんで
でもそれで飛び込めない人っていうのもいると思うので
やっぱりそれは強みを生かした学び方って感じですよね
本当に今ね、アーちゃんのコメント入れてくれたんですけど
命からがらどけ
身を削って学ぶっていうね
18:01
そういうスタイルですね
本当になんかもう
結構ね
仕事とかうまくいってるんで
昔考えたのはもうガシが恐怖だったんで
僕、生きてるうえに何が一番恐怖かと思ったら
やっぱりガシが恐怖かなと思ったんで
若い時にひたすら働いて
それはマニーがあればなんとかなるっていう
簡単な答えだったんで
とりあえずひたすら働いて
自分も作って
とりあえずこれだけあれば
多分未来何があるかわからないですけど
とりあえず下手こかなきゃ
結構こいてるんですけど実は
言えないこといっぱいあるんですけど
めっちゃ気になるんですけどそれも
めっちゃありますよ
ちょっとスタイルじゃ言えないレベルのこと
なるほどね
身を削って学ぶスタイル激しい
激しいんですよ
緩まるんですよね
でもそういう自分に合った学び方をちゃんと知って
やってるっていうのがやっぱりマラタロさんの凄さだし
ライブも結局そういうことが垣間見えるって感じがしますよね
あと第2弾の海外
また行くんですよね
11月バンコク行って帰ってくるのと
あと僕結構やることに一石二鳥三鳥
こうならないと嫌なんで
あと今年もJALのステータスのダイヤモンドを狙ってて
ポイントが今年のJALのキャンペーンが国際戦じゃないと
ポイントが2倍ならないんで
そういうのもあって
一石二鳥三鳥
素晴らしいです
だから学びを深める工夫も無意識なんでしょうけど
多分してるってことですよね
そういうことにしといていただいて
素晴らしい皆さんもう累計の人数が62人になりました
マラタロさんだけで
まだ15分くらいしか喋ってないのに
すごい
あとバットバンクはやめてください
これ100人狙ってたんですけど
100人は全然いけそうですね
このライブ
俺はもう前枠やりました
関係ないですけど
みんなパチパチしてますよありがとうございます
久々にちょっといい話しましたよ
前太郎さんのライブでね
いつも結構やりとりが多いから
前太郎さんが一人で喋ってることをそんなに聞けないので
今日は貴重な機会でした
できればねやっぱり
皆さんも僕のライブ来てもらった時は
できるだけコメント入れていただいて
キャッチボールしたいなっていう
ライブしてる
というだけね
今日は申し訳ないんですけど
コメントを読みたい気持ちなんでね
そうなんですよ
なので皆さんね
この盛り上がるライブの作り方と言いながら
21:01
それをあまりたくさん喋れなかったんですけど
ここで伝えきれなかったんですけど
ぜひね体感としてそれをね
前太郎さんのライブで見てきてほしいです
だけどやっぱり盛り上げようとしちゃうと
ちょっとでやっぱりこれをやろうと思っちゃうとやっぱり
聞いてる人やっぱりみんなね
分かっちゃうんで
前太郎さん毎日やってるのでね
ぜひ皆さん聞きに行ってください
だから素でやらないとね
素で盛り上がっていく感じとかね
そういう空気作りがね
すごい得意な方だなと私は思ってるので
毎日台本も作れないんでねやっぱり
ごまかし聞かないんでね
本当にそこはね
やってもらったらできれば1時間ぐらいはやりたいなと思って
そうすると毎日やってたら
もちろん毎日は0の時もあるんですけど
結局7時間になっちゃうんで
そうですよね
それだとやっぱりちょっと自分も
他のことができなくなっちゃうんで
そりゃそうですよね
スタイフで生きてるみたいになってますからね
だからある程度適当に嫌われて
時間調整してます
はーい
ということでマヤさんありがとうございました
最後にねちょっとね
急にバカッと切っちゃう感じなんですけど
20分枠なんで
短いなと思って
短いですよね
ちょっと収まりきれないなと
後枠でマヤさんまたやってもらおうと思いますので
今日はありがとうございました
皆さんありがとうございました
最後にキーワードをお願いしてもいいですか
キーワード
覚えてます?
覚えてます
お願いします
ジャラジャラジャラジャラジャラジャラ
はい
ロピロピロピロ
もう言ってください
コ!
はい
コですコ
予期しなかったですね
はいでは今日は
負けようって話でしたね
そうですそうです
ちょっと分かってましたけど
じゃあありがとうございました
はい
あとジラシが必要ですよジラシがね
ジラシ必要です
皆さんありがとうございました
ありがとうございました失礼します
バイマヤです
バイマヤです
ありがとうございました
はーい
はーい
はいじゃあ次はあここさん
ご招待したいと思います
えーとはいじゃあ早速ですが
何の余韻もないままに次に移ります
えーっとちょっと待ってくださいね
次はあここさんになります
あここさんこんにちは
じゃないおはようございますですかね
おはようございます
はーいどうですか緊張されてますか
はいもうマヤさんもっと喋ってくださいと思ってました
いやーなんかもうでもあの
マヤさんがね場を温めてくれたことによって
もうねあのなんでしょう
私はすごくリラックスできてますし
あここさんもね
あの皆さん知ってる方たくさんいらっしゃるのでね
今ねリラックスしていただきたいなと思います
ありがとうございます
あのマヤさんがね
昨日の夜にメッセージくださったんです
えっ素敵すぎる
素敵でしょ
24:00
ゆるマナーフェイス楽しみましょうって
よろしくお願いしますって
私お話したこともないのに
こういうところから
ちょっとねあのね
場作りやってらっしゃるのかなと思って
感動しました
素晴らしいです
はい
なんかねたまたまマヤさんとちょっとやりとりをするときに
あここさんがそのマヤさんの後で
ちょっと緊張してるみたいな話があったんですが
そうなんです
それをお伝えしたので
多分だからかもしれないですけど
その気遣い
気遣いやばいですね
これはマヤさんファン増えますね
しかもこういうのって
マヤさん本人が言うんじゃなくて
他の人から聞くから
余計に素敵に感じるみたいなのありますよね
ほんとほんと
すごい
でもほんと昨日ね
閉まったって夜になってからね
後悔してたんですね
ところがマヤさんがそういう素敵なメッセージで
楽しみましょうってくださったので
なんかちょっと嬉しくなりました
カリンちゃんからマヤ太郎の後かと聞いたのでって
ありがとうございます
マヤさん女子からの人気が爆上がりしてますよ
今日頃は100人ぐらい増えるかもしれないですよ
マヤさんのアイコンも可愛いんですよね
ロボットのマヤちゃんみたいな
可愛いですよね
そう
でも今日はですね
今この時間は
マヤさんの話ではなく
あここさんの話をちょっとしたいので
よろしくお願いします
もっと楽に生きるためのコーチング能の作り方というね
ということで
お話を今日はね
いただきたいと思っておりますが
あここさんはね
元国語教師で
住職の妻で
アラカンライフコーチということで
いろいろ学びをね
深められてるし
なんかいつもね
いろんなとこいらっしゃいますよね
そうですね
いや
基本なんか宝塚に関連したとこばっかり行ってるんですけど
そうそう
今日も今実はご自宅ではないんですよね
そうなんです
昨日はたまたま
もう
コーチングもう終了したんですけど
再リシューみたいな形で
渡辺かおるさんって
結構有名なブロガーの方いらっしゃるんですけど
本とか出していらっしゃる
あの方のコーチングクラスの一期に
終了して
プロマとかいただいたんですけど
もう不安なので
2、3期も申し込んじゃって
昨日は3期の3回目かな
品川で集合研修だったので
首都圏におります
そうなんですよ
それがね
今回だけじゃなくて
結構いつもそんな感じでね
なんかいろんなとこにフットワーク
軽く動かれていて
だからね
学びがやっぱりすごく深い方なんですよね
いや
どうかな
それがやっぱり
今ね
SNSでアウトプットもされてるんですけど
それだったらたぶんね
ちょっと追いついてない感じが
あるんじゃないかなと思っていて
なので今日ちょっとこの時間
短い時間ではあるんですけど
ちょっとね
コーチングのところね
学ばれてるっていうことなので
そんなお話をちょっとね
聞いていきたいなと思ってます
そうですね
はい
ちなみに皆さん今ね
累計もう72名になってます
すごいですね
20分で72名ってなかなかすごいですよ
はい
マジで
このコーチングっていう言葉
これって結構ね
馴染みがある人ない人分かれると思うんですけど
27:02
コーチング的な考え方っていうのが
そもそもどのようなものなのか
そうなんですね
コーチっていうと皆さん
運動部のコーチ
なんか古いですけど
アタックナンバーワンとか
エースを狙うとか
あんなコーチみたいなイメージ
持ってらっしゃる方が
ほとんどだと思うんですけど
そうではなくて
何か教えるとかじゃなくて
クライアントとかね
本人が能力を持ってるっていうことを
信じて
コーチは質問
いろんな角度から質問することによって
その人の気づいてなかった気づき
潜在意識をね
引き出すとか
そういう言い方される人もいるんですけれども
そういう気づきを起こして
その人の目標とか
目標に届くようにとか
課題解決とか
現状とのギャップを埋める
お手伝いをするのが
コーチ
コーチングなんです
なるほど
まいまいさんえりんじさんも
気になりますね
ありがとうございます
えりんじさん先生が
質問がメインなのですね
って言ってるんですけど
そうなんです
何か答えを探しに行くというよりは
本人の中の答えを
本人に気づいてもらう
そうなんです
サポートをするみたいな感じなんですね
その後押しをするって感じで
こちらからね
答えを言ったり
アドバイスしたりっていう
そういうのではないんです
そこがカタカナ英語として
ちょっと面白いところというか
答えを受けるイメージと
全然後ろ真逆のことを
やってるって感じですよね
そうですよね
コーチって言うとね
馬車とかって意味で
引っ張るとかって意味から
もともとは来てるって
言いますけどね
なるほどなるほど
すずねちゃんさんが
潜在意識っていう感じで
興味津々な感じですけど
そうですよね
だから基本は
コーチの方っていうのは
相手の人の可能性を
信じてあげるってことが
まず前提になるってことですよね
そうなんです
クライアントを信じるっていうか
クライアントが絶対できるっていう
そういう気持ちで接するっていうのが
基本になるんですよね
なるほどなるほど
そこのところ結構皆さん
興味がある部分じゃないのかなって
思うんですけど
今純職の妻という
すごく特殊な肩書きで
活動もされてると思うんですけど
そういうのをやる中で
もっとこうしたら楽に生きれるのにとか
そういう気づきとかってあったりしてるんですか?
そうですね
私の場合は浄土新習なんです
身バレしそうな情報ばっかり
真矢太郎さんと違って
出してますけど
宗教って不特定の方に言う時って
すごい色々問題があるんで
あくまでも浄土新習の考え方なんですけど
亡くなった時に
お葬式とか法事するじゃないですか
それって誰のためにするって
思いますか?かりんさんは
30:01
えっとね
これね
みきおさんとのコラボライブで
聞いたんで
答え分かってるはずなのに
今自信がないんですけど
自分のためでしたっけ?
そうなんです
よくね
亡くなった方のため
亡くなった方が
お浄土に行くためっていう
発想とか考え方を
多分している宗教なんだけど
浄土新習では
亡くなったらすぐ仏さんなんです
即得成仏して
お浄土行ってるんですね
だから自分の親しい人とか
私なんかも父母
最近亡くしたんですけど
ここ数年の間に
もう亡くなった段階で
お浄土に行ってるんですよ
浄土に行くために
冥福祈るとか
そういう考えじゃなくて
じゃあ何のためかっていうと
亡くなった方を通して
仏の声を聞く
どういうことかというと
亡くなった方を通して
人間の生って
こんな明けないものなんだとか
命って必ず尽きるんだ
私たちって人間
みんないつか死ぬって
知ってるんですけどね
自分も絶対死ぬって
150歳まで生きるなんて
思ってないんだけど
でも今日死ぬとか
明日死ぬと思ってないじゃないですか
ほとんどの人
そこの死生観みたいなものを
学ぶって感じなんですかね
そうなんです
だからこの生きている
私たちの命って限りがあって
大切に生きるんだよ
っていうメッセージと
もう一個浄土新宿では
杭一緒ってお墓にね
ちょっと地方によることは
と思うんですけど
掘ってあったりするんですけど
共にまたお浄土で会いましょう
だから今はしばしのお別れで
永遠のお別れじゃないんだよ
ってそういう考え方っていうかね
そうなんですよ
それを知った時に
実はちょっと夫に騙されて
徳土って僧侶の資格も取って
そういうお勉強もしてきたんですけど
その時に
まだ近しい人は
亡くなったりしてなかったんだけど
たまたまちょっと友人の
生まれたばかりの赤ちゃんが
亡くなったりして
ショックを受けた時に
その考え方って
すごい救われたんです
その考え方を学んだことで
身につけたことで
まだ痛いったし
赤ちゃんだったけど
きっと
仏さん
お釈迦様のところにいて
本当にいい環境にいるんだ
って思ったら救われるし
それからまた再び会えるんだ
この生が好きだから
そこにちょっと望みというか
責任残す感じですもんね
そうなんです
それと私の職場って
教員って
お会いしたことなくても
誰かのお父さんとかお母さんが
お亡くなりになったりすると
必ずお講伝出して
お手伝いとかいくんですよ
私よく幹事になったりして
時間割りを動かして
年次休暇を取って
33:01
受付とかね
そしたら仲いい方とか
亡くなった方を知ってる時は
とにかくとして
忙しくてたまらないのに
どうしてこんなに
ヘロヘロになって
こういうことをするんだろうとか
昔は貧乏口を引いた感覚で
いたんですけど
そうじゃなくて
亡くなった方
別に生前存在がなくても
その方を通して
自分の残された生を
大事にするんだとかね
そういう大事な気づきを
いただいてるんだっていう風に
自分のためなんだと思うと
あんまり苦痛じゃなくなったんですね
動員されたりするのが
そうですね
そういう考え方を
ちょっと学ぶことが
できたっていう感じですよね
これってね
後で私コーチング学んだの
数年前なんですけど
後でコーチング学んだ時にも
クロスするんですよね
コーチングって
一つの見方だけじゃなくて
いろんな方向
特にちょっと高いところから
高い立場じゃなくてね
俯瞰してみたりすると
スーッて見えることとかが
あるんですけど
それと通じるなって思って
面白いなって
そうですよね
思ってます
だからコーチングで
そのコーチングされる場合っていうのは
結構いろんなその人の
それまでの経験と
つながってきたりとかすると思うんですよね
なるほどね
だからこそ
コーチングっていうのを
やってる人はたくさんいても
やっぱりその人のカラーとか
それまで積み上げてきたものとかが
あって広がりが
人によって変わってくるんじゃないか
って思ってまして
そうですね
そうかもしれませんね
だから後藤さんは
すごい学びを深められてるじゃないですか
いろんな分野で
ありがとうございます
それをつながっていくときって
ご本人も面白いだろうなと思って
私は思いますね
なるほど
ありがとうございます
さっき真矢太郎さんが
学びの話してらっしゃったんですけど
私もこの前
三木教授にともちょっと言ったんですけど
コーチングって別に学ばなくても
コーチって名乗ってる人いっぱいいるんです
実は
私も知らなかったんですけどね
そうですよね
おっしゃってましたもんね
そうそうそう
例えば私2人だけ
実座で知ってるんですけど
私学んでないけどできるんです
っていう女性の方と
男性の方と知ってるんですけど
確かにすごい
なんとかな
フィードバックとか
即座の対応とかお上手だし
別に学ばなくても
本とか読んでも
大丈夫だと思うんですけどね
でもコーチング
学びって真根部から来てるから
私は詩についてちゃんと学んで
渡辺香織さんがよくおっしゃるんです
守はり
守ると破ると利
まずは和尚さんの教えを忠実に守って
方を身につけてから
他の考えとかいろんなものを取り込んで
そして利
学んだことからちょっと離れて
自分なりの方法を見つけるっていうのを
36:01
の詩をぜひ身につけましょうって
よくおっしゃるんですけど
私もその考えはすごい
私自身はね
特に剣道とかしてたので
剣道って肩とか大事にするので
そうですよね
そうそう
なので学びって本当に
独学でも全然いいと思うんですけど
やっぱりこういう対相手
人を相手にするようなことに対しては
特に詩について学ぶっていうのも
なかなか大事なのかなっていうのは
私の考えです
そうですよね
だからなんかすごく
今お話を聞いていてね
やっぱりあすさんもおっしゃってるんですけど
住職の奥様でいろいろ指定感とかね
いうのを掴められたり
あと先生としてのね
赤子さんっていうのもいらっしゃって
だからこそやっぱりね
占めるっていうか
お言葉がありがたいみたいな
今なんか説法を聞いてるような気分になってきたんですけど
朝から
でもねごめんなさい
私義理の父母が
今も90近いんですけど
本当にいい方で
私この3月まで教員してたので
本当にお寺のことって
年に数回の行事に着物を着て出るとかね
そんな感じで
