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こんにちは、色葉屋です。今日は6月の4日。 まあもうすぐ夕方の7時です。
昨日配信した時に6月2日って言ってたんですけど3日でしたね。 なんか時間間隔というか日にち間隔がおかしくなっているみたいです。
で、その時間間隔についてちょっと考えてみたんですけど、 どなたかの何かをたまたま読んだ時に、
時間っていうのは過去から未来に流れているって書いてあったんですね。 で、今っていうのはその時間の流れから
飛び出て、外に出て、今を見ている状態って書いてあったんですよ。
で、私基本的に時間の流れの中にどっぷり使っちゃう人なので、時間が経っていることとか全くわかんなくなってしまうんですね。
だからもう何時かとか、 集中していると明るかったのにいつの間にか暗くなっているのにも気がつかないとかってよくあるんですけど、
今日 午前中ちょっとお仕事だったんですけど
午後からちょっと空いてて旦那さんお休みだったんですけど出かけてたので、
なんか あんまり何も考えないで
ゆっくりする時間にしようと思って、 なんか感覚的には時間から出てみたんですね。
なので今している今のこの感覚を味わおうと思って、 なんか例えばちょっとお昼寝しようと思った時も布団の感覚とか
ほっぺたに当たっている枕の感覚とか、 五感をすごく感じるようにわざとしたんですよ。
私が寝ていると犬、一匹二匹いるんですけど、そのうちの一匹が必ず足元に来るんですね。
なのでその足元でそのワンちゃんの毛の感じを感じる感覚とか、
あと風がちょうど来てたので風がそよそよ当たる感覚とか、
そういうのを味わいながらだんだん気持ちよくなって寝てしまったんですけど、
起きた後に
なんていうのかな、なんか多分夢を見てたんだと思うんですけど、
内容は全然覚えてなかったんですね。 ただなんかすごく
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なんて言うんだろうな、なんか穏やかな感覚がありました。
昨日ぐらいまでかな、今日もそうなんですけど、 やることがいっぱい増えてしまって、
自分で勝手に増やしたんですけど、 何をどの順番でやっていいのか整理ができなくなってくるんですね。
やることをどんどんどんどん増やしていく。 なんかいろいろ思いついちゃうんで、思いついた順に何かやりますとかすぐ言っちゃうんですよ。
そうするとだんだんやることいっぱいになってくるじゃないですか。
それを実施するまでに準備とかがあるので、
それをしないといけない時間とかを飛ばして、 いつもゴールにたどり着いていることしか考えてないんですね、多分。
これ出かける時とかもそうなんですけど、 待ち合わせとかするじゃないですか。
そうしたら瞬間移動できるってなんか思い込んでいるので、 出かける時間とかをまず考えてなかったり、
で、 そこまでかかる時間をまず無視してるんですね。
で、そこを例えば出発する時間が、 待ち合わせが11時で出発する時間が10時だとしたら、
10時に洋服着て準備したら間に合わないじゃないですか。 もう10時5分とか過ぎちゃいますよね。
なのにそこも計算ができないんですよね。
なのでいつも、もう10時に出なきゃいけないのに、 気づいたら15分過ぎてるとか、
なんかその前にやらなきゃいけないことがいっぱい実はあって、 それが終わらないためにずれていくんですよ。
っていうことをよくするんですけど、
やろうと思っていることもそんな感じで、 例えばじゃあ15日にします。
で、それをするためにこういう準備がありますっていうことは、 ここから準備始めてないと間に合わないですよっていう逆算が多分できないんですよね。
それもだから見積もりがすごく甘くなって、 それがいっぱい重なっていくんですよ。
やることどんどん増やすんで思いついて。
で、そうするとやることだらけになって、 時間を無駄にするんですよね。
何から始めていいのかわかんなくなるんで。
で、昨日ぐらいまでその完全にその状態だったんです。
で、そのわちゃわちゃがいっぱいになってくると、 余裕がなくなるので考えられなくなるんですね。
で、そうすると余裕があれば、
あ、これこの日までにやっとかないと間に合わないなとか、 今これをやろうかなとか決められるんですけど、
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余裕がなくなってくると、どれを先にやっていいのかわかんないんで、 わかんないどうしよう、あれやろうかな、いやこれだと時間かかっちゃうしなっていう頭の中の、
なんていうんだろう、お話が始まって、
