レアポケモンみたいな。
今日いない可能性全然あるって思って来てるんで。
今日寝るかも、今日も寝るかもって思いながら、なんだかんだ1年弱くらいやってますよ。
それぐらいもう全然想定内って感じでした。
めっちゃありがたいです。こういうことがあるんですよ、たった。
付き合い長いですから。
その時は確かLINE来た時、東京にいた時で、なんか多分違うこと考えてた。
なるほどね。
そういう人種じゃないですか、我々。ADHDじゃなくてもグレーゾーン。
グレーゾーンです。
今その人が増えてるらしいんだよ。
それ、やっぱ僕も見ましたよ。
前も言ったと思うんですけど、SNSとかメールの返信、LINEの返信、DMの返信だとか。
苦手だと。
苦手というか、やることが多すぎる社会になってきてるんですね。昔に比べて。
今SNSあんまりやってないじゃないですか。
毎日タスクを管理したりとかできるわけ。
なるほどね。
LINEを返すとかもできるようになってきたし、できるできないところもあるけど。
現代人はとにかくやることがある。
多いと。
その中で、置いてかれるやつっていうのがADHDじゃないか、みたいな感じで置いてかれてしまってる人種なんですけど、我々って。
でもその本を読んだら、違うんだと。
違うと。
違うの?
多様性だと。
お!再びここで。
多様性なんだと。
そこに行くんですか?シンプルに多様性?
俺らの特徴として、いろんなこと考えるじゃないですか。
頭の中騒がしいですね、常に。
危機的状況になると、いろんなことを同時に考えられるらしくて。
結構すごい能力らしいんですよ。
え、そうなの?
危機的状況になると、割と落ち着いてるみたいなことがあるらしくて。
危機的状況だと、キュウイーンってなってスーッてなるみたいな。
スーッてなって、いろいろできるみたいな。
覚醒みたいな。
覚醒。
あと、可集中ですよね。
可集中あるわー。
学校の授業はマジで長いなと思うけど 自分がガッて入ったものに関してはもうあっという間に時間が過ぎてしまう
もう5時だみたいな感じのことありますよね スーパー集中みたいなのができるんですよ
へえ 普段は注意三般なんだけど ガッて入ったときにあり得ないぐらい集中力が発揮されて
まあなんか思い当たる部分はありますね そう ただ今現代社会ちょっと
SNSとか着信とか来るんで 情報が多いと 結構剥がれやすい
その過集中する環境がないと結構しんどいみたいなこと言ってたんだけど 確かにね すぐそのSNSから逃げちゃうしね
そうそう 確かに とにかく我々
まあリスナーの方いると思うんですよ なるほどね 忘れ物多いとか
すっぽかしちゃう しちゃうとか寝ちゃう 寝ちゃう あとは集中できない ミスが多い 遅刻しちゃうとかさ
いると思うよね いると思うよ 普通じゃないよね
これはおそらく普通ではないと 普通ではないと言われてるのは現代社会だからです
なるほど 本に書いてあったんですけど これが史上最終民族の時代
史上最終民族 狩りをしてた時代 俺らがやっぱりできたんですよ 狩り
ああそうなの? 危機的状況に強いんで だけど活躍したんですよ いろんなとこ行って開拓とかできるんで俺ら
基本ドーパミンが必要なんですよ 我々って だからドーパミンを求めていろんなことするんですって
ドーパミンっていうのはどういう作用があるんですか? ドーパミンっていうのは くっ!気持ちいい!
気持ちいい! 思い当たりすぎる くっ!気持ちいい!これこれこれこれ!
よろしくお願い!って ある思い当たるわ
人より多く求めてしまうんですって 普通の刺激では足りない それはADHDの人はそうなの?
はい 多動の人はそういう特徴があって だから昔いろんな土地を開拓したりとか いろんな技術を発見したりとか
そういう知的好奇心が強かったり 冒険だったり だから発展したわけですよ 日本で
ただ農業をするようになって 同じ作業をずっとすることとか ロジカルにとか理論的に段取りをちゃんと組んで
経営をすることみたいな人が やっぱり統治できてるようになってくるんですよね
狩猟民族だった時はもうその時すぐ こっちだ!直感とかで こっちだ!こっちだ!あっちだ!みたいな感じで
カッコ切る!みたいな いけー!みたいな感じでやったけど
やっぱ農耕民族になったら長い目で見て 計画的にやると
あーそうだわ めちゃくちゃ実感しますからね 僕農家なんで
そうやん 絶対にやっちゃいけない仕事やってる
僕まじで長期的に人生を見ること全くできないもん できないでしょ それはもう特性なんですよ
あっそうなの? しちゃいけないんですよ もはや
そんなことは他人に任せるとか AIに任せりゃいいんで
向いてないんだ 向いてないですね 向いてないです だから俺らはその直感的に今ここ
今これがしたい 今これがしたいでやっていくのが一番気持ち そうなのよ
だけどやっぱりその この社会を生きていくとかお金を稼ぐってなったら
ちょっと理論的な思考も必要なんでやっぱり事業計画とか立てなきゃいけないんだけど
そういう社会になってる そうそうそう 本来は直感的にその場その場で気持ちいいことやっていく
それはドーパミンに敏感だしドーパミンが必要なんですよ
どっちの方が楽しいかなとかどっちがワクワクするかなでやっぱ選んでいくっていうね
そうだから丁寧な生活とかまじできない できねえ
日常にこの花が咲いて綺麗みたいなスピッタこと
できねえ できねえまあ俺はできるようになってきたけど基本的に合わないらしい
