#1131卵を1日1個食べるのをやめることに決めた話

注意！コレステロールを含む食事によってLDLなどが上がるかは個人差があります。私のように気になる人や病院等で指摘を受けている人は気をつけてください。
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■参照: 卵は1日何個食べても、コレステロールに影響しない？：コレステロールの大誤解：日経Gooday（グッデイ） https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/24/041100047/041500002/?waad=OQoR5lXX&n_cid=EJHGD0077
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