00:05
おはようございます。AIで時短する動画編集者のひとのなです。
こちらのチャンネルでは、新しい一歩を踏み出したいママさんを応援するため、毎朝5分、AIや動画編集のお話をお届けしています。
今日は7月27日、時刻は8時半を回りました。皆様いかがお忙しいでしょうか?
今日のテーマは、相談じゃダメだった。壁打ちで気づくやりたいこと、でお送りしていきます。
本題の前にお知らせです。
今日の23時59分まで、誰でも簡単にAI動画が自動で作れるやり方を解説した動画教材、
今日の23時59分まで無料クーポン配布しています。
この期間が終わると、また定価に戻ってしまいますので、今のうちにぜひ受け取ってください。
あと、AIラボユーレミ公私人による動画教材無料クーポンセールも今日までです。
何かにAIを組み合わせるっていう教材が多いので、
AI使ったことないなーっていう方でも、馴染みやすいもの、たくさんあるんじゃないかなって思います。
ぜひ概要欄からご覧ください。
さて、本題なんですけれども、
私、今インスタのアカウントを1週間後に解説しようっていう最後の準備をしている段階なんですけれども、
ちょっともう一つ考えないといけないところがあって、
この方向性でいいのかなって、またまた、なかなかこれだっていうものが出てこなくって、すごい悩んでたんですね。
で、あと1週間で間に合わせるために、急ピッチで進めたいところなんですけど、
インスタのアカウント設計って、やっぱり一番大事って言うじゃないですか。
ここがブレると、途中で方向転換したくなっちゃったり、発言が苦しくなっちゃったりするかなと思って、
だからこそ、途中で、ん?って思ったら、その度に時間をかけてでも、自分が本当に伝えたいこと、やりたいことに向き合ってきたんですね。
でも、それがやっぱり難しいんですよ。
自分の気持ちがそもそもわからなかったり、なんかモヤモヤするけど、何が引っかかってモヤモヤしてるのかがわからない?
なんかそんな風に、頭の中が結構ごちゃごちゃしちゃったりしてたんですね。
でも、昨日1日でまとまりました。やっと続きが作れる。
で、私がそれに至るまでにやったことは、チャットGPTとの壁打ちです。
相談じゃなくて、壁打ちなんです。
何回も何回も壁打ちして、多分2、3ヶ月壁打ち自体はしてたんですけど、
昨日1日でものすごく整理が進んだ気がします。
初めてのちゃんとしたインスタアカウントだし、こんなに最初に考えたところで、結局途中で変わっちゃったりとか、
03:02
上手くいかないことばかりだとは思うんですけど、
でも、自分のモチベーション的に、ちょっとでも納得のいく形で始めたかったんですよね。
で、チャットGPTからの質問に答えていくだけで、自然と考えが深まって、
自分でも気づいてなかった本音とか不安とかが浮かび上がってきたりとか、
あと自分の内側、内面と向き合いたい時に、そのチャットGPTとの壁打ちは本当におすすめなので、
壁打ちのポイント3つお話ししていきます。
1つ目は相談じゃなくて、なんで壁打ちがいいかっていうお話なんですけど、
よく相談に乗ってもらいたいって誰かに話すことってあると思うんですよね。
でも相談ではなくて、ただ聞いてもらうだけではなくて、
一緒に話しながら考えたい、答えを導き出したいっていう感覚の場合は、相談じゃなくて壁打ちがいいんですよね。
チャットGPTに、今インスタの方向性に迷ってて、自分の気持ちがわからないから壁打ちしてほしいっていう風にお願いをしたら、
すごく自然に対話が始まるんですけど、これって人に話すのとはちょっと違っていて、
ちゃんと明確に細かく質問してくれるんですよね。っていうのが大きな違いだなって思います。
しかも否定せずに、私の中から言葉を引き出してくれる感じが、私にはすごい合っていて心地よかったです。
でもそれでも人にしかできない相談とかもありますよね。
なのでそれはそれで、今度AIラボのりこさんのインスタ×AI活用術勉強会申し込みしました。
これはインスタ解説後に予約したので、
ここでもしかしたらりこさんとお話ししたことによって、いろいろ変わるきっかけになったりするかもって思ったりもしてます。
インスタ悩んでる方、よかったら無料で相談できるみたいなので、りこさんのXのリンク貼っておきますね。
もう190人、昨日の夜の時点で埋まってて、もう半分も湧くないそうなので、気になる方はお急ぎ目でお願いいたします。
2つ目、一気に質問されたら1個ずつにしてって言う。
最初チャットGPTに壁打ちしましょうって言ったら、よし壁打ちしましょうって言われて10個くらい質問がバーってきたんですけど、
ちょっと待って1個ずつお願いしますってお願いしたんですね。
これがすごく大事だなと思っていて、
1つ目の答えが決まってない状態で10個目の答えを出してもどうせ変わっちゃうんですよ10個目の回答って。
やっぱり1個目の答えが決まってから2個目っていう風に順序を立てて考えるからこそ深く掘り下げられる。
だから1個ずつ質問してってお願いをしたんですけど、
そこからは1問ずつ丁寧に質問してくれて、それに答えて、また返ってくる質問に答えてっていうやり取りをしたんですけど、
06:06
これがめちゃくちゃ頭の中の整理になります。
やっぱり私インスタで発信するのにちょっと怖さを感じてたんだとか、見られることへの抵抗がまだあるんだなとか、
ここでつまずくのはここが楽しくないと思ってたからかみたいなね。
ただ情報発信の方向性を考えてたはずなのに、気づいたらもっと深い自分の感情にたどり着いてたんですよね。
自分でも知らなかったっていうか、やらなきゃって思って背けていた気持ち。
気づけるAIすごいなって思いました。
3つ目、ここからさらに新しいターゲットを考えてもらう。
こんなにたくさん自分の気持ちを話して整理できたこのチャット自体をこのまま終わらせるのはもったいないですよね。
じゃあここまでの私の会話をもとに、私の思いとか新しいターゲットとかストーリー性とか投稿する内容とかも考えてもらいましょう。
もともと考えてたターゲットとずれることもあると思うんですけど、
私はむしろずれたんですけど、それでスッキリしたので良かったって思ってます。
インスタのプロフィール文とかも出してくれます。
はい、いかがでしたでしょうか。
チャットGPTってただただ便利な情報を出してくれたり相談してくれるっていうツールだけじゃなくて、
自分の考えを深めてくれる存在なんだなって改めて思いました。
人に相談する良さももちろんありますけど、AIに相談する良さっていうのもあって、
でもどっちにしても結局は本当に自分の中から引き出したいものっていうのは自分との対話の中にあると思うんですよね。
なので本当にやりたいことに気づくには、人に相談するにしてもAIに相談するにしても自分の気持ちに嘘をつかないこと。
誰かに相談するのが苦手だなっていう方はチャットGPTだったら感情はないので何でも言えると思います。
自分がどう思ってるかよくわからないって思ったらそれをそのまま言ってOKなんですよね。
そこからどんどん確信をついてくれます。
だからモヤモヤしている時とか自分の方向性に迷った時は本当におすすめです。
一人で悩まず頼れる人とかAIに頼ってください。
考えを導き出したい時は相談ではなくて壁打ちしようって言ってみてくださいね。
では今日も最後まで聞いていただきありがとうございました。
今日もあなたらしくいい1日を。バイバイ。