まったく 刺激の強いものを求めてしまう 求めちゃうよね
し、普通の学校とかだとそれが本当足りないわけ ああそうだねないよね
あれがやっぱきつかったね 学校の授業きつかった きつかったずっと落書きしてたから
ああそう 絵を描くこと
僕は結構ちゃんとノート取ったりとかほとんど居眠りをあんまりしないタイプだったんですけどね
そりゃちょっと無理してないんじゃない まあ確かに
なのに点数テストの点数は別に良くない いくら勉強してもテストの点数は良くなかったから向いてなかったんだ
勉強してるフリだ フリだよ だって僕1日10時間とかしてましたからマジで
それでもなんか60点とかだったんで 向いてないですね 向いてないっす
あほだ でやっぱクリエイティブなことが向いてるんですって
例えば絵描いたりとか クリエイティブなこと向いてるし あと起業家とかも向いてるらしいです 僕は冒険誌みたいな
まあちょっと発想がね 人とは違ったりとかいうところがあるからね
アイディア出しとかも超向いてるんだけど 本当に社会型にはめるのが一番ダメ
型にはまるのが一番嫌だ 一番嫌だ 嫌だ 一番ダメですね
一番ダメですね みんなそうしてるんだったら俺絶対そうしないっていう選択しちゃうし僕も
例えば机に座って黙々と1時間勉強しなさいって言われたら
ムズムズしてくるの俺とかは ムズムズだよ 嫌だよ
だからADHDの人の勉強方法としては 例えば45分勉強したら15分運動みたいなのがやっぱちょうどよくて
それで言うと学校 さっき会わないって言ったけど いろんなことやるじゃん学校で 授業で
で休み時間あって運動してみたいな あれは意外と心地いい ああ20分休みとかあったっすね
それですぐサッカー行ったりとかしてました僕もね確かに でやっぱ細かいこと 1時間ごとに変化してくるじゃん国語算数
まあつまんねえけどね でも体育とか音楽とかあるからまだギリいけますみたいな
確かに でいろんな人と喋るし 休み時間で運動するみたいなのがやっぱりちょっとねいいんですよ
合ってる 合ってると思う だけど授業はクソつまんなかった つまんないけどね
あとはこのみんなと同じ行動しなきゃいけないとかもクソつまんなかったけど こう時間割みたいなのは俺らは結構あってて実は
時間割を設定してもらうのが合ってるってことですか そうあと自分で設定したり
でドーパミンなんで基本的に成功報酬なんですよ なんで細かく細かく区切ってて
やる できた やる できた やる できた ご褒美 みたいなのをやっていくみたいなのがいいらしくてね
だからあの水族館のあれですねもうイルカンですね ちょっと一回パーンってジャンプしてパシャーンって入ってって
そうそうそう イルカです
我々イルカなんだと イルカなんです ああそういうことか 飼われたイルカンみたいなもんだ
でこのドーパミンっていうのがやっぱポイントで俺らが一番相性悪いのがギャンブル
酒 ドラッグ SNSです SNSここでくるか
相性悪い 相性が悪いっていうのはどういう感じで相性が悪い? 出すぎる
出すぎる? ドーパミンが出すぎる SNSもじゃあそうか
SNSって基本ドーパミンマシンなんで ああ確かに あのいいねがつくとか
きゅーんってなりますよね きゅーんなんですよ きゅーんって いいねがつくとかなんかコメント来るDM来るとか嬉しい
フォロワーが増える そう ギュンギュン ギュンギュン ギューンって ああギューン
ギューンだ ドーパミンギューンってなって ブルボッキーだと はいもう魔薬のようになってくるんですよね
ギャンブルはしますか? しないですよ 僕もしないですよ ギャンブルしないしお酒好きですけどまあそのね
滑るほど飲まないですよね 僕はほとんどお酒飲まないですけど SNSはまあやっちゃいますね SNS相性悪いんですよ
すごいあなたSNSあのいい感じにこう デトックスしてるじゃないですか 素晴らしいですね 僕ポッドキャストあるんで
こっちで出す こっちでもまあこっちもある種まあちょっとあれか相性が 相性いいですね 発信とか相性いいですね 良すぎるってことですか
ギューンですねやっぱギューンってなる ギューンって決まっちゃうので ガッチーってなるんで
あと喜刺激の強い食べ物とかね えっ 辛いものとかとかですか? 炭酸系とかさ好きなのね ああそうなんだ コーラとか好きなの
コーラ好きだもんね そうスナック菓子が好きやっぱり 元気丸やつだ ギューンって 参るじゃんってなるんだ
ってなるんだあーなるほどね でやっぱりギャンブルとかも一回ハマるとやめられない ああそうなんだ
だからそのそこに行かないような環境を作らなきゃいけないんだけど ここでだから最初の話に戻るとダンスってのは俺らに非常に合ってるもの
多動の、だった、極みです エネルギーが渦巻く、まず運動できる、運動があってます
自由、クリエイティブ、クリエイティブなんですよダンスは、発揮できる、自分の好きなように踊っていい
ルールはちょっとあるけどその中で好きなように、オリジナルスタイルを自分で見つけ出すことが楽しいですよね
コンテストとかバトルで成功報酬を得れます
そうなんですよ、そしたら、ギュン、ギュンできる ギュンの要素がめっちゃ入った
やっぱりその、肩にはまらないとか そうだね 悪くんは、じゃあなんでコンテストに出れないかっていうと肩にはまるのが嫌なんですよ
そのフリをやらなきゃいけないっていう肩にできちゃうんですよ あるし、みんながそこを目指してるから