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こたつの引きこもり気味ラジオ。ご建養こたつです。このラジオは、おうち生活を楽しく便利にしてきた、偏愛にあふれた仲間をゆるく紹介する番組です。
小さくまとまりたい、気楽に生きたい人に向けて、ヒントになるようなエピソードも配信したいと思っています。
そんなわけで、今回は少し真面目なお話です。
今、これを収録しているのが8月の中旬過ぎなんですけど、8月の今時期って台風シーズンじゃないですか。台風が来ると、もちろん風とかもそうだし、また大雨ですね。大雨が降って電車が止まったりとか。
そんな状況でも、地震とかもいつ起こるかわからないじゃないですか。
今は結構自宅で災害対策してるよって人も多いかとは思うんですけど、台風とか地震が起きたり来たりするときって、私たちって自宅にいるんですかね。
結構、仕事中とか、通勤通学中とか、買い物、あと普通にお出かけとか、自宅以外にいることの方が多いんじゃないかなっていう気がするんです。
私は引きこもり気味なんで、本業の仕事をしているとき以外は大体家にいるんですけど。
今はこのコロナとかで、そんなに外出しない人っていうのも増えた気もしますけど、それでも今だいぶ日常が戻ってきたような気がしてて、出かけてる人は多いと思います。
だから私は全員に今回のテーマである防災ポーチっていうのを進めたいと思っています。
防災ポーチって何って話なんですけど、紙くだいっていうと携帯用の緊急持ち出しグッズみたいな感じです。
よく防災セットとか、緊急避難袋とかっていう言い方をして家に置いてる人もいるんですけど、それの携帯用というか普段の持ち歩き用みたいな感じですね。
一応数時間とか一晩過ごすための最低限の防災グッズをポーチの中に入れてるそんな感じです。
なんでこんな話するのって話なんですけど、私あんまり言ってないんですけど防災ブロガーでもあるんですね。
なので私も防災ポーチを基本的には持ち歩いています。本業の仕事の時なんかは特にですね。
今日は8月の中旬過ぎなんですけど、9月の1日は防災の日でもあります。
なのでこのタイミングで防災についてお話ししてみたいなと思いました。
ということで今回のテーマは、万が一と日常の困ったに防災ポーチのすすめ、そんなテーマでお話ししていきたいと思います。
何を用意したらいいかわかんないっていう人の参考になると嬉しいです。
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それでは防災ポーチについてお話ししていきたいと思います。
まず今回お話しする中で言いたいことっていうのは、関東に住んでいる人なら特に防災ポーチを持ち歩いた方がいいよっていうことを言いたいというそんな感じです。
そもそも私がなんでその防災ポーチを持ち歩くようになったのかっていうきっかけの話なんですけど、
私もともと北海道出身で最初の就職も北海道でしています。
その後上京してきて今は関東で暮らしているんですけども、関東って災害多いなって思ったんです。
さっき言ったように私は北海道出身で、これまで災害という災害をうまく避けて生きてきたんですね。
ちょっと名前というか名称を出しちゃってあれなんですけど、東日本大震災とか熊本地震とか、
北海道で言うと、最近だと北海道胆振東部地震でしたっけね。
とかも全部避けてきたんですね。
なのでいわゆる被災経験がないっていうそんな感じなんです。
台風も関東とか関西中部とかも特にそうなんですけど、大体上陸するじゃないですか。
でも北海道って上陸しないことがほとんどなんですよね。
いつもそれで行く。
だからその分台風に弱いっていうところも北海道はあるんですけど、
今まで台風時代もそんなに経験してこなかったんですね。
で関東に引っ越してきて台風とか地震がこんなに怖いもんだと思わなかったんですよ。
思ったより怖いですよね。
あの地震の揺れとかって台風も風強くて怖いなって思うし。
でこれ大きな災害が起きたとき私は対応できないなって思ったんですよ。
関東に引っ越してきて2年目とかだったか1年目だったかなぐらいの時にそう思ったんですよね。
なのでせめて防災の勉強くらいはしておかないとっていう風に思って、
