#182ダイエット出来ない心をコントロールするには

バランスダイエット【心理・運動・食事】
#182ダイエット出来ない心をコ..

自分の頭の中の大人の脳が子どもの脳をしっかり躾けられるようになることが、ダイエットでも心をコントロールする為に大切なのです。

放送の中で話したどうがはこちら

▶︎部下を叱れない、部活が生意気とお困りのあなたに捧ぐ誘導瞑想
https://youtu.be/N50-aJQyAqM

▶︎わがままをやめたい、どうしたらいいの？というあなたに捧ぐ誘導瞑想

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