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#144美ボディには「地味にキツイ」が重要
2020-10-12 07:10

#144美ボディには「地味にキツイ」が重要

▶︎本日の「肩凝り予防解消エクササイズ」
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大きくて派手な動きにとらわれず、地味にキツイも大切に♡

その方が遠回りなようで近道です。

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