運動不足過ぎるアラフィフの為のトレーニング基本のキ①についてお話ししました。筋トレやスポーツで何やっても腰が痛くなる方、思ったところに筋肉がつかない方、何やってもお腹が引き締まらない方、姿勢が悪い方、などは是非チェックしてみてくださいね。Instagramはこちらからhttps://www.instagram.com/p/CtBJVVzP6Yd/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
BodyVoice株式会社
HP：https://www.bodyvoice-japan.com/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
BodyVoice株式会社
HP：https://www.bodyvoice-japan.com/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
感想
まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう！
05:07
コメント
こちらもおすすめ
スクロール