で、それで時間が過ぎちゃうんですよ。
で、今日ちょっとその時間の流れから一回抜け出ようと思ったのが、
一旦そのなんかこれやらなきゃ、あれやらなきゃ、いつまでにこれしなきゃっていう流れから一回出てみようと思ったんですね。
で、一旦出てみて、そうするとやらなきゃいけないこと一瞬なくなるじゃないですか。
今、今を生きてるから。
で、今、じゃあとりあえず疲れてるから寝ようと思って、
寝ました。このね、眠れない理由も多分やることがいっぱいありすぎて夢に見ちゃうんでしょ。
あれね、睡眠不足になってたのと、あとちょっと昨日運動しすぎて疲れてるのが、疲れが取れないのもあるんですけど、
で、寝て起きたら、
やっと、なんていうのかな、その
状態を整理する気分になったんですね。
だから多分余裕ができたから、じゃあまず何があるのか書いてみようみたいな感じになって、書き出すっていうことができるようになったんです。
で、普段はその書き出すっていう作業が、
なんていうんだろうな、これも
ある時を境にしたくなくなったんですね。
そのね、ある時って、いつかというと日にちがわかるんですけど、なんでなのかはわからないです。
えっとね、4月の3日まで書いていて、4日から何もしてないので、
多分そこらへんで何かが起きてるんですよね、自分の中で。
で、そこから全く水着も書かないし、
手帳タイムの時の手帳は書いてるんですけど、
なんか予定とか見たりとかもなんかしなくなって、紙に書くっていうことをしなくなったんですよ。
ちょっと何が起きたのか後で見てみますけど、今はわからないんですね。
それで、久しぶりに書いてみようと思って、
さっき何でも書くノートってあるんですけど、
そこにやりたいこととやることリストを書いてみたら、
項目が1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17、18、19、20、21、22、23、24、25、26、27個ありました。
これをいつまでにしようと思っていたかというと、
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一番直近なのでいくと、
今月中がほとんど。
今月中も来週までみたいなのが半分ぐらい。
で、今月中だけを入れると、
27個中20個ぐらいかな。
いや、できるわけないですよね。
できるわけないのに、
なんかこうできると思い込んで、いろんなものを入れるんです。
なんでなのかっていうと、多分その時間の流れにいて、流れたまま、
なんていうのかな、
プロジェクト、
これなんていうんだっけ、タスクシートみたいな、
プロジェクトごとに、
縦にプロジェクトがあったり、横に時間軸みたいなのがあって、
どこからどこまでいつまでやるとかいう、
そういうものの見方が多分できなくなって、
全部一列に並んでいるところの、自分はその場にいるので、
1個の項目だけが見えている状態に多分なるんだと思うんですよ。
時間の外に出ないから、中に入ったままで、
今思いついたこれをいつまでにやろうしか考えてない。
他のものがあるっていう、
視点になってないっていうか、だなって思って、
これから整理するんですけど、すぐにできそうなことと、
ものすごく時間がかかるものがあって、
作る系はものすごく時間がかかるんですね。
あと締め切りがあってやらなきゃいけないこととか、
早めにやっといたほうがいいこととか、
結局緊急性と重要度みたいなのと、
あと重要だけど急いでないやつ。
多分重要じゃないけど急いでないやつが、
重要だけど急いでないやつが多分一番大事だと思うんですね。
なのでこれを優先順位を決めて、
やることを分ける必要があるなっていうのを、
お昼寝したことで気づけたっていう。
だからやっぱり時間の流れの中で流れたままでいるのって、
無理が出てくるんだなっていうのと、
やっぱり今にフォーカスしてみて、
今を感じてみるとか、五感を使ってみるとかすると、
気持ちに余裕が出るんだなっていうことに気がつきました。
これは今日気がついたことかな。
もしかしたら前にも気づいてたのに忘れてたとかね、
っていうことなのかもしれないけど。
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なのでこの手帳をつけるっていうのをやめたの、
手帳というか書くのをやめた理由がちょっとわかんないんですけど、
この書く時間っていうのを、
この時間の流れから出る時間だっていう風に、
頭の中で定義付ければできるんじゃないかなって思ったんですよね。
なんかね、無駄な時間だって思ったんだと思うんです。
同じことばっかりしてたから。
ルーティン化すると私飽きるんですね。
