疲れているのに、スマホ（SNS）だけは見続けられるのって何でなんでしょうね。
先週のアメリカ出張中、時差ボケと寝不足に加えて膝まで怪我したのに、毎晩SNSをだらだら。何を見たか思い出せないほどスマホを触っていました。何も覚えていないのに、なぜ時間だけが過ぎていくのか。。
疲れているときのスマホtimeに対する「Little Reflections」、お届けします。
参考：
Steward, G., Looi, V., & Chib, V. S.（2025）The Neurobiology of Cognitive Fatigue and Its Influence on Effort-Based Choice
https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.1612-24.2025
Baughan, A., Zhang, M. R., Rao, R., et al.（2022）“I Don’t Even Remember What I Read”: How Design Influences Dissociation on Social Media
https://doi.org/10.1145/3491102.3501899
感想
まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう！
スクロール