オープニングと収録場所の説明
カナプリの愛と元気と勇気がでるラジオ、インヨヨギ公園。
カナプリよ。
こんにちは、上水優輝です。よろしくお願いします。
お願いします。
前回に引き続きですね、ヨヨギ公園からお送りしておりますけども、
先週、居酒屋でね、料理を待ってるっていうシーンのお話聞いてもらったんですけど、
今日は、その後ね、みんなでカラオケに持ち込みでその買った料理を持ってきて、
そこでみんなでね、ヨガの体験レッスンじゃないや、ヨガの普通の対面レッスンの感想を皆さんがいただいたっていう、
それを収録したんですよね。
それもカラオケルームで撮ってるんで、隣の部屋の歌声とかが。
入ってた?
入ってる可能性、ちょっと聞いてないんでわからないんですけど。
全然もう、私たち自分たちの空間でしか感じられなかったから、
もうあの空間が、本当自分たちだけの空間楽しかったわーっていうのですよ。
もうあるの?聞こえた?
部屋の音量消してたけど、隣の聞こえてくる音声みたいな。
それも楽しいね。
どれくらい聞こえてるかちょっとわかんないんですけど、もしかしたらそういうのも入ってるかもしれない。
はい、そうよ。
みんなでいろいろ感想をシェアしたっていうようなやつなんですけど、どうでしたヨガレッスン?
本当に良かったけど、この後に聞いてもらいたいけど、
なっちゃんの感想がとっても良くて気恥ずかしくて笑っちゃったっていうのがあるかなと思って。
なるほど。その辺注目ポイントですね。
そう、それを楽しんで聞いてみてください。
で、カラプリのヨガ、意外とへーってなるのもあるといいなー皆さんが聞いてくれて。
ヨガどっかでやるといいよーという気持ちになったらいいなー。
別に私のとこじゃなくても外でもいいけど、体を動かして気持ちいいなーヨガいいなーって思ってくれたらいいなーと思える何かがあったらいいなー。
是非聞いてください。
愛と元気と勇気が出るラジオ、カラプリよー!
ヨガレッスンの感想（上水優輝）
こんにちは、ウミズユキです。よろしくお願いしまーす。
席…席に直したって言ったじゃん。
もう今日はでもね、さっきの分もカットせずに。
あ、いけますか。
いってくださいよ。本当おかしな人たちが多いですからね。
今日はですよ、ヨガを対面ですることができました。
Thank you so much for coming. ありがとうございました。
すごく楽しかったので、もしよかったら今日の感想をお願いします。
じゃあ上水からいきますか。
僕からですか?
最後また言ってもらいますけどね。
やっぱりあのー、くるぶしの下の…
悲鳴ですか?くるぶしの下の悲鳴。
筋膜リリースが痛くてしょうがないんで、
それで頭いっぱいなんですけど、レッスンは別ですね。
レッスンは、そうですね。
今日は、あのー、やっぱり普段行けてないので、
もうやっぱ2時間しんどかったなってのはあったんですけど、
あ、そうですか。
ここに来る途中、カラオケに。
なんか、2レッスンもすごいねって走ったら。
全然時間が足りなかったって言ってたから。
足りないよね。
やっぱり日頃からやってるかどうかで、
全然体力ってやっぱ違うんだねっていうのを改めて感じましたね。
体力じゃないよ、たぶん。
やっぱみんなに生えて嬉しい気持ちが続くといいなと思って、
もっと伝えてもらった分、伝えることはたくさんあるぞと思うから、
足りないなと思うから、
オンラインでやるのと対面でやるのと違うから、
もっとやりたいは続きましたね。
なるほどね。
だって私、見てた時間も多かったですよね。
確かにね。
みんながやってるのを見てもらって。
触ってもらえるのがいいですね。
ちょっと調整してもらえるじゃないですか、姿勢を。
なんだろうな、
自分じゃもっと、自分じゃ開けない部分を開いてくれるってことあるよね。
体が開く。
身を見真似でやってるつもりになってるから、
わかんないです、自分でどういう感じか。
それを調整してもらうとか、
あ、こんなに曲げるんだとか、
あ、こんなに伸ばすんだみたいなのが、
体で調整してもらえる。
それ良かったですね。
良かったですね。
楽しかったね。
楽しかった。
足りないんで、もっとやりたいね。
フクロウ氏の人はちょっと痛かったですね。
今ちょうどほんとみんな来てくれてるから、
参加者（原ちゃん）の感想
感想聞いてきますかね、いいですか。
ちょっと原ちゃんに聞きますかね。
原ちゃん、いいですか。
はい。
来てくれてありがとう。
はい、ありがとうございます。
いつもレッスンしていただいて、
