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おはようございます。名古屋の兄さんといえば、総ひろ兄さんです。 このひろ兄さんの部屋では、人生を楽しくする方法について、私が学んだこと、経験したことをお伝えしております。
ぜひ、聞いて楽しい人生にしてください。 今日は、幸せになるためにちゃんと遊ぼうというテーマでお話をしたいと思います。
結論から言います。 遊びを舐めたら、人生はじわじわとつまらなくなります。
真面目な人ほど言います。 遊んでいる場合ではない。
仕切り、責任、将来への不安。私も真面目な人間なので、昔、カレンダーを見るたびに胃がキュッとなっていました。
でも、実は逆なんですよね。 遊ばないからうまくいかなくなるんです。
遊びってサボりじゃないですよね。 戦略です。
ふざけることでもなくて、エネルギーの充電でもあって、想像性の回復でもあるんですよね。
心のストレッチみたいなものですかね。 ずっと緊張していると脳は守りに入りますよね。
ミスしないようにとか、怒られないようにとか、失敗しないようにとかね。
でも、遊んでいるときの脳は違うんです。 まあまあ一回やってみようとかね。
こんなやり方もあるかもとかね。 不思議なんですけど、遊びに貪欲な人ほど仕事で結果を出します。
あの人はいつもタネそうだなーっていう人。 だいたい強いですよね。
なので昼は本気で仕事をして、バリバリ仕事をして、夜は遊びに夢中って。 平日はそういう感じがいいと思います。
こういう人はしなやかですよね。
今日はここまで線を引くとか、そこから先は好きな世界にダイブするって感じですかね。
ゴルフでも読書でも、ゲームでも仲間との時間でもいいです。 大事なのは没入できることです。
もうこんな時間って思ってしまう感覚。 心の回復のボタンみたいな感じですね。
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趣味の世界って結果を求められないですよね。 うまくなくてもいいし、評価されなくてもいいし。
ただ楽しいだけですよね。 この感覚を持っている人は折れにくいですよね。
なぜならもう自分の価値が仕事の成果だけになっていないですから。
仕事で転んでも、今日はダメだったけど、夜は仲間と会話を楽しもうとかね。
趣味の例えばギターを弾こうとかね。 そんな余裕があるとめちゃめちゃ強いですよね。
ここで大事なのは、楽しいのアンテナを立てることだと思います。
楽しいことって大声でやってきません。 大体小声です。
ちょっと面白そうとか、なんか気になるとか、これやってみたいかもとかね。
この小さなときめきを拾えるかどうかだと思います。
幸せな人って人生が特別楽しいわけじゃないんです。 楽しいのを拾うのがうまいだけなんです。
例えばね、雨の日に音がいいなーと思えるとかね。
コンビニの新作のスイーツでテンションが上がる人とかね。
こういう感性は実はすごい才能だと思うんですよね。
順番は逆かもしれません。
成功してから遊ぼう、余裕ができたら楽しもうではなくて、
実際はまず遊ぶ。
遊ぶとエネルギーがパワーアップされて仕事も伸びると。
また思いっきり遊べると。こう循環ですよね。
私もね、昔仕事が詰まりすぎてね。
休日もね、パソコン開いてた時期もありました。
成果はその分出るんですけど、ずっと不機嫌でしたね。
なる時ね、無理やり友人と旅行に行ったんです。
正直最初は罪悪感だらけでしたね。
でもね、帰りの車の中で急に新しい企画が浮かんだりするんですよね。
笑っている時の脳はよく働きます。
なのでね、ぜひみなさんもね、遊んで幸せになってください。
私もね、今ね、毎週金曜日に放送してます池尾寺コラボ放送。
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ちゃんとヒロノブさんと私と3人で放送してるんですけども。
そのヒロノブさんの本がですね、3月2日で1周年記になります。
ヒロノブ先生が伝え続けている生きる力が湧く話ですね。
1周年ということでね、7周年を祝おうと。
でもこの本って本当に素晴らしい本なので、
若者がね、生きる力がなくなったっていう方にこの本をね、
読んでもらうために、1周年を祝いながら広めようという思いでね、
仲間と今、ヒロワク祭りっていうのを、ちょうど今日から始まります。
今日から3日間、ヒロノブさんのコミュニティのディスコード、
ヒロノブカワラーズであるんですけども、
こちらで夜の9時からボイスチャットで仲間が対談します。
3日間ですね。
あと3月の1日、これ3月2日の1周年の前日ですね。
ここでスタイフでヒロノブさんの本の好きなエッセイを朗読するっていうのを
ヒロノブさんの仲間がやってくれます。
また3月2日は当日ですね。
当日はXで気に入ったエッセイ集を投稿する、その理由も含めて投稿する。
3月2日の夜はですね、夜の9時からはクラブハウスで仲間と一緒に朗読、リレーをします。
もし参加したいよっていう方は私に連絡ください。
本当にね、こうやってね、ひろわく祭りっていうので楽しく仲間とですね、
いろいろ企画したり盛り上げたりして本当に楽しいですね。
なので本当にね、皆さんも何でもいいです。
コミュニティの仲間とこうやってね、楽しくいろいろ祭りを楽しむとかね、
趣味、いろいろ趣味あると思いますけども、趣味はしっかりと平日の夜とかね、やるとかね、
どんどん楽しんでください。楽しめば好循環が生まれますので。
はい、ぜひ今日も楽しんでいきましょう。
今日も聞いてくださってありがとうございました。
今日も素敵な一日を。いってらっしゃい。