着物着ただけで動けなくって
お母さんは着物着てさっさと
働いてらっしゃる
でも慣れてなかったらね
そうなりますよね
本当だめなんです
なのでなんかね
本当にうち
門戸さんはそんなに多くないんですけど
お寺は田舎なので
お庭とかも結構あって
草むしりとか掃除がほとんど仕事の
8割ぐらいだと思うんですけど
その大事なところを
全く今までしてなかったので
これからちょっと不安であります
でも楽しみでもありますね
いろんな学びとか
学び
つながっていく
いろんな経験されてるじゃないですか
それがなんかそういう
住宿の妻という役割としても
すごく大事なような気もする
ありがとうございます
今日一応ね
テーマとしては
コーチング脳の作り方
ということだったんですけど
そのために今までね
いろいろエッセンスとか
教えていただいたんですけど
どういうふうにすると
もっと楽に生きられるんだろう
みたいなところで
そうですね
さっきもちらーって言ったんですけど
違ったものの見方をするってのは
すごい大事だと思うんです
その違ったものの見方には
例えばなんですけど
なんか相手にね
すごく腹立つことを言われて
さっき真矢太郎さん
人間関係の悩みってね
すごいたくさんだって
おっしゃってたんですが
その相手が言ったこととかに対して
ムカついたり
それから悩んだり
相手に対して悩んだりした時に
例えば相手の立場になると
なかなかできないんですよね
腹立ってる時に
難しいですよね
そうなんです
よくたまに本とかで
そうやって書いてますけど
そんなことができたら
苦労しないとか
よく思いますけど
そうそう
そこで相手ではなくて
自分が尊敬している
ロールモデルなんて言うんですけどね
39:01
例えば会社とかで
上司に何か腹立つこと言われたら
例えば前の会社とか
同じ会社でも違う部署の
自分が尊敬して
そうなりたいなと思ってるような方
理想のそういう方をイメージして
その方だったら
こういう時どう言うだろうとか
そうそう
その方だったらどう考えるだろう
そういうものの見方をしたり
それから
例えばね
いろんな障害を取っ払って
3年後とか5年後とか
10年後に自分がなりたい姿
皆さん結構持ってらっしゃると思うんですけど
そういう願いが叶った
3年後の自分だったら
今の自分にどう答えるだろう
今の自分にどう声をかけるだろう
っていう風に
視点を変えるって言うんですけどね
視点を変える質問を
いくつか自分に投げかけると
すごいなんか
それまでクソとか思ってね
いろいろ悩んでた視野が
パッて広がることがあるんですよ
うん、なるほどなるほど
そうですね
ここからこそちょっとそこは
冷静になる時に
相手ってことじゃなくて
第三者ですもんね
例えば尊敬する先輩
そうなんですよ
掃除者ではない
第三者の立場っていうのを
あえて作るっていうのが
大事っていう感じですかね
そう、それってすごい大事ですよね
よくオカメハチモクって
四字熟語、語とかね
将棋している本人たちは
気づかないけど
横で見ている人
ああしたらいいのにとかって
自分がやってないから
すごい冷静に判断できる
なんていう四字熟語
昔からあるように
当事者じゃない人が見るとね
すごいものが見えるってこと
あるんですよね
そうですよね
恋愛とかで言っても
人にアドバイスするのは
すごい上手だけど
自分がすごい
あるじゃないですか
ありますあります
私もすごいそれあるんですよ
それって結局やっぱり見えてない
でも見える力はあるんですよね
きっとね
そうなんです
みんな持ってるんですよ
自分の考え方は
そうですよね
みんなそういうものを
見る力持ってて
気づいてないんです
なおちゃん先生
オカメハチモクって
確かにその言葉
私めっちゃ久しぶりに聞いたんだけど
それがスッて出てくる
あこ子さんがやっぱり
すごいなって思います
でもなおちゃんさんすごいです
ちゃんと漢字で書いてくださって
ハチモクなんて言われても
出てきませんよね
すいません
もっと詳しく漢字から
言えばよかった
知識の幅とか経験の幅が
広いだらっていうことをね
今日お話しして改めて感じました
いやいや
長いこと生きてるので
本当に今日はありがとうございました
ありがとうございました
今日なお子さんのお話
いろいろいただいたんですけど
視点を変えるっていうところですよね
それは自分と相手っていうのじゃなくて
ちょっと第三者で
自分を尊敬する人とか
そういう人の考えを
取り入れるといいんじゃないか
っていうことですよね
そうなんです
セルフコーチングって言って
自分で自分コーチングできるようになると
ストレスがすごい減るって
よく言われるんですね
私はまだその域まで
42:00
行ってないんですけど
それできたらすごいですよね
自分で自分を治癒するっていうかね
そう
そういう感じですもんね
そうなんです
それができると
本当にいいなって思ってます
でもあこ子さんは
なんかできそうな気がします
すごく
ありがとうございます
いやいや
でも最終的に私
クライアントさんとか
私のコーチングを受けてくださる方が
セルフコーチングのヒントを得て
どんな場合でもね
ストレスなく過ごしていただけたら
いいなと思います
はいじゃああこ子さん
今日は貴重なお話
ありがとうございました
キーワードをちょっと
いただきたいんですが
リ・ラ・リ・ル・レ・ロのリ
リンゴのリ
はい
ありがとうございます
今日はありがとうございました
ありがとうございました
失礼します
次は出てたらいいんだ
私がね止めますね
で次
えーっと
ちょっと待ってくださいよ
次は
アスさんを
私はご招待をしたいんですけど
アスさんがどこだ
アスさんはどこにいるんだ
あれ
アスさんって今いるのかな
ありがとうございました
次はね
アスさんになるのですが
アスさんはいるかな
ちょっと待ってくださいよ
アスさん来ましたね
アスさんこんにちは
こんにちは
はいよろしくお願いします
聞こえます
皆さんね音量とかありましたら
言ってくださいね
ちなみに今はですね
累計で92名になりました
ありがとうございます
これね全部で100人突破したら
いいなとか思ってたんですけど
もう余裕できそうですね
40分でこれだけなんで
嬉しいです
バトンが
バトンが
順調に
順調に渡っていきます
今のところトラブルもなく
すごく嬉しいなと思ってますが
10時40分からね
11時までのこの20分は
手抜きズボラでも再現可能
ローリスト&ミドルリターンで生きる
ジタンアラフォーアーマーアスさん
お迎えしてね
お話を聞いていこうと思います
よろしくお願いします
アスさんにはね
もともとそのテーマを
出していただいた時は
もうちょっと広くですね
暮らしアップデート術みたいなね
暮らしをいかに丁寧にするか
みたいなのも
いただいてたんですけど
他の方のね
このテーマのバランスとか
見たりとか
あと私自身が
アスさんがいつもね
スタイルアフでお料理しながらね
撮られているのを見てて
まず料理のバリエーションから
私から見たらですよ
めちゃめちゃやっぱ
豊富なんですよね
ありがとうございます
すごいなと思って
個人的に私が今回
めちゃめちゃ聞きたいっていう理由で
ちょっとこっちでお願いしたっていう
経緯もあったりします
ありがとうございます
なのでちょっと今日はね
その辺のお話を聞いていきたいな
と思うんですけど
お料理の話を聞きつつも
その丁寧な暮らし
みなさんね
できたらしたいですよね
忙しくても
それをね
簡単に再現するには
どうしたらいいかとか
簡単に丁寧な
暮らしをしている気分になるには
どうしたらいいのかみたいなね
そうですね
完璧にはできなくても
45:00
ちょっと形を取り入れる
みたいなところを
ちょっとアスさんからね
聞いていきたいなと思ってます
私も全然丁寧な暮らし
していなくて
暮らし風をどう作るかっていう
いやでもこのね
暮らしてる風っていう
この風が結構大事なんですよね
いや大事ですよね
そう思います
きちんとやっぱりやろうと思ったらさ
例えばお出汁をさ
出すのにめっちゃ時間かかるとかさ
いろいろあるけど
出汁風でいいんですよ
もうみたいな
例えばですね
そうそうそうそう
だけどなんとなく
自分は丁寧に生活してるぞ感があると
やっぱ楽しいんじゃないかなって
そうなんですよね
毎日ね
だからその辺をちょっとね
今回ね
結構攻めたタイトルで
ご飯を3秒でかくあげするっていうね
3秒ってどういうことかなっていう
感じなんで
その辺りをちょっとね
聞いていきたいですね
はい
段階的というか
まず本当に最初
一番簡単で
私もよくやってるのが
お料理というか
器に頼るですよね
器の力でも大きいですね
そう
もう素敵な食器に乗せるだけで
レストラン風みたいな
でも本当そうですよね
逆に言うとレストランとかでも
味とか正直そこまでだなって思っても
そうなんですよ
ちゃんとテーブルセットされて出てくると
やっぱそれなりのお値段するじゃないですか
そうなんです
だから盛り付けの力すごいですよね
大事
そうですよね
だからそれこそ買ってきたお惣菜とかでも
全然いいと思ってて
結婚式の秘伝ものだから
もらったいい器とかありません?
ありますよね
そういうのもガンガン日常使い
するといいなと思ってたりとか
色ですよね
食器自体が黄色とか赤とか
差し色が入っていると
食卓が華やかになるから
そうなんですよね
私結構ミニマリストっていうのもあって
皆さん今99人です
あと1名で100名
やった
ついつい
少ない食器で
回しちゃうので
いつも暗いんですよね食卓が
色が
暗めなんですよ
シックな感じになっちゃってて
あまり色の食器とかなかったりとか
バリエーションがなかったりして
あすさんって結構食器の数とか持ってます?
持ってるんですか?
他のお宅の子とかわからない
なんともなんですけど
小皿系が
2種類とか大皿系も
何種類かとか
大きさとパターンとで
サイズ違いで
2,3パターンぐらいずつ
それもちょっとお気に入りの
どっかで買ったやつとか
そういう感じにしてるんですか?
ナオちゃん先生がいかに洗い物
少なくするしか考えてなかった
みてるさん私同じです
そうですよね
疲れてる時とかはいいと思うんですけど
ちょっと
48:01
できるぐらいの時は
まずは素敵なお皿に
みなさんうっかりしてたら101名になってました
やったーありがとうございます
パチパチ
ありがとうございます
今日の私の目標は達成しました
早い
素晴らしい
だからそれこそ3秒
でいいかなと思うのが
一つ目は3秒
もうちょっと
やれるかなという時は
上に振りかける
振りかけも大事です
振りかけしてる人私めっちゃオシャレやな
バジル乗せたりとか
草系乗せてる人すごいと思います
ネギとかね
チラス系ね
ネギとか
切らなきゃいけないんで
それはまたハードル上がるので
ドライパセリとか
小さい小瓶のやつ
あれを
振りかけるだけで
緑が
そうなんですよ
ちょっとした振りかけの威力すごいですよね
めっちゃすごい
ゆで卵にドライパセリ振ると
素敵ですよ
それ私やったことない
黄色に緑が振られると
めっちゃカフェ飯になるので
カフェとかで出てくる
スクランブルエッグとか乗ってますもんね
あれがあるかないかで
だいぶ違いますよね
何の変わりもないんですけど
見た目だけなんですけど
途端にカフェ飯風になるので
確かに私この間
息子がパンのめみが
すごい好きなんで中身が残るんですよ
その時に
フレンチトーストをたまに作るんですけど
素敵ですね
何もしない時はただドーンって出すんですけど
ちょっと余裕がある時は
粉砂糖をバーってかけて
メープルとかかけたりとか
するとそれだけで確かに
すごいなんかやってるって
私なんかやってるみたいな
気持ちになるんですよね
本当に一瞬ですけどね
手間なんて一瞬ね
ココアパウダーとかシナモンとかもね
ふりかけるだけですもんね
ふりかけるだけ
お手入れ香里さんがお皿どこで買っているか
気になりますって来てますよ
お皿はですね
お貰い物もまあまあありますけど
あとは陶器市とかが
結構好きで
各地の陶器の
名産のところで
1点物というか
出会いで買う
とかが多いですかね
そうなんですね
そういうのでちょっと普段から探してて
いい出会いがあったら買うみたいな
そうなんです
私自分のお茶碗お気に入りの
割っちゃったんですけど
気に入ったものに出会えてなくて
まだ買ってないっていう
でもそういうのも大事ですね
買わないっていう
自分が本当に気に入ったものを見つけた時に
買って大事に使うみたいな感じですかね
そうおっしゃる通りで
気持ちが上がるものをできるだけ使いたい
でもそうですよね
と思います
51:01
それめっちゃ思います
だから天然な暮らしするにはやっぱり
物にもある程度こだわり持っておくと
幸せですよね
食器とかもね
小さな小さいと割れちゃうから
とかでしまいこんじゃったりもあると思うんですけど
割れたら割れたで
それはいいかなって
いつか終わりが来るっていうのがありますからね
そうなんです
大事に使うっていうのが
いいかなと思ってテンション上げてますね
素晴らしいですね
ひめこさんが
アッサンの食器コレクションを見てみたい
何か出してほしいですそういうの
例えばアッサンいつもライブとかしてるじゃないですか
あれで
今日作った料理乗せるとか
そうですよね
リクエストいただいたんですけど
レシピ教えてもらうとか
レシピも
私本当に結構
テンプレ化しちゃってるんですよね料理を
法律的にやるには
法律的にやってるんですけど
でもアッサンがいつも今日何々作ってます
っていうやつね
食材を使ってないみたいなことあるんですよ
例えばカブトなんとか
使わないとかですね
種類が多くて
組み合わせも多いなって感じるんですよね
その食材同士の組み合わせ
そういうのってどうやって考えてるんですか
こんだてとか
私もでも基本テンプレ
テンプレっていうか
餅札みたいなものはあって
餅札多いってことですよね
餅札は飽きてきちゃうので
ちょっとずつちょっとずつ増やしてますね
その増やし方ってどうやって増やしてるんですか
今ちーこさんがね
参考にされてるレシピ本やサイトなど
ありますかって書いてくれてますけど
あんまり積極的に探してはいないんですけど
清教で
冊子の中に
レシピがたまに載ってたりするんですよね
気になるものがあったら
切り抜いてノートに貼っておくとか
なるほどね
本当に
テンプレ化しすぎてつまらなくなったときは
一冊本を買いました
クックパッド
超楽チンのレシピ本みたいな
確かにクックパッドのそういうの売ってますよね
そうそう
絶対これ作りたいっていうのを
いくつかあるレシピ本を買いました
そうじゃないと使わなくなるなと思って
それ確かにいいですね
それで少しずつ少しずつ
テンプレのものを増やしていく
みたいな
どうしてますかね
あとは外食で食べたもの
これ美味しかったっていうのを
似たものを作ろうとする
いやすごい
それいちろうの奥さんと同じやつやってますね
そうなんですか
小三子さんもいちろうと一緒に
外食とかするじゃないですか
そしたらそれを再現するらしいんですよね
家で
っていう話があって
これは本当に料理できる人のやつだと思ってたら
まさかの奥さんがこんな身近に
そんな人がいてすごいなと思いましたけど
そうですね
自分が食べるのが好きっていうのがベースにあるので
自分が食べたいもの
美味しいと思ったものを
お家で作れたら安いから
54:01
でも毎日
小三結構忙しいじゃないですか
私とか
めっちゃ適当になる日とかあるんですよね
夜とか
子供のものは作ったとしても
自分は結構適当でいいやとかなっちゃうんですけど
そういう時ってないんですか
ありますあります
夫がご飯いらない時とかは
適当
先日も焼きそばだけ
ありますよ
いつもちゃんと副菜も
ちゃんと品数多く作ってるイメージがあるんで
そうですね
麺と汁物と
お野菜
サラダとか
お野菜系は
1品ずつは作ろうかなって
私が食べたいから
思ってますけど
それ素晴らしいですよね
食事もやっぱり文化だと思うんですよね
私ね
なんかすごいですね
文化的な生活っていうんですか
だから
無駄を省こうとして
効率化しようとすると
料理とか
エンタメ系
例えば映画見るとかテレビ見るとか
音楽を聴くとか削除できると思うんですよね
効率化して
自分の時間を増やそうと思うと
そうすると
生活の彩りがなくなってくるなっていう風に
思うことがあって
だからこそ
食って本当に
食を食べる楽しみ
見た目で美的感覚養うとかもあるじゃないですか
そうですね
確かに
子どもの教育とかいう観点で考えた時にも
すごい影響ある気がするんですよね
確かに
できるだけ旬のものを
使うようにして
そんな話を食卓でしたりとか
食育という観点では
そんなこともしたりは
そうですよね
いつもアスさんの収録とか聞くたびにね
ちょっと反省するんですよね
自分に対しても
これでいいのかなみたいな
そうなんですよ
だからこそ今日はね
3秒で格話ができるっていうところを
聞きたかったっていう
あとちょっと1個聞きたかったんですけど
はい
でかアスさんなんか
用意してくれてる内容でお話しておきたい
って内容があったら教えてください
じゃないと聞いちゃうんで私ずっと
とうとう聞いていただいて大丈夫です
青海苔も楽しいんですよっていう
確かに青海苔ないですそういえば
うちに青海苔って例えばどういうものに
かけます?
