1. バランスダイエット【心理・運動・食事】
  2. #1364アイスからおにぎりへ〜..
#1364アイスからおにぎりへ〜間食を怖がらないダイエット〜
2026-09-29 16:58

#1364アイスからおにぎりへ〜間食を怖がらないダイエット〜

暑い夏はアイスクリームを選んでいた間食も、涼しくなっておにぎりやバナナに戻りました。
間食を必要以上に怖がらず、目的に合わせて食べることや、太りにくい体づくりについてお話しします。
・
【パーソナルトレーニング】
■初回無料体験
無料になりました!ご活用ください。
要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX
・
■ダイエット心理学
【インナーチャイルドダイエット】
ストレスなく痩せたいなら潜在意識から。
詳細 → https://is.gd/L0UbMU
・
【公式LINE】
毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中
お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM
・
【BodyVoice フィットネススタジオ】
〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜
HP → https://www.bodyvoice-japan.com/
・
#パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

16:58

コメント

スクロール