私もクルブ氏の話したかったなと思って、
原理さんに取られちゃった。
絶叫しましたからね。
絶叫。
レッスンは、やっぱり前もそうだったんですけど、
直接会って、ちょっとおっしゃっていただいただけで、
自分が変わるとか、
わかんないところが伸びるとか、
そういうのを感じられてすごく楽しくて、
とっても汗をかいて、
今ビールがとってもおいしいです。
ありがとう。
原ちゃんはね、一番チャレンジしたいっていう気持ちが伝わってくるから、
難しいやつやってましたよね。
ね、もっとやれ、もっとやれみたいな感じ。
言いたい気持ちが前に出ちゃって、
もうちょっとそれを抑えて、
もっと体を知れたかなと。
できてるし、
真面目なんだな、やりたいんだな、
もっともっと次に行きたいっていうのがすごく出てるから、
かっこいいなと思ったんですけどね。
すごいよね。
だからチャレンジをするのは楽しそうだから、
どんどん、
チャレンジをしてもらおうかなと思っちゃうね。
すごいな、来てくれてありがとうございます。
ありがとうございました。
参加者（まーちゃん）の感想
まーちゃんお願いします。
はい。
私はとにかくレッスンもそうなんですけど、
みんなに会うのが楽しみで来てますので、
レッスン中、あんたもできるでしょみたいな目線が来るんですけど、
私はすぐ目を伏せて、
今日の私には触らないでください。
今日バキバキなんであんまり無理したくないので、触らないでください。
まーちゃんはね、私年が同じで、
生活スタイルも、
家にいて、
エステシアンだから、
お家で自宅サロンがあるからね。
そこで来てるお客さんとすごく丁寧な接客をしてるけど、
生活スタイルが私と似てるから、
一番クラスに出てきてくれるの。
でもわかるよね、自分が今ちょっと疲れてる時の体とか、
ノリに乗ってる時っていうのがあったりするからね。
まさに今日はちょっと疲れていて、
ちょっと庭仕事をすごい、
夏前の剪定とかをすごい2日間やって、
一昨日ぐらいにちょっと熱中症っぽくなって、
あーまずいなーと思って、
昨日はじーっとして、
今日にしまいました。
で、ほんとに、
あーちょっと自分も遅刻してるなーとか、
知らない東京で焦るっていうのが、
ほんとそれが体に出るんだよね。
面白いよね。
でも来てくれてどうもありがとうございました。
今日最後の、ほらみんなでこう、
声を3回出しましょうって言った時に、
これをするの忘れてたーと思って、
なんかドキドキした時に、
すごくみんなの響きがすごく良かったです、あれ。
あれ良いですね。
サイレンの時の。
サイレンするというか、
嬉しいよね。
すごく良かったです。
私が一番嬉しいわ、この中でもね。
ありがとうございます。
来てくれてありがとう。
はい、ありがとうございます。
参加者（ロマンの先生）の感想
大丈夫だったら次、いいですか?
あの、こうして。
いい?じゃあ、いい?
オンラインもいいんですけど、
他の人の見ながら、
やっぱりできるのもすごい刺激になるし、
今日、ロマンの他の先生も3名来てて、
たぶんお若い方だけど、
やっぱりヨガやってる人すごいなって言うと、
かなプリソンのすごさもなかった。
っていう感じですね。
嬉しい、なんかドキドキした。
ヨガの先生でもできないポーズがあるんだな、
でもかなプリソンはできるんだなとか、
その先生によるとは思うんですけど、
かなプリソンやっぱりすごいなと思って、
できる、すごいできるものがあるんだなと思って、
ちょっと本家、また増しました。
本当にありがとうございます。
参加者（健康診断に引っかかった方）の感想
でも、やっぱりみんなできるポーズ、できないポーズ、
意外とできるポーズとかね、
いろいろあったりするから、
それのディスカバリーが楽しいなと思う。
確かにそれは自分でも、
自分はこれは結構最後のやつ。
黒ポーズとか。
黒ポーズはちょっと自分はできるから、
でもやっぱりできる人の見てると、
ちょっと違うなっていうのもわかるし、
あと自分はこう最近、
健康診断引っかかった数値がすごい悪くなってるから、
結構ヨガを、
カルプリさんの撮ってもらった動画を見て、
週末はやってるんですけど、
結構それは最近効いてるなっていう。
ありがとうございます。
今日2日やったけど、もっとできるなって。
すごい。
嬉しい、本当に。
あの体力がついてるなって思う。
本当に。
ありがとうございます。
参加者（富士さん）の感想
じゃあ、富士さんお願いします。
そうですね。
声張ってもらっていいですか?