青海苔だと
さっきの緑かける黄色ってやっぱ綺麗なので
卵焼きにかけたりとか
なんだろうな
和系の時は
あとゴマ
ゴマは彩りじゃないですけど
でもそうですねゴマは香り付けもあるし
栄養的にも
いいですしね
ゴマを素敵な器に盛って
上からゴマ振りかけたら
もう600円ですよね
確かに確かに
お店に出せますよね
57:01
そうそうそうそう
本当にちょろっと
しかも寒物なので悪くならないので
青海苔と
バジルとパセリと
何ですかねオカか
ゴマとか用意しておくと
そうですね
その辺からまず変えるだけで
そんなに料理の時間変えずにね
最後の仕上げのところの工程
ちょっと増やすだけで
なんかやってる感じが出るって感じですよね
本当私それしかやってないですよ
千鶴さんが青海苔
お好み焼きにかけるしかしたことないって書いてます
私もお好み焼きとたこ焼きしかないですね
サプラ
関西
そうですねそういうところは工夫
今日からでもできる工夫って感じですね
本当に
大人だったら柚子を冷凍しておいて
ちょろっとだけ
一片だけカリッと取って
豚汁に乗せるとか
それはすごいです
そんなのねやったことないです
一回もうちの食卓に柚子が並んだことはないですけど
すごいそれ
冷凍するんですね
細かく刻んで
はい刻まなくてもどっちでもいいと思います
丸ごとでも
丸ごと包丁でカリッと
素晴らしいですね
すごいです
すごいとしかもう言えなくなってきました
簡単簡単なのでぜひぜひ
そうですね
そういうところで季節も感じられますしね
そうですね
これ今ねあすさんは結構料理の話を
今日メインでしてもらったんですけど
これ別にね
おうちの空間を雰囲気よくするっていうときにも
いろいろ工夫をねあすさんはされている
っていうことをちょっとおっしゃってたんですけど
置くだけで素敵
みたいなこと
さっきのかけるのともつながるんですけど
緑があると
素敵風だなって思ってて
よくインスタとかでもね緑が映り込んでいる方も
いらっしゃると思うんですけど
私は上から吊るす
観葉植物を家に
置いていて
テンションを上げております
でも本当にちょっとあるだけで
全然違いますもんね
そこに霧吹きでね
水をあげている私
すごい丁寧な生活
霧吹きとかここ数年見たことないです
関係何面取りないで
観葉植物とか
1週間とか水たぼっても枯れないんで
ズボラでもいけます
そうなんですよだから今日のテーマはね
ズボラでもいけるなんで
とりあえずそれさえ買っておいたらいいっていうね
それをちょっと最後にまとめとくと
何でしたっけ
まず食器ですね
こだわりの食器と
あとはふりかけ系ですね
ふりかけ系ですね
青のりとかバジル
おかせり
あとカツオ
カツオじゃない
オカカ
あとユーズですよ
ユーズですね
あとお家系では
観葉植物と
ツルス系は本当におしゃれですね
あと霧吹きね霧吹き
霧吹きって百均の霧吹きとかじゃなくて
1:00:01
ちょっとおしゃれな霧吹きとか
使ってますよ
百均の中でおしゃれ風なのを使ってます
百均で買えるものもあるってことですね
もういいと思います
霧吹きとかも
久しく見てないんでね
使わないですよね
国子さんアッサンチュの子になりたい
舞岡さんふりかけ系買いに行きます
国子さんふりかけ系早速イオンに買いに行く
でも本当ね
数百円でなんとなく豊かな気持ちになるって
この気持ちになるのがね
特にわーままさんとかってね
大事だと思うんですよね
そうなんです
自分のね気持ちテンション上げるのって本当に大事だと思うので
やっぱり本当はね
本来的には料理も完璧にやってとかやりたいけど
やっぱ仕事とかやってると無理じゃないですか
無理無理
やってる感じが大事だと思うんですよ私
いやー本当そうだと思う
それだけでも十分
そうそうめちゃくちゃ大事
やっぱり機嫌を良くしとくっていうのが
大事だと思うんですね
子供たちにもね
ママが機嫌いいと
その一つがあすさんが教えてくれたような
ちょっとした工夫っていうことなので
皆さんね
あすさんのねスタイフはね
本当にね料理しながらあれ撮ってますもんね
そうですね
だからぜひ聞きに行ってほしいし
今後私のリクエストとしては
できたらレシピ教えてくれたりとか
作ったものの写真
撮ってくれたりとかすると
嬉しいですって思ってます
ありがとうございますリクエスト
リクエスト
こういうね
丁寧に暮らしてる感を求めてる人いっぱいいると思うんで
うーん
わかりました
最後に何度にリクエストして終わる
っていう
絶対みんな知りたいと思います
ちずるさんもレシピ知りたいですって言ってるし
わっくさんも写真見たいって言ってますよ
私も写真見たいですよ
いつもかぶとなんとかの
あ美味しそうやって思うんですけど
それが最終どういう感じになってるのか
めっちゃ見たいですよね
あーそうなんですね
プニ子さんもそれがどんな料理かがわからないから見たいって
だから
お料理系の発信とかやってる人とか
無印とか何かグッズ系の
発信してる人は
スタッフの場合声じゃないですか
写真で見せて欲しいなって思いますね
なるほど
マヤ太郎さんもインスタグラムとかしてますかって
アスさんとかもしね
好きならインスタとかもやって欲しいですけどね
いやそんなね
見たいですよ
でもそれだったら
スタッフの背景ぐらいでも
ちょっとやって欲しいなっていう
写真のリクエストとりあえずめっちゃ来てるんで
写真とレシピじゃあ
お願いしますね
わかりました
すいませんちょっと時間になりますので
アスさん沢山ね
話ありがとうございました
キーワードを最後お願いしてもよろしいですか
はーい
アスのスです勝手に名前で言いましたけど
スです
今ね全部で121名となっております
すごーい
皆さんありがとうございます
1:03:01
じゃあアスさんありがとうございました
楽しかったです
失礼します
はいじゃあ
アスさんが終わりまして
次はですね
マリさんですね
早速来られてます
マリさんこんにちは
こんにちはよろしくお願いします
ちょっと待ってくださいね
コメントを固定します
はいマリさんはですね
顔出しなし
人見知りでもできるSNSで
好きな人とつながる方法
ということでですね
ブログ読みせんべき10年だった
皆さんは現在
育休中ということでね
このテーマはねかなり
時代の告知とかでもね気になるって
言ってくださってた方多いんですよね
ありがとうございます
私自身もすごい気になったし
やっぱり
ブログの読みせんべきが長かったわけじゃないですか
そこから
今年結構
外に出てきたって言いますかね
そういう感じもあると思うので
今ねこれを聞いてる人の中で
マリさんみたいに
人見知りだったりとか
する方とかで
読みせんべきの歴が長い人っていうのも
いると思うんですよね
だからこそ
そんなマリさんが語れること
っていうのをね
お話していただけるときっとそういう人のね
背中を押すっていう感じにもね
なるんじゃないかなって思ってます
はいありがとうございます
はいので今日はね
その辺のお話を聞いていきたいなと思うんですけれども
まず
あれなんですよね
読みせんべき10年だったんですね
そうですね
これはその間は特に
自分で発信とか始めようとは
してなかったっていう感じですね
そうですね
でも何回か
2,3回くらいですかね
書いたんですけど続かないみたいな
現象が発生してまして
そうですよね
それで続かずに
10年いたけどその10年の間で
このSNSで好きな人と
つながるっていうことをやっていた感じですか
そうですね
私は
アメはブログがとても好きで
生活と
共にブログを
過ごしてきたみたいな
ところがあるんですけど
例えば婚活をしていた時期
だったらば
見たような境遇の方で
婚活している方のブログを
見たりとかしてましたし
あと仕事でつらいな
っていう時とかは
癒し系のメッセージを
発信されている方の
ブログとか見たりしてました
そうですよね
結構気分もありますもんね
自分が今はこの発信が見たい
っていうのもちょっと変わっていったりしますよね
そうですね
そういう意味で
いろんな人のSNSを見てきたからこそ
この人はいい感じだなとか
そういうのをキャッチしやすくなった
1:06:01
部分もあると思うんですけど
そうですね
そういうところで
SNSでつながることの良さみたいなものを
体感されていると思うんですけど
それってどんな感じのところが
いいと思います?
SNSでつながる良さみたいな
そうですね
ズボラ系のところもありますけど
対面せずにその人の思考が
丸分かりしてしまう
っていうところが
いいなと思っていて
横になりながらスマホを見ているだけで
その人の思考が
記事とかに
現れているので
特にその過去記事が
溜まっている人の方が
より分かりやすいなって思いますね
これまで
好きな人の過去記事とか
遡るタイプですか?
そうです
初めましてのところから見たり
最初から
そうですね
ブログ始めたきっかけとかも
結構記事として書くじゃないですか
そこを見たりとか
そうですね
結構過去記事を見たりしますね
今の記事も見るんですけど
そうですよね
普通に例えば
友達とかと喋っていたり
大人になってから出会う人の
頭の中をその瞬間に見ることってできないですけど
そうですね
何か教えてくれたとしても
それが本音かどうかって正直分からなかったりしますけど
SNSって盛り伏せがある人は
置いておいて
基本的にそんなに
全部みんな
良いこと思われようとか思ってない人の場合は
その人の良さとか
パターンとか全部
そこにリアルなのがありますもんね
そうですね
その人の良さが
SNSだと知りやすい
って感じなんですかね
そうですね
さらにその人の良さっていうのが
自分で感じ取れたら
それって自分の良さでもあるんじゃないかなと
私思ってまして
なるほどね、なんかそれ深いですね
そうですね
どんなタイプの人が
好きですかとか
どんな人を結婚相手に望みますかって
リストとか書いたり
する方法あるじゃないですか
あります
あれに書いたやつっていうのは
自分の中にもそれを持ってる
っていうのを
どこでだろう
聞いたのかな
見聞きしたことがあって
確かにねって思って
それを見ると
自分のことも
わかるというか
自分の良さにも
気付けたりするところが
結構いいんじゃないかなと思いまして
そうですね
共通点があると
やっぱり親しみが湧きますし
そこで
繋がりというのかな
感じられるのかなって思うんですよね
なるほどね
マリさんは今までもSNSで
人と繋がったりとか
されてきたってことですか
1:09:01
そうですね
結構サイレント期間が多くて
サイレントっていうのは
いいねは
いいねはしますけども
コメントまではしない
みたいな定義で言いますと
それが大体
6、7年くらいはそうだったのかな
結構長い
でもその中に動き出したわけですね
そうですね
コンカツの時に
やっぱり
浮き沈みがあるじゃないですか
めちゃめちゃありますよ
今日めっちゃハッピーだったけど
次の日に崖から落とされた
みたいな経験何回もしてますからね
そうですよね
カリンさんのブログもコンカツ時代
読みたかったなと思って
ジャンルが違うとこ読んでたので
非常に残念なんですけど
リアルタイムではそこは終えてない
そうですね
コンカツジャンルを見ればよかったな
ってそこは後悔してます
ありがとうございます
なるほどなるほど
そこで実際に
いろんな人のブログとかも
発信とかも見られてきて
人とつながってみよう
その読み線からちょっと一歩前に出た
きっかけとかっていうのは何かあるんですか
そうですね
コンカツしてた時に
誰かが傷ついてたら
大丈夫ですよっていうか
励ましの言葉をちょっとかけてみたりとか
コメントをまずしてみる
っていうところから
ぼちぼち始まった
なるほどね
関係構築のためにはまず
気になる人とかがいたら
その人の記事とかを読んで
コメントをまずはするっていうところからって感じですか
そうですね
その前段階として
いいねは普通に
押すの無料ですし
いいねされて嬉しくない人はいないので
いいねは普通に
押しまくってましたね
なるほどね
いいねしてもらったら
発信者は気づきますからね普通に
そうですね
この人いつもいいねしてくれてる人だな
っていうのがあってから
コメントがあると
たまに突然コメント来る時とかもあるんですけど
それよりもなんかやっぱり
嬉しいっていうか
この人いつもいいねしてくれて
本当だっていうワンクッションがあると
やっぱりちょっと身近に感じるっていうのはありますね
あ、そうですよね
はい
いいね押しの臨界点を超えて
コメントしてみるっていうところで
その
共感できたところとか
こういうところが素敵だと思いました
みたいなところも盛り込むと
やはりこれもなんか嬉しい方が
多いのかなとか
マリさんすごいコメントが上手だし
ありがとうございます
私にいろいろコメントとか
メルマが返信してくださったり
とかしたのも
やっぱりすごい
こっちのこと見てくれてるんだなって
感じがすごいしたんですよね
本当ですか嬉しいです
1:12:01
その辺はやっぱり
私だけじゃなくてそれまでに
いろんなところでそういうのをされてきたんだろうなって感じがしたんですよね
本当ですか
そこまで見てくださったんですね
ありがとうございます
だからやっぱりそういうのって
大事ですよねいきなり
なんかすごい好きな人に
告白しても
セリフがめちゃくちゃだったりとか
バナレしてないっていうんですか
そういうのがあるからこそ
コメントする側もやっぱり
コメント力ってあると思うんですよね
だから見てるだけじゃなくて
コメントするって相手のいいとこ
拾えるみたいなのって
今日からでもできますよねこれはね
確かにそうですね
これなんかはずきさんから
コメントしようと思うタイミングを知りたいですって
おっしゃってますけど
タイミングって
タイミング
でもやっぱり
タイトルで
引きつけられて
記事を読むじゃないですか
自分が
コメントするとしたら
なんてコメントしようかなっていう
前提で見たりする時もありますね
普通にエンタメでガーって
下まで見ちゃう時もありますけど
なるほどね
コメントしようと思って見るっていうのは結構大事ですね
そうですね
せっかく
ご縁があって記事見てるので
置かれてる状況とかで
今手が離せないとかそういうこともあるかと
思うんですけど
仕事とかでも
会議とかで
何か発言しましょうみたいのってよくあるじゃないですか
ありますね
あれをブログでやってるって感じです
もちろんできない時もあるんですけど
ナオちゃん先生
コメント力の鍛え方のコツをぜひ
マヤさんからはもういいでしょって言われてますけど
鍛え方の
コツっていう意味でいくと
とりあえずコメントするってことですか
見てコメントしてみるってことですか
あとは
ユーチューバー講座で受講してる
千鶴さんも前そんなことおっしゃってたと思うんですけど
私ヤフーニュースのコメント欄とかも結構見るんですよ
なるほどね
面白いですね
それもやっぱり
自分と考えの近い人を無意識に探してるんですけど
そういうところで
この人は私の
考えを代弁してくれてるって思ったら
それをちょっと
取り入れてコメントするとか
あとは
お相手のブログの方の
他の記事で
コメント欄が盛り上がってるところを見て
その書き手の人は
どんな返答してるのか
っていうところも興味があって
これは無意識レベルで私は見ちゃってます
そうなんですよね
マリさんはそういう意味で
読み線ってことはある意味ね
その細かい部分まで見ていくと
サンプルが増えてるってことなので
サンプルを増やす意識で見てるから
1:15:01
それがスキルとして
そうですね
そういうのが好きなので
オタク気質なところがあって
見ちゃいますね
それめっちゃ素晴らしいと思いますし
逆に発信者の立場からいくと
誰かにコメント返すじゃないですか
そうなると
私とかもね
コメント返したりすることあるんですけど
結構それって
一対一じゃなくて一対他なんですよね
一人の
マリさんにコメントもらって
マリさんに返してるんだけど
それは他の人にも見られてることを
想定するから
ある程度
それも含めてキャラ作りかな
って思う部分もありますね
なるほど
誰かに対するコメントの返信をして
もしかしたらそれでファンになってくれる人が
いるかもしれないみたいな
そうですよね
誰かに刺さるかもしれない
気抜けないなって思う部分でもあるし
チャンスだなって思う部分もありますね
なるほど
そうですね
ひめこさん
ヤフーのコメント読むの楽しい
YouTubeのコメントも共感できるのあったらいいね押しちゃう
そうですよね
わかります
だからこそスタイフ
アメブロはそういう機能ないですけどスタイフでもね
コメントにいいね押せる機能とかあるじゃないですか
あんなんとかもいいですよね
そうですね
誰かいいね思う人がいたらいいね押すみたいなね
はい
まりさんはそんな感じで
コメント力を磨いてきて
今年からはね
もっと自分で発信活動とかも
始められたことに
なってるわけですけど
やっぱり
SNSで人とつながるっていいなって思います?
