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第２５回 「私の養生歴」編
2024-05-25 15:17

第２５回 「私の養生歴」編

今回の薬膳ラジオのテーマは「私の養生歴」。

私ジウメイが日頃実際にどのような意識で養生しているのか？また、これまで気を付けてきた食生活におけるポイントなどについて具体的にお話したいと思います。

特に幼少期から心掛けている糖質との向き合い方について詳しくお話しているので、ご興味のある方は最後までお聞きになっていただけると嬉しいです。

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