いろいろ勉強したり実践したりしてるそんな感じです。
防災ポーチもその取り組みの一つなんですね。
防災ポーチ持ち歩いてると私は結構いいことがあるなって思ってて、
当然ですけど、突然の災害にも対応できるっていうことが挙げられるんですね。
2020年の今って結構荷物少ない人多いじゃないですか。
私もそんなにもともとは多くなかったんですけど、
昔はもうスマホと財布くらいしか持ってなかったなっていう気がします。
でも財布とスマホだけでどうやってそういう万が一の非常時に対応できるんだろうなって今は思ってて、
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万が一何か起きたら私やばいなって思ってるんですよ。
だから何かしら対策をするのがいいなって思っている感じです。
あとはその防災ポーチって万が一のためだけに持ち歩くのかよって思われるかもしれないんですけど、
日常のちょっとした困ったにも対応できるんですね。
あとで何を持ってるかって紹介するんですけど、
結構ウェットティッシュとか私持ってますんで、
ちょっと手がベタベタして拭きたいときもそうですし、
あとはマスクの予備を持ち忘れたって思った時でも、
私ポーチの中に入れてるんですぐマスク、新しいものに変えられますし、
ちょっとした今お昼ちょっと体調悪いから何か薬持ってこようかと思った時でも、
ポーチの中に常に入れてあるんで常備薬っていうのはすぐ出せるしっていうそんな感じなんですよね。
本当ちょっと困った時とかに意外と防災ポーチって役立つので、
万が一の時にしか使えないっていうことはないかなというふうに思ってます。
じゃあ防災ポーチに何入れてんの?何持ち歩けばいいの?っていうお話になるんですけど、
それは人によって結構違うので一概には言えないんですが、
私が持ち歩いてる防災ポーチの中身っていうのを紹介していきます。
ちょっと防災ポーチ取ってくるんで待ってくださいね。
誰もいないのに待ってくださいねとか言っちゃいました。
私の持っている防災ポーチの中身でいうと、まずモバイルバッテリーは常に持ち歩いてます。
これはもうスマホがやっぱり非常時の時の電源が必要になってくるんでそれ用ですね。
日常的にも使ってるからずっと入れっぱなしにしてます。
あとはポケットティッシュ。
これもカバンには割と入れてること多いんですけど、
カバン変えた時とかたまたま切れた時とかあるんでだいたいポーチの中にも入れてますね。
あとはさっき言ったウェットティッシュ。
ウェットティッシュも除菌できるタイプとできないタイプあるんですけど、
今こういう時代なんで除菌できるタイプにしてますね。
あとは手を洗いたい時とかに紙石鹸。
紙になってるやつがあるんですけど、
その紙を水で濡らして手でこしこし洗ってると石鹸として手が洗えるっていう紙石鹸とかも入れてます。
あとは歯磨きシートも入れてますね。
これは本当非常時の時用です。
私結構口の中荒れやすいんで歯磨かないで寝るとかダメなんですよ。
だから電車の中に取り込められたとか空港で一晩過ごさなきゃいけないとかそういう時のために歯磨きシートを入れています。
あとは予備のマスク2枚ぐらい入れてるんで、
次の日とかにマスク忘れたとかそういう時とかに使ったりしてますね。
あとはアルミブランケット。
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アルミブランケットってサバイバルシートとかも呼ばれたりするんですけど、
暑さとか寒さとかを結構遮断してくれるシートですね。
特に冬なんかは停電とか起きたら暖房効かないで寒いじゃないですか。
なので冷気をシャットアウトするものが必要なんで、
そのブランケットを近畿の時に羽織るみたいな感じです。
夏とかだと日差しが結構きつくなってくるんで、
日差しをカットしたい時とかにも使えるかなっていう感じです。
あとは日常的に使うように絆創膏。
私はあんまり使わないんですけど、
女性だったら靴ずれとか起こすパターンもあると思うので、
持ち歩いてる人は多いんじゃないですかね。
あとはビニール袋ですね。
ゴミ袋として使ったりとかにしています。
