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#153摂取カロリーが増えたのにコロナ太りが解消した話
2020-10-25 09:44

#153摂取カロリーが増えたのにコロナ太りが解消した話

私の指導経験上、摂取カロリーを計算することよりも大事なことがあります。

ただカロリーを減らしても痩せないことがある、と言うお話しをしました。

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