1. 日々ヨガ✴︎心地よく生きるための優しい教え
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#17 やってやってやりまくるっ!
2022-05-27 16:09

#17 やってやってやりまくるっ!

自分探しの旅…なんて言葉もあるけれど、
なかなか難しいですよね…

ヨガや仏教哲学、あらゆる先人たちの知恵には
『本当の自分』を知る術が詰め込まれています。

これらの教えは、聞くと頭では理解できることですが、その段階ではまだ『知識』の状態。
『知識』を『知恵(智慧)』に変えてこそ、
それを活用しいくことができます。           

人は分からないことに不安を覚えます。
『自分の本当のとこ・真実』が分かると、
安心して心地の良い日々を送ることができる‼️
と信じ、私は今日も実践、練習を続けます☺️

知識を知恵に変える方法について、
エピソード内でお話ししています。             


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