あとは念のためなんですけど、
これどこのメーカーだったっけな。
クリロンカセイっていうところなんですけど、
この業界のトップだと思ってるんですけど、
いわゆる防臭袋。
臭いを閉じ込めるためのものですね。
これを一応袋の中に入れてます。
結構防災用の携帯トイレの袋なんかに使われてますね。
あとは非常食で言うと、
私は一応飴を入れてます。
糖分あればなんとかその日の空腹はしなげるかなっていうところで、
今夏なんで中傷対策用に塩飴を入れています。
あとは常備薬。
私ウェルトンとかアネトンとか、
あとカッコンとこんなタイプのものを
常に持ち歩いてる感じですね。
割と喉とか頭とかに来たりとかするんで、
それ用の薬を持っています。
あとは現金。
財布でもいいよって話なんですけど、
結構財布の中身ってどんどん減らしたりとかして、
結構電子決済も普段から使っているんですけど、
万が一の時の停電が起きた時って電子決済できないじゃないですか。
だってICカードとかクレジットカードの端末も止まってるわけですから。
だから現金が絶対的に必要なんで、
小銭と1000円札数枚、
5、6千円くらいを常にポーチの中に入れています。
これ現金持ってることあんまり言いふらしちゃダメかな。
あとはメモ帳とペンですね。
やっぱ何かあった時にパッとメモを取るものって
やっぱ必要だと思うんですよ。
スマホでもいいんですけど、
スマホの電池が切れたらもう使えなくなっちゃうし、
なるべく電池は温存しておきたいので、
そういう時のために私はメモを取れるようにしています。
あとはポーチに直接付けてるんですけど、
ホイッスル。
このホイッスルですね。
自分が危険な状況になった時に
大きい声出せればいいんですけど、
大きい声出すと体力も削られるし、
何かあった時に笛の方が遠くまで音が届くっていうところで
助けを呼ぶようにホイッスルを付けています。
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あ、電池切れてんな。
一応あとミニライトも付けてるんです。
スマホのライトでもいいんですけど、
ミニライトを一応付けて、
何かあった時に手元を照らすとかっていうように付けているんですが、
電池が切れてました。
ちょうど良かった。
新しいミニライトを買ってきます。
あとは、
これね、私何気に使うんですけど、
衣類の染み取り、染み抜き?染み取りシートですね。
普段スーツ着て仕事をしているので、
お昼ご飯とか食べる時に、
ラーメンとかパスタとか牛丼、何でもいいんですけど、
シャツにちょっとね、
そうそうじゃないですけど、
跳ねちゃう時とかあるんです。
そのままお客さんのところに行くのもあれだし、
仕事に、会社に行くのも嫌だし、
仕事を続けるのも嫌なので、
そういう時にすぐにシミを取れるように、
染み取りシートなんかも常備しています。
これくらいかな。
あとは、季節によって入れるものを私割と変えてまして、
今時期だったら必要ないんですけど、
冬だったら私ハンドクリームを常に入れています。
あとリップクリームですね。
リップクリームは結構夏の時期でも、
なんか唇がだんだん乾燥するようになってきたんで、
年中入れてるような気もしますけど、
でもそういうものも季節によって入れてます。
あとは虫除けシートですね。
スプレーとかでもいいんですけど、
スプレーだと周りに迷惑がかかる可能性があるんで、
肌に汗拭きシートで体拭くようにして使うタイプの
虫除けシートなんかも持っています。
あとは男性女性で持ち歩くものはだいぶ変わると思うんですけど、
なんか私がこれに言うのもあれかもしれないんですけど、
妻とかにも聞いたら、
もちろん整理用品、1日分のやつをポーチに入れてたりとか、
入れてない時もあるらしいんですけど、
女性が持っておいた方がいいっていうのは、
化粧品のサンプルとかじゃないですかね。
クレンジングとか保湿剤とか。
化粧したまま例えば一晩過ごさなきゃいけないって結構しんどいじゃないですか。
なのでそういう時のためにクレンジングがあった方がいいのかなって思います。
あとはすごい荷物増えるんですけど、
万全を期すんであれば、
折りたためる靴ですね。
