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【今週のリスナーさん】
「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります
【Runner'sVoice：この練習、良かったと思う（その1）】
みなさんが「効果があったかも？」という練習をご紹介します。
坂トレ /VO2max表示仕様 / 神戸の坂 / トレッドミル坂道練習 / 無限階段 /ヤギの癒やし / ランニングコースのストック / トレラン / 登山/ハイキング/ロング起伏走 / 月2回の50キロ走 / LSD/ 30キロ走の代わりの150分走 / 30キロビルドアップ / 脳に記憶させる3.5時間走 / 30キロの壁のメンタル対策 / 80キロに挑む帰省ラン / 浜名湖を一周 / ウルトラマラソンに向けた60キロ走 / やりきる力 / フィリピンでの大食い
【お便りコーナー】
番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。
広見川川上り駅伝 / 熊本地震 /防災備蓄 / バッタ研究本/アフリカでの研究生活とポジティブ思考 / ユニクロのアームカバー / ミレーのメッシュインナー / あみあみ各種 / 台湾サンダルステッカー/アースリートイベント
9月5日開催 アースリートイベントの詳細はこちらから
【次回予告】この練習、良かったと思う（その2）
◆番組ステッカー販売について
オフィシャルウェブサイトよりご購入頂けます。紙素材5枚セット50円
フィルム素材の屋外用シールは2枚セット100円です。
送料は一律200円です。
◆北海道マラソン 『プロギングプロジェクト Supported by よつ葉』に今年も参加します
【8月31日（月）】北海道マラソン2026参加者限定！プロギング＆リカバリーラン ←私も参加します
【EXPOでのステージイベントに登壇します】
8月29日（土） ～
大通公園7丁目 ステージ
詳細は下記Websiteをご参照ください
https://hokkaido-marathon.com/plogging/
◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!
◆オフィシャルウェブサイト
https://www.runningchannel.jp/
【Non-Profit Statement】
Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide.
【BGM Credits】
Track: Glass Beads , Skyway ,Rue Severine,The big ten,Peacoat, wingspan ,Homegrown , Promesa
Artist of all above music: BlueDot Sessions
Licensedunder: CC BY-NC 4.0
感想
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