前回 #643 の配信で「今年は体重だけでなく、理想の体型を見つけて目指そう！」というお話しをしましたが、中には
「見つからない、わからない」
「目の前の3kgを痩せるので精一杯」
「理想の体型の人はいるけど，かけ離れすぎていて現実味がない」
という方もいらっしゃったかもしれません。
実はそれでもok!
それさえも活用して成功体験に変えてみませんか？
その方が、リバウンドしにくいかもしれませんよ。
引き続き、コメント、レターお待ちしております！
＊＊＊megu's lesson＊＊＊
▶︎ダイエット初回無料相談
https://is.gd/pYsmFm
▶︎パーソナルトレーニング初回体験
https://is.gd/PPHH21
▶︎ダイエット心理学（フラクタル心理学）
https://is.gd/L0UbMU
▶︎フラクタル心理学ミニ講座
https://is.gd/KnjvK1
▶︎ダイエット食事指導
https://is.gd/Rzb8bA
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
「見つからない、わからない」
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実はそれでもok!
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