ヒールとかパンプスもそうなんですけど、
普段から履いてる人多いと思うんですね。
だけど中には災害の規模によっては、
歩いて家まで帰らなきゃいけない時ってあるじゃないですか。
避難する時とかもヒールとかだと危なかったりするので、
それ用に歩きやすい靴、
折りたたみの靴とか今無印良品とかで売ってますから、
そういうので用意しておいた方がいいのかなって思います。
もしくは職場にもスニーカー置いとくかとかですよね。
防災ポーチ関係はそんなところですかね。
あと私これ結構言ってるんですけど、
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言ってるっていうか、
アプリとかも入れといた方がいいよってよく言います。
防災系のアプリもあるんですけど、
何かあった時の情報収集って大事だったりするので、
アプリは入れた方がいいよっていうのはよく言ってます。
Yahooの防災速報とか、
私は関東に住んでるので東京都防災アプリとか、
これは勉強用とか何かあった時のお知らせを受け取る時ですね。
あとはNHKニュース防災っていうアプリとか、
あとTwitterもそうですね。
結構その公式アカウントとかで、
自治体がアカウントを持ってそこから情報発信したりしているので、
情報収集用にTwitterは入れています。
あとは連絡用で日常的にも使っているLINEですね。
そういうアプリも意外と使いますので、
ちゃんと入れといた方がいいなと思います。
そんなところかな。
このラジオ引きこもり気味ラジオなんですけど、
何か出かける時の話しちゃってますね。
でも大事なことだと思いますので、
今度私が家の中でやっている備蓄とか防災をどうしてるかとか、
というのも話してみようかなと思います。
今回お話ししていろいろしたんですけど、
言いたいことはガチガチに用意しなくてもいいから、
万が一のために防災グッズは持ち歩いた方がいいということを伝えたいです。
確かに防災ポーチ持ち歩くようになって、
荷物は増えたんです。私も。
だけどちょっとしたことでも対応できるようになったり、
何かあっても大丈夫って思うようになったので、
安心を持ち歩いているようなそんな感覚になっています。
日本にいる限りは災害とは付き合っていかなければいけないと思っているので、
できることはやっておいた方がいいんじゃないかなというふうに思います。
ちょっと長くなっちゃいましたね。
今すぐ防災ポーチ持ち歩いた方がいいんですけど、
いきなりはちょっとっていう人は、
例えばハンカチをオーバーのハンカチに変えてみるとか、
マスク代わりになるし、
怪我した時の止血とか応急処置とかそういった時にも使えます。
あとは傘ではなくレインコートを入れてみたりとか、
これは避難する時に両手が開くからっていう理由だけなんですけど、
レインコートを用意してみるとか。
あとは普段弁当持ち歩いている人は、
弁当を持ってバッグとかじゃなくて風呂敷に変えてみるとか。
これは何かあった時にハンカチ代わりになるし、
最悪切って包帯とかにもできますので、
そういう風に変えてみるとか。
ちっちゃなことから始めてみるといいのかなって思います。
こういうグッズはネットでも買えるんですけど、
あとはちょっと興味が出てきたなっていう人は、
東急ハンズとか、あとは近場のホームセンターとかですね。
包帯コーナーがだいたいあったりしますので、
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そういうのを見てみると、
こんなのあるんだっていう風に勉強になるかと思います。
無印良品はイオンとかに入っていること多いんですけど、
そこでも使えるもの結構ありますし、
これ使えそうだなっていう視点で見てみると、
意外と便利グッズって多いなって思います。
もしそれすらもめんどくさいって思ってしまうんだったら、
私、包帯ポーチについて自分でブログ書いてますんで、
私のブログ読んでみてください。
この配信の概要に貼っておきますので、
よければ読んでみてください。
ちょっと長くなっちゃいましたが、
今回はこの辺でまたお会いできるのを楽しみにしています。
お伝えはこたつでした。
したっけねー。