あ、思います
そうですね
今、かりんさんがご自身初となる
情報発信系講座
発信プラスの
通称初プラを
受講してるんですけども
情報発信続けるとこんな良さが
ありますっていうのを
事前の説明会でも聞いていて
確かに一般論としては
そうなんだろうなっていうのは
理解できてたんですけども
もう2ヶ月ぐらい経過して
それをリアルに
受け取っていて
リアル論じゃなく体験として
受け取っていて
本当に
情報発信による
豊かさを享受してるっていう
そんな状況です
ありがとうございます
私の講座の宣伝までしてくださった
本当にこういうのって
体験しないとわからないんですよね
それがまさに今回のゆるマナフェスの
テーマでもあるんですけどね
リアルのライブで来てください
本当に何回も皆さんに言っていて
アーカイブとリアルは全然違うんですよね
そうですよね
そうなんですよ
だからやっぱり
人に聞いて何となくそうだなと思うことって
色々あると思うんですけど
SNSの繋がりとかもそうだと思うんですけど
1:18:01
自分がそれ実際にやってみて
経験してみるって大事ですよね
そうですね
なのでお伝えしたいのは
いいねとか押しまくるっていうか
適宜押して
コメントもして
活発にコミュニケーションをしていったら
ぜひ次発信してみてください
っていうことを言いたいです
素晴らしい
だってマリさんも
去年までは読み船だったわけですよね
そうですね
今年入ってからですよね
そうですね
カリンさんに出会ってからになります
私に出会ってから
すごい勢いで
外に出てきてる人っていう感覚が
私の中ではあって
いろんな初プラのメンバーとかも
いろんなメンバーいるんですけど
伸び率っていうことで
見た時には間違いなく
ナンバーワンですよね
ありがとうございます
だから出てきてる感がすごいです
とにかく
ありがとうございます
その一歩踏み出すと
見える世界全然違いますので
アスさんがおっしゃってます
変化がすごいです
すずねちゃんさん
本当に素晴らしいんですよね
そうですね
スタッフとか
機器船の人とかっていると思うんですよね
それで私全然いいと思うんですけど
やっぱりマリさんみたいに
ちょっとコメントしてみて
反応が返ってくると嬉しいから
またやったりとかね
そういう中でちょっとずつ外に
出ていく自分になるっていうかね
そうですね
そういうのありますよね
私の場合は
自分の考えを整理するとか
自分の中での
気づきが生まれるっていう
アココさんのお話にもちょっとあったと思うんですけど
セルフコーチング的な
ところも
発信の副産物だと思ってまして
進む方向性が
なんかうっすら見えてくる感じが
するなっていうのも
発信の良さだと思ってます
そうですね
マリさんすごい多分考えることも多いし
すごく多い中で
考えを整理していく過程も
今出されてるじゃないですかブログとか
そうですね
その過程は
見る人にとっても学びになるけど
自分にとっても学びじゃないですか
そうなんです
一石二鳥三鳥四鳥ぐらいになってる
気がしますね
そうですね
これを今聞いてくれてる人で
人見知りの人とかね
SNSで繋がることに抵抗がある人とか
なかなか
自分の枠を外れられないという人も
いると思うので
最後に一つアドバイスというか
メッセージいただいてもいいですか
そうですね
やはり
ハップラーの講座でも
絶賛学んでるところではあるんですけど
外に出さないと
変わらない
分からない部分ってあると思うので
なので
1:21:01
自分の考えとかを
コメントとかそういうところから
発信して
できれば記事にしてみて
くださると
それが
誰かの勇気になったり
自分の進む方向性が見えたり
そういうこともあると思うので
お相手への
褒めポイントとか共感ポイント
とかそういうのも
外に出して伝えてみてはいかがでしょうか
ということで
本当ですね
何でもないですから
なんとなくボヤボヤ考えてることと
出すことって全然違いますからね
そうですね
出さないと分かんないし
出したらきっと
配信者の人すごいなってみんな思うと思いますよ
そうですね
自分が出してないうちは
このぐらいできるなって思ったりもするんですけど
自分が出してみると
スタイフのライブでも
やっぱりやってる人すごいなってなるんですよ
本当にそう思います
だからこそ受けるものも
多くなるし
本当にいいことしかないなと思うので
ぜひまず出すっていうところね
マリさんのように
羽ばたいていく人が増えていっていただけると
嬉しいなと思います
マリさん本当に今日はありがとうございました
ありがとうございました
では最後にキーワードを
お願いしてもよろしいでしょうか
私からのキーワードは
とになります
たちつてとのとですね
皆さんありがとうございます
ちなみに今147名になってます
すごいありがとうございます
一気にまた増えました
ありがとうございました
ありがとうございました
はい
では次はですね
脳科学と心理学の
研究者の英子さんということで
英子さんは今回初プラのメンバーとかじゃなくて
私が直々に
お声掛けしている方になります
英子さんこんにちは
こんにちは
どうも今日はよろしくお願いします
マリマリさんまたまた来ちゃいましたということで
ありがとうございます
大歓迎です
英子さんは今回
トップバッターのマヤさんは
私がお声掛けしていて
その後のメンバーというのは初プラというメンバー
私が今やっている情報発信系のメンバーだったんですけど
英子さんも私から直々に
お声掛けをして
今回ライブをさせていただくことになっております
英子さんのテーマはですね
脳科学研究者に学ぶ
何歳からでも始められる脳力ですね
ブレインの脳の方の
育て方というので
お話をいただきたいと思います
初プラの皆さん
すごくお話上手なんで
心の準備で聞きながら
すごく緊張してたんです
本当ですか
全然そんな緊張しなくて大丈夫ですよ
今日皆さんに
お知らせしたいなと思いましたのは
日常生活の中で
脳のために
気をつけたいことということで
刺激に
メリハリをつけるということと
自分にとって
1:24:01
ちょうどいい刺激
の度合いを見つける
ということです
メリハリというのは
新しい体験をしたりとか
そうですね
なるほど
ありがとうございます
あらかじめ考えてきていただいたようで
嬉しいです
頭でっかちな人みたい
今回の初プラのメンバーを含めた
9名のゲストを考えるにあたって
バランスとかも
考えたんですよね
その時に
理系系の人というか
学者タイプの人を
入れたいなと思っていて
ありがとうございます
学者枠でちょっと
入れさせていただきました
出だしまや太郎さんとか
朝からすごい元気出ましたし
嬉しいです
まや太郎さんトップバッター的にいいって感じなんですけど
この中盤ぐらいのタイミングで
ピリッと
来る感じの人欲しいなっていうので
A子さんっていうのを
選ばせていただいて
これまでも農科学のライブ
何回かさせていただいてるじゃないですか
あれやっぱりすごい好評で
そうなんですよ
私の過去の配信の
トップ5ぐらいに入ってますね
そうなんですよ
だからそれだけやっぱり
農にみんな興味があるし
結構この前回は
子どもを育てるっていう観点で
農のお話ししてくれたんですけど
今日は大人が農を育てるには
っていうところでお話を
いただけたらなと思ってるんですよね
そうですね
農にどうやって気をつけたらいいかって
皆さん結構難しいと思うんですよね
そうなんですよ
農ってなんか
めっちゃ広いじゃないですか
分野が
何やったらいいんだろうみたいな感じなんですけど
今日はゆるく学ぶっていうことなので
日常的にも
取り入れやすいようなこと
誰でもできるようなこと
っていうのをちょっと教えてもらえたら
嬉しいなと思ってるんですけどね
なるほど
そうですね
やっぱり自分の
最近私も
初めて何かをやりがちなんで
分かりやすく伝える力が
弱ってるかもしれない
研究農になってますもんね
突き詰めるの
でも分かんないこととかあったら
私どんどん聞いていくんで大丈夫です
やっぱり農って
皆さんの使ってる家電製品とか
パソコンとかと
似たようなところがあって
電気信号が流れてる
っていうところ
例えば海外旅行に行ったら
コンセントその国に合うの
付け替えたりするじゃないですか
はいしますします
そんな感じで
人それぞれのキャパシティが
あるので
例えば
明るいライブとかで
わーって騒ぐのが好きっていう
人もいれば
図書館で静かなにするのが好き
1:27:01
みたいに
人それぞれのキャパシティが違うんですよね
なるほどね
これはもう生まれついたものっていう感じ
そうですね
生まれついたものですね
日常生活をとってみると
私とかもそうなんですけど
みんなと同じように
会社に行ったり学校に行ったりして
みんなと同じペースで合わせて
やっていくじゃないですか
そしたらついなんか
仕事が乗ってきたらやりすぎちゃったりとか
子育ても
凝り出したらそれに集中しちゃって
他の
自分をケアすることとか
忘れちゃったりとかあるじゃないですか
ありますあります
そんな感じで
自分に対する
私やってる
みたいなのも
結構癖になっちゃって
ずっと入れ込んでしまうっていうような
性質があるんですよね
でもそれって実はあんまり良くなくて
ずっとそればっかりやるのは
換気をつけてやそうこと
なるほどメリハリ
それがメリハリですね
その換気を
ワーママさんとかいうと
結構時間ないと思うんですけど
そういう中で換気をつけようと思うと
例えば5分でいいから自分一人の時間を持つとか
そういう感じのことですか
一番いいのは
5分の時に何をやったら
自分が一番リラックスできるのか
っていうのを
日常生活の中で
何かをしながら意識して探ってみるっていうのが
いいんじゃないかなと思います
例えば私とかは
寒くなってきたら
温かいお茶を飲むのが好きなんですよ
それをちょっと入れて飲むとか
仕事に行く前に
ちょっとさ
15分くらい
カフェに行ってゆっくりすると
すごい脳が休まってるなっていう
それは何を持って
脳が休まってるっていう
感覚をどうやって
感じたらいいんですか
脳が休まってる感覚
すごい難しい
私の場合は
何か考え事するときに
ちょっとスピードが
ゆっくりになってるなっていう感じに近いですかね
脳が休まってるときは
例えば皆さん一生懸命やってるとき
一緒に休まってるから
どんどんどんどん考えちゃったりするじゃないですか
そうじゃなくて
なんかその自分なりの
散歩でもいいですし
漫画よくやっていいんですけど
それを15分程度やった後に
なんか別のことを
ちょっと考えたりとかしたときに
なんかそのテンポが
ゆっくりになってるなみたいな
なるほどね
私の悩みみたいになるんですけど
私例えば15分時間があるって
今なったら
その時間に何かしちゃおうとするんですよ
例えばスタイフの原稿を考えようとか
次やる企画を
考えようとかなるんで
1:30:01
たとえ散歩してたとしても
何かやることを考える気がするんですよね
それは散歩向いてない
それってたぶん脳休まってないってことでしょ
それやったら
時間がない人ほど
そういうことやりがちな気がするんですよ
コーヒー飲むとか
体的には休まることやってる
パッと見の
行動で行くと休まることやってるんだけど
脳は120%ぐらい活動してるみたいな
それをやりすぎて
すごい疲れるときがあるんですよ
脳が疲れてるときあるんですよ
そういう人って
どうしたらいいんですかね
ちょっとやっぱりアプローチを変えたほうが
いいなって思いまして
他人それをやってるのは散歩っていう
ちょっとテンポよく体を動かしてるって
マインドっていうのことじゃないですか
そうですね
そうじゃなくて
今パッと思いついたら
アロマセラピーみたいなこととか
アプローチするとか
全然やらないな
っていうようなことも
癒しチャレンジ
みたいな感じで
のがいいと思いますね
そのときにあまりやるべきことを
考えないっていうのもポイントですか
ついつい他タスクを
処理しようとするんですよね
処理しようとするのをやめる
って感じですかね
自分で処理しようとするのをやめよう
ってことはできないじゃないですか
できないんですよ
だからそれを自分から
その注意をそらしてくれるものが
一番いいってこと
なるほどねだから一回迷走とか
しようとしたんですけどできなくてやめたんですよね
迷走をやってるときに
やるべきこととか考えちゃって
全然迷走になってないっていう
ポーズだけは迷走だけどみたいな感じになってたんですよね
私も迷走無理でしたね
雑念ばっかり
雑念がね
なかなか何も考えないって難しいなって
思いつつ
ただ常にやっぱり頭で何か考えてると
夕方ぐらいにすごいね
頭痛くなったりするんですよね
それめっちゃ考えてますね
そうなんですよ
それやっぱり頭皮マッサージとか
自分でもとっておいたほうがいいんですよ
わかりましたじゃあもうそういう
マッサージ系もちょっとしたり香りとか
やって
まずそういうのをちょっとやってみようかな
って思いました
私はその出勤前に
カフェに行くっていうのは別に私
前からやってたわけじゃなくて
すごく疲れたときにたまたまちょっと
もう行ってみようと思って
ちょっとだけゆっくりしたら
すごく回復したんですよ脳がこう
切り替わったみたいな
そうなんですね
ちょっとやっぱりいつもと違う行動をしてみる
っていうのは脳にとっても
大事ですし
自分の人生をうまく回していくのにも
すごく大事だなって思います
そうですよね脳をね
使うことももちろん大事ですけど
休めることとのバランスですよね
そうですね
最近実際に睡眠研究とかも
すごくやられていて
1:33:01
休むことの大事さ
っていうのが注目されてますね
なるほどね
じゃあまず日常的にできることとしては
自分にとって一番心地の良い
心地の良いというか
そうですね
そういうことを探して短時間でもいいからやる
みたいな感じですか
おもしろいコメントがあえて雑念を利用できれば
って
なんか利用できる方法とかあります?
私はその
雑念が来た時っていうのは
エネルギーが余ってるのかな
って
逆により集中できる
ところに行ったりとか
あえて何かこう
寝ようと思っても
雑念で寝られなかったら
寝る前の15分くらいで
なんかこうちょっと勉強したりとか
逆にね
将来設計を考えてみたりとかすることありますね
なるほどね
そうですよね
だから脳を
いたわる生活って結構
できてるようでみんなできてないんじゃないかな
と思うんですけど
ぜひいたわってほしい
体はいたわるじゃないですか
疲れたら人は休むし
でも脳って言ったら
使おうと思ったらずっと寝るまで
使えるわけじゃないですか
脳って悪くなっても
痛くないから気づかないんですよね
感想と一緒で
だからこそ怖いですよね
パソコンとかやったら
ちょっと熱くなったりするじゃないですか
はいはいはい
そういうのはないじゃないですか脳は
そうですね
だからこそこっちがいたわってあげないと
そうですね
本当に気づかないの
マリさんがいたって怖すぎるって
私も怖いなと思いながら
そうですよね
だからこそ
脳はそういうのが見えないからこそ
日常的に
休むように
意識をするっていうのが大事って感じですかね
20年後30年後に
やっぱ違いも現れてくると思いますので
そのぐらいの
長いスパンでってことですね
短期的にはやっぱり
自分の取り組んでる仕事とか
学業とかでも
効率が上がるって脳が上手く働いてるので
サクサク
っていうところですけど
脳がいい感じの状態で
年を取っていくと
本当に歯とかと一緒で
一緒を防いだりとか
脳法中になりにくかったりとか
そういうことに繋がっていきますね
なるほどね
そしたら
一時的な
結果を求めすぎない
っていう感じですかね
短期的に見たらやっぱり脳を
働かした方がいいし
パフォーマンスたくさん上げた方がいいし
ってなっちゃうんですけど
そうです
パフォーマンス上げるのは大事
脳が自分以外の小さい人間と思ってもらったら
私たちも寝ないと
眠くて昼頑張れないじゃないですか
みたいな感じで
脳を休ませることによって
最大限のパフォーマンスを
1:36:01
高めるっていうことですね
脳も自分にとって面倒を
見るべき子供というかね
小さい自分みたいな感じで
捉えてあげた方がいいし
脳は物を言わないから
ちゃんとこっちが考えてあげてね
って感じですね
この前からの
そもそも脳は切れるのですかね
っていうコメントは
一時的に切れるかってことなんですかね
どういうことなんだろう
カットできるかってこと
そういうことなんですか
脳の
心臓みたいに常に動いている
そうですね
常に動いてるって言われてます
寝てる時はあんまり動いてないと
思われてたんですけど
寝てる時にメーテナンスをするために
動いてるってことが最近の研究で
わかりました
私勝手なイメージって夢とか
見るじゃないですか
実行の整理をしている
っていう風に認識して
その時って脳が動いてると思ってたんですけど
それはすごく正解で
記憶の研究では
寝てる間に作られてる
整理されてるって言われてたんですけれども
それが実際に
脳の動きとしては
最近は捉えられてなかったんですよ
そうなんですね
なるほどね
常に動いてます
常に動いているからこそ
でもその間に寝てたら
体とかは修復されるじゃないですか
体は休まってますよね
休まってますよね
脳も同じですか?
寝たらそこでパワーアップ
回復するんですか?
休まないとダメですね
だから睡眠も大事
体だけじゃなくて脳にも大事ってことですよね
そうですね
休んでメーテナンスする時間を
脳にも与えてあげるってことですね
うん
脳にいいサプリとか
脳にいい食べ物とか
よく聞いたりするんですけど
ああいうのって
どうですか?どう思われます?
このサプリがいいとこは
ないんですけど
かりんさんがつい色々考えちゃう
とかおっしゃった時に
休んだ方がいいんだけど
それでも休めない人
3つと思ったのが
エネルギーを摂取する
食べ物
をきちんと摂るということですね
それをおすすめします
おすすめしたサプリも
効果あるのかもしれませんね
それは3食ちゃんと食べるみたいな感じですか?