やっぱり。
ヨガの後のカラオケ風の飲み会やめてほしいよね。
そうですね。声も出なくなります。
ありがとうございます。
ヘッドスタンド。
ヘッドスタンドは、
壁があると、
安定して、
安心して、
できるっていう状態で、
今日も壁を使ってやって、
花栗さんが支えてくれるっていうんで、
やってみて、
自分でどれくらい足が上がってたのかとか、
全然わからないんですけど、
上がってたら死んで、
できるなら、
支えてくれるから、
安心していけるのか、
そういう感じです。
自分じゃわからんっていうのがあります。
でも、壁で練習してるとか、
自主練だとかは、
誰よりもエキスパートだと思うんですよ。
先生が。
すごいと思うんですよ。
だからね、どうか、
続けてください、自主練を。
いろんなところに、
自分の興味をどんどん広げていって、
でも、自主練壁のヘッドスタンドも、
少しずつ足離していったりすると、
やっぱりわかってくるからね。
ありがとうございます。
いいこと言ってもらいすぎちゃって、
参加者（うりゅうさん）の感想
あれですけどね、
ほんと楽しい、
カラオケの時間で、
わいわい喋りましょう、だったんですけど、
本当の感想を言ってくれたら、
うりゅう、もしよかったらお願いします。
前回は、
スーツケースを運んでて、
腕がパンパンで、
今回はスーツケースは送って、
体調万全にいいと思ったけど、
やっぱり、東京来るといっぱい歩くから、
ももの前がすっごいパンパンだったけど、
今日でも逆に、
ストレッチを最初に、
いっぱいやってもらったから、
足首も柔らかくなって、
苦手なヨギスクワットも、
足がちゃんとくっついてたし、
足が大事だなっていうのを、
さらに確認して、
そして、
今日特に、
ボディタッチ、
アジャストみたいな、
ボディタッチって、
ボディタッチって、
触れれば触れるほどいいみたいなね、
ちょっと撫でてみちゃおうかな、
みたいなね、
アジャストしてもらって、
自分がここまで、
もっとできるんだっていうのが、
分かってすごくよかった。
2時間自分、
体力持つかなと思ったけど、
やっぱり、
そう思いながらも、
2時間待って、
もう終わる、
あともうちょっとで終わると思ったら、
ちょっと寂しくなって、
これがまた、
この間12月から7月だけど、
次はいつかな、
とか思いながら、
時間を移動しんで、
最後、
声出したやつが、
すごい本当にみんなで、
ハーモニーとか共鳴というかして、
すごい充実した、
ヨガになりました。
ありがとうございます。
なっちゃん（構成作家）への感謝
最後ね、
途中でなっちゃんが抜けないといけなかったから、
仕事を課されてね、
やってくれるから、
引き受けてくれるし、
引き受けてくれるし、
いいよって言って、
レンタルスペースだから、
最後出ないといけない時に、
きれいにして出ないといけないっていうのを、
本当に責任かもってやってくれたら、
すごいなと思いながら、
私とあんちゃんはまだこれで、
あんちゃんができるからやりながら、
心よく見守ってくれてる、
その優しさを感じてましたよ。
ありがとうございます。
その姿を見て、
私は楽しむ。
いつもそういうふうに。
みんな役割が、
持っているなと思って。
今回ですね、
このヨガのやつ、
運営と全部、
マネージングしてくれたなっちゃん、
どうもありがとうございます。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
Thank you so much.
カナプリとコミュニティへの思い
My pleasureだし、
いつもみんなに会えるのが、
楽しくていいですね。
本当に。
感想?
前回が12月で、
今回7月で、
なんかこう、
定期的なイベントになってきてる感じが、
ちょっとしない?
