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#589コンビニでダイエット食〜セブンイレブン編〜
2022-10-25 06:07

#589コンビニでダイエット食〜セブンイレブン編〜

午後眠くなるので、糖質量は控えめにして、間食と分けて食べてます。

肉吸いはつゆ残して塩分コントロールが必要ですね。


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