そうですね
脳のエネルギー消費量ってすごいんで
だからどっちかというと
ビタミンとかよりは
おにぎり的な
糖分的な
酸素的なのとかの方がいいと思いますね
脳に効く
脳飯みたいなのを
考えるとしたら
それはやっぱりご飯とか
炭水化物とか
すぐエネルギーに変わりやすいものとか
消化の早いものとかでしょうね
脳飯
脳飯面白い
1:39:01
でもなんか
脳のことを考えて
例えばA子さんがどういうものを食べられるのか
結構気になりますね
そんなにそこまでですね
ただ私結構
やっぱり今とか
昼働きに行ってますので
そうですよね
朝甘いもの食べたりするんですよ
朝ね
でも朝大事ですよね
糖分補給はね
そうですね
あんまり太りだしたらあれなんですけど
あんまり太らない程度には
甘いものとか
大事だと思いますね
炭水化物系とか
そうですよね
食べるとしたら朝なんですかね
タイミングとしては
朝にしてますけど
あんまり太ったりはしてないんで
朝がいいのかもしれないですね
そこはね
女性の場合美容とかダイエットとかとの
兼ね合いもなってきますけど
朝はちょっと脳にいいもの
という意味でスイーツもちょっと
大きいかなみたいな感じですかね
そうですね
良かった
皆さん炭水化物大好きです
いやー
美味しいですよね
飲むのために
スイーツを許す
いやー本当ですよね
だから脳は本当に
目に見えないからとかね
体のどこが痛いとかそういうことじゃないしね
目に見える
体が疲れたら疲れたって
すぐ分かったりすると思うんですけど
脳は結構
酷使しがちなのでね
そう
朝スイーツ何が良さそうですかって来てますよ
私は結構
私自身はあんこ系が
多いですね
和菓子系ですね
和菓子とかあんパンみたいな
あんドーナツがめっちゃ好きなんですよ
あんドーナツ美味しいですね
恥ずかしい
はい
朝は結構いい
何食べてもいいじゃないけど
食べたいものあるなら朝食べたら
いいかなって感じですかね
和菓子さんこの前朝チョコケーキ食べたら
なんかいい感じでしたということで
おすすめです
なので今日ちょっと
教えていただいたことを振り返ると
脳は何も言えないので
自ら休む
意識的に休むということですよね
それが
何十年後とか
単位でちょっと変わってくるってことなんですよね
そう何十年後悪くなる
できるだけ長く脳を使いたかったら
気をつけましょうということですね
できる限り長く皆さん脳使いたいですよね
だって何やるにしても脳必要ですからね
そうそう
本当にリアルにリアルに
脳死なんて言葉もあるぐらいですから
そうそうそうそう
だからやっぱりそれを意識することと
あと何か甘いものとか食べるなら
朝ですね
そういうことですね
はい
恵子さんのところはやっぱりすごい人
人数がねやっぱね皆さんずっと聞いてますね
45人ぐらいの人がずっと聞いてる感じで
1:42:01
誰も抜けないって感じになってましたけど
さすが
まいまいさん認知症を防ぎたい
いやそうですよね
それですそれです
やっぱり本当に脳がね
ダメになっちゃったりバグ起こしちゃったりするとね
その後の生活が
生きてるんだけど
生きてないみたいな状態になっちゃう
そうですね
だから人生の楽しみとかがやっぱりちょっと減っちゃうからね
うん
体についてはやっぱり気をつける人多いけど
脳ってやっぱりね結構見落としがちだと思うんで
皆さんね
小さい子供だと思ってね
可愛がっていきましょう
まいまいさん自分は睡眠運動食事気をつけてます
朝できる限り和食にしてます
すごい脳ケア大事
脳ケアしていきましょう
じゃあ今日恵子さんありがとうございました
ありがとうございました
最後にキーワードお願いできますでしょうか
はい私のキーワードは
ダダダダダダダダダ
はいどうぞ
シーです皆さんシーですね
オッケーですか
じゃあ恵子さん引き続きまた近所なんでね
ぜひお会いしましょう
はい
ありがとうございました
ありがとうございました
はいじゃあこちらで恵子さんとのツアーを終了します
ではですね
次はですね
みちかさんになりますので
ちょっとご案内したいと思います
はいみちかさんこんにちは
こんにちは
こんにちはよろしくお願いします
よろしくお願いします
みちかさんのテーマはですね
ちょっと待ってください
みちかさんのテーマノートに書いてるんで
ここだけの話を相談される私が語る
相手の心を開くための
聞く会話術ということでですね
会話なんだけど
聞くっていうところに
ちょっとね焦点を当てた
あの話っていうのをね
ちょっとしていきたいと思います
ちなみに皆さんね今ね
161名になってますね
ありがとうございます
これ200名いきそうだな
ありがとうございます
すごいですね
私こんなに多いのは初めてかもしれない
ありがとうございます
びっくりしますねすごいですね
はいありがとうございます
みちかさんはね
このテーマ設定するときにね
やっぱり私は何かこう
話す系
距離を縮める系のテーマがいいんじゃないか
っていう風に思ってたんですよね
あーそうですか
そうそうでまさにそういうテーマを挙げてくださったので
すごい嬉しいなと思って
いるんですけどね
ありがとうございますそう言われて私も嬉しいです
なのでなんかやっぱり
なんていうのかな
話を相談されるっていう風に
おっしゃってるんですけど
本当になんかねされそうだなって
普通に思えますってことなんで
結構そういうの多いんですか
相談されることとか
そうなんですよね
昔からなんですけれども
友人関係とかあと職場関係とか
私一人にちょっと
お利手相談なんだけどみたいな
重たい相談をされることが
1:45:01
割と結構
今までずっと
多くあって
それって私の
特性の一つというか
性格によるものなんだろうな
という風に今まで思ってたんですけれども
これをもうちょっと
汎用性のあるものに
何かその理由を
考えてみたらなんかみんなが
実践できそうなものになるんじゃないかな
と思って今日はこのライブで
お題にしてみたっていう感じです
そうなんですねありがとうございます
なのでこの辺は結構やっぱり
聞きたい人多いんじゃないかなという風に
思うんですよね
っていうのもやっぱりコミュニケーションって
なんていうのかな
どんな人でも必要ですよね
無人島にされていない限りはね
そういうここだけの話を
話されるってことはやっぱり
信頼残高が溜まってるっていうことでも
あると思うんで
単純にね
チャンスが増えるとかそういうことにも
つながるかなって思うんですけど
そうですね
本当に私自身もそう思ってて
相談される側なんですけれども
結局その
自分が話すよりも聞いてる
立場でいることで
何かあった時に
相談したいなとか声をかけたいな
っていう風に思われたり
していただくこともありがたいことに
多くて
例えば仕事でも
こういうポジションあるんだけどやってみない
みたいな声がかかったりとか
そういう
人脈によるチャンスっていうのが
結構増えたなっていう風に感じてるんですよね
そうなんですよね
だから結局
例えば何かの紹介とかにも
つながったりとかするし
チャンスって人が運んでくるものだと思うから
そういう意味で
全ての人に
影響があるというか
いう風には思うんですよね
このテーマですね
相手の心を開く
メリットみたいなことって感じることあります?
今の話でそういう
チャンスが増えるみたいなこともあると思うんですけど
そうですね
一つはやっぱりそういうチャンスが
巡ってくるっていうのが一つと
あとは単純に
やっぱり
関係が強い人
何かあった時に相談できる人っていうのがいると
やっぱり心強いし
何かあった時に
ポジティブな言葉をもらって
頑張りたいなっていう風に思える
そういうモチベーションをもらうのも
やっぱり人っていうのがきっかけかな
という風に私は思うんですよね
そうですよね
やっぱりそこで深く人とつながることで
というか
人間力が上がるというのかな
そういうのもすごい思うし
何て言うんですかね
小道香さんの発信とかブログもスタイルも
どっちもそうですけどやっぱり
温度感があるみたいな風に
よく言われると思うんですけど
それもこういうところから来てるのかな
なんて思ったりしますね
ありがとうございます
そういう風にここだけの話を相談される
されるためにやってることはないと思うんですけど
そういう風な状態
1:48:01
信頼を相手から得るために
やってることみたいなのってあります?
普段の生活の中で
そうですね
決してこれ戦略的にやってる
という風にちょっと思わないで
もらいたいというか前提にあるんですけど
とにかく
相手に対して
基本的に敬意を表すというと
ちょっと重たいんですけど
あなたのことをもっと知りたいとか
仲良くなりたいとか
あとはやっぱりお相手の方の
こういうところを尊敬してる
っていうことを
態度とか言葉で全力で
表すようにしてるんですね
なるほど
やっぱり
相手と仲良くなりたいって思ってるのは
相手の方が素晴らしくて
もっと素敵な人になってほしい
これからも
そういう人柄で
いてほしいなっていう
私からの敬意というか
っていう思いがあるからこそ
やっぱりそれを伝えた方が
ポジティブな循環が回っていく
と思うんですよね
それを意識的に
さっきマリーさんだったかな
お話されてたと思うんですけど
言わないと伝わらないから
それを意識的に
相手に伝えるっていうことを
しているのが
深い関係になっていくコツなのかな
っていう風に思ったりしてます
そうですよねさっきマリーさんでも
そういう話しましたけどやっぱり
自分がそれを相手にまず出さないと
ってことですよね
意外とやっぱり伝わってるようで
伝わってないかなっていう風に思うので
そうなんですよね
情報発信とか何でも一緒だと思うんですけど
情報発信で例えば出してるつもりでも
全然その感情が伝わってないとか
乗ってないとかもあるじゃないですか
そうですね
本当にそれは自分自身も感じます
だから自分というフィルターを
通じて外に出した時に
どうなるかっていうことが
結構大事ですよね
そうですね
まず出すっていうので
その実験をするって感じですよね
同じものを出したら誰でも一緒になるって
わけじゃなくてやっぱりミチカさんだったら
キャラクターを通じて
出て最終相手が受け取った時に
それがどうなるかみたいな
そうですね
今私も
初プラカリンさんの講座に
参加させていただいてますけど
その中でもメンバーがそれぞれ
同じことを学んでも
ふとふと出すところもそうだし
それを読んだ受け取り手の方も
違うところに気づきを得たりする
っていうのもやっぱり
人による面白さなんだな
っていうふうに思ったりしてます
そうなんですよね
だからこそちょっと話しそれちゃうんですけど
例えば何かこれから
情報発信を始めたいっていう人とか
ビジネスを始めたいって人って
もう同じようなことを書いてる人
いっぱいいるしとか
同じようなビジネスやってる人いっぱいいるし
でもやっぱりその人のフィルターを通じるから
唯一無二なんですよね
テーマみたいなことでもね
っていうのはめっちゃ思いますね
1:51:03
同じ内容でも本当
誰から学ぶかで全然違うかなって
相性もあるでしょうしね
先ほどから聞いた方が
私は入ってくるみたいなことも
ありますしね
そうなんですよ
だからこそそこはすごく
まず自分が出すっていう
今みちかさん言ってくれたこと
すごく大事な観点だなと思いますね
はいありがとうございます
アシさんが
ちゃんと見てくれてる人に相談したくなります
って言ってます
ナオちゃん先生ありがとうございました
残念ですがこちらで失礼します
ってことでここまでむしろ付き合ってくださって
ありがとうございました
画面の向こうを持って出すのみちかさんを
見習ってやってみますって書いてます
よろしくお願いします
ありがとうございます
だからまずは
なんだろうな相手を
知りたいし自分のことも知りながら
出していくっていう感じですよね
そうですね
まさに
その過程の中に今回お題にさせていただいた
聞くっていう行為があるかな
っていう風に思ってます
そうですよねやっぱり聞く
っていう行為ってすごく
いろんな要素を含んでるというか
聞く中で
相手のことも知るし
それを踏まえてまた自分も出していく
みたいな感じですね
聞きっぱなしってことじゃないですもんね
そうですね
やっぱり聞くっていう行為
自体が相手への
手に踏むものだと私は思ってるんですけど
聞くっていうことは
あなたに興味がありますとか
尊敬していますもっと話を聞きたいですよ
っていうことの
表れ方というかだと思ってて
なので
単純に相手方のことを知りたい
っていうのもありますし
どんどん質問を投げかけていくことが
多いんですけど
その中で
相手のことを深く知ることもできるし
お相手はそれによって
自分のことを
こんなに興味を持ってくれてるんだ
っていう風に思っていただくことも
できるというか発生すると思うんですよね
そうですよね
その中で
共感するところとか
逆に自分が全く知らなかった情報を
相手からいただいたとき
共感点だったら
わかるわかる
新しい発見を得たとしたら
これは初めて知りました
っていうのは
お相手からの学びっていうことで
感謝の意味
感謝の言葉を伝える
みたいなやり取りで
どんどん
お互いの認識を
寄せていくっていうか
それで仲良くなっていくのかな
っていう風に思ったりしてます
そうなんですよね
寄せていくために聞く力って結構
必要だなっていうか
やっぱり微調整って必要ですよね
絶対に
そうですね
1:54:01
特に心がけてることとしては
大体8割くらいは
聞く
聞くつもりで
2の割合
それくらいのバランスなんですけど
大体自分が話す内容としては
そういう共感するところとか
あとはちょっと
お相手のこういうところを知りたいなって思ったときに
自分も
同じ内容を自己開示する
そうですね
まず出すってやつですねそこもね
そうですね
例えば
これは一つの例になりますけど
出身どこなんだろうなって言って
何県何市
まで聞きたかったら
私の出身は何県の何市なんですけど
みたいな感じで
同じレベル感まで掘り下げて言うと
大体お相手の方も同じように言ってくれる
みたいな感じで
欲しい情報があったら
自分がまずはそこまで出す
っていうことは
話す2割の中でやるようにしてます
そうですね
自分から出しつつ
8割聞くってすごいですよね
すごいと思う
実際私の肌感覚で8割なだけで
もしかしたらもうちょっと喋ってるかもしれないですけど
意識としては
そんな感じです
でもそうですよね
だけどそういうスタンスで
話をするっていうのは結構
大事だしみんなやっぱ基本
自分喋りたいじゃないですか
そうですね
だからこそそういう風に受け止めてもらったりすると
大事だし
ビジネスとかでもすごい大事だなと思います
相手に話をさせるっていうことを
8割聞くっていうのがすごいです
相談以外は話したくなっちゃう
それもいいじゃないですか
相性だからね
そこもやっぱり話したい人と聞きたい人
っていうのもいると思うし
話していく
聞く中でちょっとずつ
聞くみたいなのもありますよね
そうですね
私もやっぱり同じ話題で盛り上がったりとかしたら
そういう時は喋っちゃいます
そうですよね
だから基本的なスタンスは8割だけど
やっぱり人によっては窓川さんみたいに
喋っちゃう喋りたいみたいな人もいたり
逆に聞く方が楽って人もいるじゃないですか
3人みたいになったらお黙りますとかね
喋る方にもありますみたいな
話がこの間のライブでもありましたけど
でもそれはそれでいいと思うんですよね
そうですね
そこのお互いにとって
心地の良い
ラインを探りにいくみたいなのも
これも結構大事なことですよね
そうですね
やっぱり無意識だと
自分が喋っちゃうってことが結構
発生しがちだとは思うので
基本聞く8割を
前提に置いといて
実際喋ってみながら
これもうちょっと喋っていいなとか
その場に応じて
お相手に合わせてというか
2人の心地の良いやり方に
だんだんシフトしていく
っていうイメージですかね
1:57:01
結構この婚活とかの
失敗であるのが
恋愛慣れしてない男性とかが
ナコードさんとかの
アドバイスを
真に受けてとりあえず女性の言うこと
全部概ししなさいとか
全部聞いてくださいとかあって
一部の人みたいになって結局
終わって振られるとかあるんですけどね
でもそういう
分かりやすい視点っていうのは
聞くって言うと本当にただ
バカみたいに聞いてるだけじゃないんですよね
当たり前ですけど
そこで結局
相手を知って
そうですね
もしこの聞いていただいている方の中に
会話が苦手な方が
いらっしゃるとすれば
一つでいいから共感する点を
見つけて
それを同調して
掘り下げていく
自分の知らないことしか
お話しされない方だったとしても
これはどういうことなんですかっていう風に
聞いていって
質問できる手がかりを
どんどん探っていく
みたいな感じになるかなって思います
だから一問一答みたいにはならないってことですよね
そうですね
趣味は何ですか
仕事は何ですかみたいな
そう
アンケートみたいな
確かに初対面の方だと
どっちが好きか聞く派か喋る派か
探り探りが大事ですね
そうですよね
それでどんどん空気ってできていきますよね
お互いの中での
そうですね
それはみちかさんはあまり
決めつけてないってことですよね
そうですね
その場で臨機応変に
相手に合わせてって感じかなって
それが難しいっていう風に
感じる方もいると思うんですけど
でもそれが結局
相手の心を開くことにも
つながっているのかなという
感じかなと思うんですけどね
結構これ聞いてる方の中で
ちょっとその人と話すの苦手ですとか
聞くのちょっと難しいというか
どうやってやってるか分かんないという人が
いると思うんですけど
最後にそういう方に向けて
少し一言いただいてもいいですか
そうですね
お話しするのが苦手な方は
苦手な方こそにやっぱり
一つはその共感するポイントを
一つでも見つけて
同調する
しかも多分お話しする方だと
お話しするのが苦手な方だと
リアクションもやっぱり
あんまり大きくない
控えめな方が多いと思うんですよね
そこをちょっと
自分の中ではオーバーだと思うぐらい
相手に伝えると
お相手は多分喜ぶと思うんですよね
はいはいはい
逆に
共通点全然ない
どうしようみたいな
でも喋らなきゃいけないとか
そういう機会があるとしたら
やっぱりさっき申し上げたんですけど
自分の知らないところを
もっと教えてもらうつもりで
これでどういうことなんですか
2:00:01
っていう風にどんどん質問していくと
お相手からも新しい学びが
得られたりするので
そういう風に進めていくと
スムーズにお話ができるんじゃないかな
という風に思います
そうですね
マーリンさんオーバー私に必要メモメモということで
結構やっぱり大事だし
相手に話をしようって思わせる
雰囲気が出てる
っていうのがすごい
いいなと思うんですけど
それってやっぱりお相手に対して
興味が持ってるからなんだろうな
って思うんですよね
逆に本当に
この人無理って思うと
今言ったようなことは全然できないと思うんですけど
そうですよね
そこはそんなに無理する必要もない
って感じですね逆に言うと
そうですね
無理して付き合うようなことは
しないし
逆に例えば
部下のことをもうちょっと知らなきゃいけない
例えばチームリーダーの方とか
そういう方だとしたらやっぱり
嫌でも喋らなきゃいけないので
そういう方だったら
そういう時はやっぱり無理やり
共感できるところを見つけるとか
そこの点にフォーカスして
話していくっていう感じ
なのかなって思っていては
その人の全てに共感できなかったり
とか個人的にぶっちゃけそんな
好きじゃないなって思ったとしても
人っていろんな面を持てたり
いろんなことやったりしてるから
どれか一個ぐらい自分に
引っかかる部分もきっとありますよね
そうですね
引っかかるし
学びを得ようって思ったら
損にはならないかなみたいな
そうですね
そうなんですよ皆さん
まさにこの学びのゆるマナフェスもそうですよ
自分に関係ないテーマって思うかもしれないけど
実はそこにも接点ってあったり
するんですよね
それを自ら見つけにいこうとするか
しないかっていうことを
結構大事だなって改めて
思いました
本当そうですね
学びを得ようという姿勢大切ですね
ということで真由香さん美京さんも
おっしゃってます
会話に余白があってお話聞いてもらえそうという
気持ちになれますとおっしゃってます
本当ですか
嬉しいですありがとうございます
なので美京さんから
今日いろいろお話をいただきましたので
皆さんもぜひこれも今日からできることかな
と思いますのでやってみてください
美京さん最後にキーワードを
お願いできますでしょうか
はいそれではですね私からの
キーワードは
マです
マミムメモのマです
はいそろそろ薄々気づいてきた人も
いると思うんですけどね言わないでくださいね
それこそ頭の中で思っといてくださいね
はいじゃあ
美京さんここまでありがとうございました
はいどうもありがとうございました
はい
では次いきましょうか
なんか私うまくできてないかな
できたかできましたね
次これをやった上で
なんかねさっきから
ちょっとねなんかちょっと
なんかあの
2:03:01
自分の調子がおかしい気がしてて
大丈夫かなと思うんですけど
大丈夫かな
ねこのまま
続いてくれたらいいんですけど
なんかさ今さちょっと充電ができてないから
充電しながら撮ってるんですよ
だからちょっと
スマホが熱くなってますけど
じゃあさきさんを
呼びしようかなさきさんはいるのかな
ちょっと待ってくださいよ
あいたさきさんを
じゃあ招待しますね
まえたろうさん声よく聞こえてます
ありがとうございます
ちょっと不安になってくるんで嬉しいです
ありがとうございますさきさんこんにちは
こんにちはよろしくお願いします
すでに2時間ですよ
本当早いですね
今ね179名になってます
ありがとうございます
なんか200名頑張ったらいけそうな気がしますね
皆さんどんどん人集めてきてください
ありがとうございます
さきさんについてはですね
今日はですね
懐かしい中で無理なく夢を叶えるための
継続
ごめんなさい今それミキオさんの教材読んでます
すり減る婚活はもう終わり
婚活界の闇に負けずに
活動を続けるための復活力の
磨き方ということでですね
婚活瞑想歴4年
ミドさんOLのさきさんをね
お迎えしております
すごいさきさんあれですよ
婚活塾のメンバーも来てくれてますよ
嬉しいですありがとうございます
さきさんはね
私もともと去年婚活塾やってた時に
そこのゼロキーで
参加してくれたんですよね
それをやってもらいつつ
今はね
国際恋愛っていうか
海外の彼がいて
その彼が日本に来てて
近距離恋愛をしているという
そういう中でですね
結構忙しいはずなんだけど
情報発信系の講座も受けてくれたっていう
まずその時点でかなり復活なんですよ
私の中では
私の両方の講座の
初めての時に来てくれるからね
これってね相当ね
復活&好奇心強くないとできないですよね
だからね
すごいなと思った
あ、ふずねちゃんさん
復活っていうのは
フットワークの軽さですよね
何か新しいこととかに
飛び込めるか
そういう感じのことを指しております
さきさんの方からは
なのでね
復活力をどうやって磨いてるのか
本人が自覚的じゃない部分も
もちろんあると思うんだけど
そういうのをちょっとね
聞いていこうかなと思ってます
ということで
さきさん
どうですかこの辺
ご自身で気をつけてることってあります?