で、飽きると何か違うことしたくなるんですよ。
で、それを違うことするためにその時間を削ったのかもしれないな。
夜にやってたんですけど、そうなんですよ。
何だろうな、4月3日までやって4日にやらなくなった理由。
4日には気が散った日って書いてあります。
何の気が散ったのかはわかんないけど、って書いてあるので、
まあなんかあったんでしょうね。
もはや書いてないのでわかんないんですけど。
だからちょっとやってみようかなって思うのは、
この時間から出る時間、
時間の流れから出て今にフォーカスする時間っていうので、
スペースを作って1回抜け出て、
これ多分頭の中だけだろうな。
でもなんとなく時間が、私時間が前に見えるんですよね。
それも前に多分未来があって後ろに過去がある気がするな。
ですけど今やろうとしてるのって、
時間の流れがって言ってるから横に見えるんですよ。
横に、電車みたいな感じ。
横に見えてるもので左側が過去で右側が未来になっていて、
いや逆だな、逆ですね。
ん?違うな、右がやっぱ未来だな。
で、そこから降りるんですけど、
手前に降りてるんじゃなくて奥側に降りてるっていうイメージができてますね。
で、降りた時はその目の前に広がるところにすごくスペースがあるんですけど、
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もう1回乗るとスペースがなくなるんですよ。
っていう面白いイメージが、なんだこれ。
で、乗っちゃうとその右に流れていた未来が正面に来るようになってますね。
面白いな。
そういうイメージってしたことありますか?
どなたか聞いてらっしゃる方で。
自分の時間は未来がどこにあるか、前に見えるのか、
目を閉じた時にどっち方向にあるかとか、
あと自分がその時間の中にいるか外にいるか、
外に出て旗から見えてるか、それとも中に入ってしまって、
中で時間軸が中にあるから前に見えたり後ろに見えたりするっていう感じかな。
ちょっと言ってることが通じてるかどうかわからないですけど。
そう、なんか私のイメージの中ではそうなってます。
なんか多分みんなそのイメージって何らかあると思うんですよね。
時間に関して。
自分の時間はこう流れてるとかっていうイメージが多分あると思うので、
ちょっと考えてみていただいて、
こうでしたとか、もしあったら教えてください。
レターとかコメント書いていただいてもいいです。
レターだと私しか読めなくて、コメントだと皆さん多分読めるんじゃないかなと思うんですけど。
あと直接メッセージいただいてもいいです。
っていうことに今日気づきました。
はい。
だからちょっと時間から出て頭を整理する時間を作ろうと思ってます。
だからきっとそのスペースって何て言えばいいのかな。
なんかね階段の踊り場とか、
エレベーターだと上下に動くからなんかイメージが違うんですけど、
やっぱ電車っぽいかな。
電車を降りてる感じなんですけど、
電車が進んでる方向が普通の方向と逆ですね。
降りる方も逆なんですけど、
なんでそういうイメージなのかちょっと分かんないけど、
その降りたところは広いんですよ。
だからスペースがあるので、
余裕があって考えられるとかそういうことなんじゃないかなって、
さっきから同じこと何回も言ってますよね。
そろそろやめよう。
ということでちょっとやることでやりたいことをリストアップできたので、
いろいろ進められるといいなって思ってます。
グループ配信をしようと思っている件なんですけど、
人生はゲームでそのグループでワクワクの連鎖とか、
あと自己表現を音声でしてみるみたいな感じの
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曜日担当の人に話していただく件なんですけど、
それもやること書いたんですよ。
メールアドを作る、番組を作る、やり方の説明って書いてあります。
多分スタンドFM使ったことないとどうやって操作するか分からないと思うので、
それを今録画するか直接説明するかどっちかにしようかなと思っていて、
その準備をするっていうのもやることに入っているので、
今日ちょっといつやるかっていうの決められないので、
明日また手帳タイムを、月曜日だけお休みなので、
手帳タイムを取った時にそれをしようと思っています。
27個のうちの1個です。
ということで今日も聞いていただきましてありがとうございました。
良い夜をお過ごしください。
今日満月ですよね。多分月が綺麗なんじゃないかな。見えるかな。
昨日すごい大きい月が綺麗に見えてましたけどね。
ちょっと楽しみにしてみようと思っています。
ではまた。
じゃあねー。バイバイ。