あそこのスタジオからここ、
みたいな流れもそうだし、
顔ぶれもそうだしっていうのが、
なんかこれがこう、
みなさんの生活とか、
1年のカレンダーの中にね、
定着してくるような、
機会になるとやっぱりいいな、
っていうふうに思っていて、
でもなんか、
今かなさんはそうやって、
私のこと言ってくださったけど、
でも、私今回こうやって、
みなさんいろいろやらせていただいたのって、
みんなのやっぱり応援とか、
サポートがあったりとか、
なんかちょっと本当に、
古いサポートお願いとか、
誰かお願いって頼める間柄が、
みなさんとあるから、
これ実現できてて、
私の一人の力では全然ないので、
本当になんかそういう仲間と、
なんかここすっかり年代も、
性別も地域も飛び越して、
仲間になってるなと思うから、
でもこういう機会をね、
作ってくれたっていうのは、
やっぱりかなさんのヨガを通じて、
みんなと出会ってここにいるわけなので、
やっぱりこの時間、この機会を、
大事にしていきたいなって。
何で笑ってんのか知らないんだけど。
いいこと言いすぎだよね。
横で笑ってるからさ、
なんか泣いてくれるくらいでいいのに、
なんか笑ってるからどうしようかと思っちゃったんだけど。
感激して泣いてくれてるのに、
なんかニヤニヤニヤニヤして。
なんかそういう、
本当そういうところでしっかり、
生きてきたんだなっていうのが感じるよね。
なっちゃんって。
だから本当に、
こういうのとかを任せて、
本当に頼りになるし、
それももしかしたら、
当たり前の世界なのかもしれんけど、
私は、
そういうところじゃないところから来て、
なっちゃんと出会えて、
やりたいことはボンとぶつけて、
それをなっちゃんがきれいに整理整頓してくれて、
じゃあいいよって言って、
できるようにしてくれて、
今の感想も、
すごい大人っぽく、
めっちゃいい。
大人っぽい感想でしょ。
すごいなーって思ってたら、
ニヤニヤして。
感動もせず、
ちゃんとしてるなーって思ってね。
それが普通なんでしょうね。
仕事でちゃんとしてるのは普通で、
仕事がね、
そういうことなんですよ。
これでも私ね、
上水との収録、
ほんとにすっぽかしました。
すっぽかすとか遅刻するとか、
辞書にない。
ないです。
だから、
仕事が本業があって、
こうやって皆さんのこういうのを
いろいろやらせてもらってて、
これはもうフォーファンなの。
私にとって。
仕事っていうよりは、
任せられた何かっていうよりは、
自分のリフレッシュのために、
皆さんと連絡取ったり、
いろいろ企画したり、
すごいじゃん。
楽しくやってるし、
かなさんの魅力、
かなさんが提供する時間を、
もっともっと
多くの人に知ってもらいたいな
っていう気持ちは、
やっぱ回数重ねれば
重ねるほど増えてくる。
ありがとうございます。
ニヤニヤしすぎちゃった。
ついてるなって思った。
ついてるってことだね。
すごいなって思って。
そういうファンが
もっともっと増えていって、
コミュニティが広がっていくと
いいなって思うし、
そうね、
よく連絡取る機会もやっぱり
最近多くて、あれですけども、
本当に、
DUOを全部獲得しに行くっていう。
先生、そろそろこれの
締め切りですけど、
そろそろこれの約束のはずなんですけど、
って言いながら回収してて、
でも言ったらすごいやっぱりアウトプット
出てくるから、
かなさんの良さをもっともっと
引き出してみなさんに
トランズレートして伝えていくのが
私の役目だと思って。
本当にありがとうございます。
かなさんだけじゃなくて、
集まってくださるみなさんがいて、
今日ここにいないけど、他の
参加者の方とかメンバーさんの方が
いてできているコミュニティだから、
もうとにかく大事に大事に
育んでいきましょう。
って思ってます。
はい。
カナプリのヨガへの思いと今後の展望
いい感想が来ましたね。
大西どうでしたか?
いやいや、もうね、
かなプリさんの感想をね、
ぜひ最後いただいて。
あー。
あーじゃないですよ。
いい、
いい時間ですね、本当に。
いい時間ってな、みんなが
みんな素敵だなって思っても、
え?
12月に
いろいろ考えていたことが、
7月に実現して、
さらにステップアップして
実現ができて、
来てる人もみんな
すっごい充実して、
ハッピーで、
YouTubeも
何本も上がってて、
それをみんなで自主練で見て、
ハッピーで。
もう私本当ハッピーで、
ついてるんでしかないし、
これでもみんなのおかげでしかないから、
本当にもうありがとうございますよ。
あの、
私のできるところはそのヨガのところだけど、
みんな本当にいろんなところでいろんなところで
活躍してるから、
私もそのみんなのエキスもらってるだけなんで、
交換しあって、
これからももちつもりです。どうぞよろしくお願いします。
エンディングと番組告知
いやー楽しかった。
じゃんけんお願いしていいですか?
じゃんけんいきますか?
じゃあ右手を
こぶし作って、
それを突き上げて、
空を見上げて、
空が綺麗だな、見えなかったら
イメージでもいいわよ。
レディ?
みんなでいきますよ。
せーの
かなプリじゃんけんゴー!
頑張るよ。
そろそろお時間となりました。
お楽しみいただけましたか?
この番組では
皆さんからのお便りをお待ちしております。
かなプリさんに
相談したいこと、やってほしいことなど
なんでも大歓迎です。
お便りは番組概要欄をご覧いただき
ホームからご応募いただくか
またはハッシュタグ
かなプリ地球ヨガで
ツイートお願いいたします。
かなプリ地球ヨガのメンバーも
随時募集中です。
ご興味のある方は番組概要欄を
ご覧ください。
それではまた次回お会いしましょう。