なんか
あんまり気をつけてることはなくて
多分もともと
好奇心も強いし
昔から婚活に限らず
フットワーク軽く何でも
挑戦するタイプだったので
もともとそういうところはあると思うんですけど
それでもやっぱり
2:06:00
婚活って血が重くなるっていうか
なりますなります
あってもあっても
わからない人と
知り合ったりとか
そうなんですよ
上手くいかない人と出会ったりとかして
もう行かなくていいかなって
思ってきちゃうんですよね
思ってきますしね
ゴールが見えないですしね
そうなんですよ
勝ったところでここまで
行くんだろうかっていう
そうそうそうゴールが見えないけど
でもそこで
なんていうのかな
続けないと結果は出ない
っていう中で
今日うまくいってたと思っても
明日急にはしご外されるみたいなね
日常生活ではないような
非常な世界でやってるんで
その中で
復活力っていうのは
すごいなって思います本当にね
かりんさんのブログでも
書かれてたと思うんですけど
赤羽止まったら死ぬ
マグロ丘のように
止まらなければっていう
脅迫観念に駆られてやってた
本当そうですよ
さっきの
えいこさんの脳の話じゃないですけど
本当に四六時中脳で
そのことばっかり考えてたんで
朝起きて
出勤中にメッセージ返して
アプリの
仕事中も
考えたりする暇は
なかったと思います
そうなんですよね
脳の片隅にそれがあるんで
休まらないし
夜とかも夢とかも
見たりしてね
婚活してる夢とか見たりしてね
ずっと考えてるみたいな感じなんで
だんだんやっぱり
しかも婚活以外のことに
挑戦できなくなったりするもんだ
と思うんですよね
休んでる間にも他の人は
婚活終わらせて
結婚していったりとか
他にもやりたいこと
たくさんあるのに結構婚活に
メッセージ返すとか
時間取られちゃうので
そうなんですよ
だからその中で
そこまでできるのすごいなっていう話に
また戻ってくるんですけどね
マドカさんがさっきの体力の
源を知りたいです
マドカさん若いのに
でもマドカさんも体力あるでしょ
そんなことないですか
あると思うけどな
この辺でもどうですか
さっきのときには
体力の源です
パワー
スカルの源っていうのかな
源はでも
最初
最初婚活だけ
疲れちゃったので
何か自分の好きなことと合わせて
婚活を
ついでじゃないですけど
ついでに婚活する
みたいな感じにするようになったら
すごく楽になって
それいいですよね
婚活とかっていうと
2:09:00
婚活が主になるから
自分が
2番目3番目になるんですよね
そうなると
いろんなこともできないから疲れてくるけど
例えばあれですよね
行きたいお店に行くとかそういうことですかね
食べたいものがあったら
焼き肉食べたいです
イタリアがいいです
ってあるお店に
ついでに婚活しとくか
みたいなぐらいの
スタンスできるようにしてました
そしたら万が一
相手が外れても
とりあえず行きたい店に行けたから
例えばこの店次友達と来ようとか
できるし
しかもその新しい店に行くの
楽しいから
それは素直に
喜べますもんね
そうなんですよね
婚活で何かお願いするのが
苦手だったんですけど
自分の行きたいお店とか
ここがいいですみたいなのを
いうことで
お願いも練習できる
みたいな
そうですよね
それしかも男性側からしても
ありがたいんですよね
それするようになってから
わりと婚活が楽になりました
そうそう
よくありがちな失敗パターンとしては
お店とかどこでもいいですよ
男性が
行けてない店を
チョイスしてそれで不機嫌になる
女性とか意外といるんですけどね
そう言いますよね
でもそれって男性からすると
一番可愛くないっていうか
どこでもいいって言われたから
頑張って探したのに
それやったらやっぱり
自分で提案してくれる女性の方が
はるかにありがたいんですよね
男性側からすると
それで喜んでもらえたら
お互いにリングイン
喜び力も上がるじゃないですか
女性側の
心からの笑顔を作れるじゃないですか
そしたら
結果としてそれがね
相手の男性の印象も
あるから
いいことしかないですよね
だから
行きたい寮舎のお店はリクエストしちゃいましょう
本当そうですよね
自分からリクエストして
自分の行きたいところに行く
希望するみたいな
なんかやらなきゃいけないこととか
なんか気乗りしないこと
っていう時に
そういう好きなことのついでにやろうっていう
自主性を持つっていうのかな
主体的にそれを
自分が好きなようにしていくみたいな感じですよね
そうですね
やっぱり復活だけだとどうしても
疲れ果てちゃうので
うまくいかなかった時に
今日も収穫がなかった
感じになっちゃうんですけど
例えば野球好きなので
野球観戦に
行くついでに誰かに会う
だからあれですよね
1日をやらなきゃいけないこと
だけにしないってことですよね
そうですよね
でも私ね
それともう1個聞きたいんですけど
2:12:01
私に今の彼と付き合う時に
これから海外行ってきます
みたいな連絡くれたじゃないですか
はい
私えっってなって
しかもその時まだコロナがそこまで
めちゃめちゃ落ち着いたわけではない時で
まだそんなに海外行くの
メジャーじゃなかったというか
そういう時にパッて行って
そういう
それにすごいびっくりしたんですよね
そうですよね
驚かれました他の人からも
かりんさんにギリギリに言ったのは
自分がコロナとかにかかったりしたら
行くこと自体もなくなっちゃう
可能性があったので
ちょっとギリギリに
言ったんですけど
そうだからえっってなって
だから基本的に結構ね
さきさんからの連絡はね
情報報告かもしくは
めっちゃ直前に連絡くるからどっちかが多いんですよね
そうですよね
相談の仕方下手くそなんです
相談とかあんまないんですよ
もうこうしたんですけど
どうですかみたいな感じとか
明日からこうするんですけどみたいな
そのどちらかのような気がしてて
下手な気もする
でもなんかね
そういうとこがやっぱり
ふっかるだなってすごい思うんですけど
でもやっぱりさ
消耗するわけじゃないですか
例えば海外行ったりとかね
だけどそれ行って
帰ってきて例えば今回情報発信系の講座
参加してくれたりとか
いろいろやってるじゃないですか
なんか
休憩と行動のバランスみたいなこととかって
なんか工夫してます?
そうですね
なんか
その婚活最初にしてたときは
ほんと結婚したら
終わりだと思って
ほぼほぼ毎日
どこかに出かけたりとかしてたんですけど
そうするとその反動で
何日かというか
ある一定の日
何もしないで休まない
わかりますわかります
しますよね
すごい非効率だなと思ったんですよね
なので
1週間の間で
何日は絶対に
何もしない日というか
誰にも会わないでする日
で
何日かは婚活は
頑張るけど他の日は
休むみたいな感じで
自分の中で休む日のバランスを取るように
しました
でもそれ大変ですよね
多分結構好奇心も強いし
人と会うのとかも得意だから
なんかできちゃうんだけど
できちゃうんだけど疲弊するって感じですよね
そうなんですよ
会おうと思ったり行動しようと思えばいくらでもできるし
無人島できるんですよ我らね
できるんだけど
一応人間なんで生身のものなんで
ちょっとどっかでガタが来るんですよ
そうなんですよね
あんまり風邪とかもひかないんで
謎に毎日頑張れちゃうんですけど
身体よりも先に
2:15:01
気持ち的に
もう無理だって突然折れちゃう
みたいなことが結構あったので
それを知ってからは
絶対に土日のどっちかは
作ろうみたいな
平日の何日かは
自分の時間がないとダメなんだなって
バランスもちょっとつけるように
そうですよね
だからその辺は
結構ね行動力がある人
まどかさんとかもそうなんじゃないかと思うんですけど
行動力があったりやるべきことに対して
行動できちゃう人は
逆にもう未然に
そういう自分の特性を知って
休みをあえて入れるってことですよね
できたことはないけど休むみたいな
休みたくないけど
休むみたいな
脳も休めないといけないしね
何もしない日は
あえて
そうですよね
今後のアンカーの
スピーカーの春さんも来ていただいてます
ありがとうございます
初回はお酒なしのカフェで
短時間に行ったほうがいいと貴重なアドバイス
これ本当に思いますよ
私もそう思いますもん
だって初回ってさ
会った瞬間にないなって
時はありません
会った5秒ぐらいの間にないとかありません
ありません
私なんか
なぜか2次会まで行けちゃうんですよ
やばい
でも私もその気持ちわかるんですよ
わかるんですけど
それ自分が擦り減ってる
自分のパワーを使ってるだけですもんね
お金も体力も
何もいいことないじゃん
そうやったら家で寝て美容のパックとかしたいとか
そうですよね
友達とご飯に行くほうが良くなります
例えば3000円とか使うなら
そっちのほうが絶対いいとか思うじゃないですか
いいんですよ
だけど我らはできてしまうんですよね
なんなら3次会も頑張ったらいけるんじゃないか
ぐらいの感じになっちゃうんですけど
しかもちょっと相手を盛り上げて
そうそう
なんか知らないけどその場にいたら盛り上げないと
楽しかったですって言われて
そうそう
そうなんですよ
何の活動してるのかよくわからなくなって
事前事業みたいな感じになってくるんでそうなるとね
そうそう
だからねそれほんと意味ないなって
私も思ったんで
そういう私たちにシンパシーを感じるような人は
最初お茶がいいですね
そうですね
本当にお茶で
カフェで1時間ぐらいしたら
とりあえず終わる
もういいんですよ最初はそれで
だって別にさ美味しいご飯行ったりすることが
目的じゃないから
サービス精神旺盛というか
行ったらやっちゃうって人ほど
やっぱり最初は
逃げ道残す感じがいいですね
そうですね
私最初の方はそれこそ
ランチとかディナーとか
行ったりしてたんですけど
でも正直別に
興味がない人とかやったら
別にいいじゃないですか
今すぐ帰りたいじゃないですか本音は
はい
だからこそやっぱりお茶の方がいいですね
2:18:01
みんなもお茶にして
その後スクリーニング
かけて
もし本当に楽しいなってなったら
お茶の後にちょっとお腹減ったんで
例えばご飯行きましょうとかもあるじゃないですか
そうですよね
会った人の中で
この人次行ってもいいなと思って
そのまま長く
時間を過ごすみたいな
だから最初にその後のオプションが
選択できるように
カフェからスタートするっていうのがやっぱりいいですよね
そうですね
なんかすごいめっちゃ反応が入ってます
あさはすさん
私も昔事前事業してました
そう事前事業
しちゃう系の女子はね
それほんと何のためにもならないし
時間とお金マジで無駄で
しかも婚活において時間ってやっぱ
一番大事なんですよね
最も大事なんで
それは今すぐやめましょうって感じですね
お茶だけだったら1日に2人ぐらい
いけるけど
ランチとかディナーとかどっちか入れちゃったら
だいぶん減ったりするんですよね
そうですよ
しかも無駄にカロリー消費するのも
私すごい嫌だったんですよね
楽しい友達とかと楽しいご飯食べて
スイーツとか食べるのはいいんですけど
全然好きでもない人と
無駄に時間を使って
かつ無駄なカロリーも消費するって
ほんといいこと何もないなって思って
ほんとですよね
コミュニケーション能力だけ上がっていくっていう
でもそのコミュニケーション能力も
何のために上がっていくのっていうのもあるじゃないですか
もうそこまで来たら
気遣うっていう
別にそこも上げなくていけるまで
多分もう上がってんですよね
だけどもうそこから
短い生きる時点では
そうそうもうその時点でもういらないのに
無駄なハイスペック化が進んでいく
って感じなんです
だから
お茶1時間ほんとね
ほんとそれでいいです
マジでそれでいいですって思います
体力あって行動力ある方は
お勧めします
それやるとね
ほんとある日こっちが突然
疲れる日が来ますから
マリさん婚活時代のお二人を知っていたかった
アスさんランチは
スクリーンに通過した人ですね
そうなんですよ
ランチはいいのよ
気が合った人だけで
ほんとにそれ思います
朝昼さん初回
ディナーマジで無理
私なんか一回
会った瞬間
1秒でも帰りたいと思った時があったんですけど
その人が
ディナーを予約してくれてたんですよね
ってことは最低1時間半じゃないですか
その後
ほんとにしんどくてしかもお金抜こう払ってもらったりすると
さらに悪く思っちゃって
そうなんですよほんとに
だからやっぱり
相手の時間とお金を無駄にしない
っていう目的もあって
世の中のエネルギーを
無駄にしないという観点で
ランチディナーはやめた方がいいですね
そうですよね
2:21:01
こっちももう2回目以降会わなくなって
お金払わなきゃ
とか思って手切れ金として
おろせもらうのも
ちょっと
ちょっと出費しちゃうから
そうなんですよね
今200名来ました
嬉しいありがとう
200名っていう数字を初めて見ました
嬉しいですありがとうございます
手切れ金
ということでさっきさん
そろそろ終わりの時間が近づいてきましたが
このままいくらでも私は喋れそうなんですけど
久々のコンカツネタ
楽しいですね
ありがとうございます
最後に
聞きたいことはいろいろあったんですけど
復活力を
今磨きたいと思っている人に
一言教えてください
一言
何か
しようかしないか迷ったら
とりあえず
やって
特に結果が得られなかった
あまり
やらなかった
ここに対して
OKを出すっていう
っていうのが大事かな
と思って報道します
そうですね
大事ですねやっぱりね
はい
ありがとうございます
皆さんもね
さっきさんの話を聞いていただいてきっとね
なんかすごい復活力全開だなって
思われたと思うんで
特にね体力とか気力がある人
私たちみたいなね
私たちと今同じだって思った人はね
ぜひね自分の体力の
無駄遣いやめましょうということで
そこをちょっと注意してほしいなと思います
はいそれではさっきさん
最後にキーワード教えていただいてもいいですか
はい
これからのキーワードは
絵になります
はい皆さん絵です
ということでさっきさん
それでは今回は本当にありがとうございました
ありがとうございました
はいじゃあこちらで
終了させていただきますね
はいじゃあ
今すごい201名になりましたよ
皆さんありがとうございます
次はねみきおさんの
絵になりますみきおさんちょっと待ってくださいよ
聞いてる人がまあまあ多いんでね
探せない今みきおさんどこだ
みきおさんが探せない
あれみきおさん今いらっしゃいます
ちょっと待ってくださいね
みきおさんが今出てこない問題があるんですけど
あれ
コメントから探した方が
あなるほどあそうですねコメントから探します
えーとここで招待したら
いいかなあれ
なんかさ
今さみきおさんがさ
いない気がするんですけど
勘違いいらっしゃいます
いらっしゃいます
あなんか私
なんか間違ったかな
います本当ですか
私はね招待してるんですけどね
なんかコラボの申請みたいな
2:24:00
ボタンって押してもらってもいいですか
なんかこっちに上がってこないんですよね
なんでだろう
参加ボタンからいけないですかね
そうですよねなんかね
私の方からね見えないんですよね
あ
代わりに上がろうかと思いました
いやねあのもしねみきおさんが
上がれなそうだったらね
あの私その間は喋っておこうとは思ってるんですけど
押しました
そう押してくださったんですね
でもねこっちに出てこないんですよね
かつ私からもね招待はねしてるんですよね
参加ボタンで私入りました
えなんでだろう
全然出てこない
みきおさんが一回出ていただいて
それからまた
入ってきていただいてもいいですか
これこの後のはるさんとかも
こうなったらややなっていうので
めっちゃ怖いんですけど
えなんでだろう
不思議な現象
誰かスタッフマスターみたいな人いないかな
あ今ね
あよかったね
入りました
ちょっとドクドクしました
皆さん現状感を一緒に味わっていただいてありがとうございました
よかった
はい無事に入れてよかったです
無事に入れましたありがとうございます
みきおさんはですね
忙しい中で無理なく夢を叶えるための
計測力の磨き方
ということで皆さんありがとうございます
通勤&勤務時間
14時間以上の
理系ミドホーOLの
みきおさん今日ね
お迎えしているということになります
これがライブですねってありますけど
一瞬ドキッとしました
スタッフマスターの人をどっかから連れてこないと思ってたんですけど
よかったです
まいまいさん14時間すごすぎます
っていうことで
みきおさんはね
会社員としてもね
バリバリ働かれつつもですね
この副業もね続けられたりとか
それ以外のねいろいろ
継続されていることがあるのでですね
すごく事前の告知でもね
話聞きたいっていう人ね
多かったんですよね
うれしいです
私自身もすごい興味があるところなので
聞いていきたいなというふうに
思うんですけど
まずこの通勤&勤務時間
というところに結構引っかかっている方もいると思うので
14時間なんですね
そうなんです
朝6時に家を出て
帰ってくるのが夜8時なんです
これが定時
稼働時間でいくと
会社の稼働時間でいくと何時何時なんですか
会社の稼働時間は
私の勤務先が
8時半から5時15分なので
なるほど
勤務時間は普通なんですけど
移動時間が長くてですね
だからもしそこで残業になったら
もっとってことですよね
そうですそうです
残業になったら家に帰ってくるのが夜10時とか
11時とかになるので
すごいですよね
美京さんのすごいなと思うところは
まりさんからリピート率がすごいという話があって
これ副業のことなんですけど
そういう結構
2:27:00
大変忙しく毎日
過ごされていながらも
お声とかから
雰囲気とかからそういうのが一切感じられないというか
理系でね
そういうところで働かれててっていう
イメージとちょっと違う雰囲気があるのが
すごいなって
思ってます
甘谷太郎さん移動手段なんですか
電車と車乗り継いでます
乗り継ぎですよ
すごいですよね
毎日それされてるってすごいなって思います
美京さんの声が大絶賛されてますよ
みなさん
すごい嬉しいです
そうなんですよ
美京さんがちょっと前まで
ブログのアイコンにしてたやつが
ザ・キャリアウーマンみたいなアイコンで
スーツ着てみたいなやつ
やったじゃないですか
イメージと全然違うなって
思っちゃって
もちろんすごい方なんですけど
本人も
バリキャリーっていうイメージよりは
ヨルキャリーっていうご認識を持たれてる
っていうのもあって
なので今のアイコンのイラスト
すごい雰囲気私はピッタリだなと思って
見てます
ありがとうございます
これも佳林さんがそういう風に言ってくださった日にすぐ変えたんですよ
そこがすごいなと思って
言われた時にやらないと
やらないので
美京さんはねすぐ継続力も去ることながら
すぐやる力
でもこれってやっぱり
継続力とも私関連すると思うんですよね
継続ができてる人ってやっぱり
最初のステップが
やっぱりどんなに小さくてもやることが
大事ってわかってるからこそ
そこのフットワークも軽いんだなっていう風に
ちょっと思っていて
ちょっとその話聞いていきたいなと思います
ありがとうございます
甘谷太郎さん
電車は手がフリーですか
はい手フリーです
フリーなんです
その中で発信されたりとか今してる感じですかね
いやだいたいゲームやってます
電車の中で
ゲームも好きなんでね
そういうところもすごい面白いなと思うんですよね
朝昼さんが私最初の頃
ちょっとバリキャリで厳しい方だと思ってたので
今のアイコン投稿へ聞いて
一気に心の扉開きました
開いちゃってますよ扉すごいですね朝昼さん
嬉しいですめちゃくちゃ嬉しいです
そうなんですよ
だからそこのところ
個人サポートをね今主にされている
ってことなんですけど
それもすごい納得って感じがします
ありがとうございます
個人にこうちゃんと手厚く丁寧に
向き合っていくっていう感じですよね
そうですね
本当に長い方とかだと5年ぐらい
毎月サポートさせて
いただいてる方とかもいてですね
本当にありがたいなと思います
本当になんか友人以上の
お付き合いって感じですよねそこまでいくともうね
はい本当に
下手な人よりもよく知ってる
そうですよね
だけどゲーマーでゲームでちょっと
敗人一歩手前みたいになることもあるんですね
なったこともあるのかな
なってましたね本当になってて
旦那さんとの
危機直面ってちょっと言い過ぎですけど
でもそれぐらいまでなったこともあります
2:30:00
この間の話がめっちゃ面白かったんですよね
共産されてたじゃないですか
そうなんです
そうなんです
その時はめっちゃゲームにハマってて
ゲームの隙間時間に会社行くみたいな
そうなんです
そうなんですよ
その時当時やってたのは
オンラインゲームなんですけど
オンラインゲームで遊ぶっていうのが
1日の一番の目的で
その合間に日常の
リアルのことをやるっていう
生きる目的がゲームみたいな感じですよね
そうなんです
会社はサボらないと決めてたので
会社は必ず行ったんですけど
ゲームしたいので残業せずに帰ってきて
帰ったらすぐゲームするみたいな
ゲームが完全に主になってますね
本当ですね3年ぐらいそういう生活してました
3年ってまあまあ長いですよね
そうですね
そうかもしれませんね
ちなみに
何のゲームだったんですか?
朝昼さんから来てますね
オンラインのRPGのゲームで
ラグナロクオンラインっていう
ゲームです
朝昼さんも結構ゲームとか詳しいんでね
そのゲームされたけど
旦那さんにちょっとそれを言われた
時があったんですね
そうなんですゲームやりたすぎて
家のこと全くせずに
ゲームやってたら
帰ってきた旦那さんにとうとうぶち切られて
当時パソコンを3台ぐらい並べて
ゲームやったんですけど
全部パソコン捨てるぞって
聞いてみられたことがあります
それなんでなんでしたっけ?ご飯の準備をしてなかったんでしたっけ?
ああそうです
その時ってみきおさんは
ご飯とか食べずに
ゲームやってるってことですか?
そうですねもうお腹空いてるんですけど
それよりもまずゲームやりたいので
それなんかめっちゃ面白いなと思って
その話
多分あんまりないですよね
聞いたことないですけど
あんまりだけど
中学生とか高校生とか
大学生とかで
そういうので親に怒られるとかは
ある気もするし私も
クロノトリガーとかにすごいハマってた時代があって
小学生の時とか
ずっと土日とか
ご飯食べずにやって親に怒られたとかは
あったんですけど
しかも結構ちゃんとした社会人
じゃないですかみきおさんって
そういう風に見えるって
嬉しいです
ぶち切れられる話とかめっちゃ本当に書いてほしいですね
ブログとか
発信とか
書きますね
子供の頃から
ゲームで親に
受験勉強せずに
ゲームしてて
コントローラー隠されたりとかもやってたので
結構昔からそうだったかもしれません
ゲーム廃人歴みたいなのを
また語っていただきたいなと思うんですけど
今日話していただくのは
そういうバックグラウンドのみきおさんですが
ちゃんとそういうのもやりつつ
お仕事もされつつ
ゲームも今もされつつ
2:33:00
でも継続的に
副業だってされて
今リピーターの方もすごく多いっていうことだったりとか
他のことも継続されてるんですよね
そうですね
ゲームも結構
今も現在集合系でやってるんですけど
カニさん言ってくださった
副業もそうですし
あとは
私検証とかも過去にすごくやってた時期が
すごい
引き出しがめっちゃありますね
テニス大人になってから
ガチでやってたりとか
それは今もですか
今はやってないですか
今もだいたい3年ぐらい続けて
辞めるってパターンが多いんですけど
でも3年続くってすごいですよね
そうですね
3年ぐらい年単位でやらないと
分からないかなっていう風に
思ってしまって
初めの掴みが
OKだったらとりあえず
3年やってみるみたいな感じのスタンスです
なるほどね
そういうのを続けられたり
副業については今何年ぐらいやってるんでしたっけ
今7年目になります
すごいですよね
ありがとうございます
続けてるだけでそう言っていただけるので
続けててよかったなと思います
続けることの強みって
そこにありますよね
続けるのが得意な人は
ただ単に続けてるだけなのにって
皆さんおっしゃったりするんですけど
それって本当にみんなができることじゃないから
しかも副業ってやっぱり
1,2年憧れで
やって辞めるっていう人結構多いんで
そこから7年も
しかもリピーターで続けられる人って
本当に少ないと思うんですよね
そうですよね
確かに
そんなに続いてるのってすごいし
やっぱりそこを
皆さん知りたいと思うんですよね
だからちょっと
継続する秘訣みたいなところで
意識されてることとか教えてもらってもいいですか
はい
私継続するっていうことって
言い換えると
対象のことを例えばゲームだったり
副業だったりとかそういう対象のですね
優先度を高く維持し続けることだと思ってて
辞める方って
それが途中でできなくなるから
続かないっていう風に思うんですね
なのでですね
私はやりたいことの優先度を
高く維持し続けることを
やりたいっていう気持ちを
優先するために
やってることがですね
目標をすごく低くする
っていうことをやってます
目標を低くする
これはどういうことでしょうか
例えば
副業活動とか
だとするとですね
月に一回何かやればOK
とか
特に始めの方とか
何もやること決まってなかった時は
とりあえずブログを
月に1記事書けばOKとか
そうですね
そこのハードルを必ず達成できることに
するってことですよね
そうですそうです
それを一旦達成してみて
それ達成してみてまた次やりたいなと思ったら
またそれを繰り返す
2:36:00
で繰り返していって
何もせずに
何ていうか
苦労なく繰り返せるようになっていったら
ちょっとずつハードルを上げていく
みたいなのをやってますね
それって
一番最初にハードル低くする
っていうのは
これ絶対できるだろうぐらいの
めちゃめちゃ低いもので
設定するって感じですかね
本当です本当です
その通りで
副業活動とかも
お金をいただくっていうところは
ゴールっていうか目的の一つとして
あるんですけど
私初めそれを自分の目標にしなかったんですよ
人と繋がるっていうところ
なるほどね
会社では出会えない
自宅と会社の往復では
出会えないような女性の方と
一人繋がるとか
そういうところにモチベーションを置いて
それが楽しかったから
じゃあまた別の人と繋がりたい
っていう風な形で
やっていきました
そこで例えば
こういう人と繋がるとかいうのを
目標にしたりとか
こういう会議に参加するとか
そのぐらいの感じですかね
例えば
家で実行していても人とは出会えないので
特に始めた直後とかで
周りに
副業やってる人も繋がりも全くなかった時とか
こそ
いろんな場所に出かけていく
っていうのをやってました
これって
時間の間隔ってあります?
例えば目標立てるとしたら
月間で立ててます?
月間です
月間で立てて
それを物によっては日割りも
することもあるんですけど
月で達成できれば
OKとか
その時の状況で月難しそうだったら
じゃあ2ヶ月とか
そういう風に結構臨機応変に変えたりも
してますけど
自分に甘くして
できたことに対して
達成感も感じつつっていう感じですよね
そうです
やっぱり続けることが一番大事ですよね
はい
そうなんですよね
さっきも言ったんですけど
ある程度続けてみないと
自分に合うか合わないかとか
本当にやりたいかやりたくないかってのが分からないので
それをいわゆるためにも
やる
これ違うなと思った時はどうですか?
さっき前田郎さんがいただいてたんですけど
すっぱりやめます
やめる
それは一応期間というのは
このぐらいは最低続けようというのってあります?
それが3年なんです
じゃあ違うと思っても
とりあえず3年はやってみるってことですか?
そうですね
もうちょっと言うと
1回2回でやめちゃうことはやらないんですけど
1回2回やってみて
ちょっと続けりそうだなと思ったことは
とりあえず3年やろうって
とりあえず半年とかじゃなくて
とりあえず3年っていうのがすごいですよね
まずね
なんか
そればっかりやれるわけではないので
2:39:00
それぐらいの回数とか経験を
こなした上で
初めて実感ができるなっていうふうに
思っていて
そこまでやってやめたら後悔もないなっていう
そうですよね
自分のできることはやったんだって感じですよね
はいそうなんです
それで奮いにかけてやめたのは
なるほど
なので全然後悔してないですね
それも素晴らしいですね
あと美京さんが感情と環境に勝たないと
なかなか継続できない
という話も
事前にちょっといただいてたんですけど
これはどういうことですかね
例えば
復業活動をしたいなって思ったときに
結構
敵になるのが感情と環境だと思っていて
結構仕事から疲れて帰ってきたら
めんどくさいなとか
ダラダラしたいなみたいな
感情だったりとか
あとは自宅には漫画とか
テレビとかゲームとか
そういう誘惑する感覚がいっぱいあるのに
美京さんゲーム好きですしね
好きなので
余計にそれに打ち勝たないと
優先度
復業活動優先度というのは維持できない
そうですよね
そこが結構皆さんやっぱり難しい部分だと思うんですよね
なので
ハードルを低くして
その結果に対して
楽しいという感情を
いただけてもっとやりたいという風に
自分自身に
自発的に思えるような
そういう環境を
作っていくというのを意識しています
そうですね
ハードルをめちゃめちゃ高くしちゃうと
結局それ達成できるまでに
すごい時間かかったりするから
楽しいという感情を
味わえないんですよね
そもそもハードルを高くしちゃうと
だからこそもっとライトにやって
感情を得るという
この繰り返しを意識しているという感じですかね
はいその通りです
それ本当に
まさにそうだし
美京さんまさに
今私の初プラとか受講してくださってますけど
この期間中にもそういう意味ではスタイフね
また再開されて継続されたりしてますもんね
はいそうです
スタイフもですね
そういうかなり目標を
低くしてやっているような感じです
ここがまさに今日のお話と
すごいリンクして
なるほどって思いました
2分くらいやったら皆さん
喋れそうですよねなんとなくね
それはまた
できちゃうのがすごいんですけどね
ちゃんと2分に毎回喋っているのが本当にすごいですよね
でもそういう風にちゃんと具体的に
目標を設定して
やってるんですよね
はいそうですね
通知化すると
自分がそれに達成したかどうかも
分かりますし
曖昧にしちゃうと
そこが
クリアにならなくて
モチベーションが下がるところにも
つながるかなという風に思うので
一つとか一回とか
そうですよね
その辺は勝手に理系っぽいなとか思ってるんですけど
なんていうのかな
具体的に落とし込む
2:42:00
結構皆さんフワッと情報発信しようとか言ってね
なんか一週間だけ頑張って
その後全然頑張らない人とかいるんですけど
そういう人ってやっぱちょっとね
フワッとしちゃってることが原因だったりも
するような気がしていて
曖昧さん目標は継続的に設定し続けられるものですか
っていう風に
はいそうですね
なんか都度
目標を見直ししながら
やっていくものだと思うんですけど
副業活動っていう
テーマにおいても継続的に
目標は常に今の自分の
ステージにあった目標を設定する
っていう風に考えてます
無理はせずっていう感じですよね
その通りです
マーミンさんがカリンさんの説明会で
のきおさんの取り回しもすごいなと思って見てましたということで
ありがとうございます
曖昧さんも最初は1分ライブということで
皆さんすごいやっぱ最初の
今日のライブで学んだのは
最初のステップをいかに低くして
そして楽しいっていう感情を得る
このスパンを短くして
やっぱりやっていくっていうことなんですかね
はいその通りです
ということでみきおさん今日は本当に貴重な
お時間というかお話ありがとうございました
ぜひみきおさんのスタッフにも
皆さん遊びに行ってください
本当に2分で喋ってらっしゃるので
もうちょっと見に行っていただきたいと思うんですが
最後にキーワードをお願いしてもよろしいですか
はい私の
キーワードはなです
はいみなさん
キーワードはなということで
もうそろそろ答えわかった人もいると思うんですけど
ちょっとね秘密にしておいてください
という感じで
それではみきおさんありがとうございました
ありがとうございました
じゃあ最後
もう最後ですよ早いですね
ちょっとふくもとはるさんをね
お招きしたいと思います
ちょっとできるかなできたらいいな
今ね招待してます入れるかなはるさん
いけてます?いけてる?
ドキドキしちゃう
ちなみに今
メンバーが222名になっております
やった
嬉しい
あはるさん来られましたねこんにちは
かりさんみなさんよろしくお願いします
よかったです
よかった
ありがとうございます
はるさん今日あれですよね
午前中アカデミーされてたんですよね
そうなんです
多分今アカデミーの受講生様も
徐々にこちらに
あ嬉しい
ちゃんと講義は終わったので大丈夫です
何時までやったんですか12時までとかですか
ちょうど12時ジャストプラスアルファぐらいです
そうなんですね
いや
そんな中来ていただいて
すごいタイミングでお願いしてしまったな
と思いつつ
ピッタリなタイミングですかりんさん
ありがとうございます
エネルギーを
たぎってるっていうか
そういう状態で
その勢いのまま来ていただけるような
気がするんですけど
最後ははるさんに
学ぶ結果を出す人の最強の
学び方というお話を
聞いていきたいなというふうに
思ってるんですね
はるさんも
2:45:01
初プラのメンバーとかとは別に
私の方で今回お声掛けをさせていただいた
ゲストの方になるんですけど
やっぱり
はるさんには最後に話してほしい
という気持ちがすごいありまして
そう
一緒に喋りたいなっていうのが
ありました
過去のはるさんとの
ライブってすごい再生数多いんですよね
本当ですか
それは嬉しい
不思議なのが
終わってからしばらくしても
結構回ってるんですよね
誰ですか
誰なんだろうって思うんですけど
私たち
ホストのこととか
ライブしたこともあったんですけど
それとかもすごくて
反応が
だからやっぱり
はるさんってすごい
濃いファンがいらっしゃる方だな
というふうにも思っていて
ありがとうございます
光栄です本当に
元気だけはあるので
はるさんに本当に聞きたいこと
いっぱいあるんですけど
最後に
はるさんにお話ししてもらうのは
やっぱり学び方
はるさんってだってめちゃめちゃ忙しい
ですよね
ってよく言われるんですけどね
忙しいのかな
忙しいと思いますけどね
どう考えても
本人は多分
そういう自覚あんまりないのかもしれないですけどね
周りからよく言われて
忙しい部類に入るってことは
自覚した2年間でした
でもそれあれですよね
他の人から言われて自覚するってことですよね
本当に言われますね毎日
他の人が教えてください
そういう感じ
パワーがある人ってそうなんですよね
自分では気づかないんですよね
周りから言われて気づくっていうパターンですね
そういうはるさんが
営業の方でも
すごい結果出していらっしゃって
ママもされている
っていう中で
自分のビジネスで今
アカデミーとかもされているじゃないですか
私が気になるのは
やっぱり忙しい中で
ちゃんと学びの時間っていうのも
取られていて
そういうので学びながら
結果出し続けられていることなので
どうやってその忙しい毎日の中で
学びをちゃんと
結果に
つながるようにしているのか
っていうところを教えたかったです
ありがとうございます
本当につまらない
ありったりな話で
申し訳ない気持ちがあるんですが
まず
こういう風に
カリンさんとか気になる方とか
憧れの方尊敬する人に声を掛けてもらったら
絶対ジョインする
っていうのは決めていて
素晴らしいです
学びと直結はしないかもしれないんですけど
結局誰かのコラボに乗る
ってなったらその人の配信を
聞くとか調べるとか
昨日私自分の仲間うちにも
今日カリンさんが
学びだって無理じゃない
2:48:01
何話せばいいんだろうって
アンテナは立つじゃないですか
そうですよね
学びに加わるのかなっていう意味では
誘いを断らない
本当に素晴らしいですし
やっぱり誘いを断らないって
なかなかできないんですよね
特に忙しい人は
なんですけど忙しい人ほど
誘いを断らないのもこれもまた事実なんですよね
不思議なことに
断らない理由と一つあって
提案されたもの全てを
述べないことは確かに多いんですよ
時間という意味で
でも乗る代わりに
1時間で提案されたけど30分ですいません
とかはよくあります
でもそこでもやっぱり自分ができる最大限を
やろうとするってことですよね
なんかその誘ってもらった時に乗らないと
自分からは私
行かないんですよ全然
意外ですよね
全然自分からは行かないんです
だから誘ってもらったのに乗るのが
学びになっているというのもあると思います
それが言ったら
一つのチャンスですしね
誘われるってね
でもそれってあれですか
基本誘われたら受けるってスタンスですか?
ここは基本
受ける、受けます、受けるんですけど
変な方のアンテナは
すごい立ってると思う
変な方を見るとアンテナが営業
何万人とか
でも
窓口はめちゃくちゃ広いってみんなに言われて
私ね変な人は断るって言ってるけど
はるさん断ったの見たことないって言われるんだよ
だから
営業でもそうお客様の
行ける間距離めちゃくちゃ広いんで
そうですね
だからそれもありますね
器がでも広いっていうのはあるじゃないですか
キャパシティーがやっぱり広いみたいな
苦手なお客様いたら
部下にポイって投げるっていうのが
営業の世界でよく言われるけど
私部下が捨てた人をやってますからね
それめっちゃすごいですよね
ありがとうって
全然お客様は嫌にならないんですよ
それはすごいです
でもそこも掘り出したら
ちょっとキリなさそうなんで
本題に戻りたいんですけど
マリさんがエネルギー貯めるために
してることありますかって来てます
マリさんありがとうございます
エネルギーは
貯めるっていう考え方がなくって
ちょっと
言葉遊びみたいになっちゃって申し訳ないんですけど
エネルギーは常に流してはいって
それが結果的に人から見たら
貯めるってことになると思うんですけど
思いついたことはその場でやってます
なるほどね
だから貯まってないのかな
でもそれが貯めるにつながって
循環させてる感じですかね
はい
ブログもインスタもライブも
思いついたら
基本その場ですぐ発信ですね
そうなんですよね
春さん基本全部リアルタイム感
満載じゃないですか
そうなんですよ
リアルを大事にしてます
それがすごいどの媒体でもそうですし
2:51:01
スタイフとかでも
沖縄に旅行行った時のこととかも
その場で色々あって
ホテルから収録されたりとか
してたじゃないですか
だからよく泣いたり笑ったり
怒ったりしてるんですよね
そうですよね
それがまさにリアル感
質問に似てますが体調管理は精神管理
どうしてますか
ご質問が
体調管理は人生の優先順位で一番高く置いてます
そうですよね
私も春さんが前どこかの発信でそう言われてて
本当まさにそうだなと思いました
お金と時間をかけまくってます体調管理
そうですよね
金をかけるって
金かけるの大事ですね
金と手間をかけるっていうね
そこは気違いないと真矢太郎さんやってます
それ具体的には
どんなものにお金かけてますか
一番大事な
時間をかけてるっていうのがあって
毎朝45分歩いてるのと
それ何
通勤とかってことですか
いやいやウォーキングです
それって仕事始める前とかに
ってことですか
仕事始めたら
倒れるまで仕事したいんで
毎日
朝しか無理なの
朝に起きたまま行くってやらないと
毎日朝やってるんですか
やってます
すごいですね
週1回プールに息子と行くのと
あと息子が
週4回スポーション行ってるので
それに参加したときに
筋トレだけママも参加できるので
すごいですね
やりたくないです
本当にやりたくないんですけど
お仕事をしたいので頑張って体力つけてます
いや分かります
でもやっぱり仕事のその気力とか
最後の踏ん張りみたいなところも
結構体力がベースやったりするじゃないですか
傍観ですよ
だからこそ
しかもその体力って
華麗と共に誰でも落ちていくものだと思うので
そこ大事ですよね
大事だと思う
私なんか色々やっていこうとか
学びを結果に変えていこう
って思ったときにはやっぱり
そういう風に思える気持ちとか気力
ついていかないとなかなか実行できないと思うんですよね
気力と体力って
関係してますよね
めっちゃ関係してますよね
華麗さんもでも
すごいたくさんのことされてますけど
逆に華麗さんの体力とか
されてるんですか
私それがねお恥ずかしながら
ウォーキングとかも全然できてないんで
ダメなんですけど
でも私の場合はやっぱり
日々の中で
いかにまず無駄を減らすかっていうか
それ見てからっていう感じと
あとはね
パワーを奪う人をやっぱり置かないっていうのは
結構大事にしてますね
そうなんですね
めちゃくちゃ
なんかドキドキするすごいですよね
大事ですね
華麗さん結構ね
間口が広いって話があったんで
色んなお客さんとね
2:54:01
接するとか大丈夫
そういうのされてると思うんですけど
私の仕事はそういう感じなんですけど
プライベートとかでも結構やっぱね
パワー奪われる系の人って
ちょいちょいいたりするんで
そういう人とは関わらないようにしてます
大事
これはもう全く女性忙しい方
ないですよね
そうなんですよ本当にね
でもね
春さんにもう一個聞きたかったのがね
春さんってそういう風に仕事の方でも
結果出されてるし
自分のビジネスとかもね
着実に伸ばされてるじゃないですか
それってね
やっぱり同じようにやっても
結果出ない人もいると思うんですよ
そういう人との
自分の差って何だと思います?
これは二つあって
一つはもう量ですね
完全に
私もそれめっちゃ共感するんですよ
えー
結構それ春さん今までの発信で
言われてるじゃないですか
言ってます
それ聞くたびにそうだよねって
思ってます
だから
春さんは量プラス変化とか
改善ができる方だと思うんですよ
春さんの配信はいつも聞いてて
学ばせてもらってるんですが
私は本当に改善とか
見直すとか計画がないので
自分で分かってるんですよ
もうそれができないって
だから恥ずかしながら量でカバー
っていうところなんです
本当は改善したいんですけど
下手なんですよ改善とか計画も一切ないです
自分のビジネスも
言ってますけど
量が質を作るみたいなところもあるじゃないですか
もうすいません
そこしかないかもしれない
そうなんですよ
結構みんなさ
質を高めようとかいう話とか
よくあったりするんですけど
それも大事なんですけど
最初の起点は量だと思うんですよね
最初はね
最初は量って教えていただいて
自分のビジネスも
分かってたんですが
これは反省点で
未だに量をやってしまってます
だからちょっとそういう意味では
はるさんは今過渡期にもしかしたら
いるかもしれないですね
そうですそうです
悩みでもありますよね
でもそれってある意味ちょっと
高次元な悩みでもありますけどね
そう思います
そこ
でも量でカバーしてると
もう一つ二つ目としては
自分の心が動かないものはやらない
それ大事ですね
それの見極めはもう
感覚的なとこですか
最終的には
心が動くか動かない
最終的にはどころか
最初から最後まで私は感覚しかないですね
それはもう
仕事でもそうじゃなくても
自分がやるあらゆる活動についてって感じですか
人生全てがそうだと思います
私の場合
感覚力を
磨くというか
昔からそこは結構
立ててる部分なんですか
2:57:01
感覚で動くことについて
母も祖母も
よく聞いてくれたのが
今ご飯食べたいの
本当にそれ食べたいの
とかよく聞いて
いやそうだったんですよ
すごいですねそれ
今でも覚えてるのが
私16歳で大失恋して落ち込んでるときに
はいはい
ご飯とか適当になる
全てが適当になるじゃないですか
どうでもいいわってなりますね
どうでもいいわってなって私を見て
春さん今何がしたいの
って母が真顔で聞いてくるような
家庭だったんですよ
自分がしたいことをやりなさいと
好きなら追いかけろとか
今何がしたいか考えて
言われて結構そういう教育だったのが
今も根付いてるかもしれませんね
それ素晴らしいですね
確かにそういう風に言われたら
あの16歳以来食べたくないものは
食べてないと思う
すごい
そう考えたら教育大事やなとかも
思いますけど
自分の感覚を大事にしてきてるからこそ
それこそそれも量じゃないですけど
どれだけそれ考えたか
っていうところもありますよね
これまでの人生で
今まで考えたり
難しいかもしれないけど
でも心が動いてるからやってみよう
っていうのは結構あったかもしれない
2つです
量と心
深いですね皆さん量×心ですよ
でもね
戦略とか策定とか計画がないと
絶対にぶち当たりますので
そこはやっぱり
メンターとか習ったりとか
なんだろうなやらなきゃなっていうのは
本当に今の悩みですね
なるほどねそうですね
でも多分世の中の大半の人は
まずその次元に行けないと思うんで
なるほど
量×心でやっぱりあるところまで行ったら
あとは誰かに
引き上げてもらったりとか
何かサポートしてもらいながら
っていうとこかと思うんですけど
でも多分それでまた学び始めたら
またこの量×心であるさんはまたステップアップ
していかれると思うので
マリさん量×心
真髄な気がします本当そうですよね
ありがとうございます
私やっぱり結構いろんな分野で
調べた人ほど結局量って大事だよね
ってこと言ってるような気もしますしね
なんやかんや本当にトップの人たちが
言ってるところはありますよね
誤差を引きつけないレベルまで
行くには圧倒的な量なので
それができるのはまた体力の話になっちゃうんで
体力はそうなんですよ
そうですだから最終体力に戻ってくんですよね
だから全部繋がってますよねやっぱり
はるさんの話今日の話もね
繋がってますね正直言って
管理職育成アカデミーでやってますけど
管理職なんか能力じゃないですもん
体力ですよ
いやでも本当そうなんですよ
でもその体力をつけるために
はるさんみたいに毎日コツコツね
ウォーキングされたりとか
体調管理に努めたり
3:00:01
それも本当に仕事の一部ですからね
仕事は仕事ですね
私の場合多分
本当にそう思います
ミネさんが量を動いてたら
質を上げられる方に出会えますね
質を上げられる方に出会えますね
本当そうですね
そうですねミネさんも他の人もありがとうございます
動いてはいますね
しょっちゅう動いてますね移動してますね
本当に物理的に動いてますよね
はるさん本当に
私地方に住んでるんですけど
多分月に3回から5回はプライベートでも
東京行きますし
飛行機も全然
だから発信してる時も
はるさんまた東京行ってんだとか思う時もあって
そう
でも我々も行きますからね
来年
体力の極みですからね
ポストクルーズですから
2月にポストクルーズするんですよ
めっちゃ楽しみですよ
めちゃくちゃ楽しみで
同じようなレベルで話してくれる方
なかなか聞かれるじゃないですか
私たちみたいな
ポストクルーズなんで?
何やってんのって感じなんですけどね
すごい感謝してますよ
本当にありがたいです
これも私はるさんを誘いしたんですよね
すぐ乗ってきてくださって
そう
なかなか誘えないんで
誘ってください
コメント一つからここまで広がったと思うとやっぱり
動くの大事ですよね
そういう意味では最初のアクションははるさんなんですよ
そういう意味では
ちゃんと反応するってこと
大事ですよね
大事だと思います
やっぱり結構ノリとか勢いで
こういう物事って動いていくと思うんで
やっぱり出すってことが大事だなって
私この全ての今日のですね
このゆるマナフェスを聞いて思いました
やっぱり出さないと何も変わらないっていうね
うん
みねさん来週は札幌で会いましょうってことで
はるさんも札幌行かれるんですね来週ね
そうですね
2回東京日帰りで行っての札幌近道につながって
ちょっともう
芸能人みたいな生活してますよね
ちゃんと仕事もしてます
大力です
はいということで皆さんね
そろそろお時間が近づいてまいりましたので
はるさん今日お忙しいところ
本当にありがとうございました
今ね245名になりましたね
嬉しい
これも体力ですか?
これも体力ですね
体力があるからできますよこれ
これもやっぱり
3時間疲れないで話すとかさ
これもやっぱさ体力なのよ最後
っていうのはめっちゃ思います
嬉しい
誰か分からないけど誰か
陽子さんかな?ありがとうございます
嬉しいです
お疲れ様でした
あとね
245名なんですよ嬉しいです
ということではるさん最後にキーワードをいただいても
よろしいですか?
はるさんめちゃくちゃめちゃくちゃ言いづらいんですけど
言ってないか
キーワード言ってなかったらどうしよう
ごめんなさい私から言いますね
キーワードは
画です
画
3:03:01
これ実はね
イラストに答えが書いてますけど
ちょっと皆さんね
分かった方はキーワード繋げたら
9文字になるはずなので
後で私の公式LINEのURL
貼っておくので
そこに連絡ください
17日
明後日火曜日の12時23時
59分までに送っていただいたら
プレゼント渡しますので
ぜひお送りしてほしいなという風に思います
皆さんね
本当に3時間今日はありがとうございました
こんなにたくさんの人に
来ていただけると思わなかったので
本当にすごい嬉しいです
前田郎さん全部聞いたけど分かんない
そんなことあります?
ないでしょそれは
もう早速送ってくれてる人がいます
ありがとうございます
早すぎない?これまだ終わってないのに
もうすでにメッセージ来てるんですけど
早すぎる
8文字しか分からない
でも8文字分かったら分かりません?
8文字見てこのイラスト見たら分かるんで
やってください
ぜひここまで来たらプレゼントもらってください
ということで
ハルさんあれですかね
ちょっと遠慮されてミュートにしてくださったのかな
せっかくなので最後
ハルさんに一言いただいて終わろうかなと思うんですけど
ありがとうございます
ではまず
かねえちゃんのこの3時間
今日のすごいライブ企画
お疲れ様でした
ありがとうございます
最後ハルさんと締めくくれて私めっちゃ嬉しいです
いや本当に光栄すぎるのと
でもやっぱりごめんなさい
結論体力って本当に今思ってます
3時間人の話聞いて
回すですよサシリケーターして
コメントもちゃんと打って
この綺麗な声で会話し続けるってすごい大変なことなんですよ
皆さんこれね
これね配信してるから分かってることなんですね
そうそう同じこと言ってる
本当に私も楽しませていただきましたし
皆さんも245名の方も
学べた時間だと思うので
カリンさん本当にありがとうございました
本当にありがとうございました
嬉しいです皆さんもね
本当にありがとうございました
エアスさん3時間変わらない
トーンすごいってことで皆さん本当に
ありがとうございます
無事ね9名いけてね途中ちょっとね
なんか機材トラブルとかありそうで
ドキッとしたんですけど
そこも乗り越えて
できてよかったなと思います
はい今日ね本当にね
いろんな方にいろんなお話いただきましたので
全部ね通しで聞いてないよ
という方はねこの後アーカイブ
残しますのでぜひ聞いていただけたら
と思います8文字分かってる人は
予想したら分かるんでね
当てずっぽうでいいんでとりあえず
来てくださいなんか送ってください
ということではい春さん
そして8名のゲストスピーカーの
皆さんそしてね今一緒に
いただいている皆さん本当にありがとうございました
ありがとうございました
はいありがとうございました
今日はねゆるマナフェス
こちらで締めたいと思います
ありがとうございました
