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おはようございます。AIで受談する動画編集者のひとのなです。
こちらのチャンネルでは、新しい一歩を踏み出したいママさんを応援するため、
毎朝5分、AIや動画編集のお話をお届けしています。
今日は1月5日、時刻は6時を回りました。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。
今日のテーマは【フィードフォワード】
絵本から学んだ前を向くヒント、でお送りしていきます。
我が家ではですね、毎晩寝かしつけの時に絵本を読む習慣があるんですけど、
先日、図書館で借りてきた絵本に【フィードフォワード】がテーマの絵本があったんですね。
で、皆さん【フィードフォワード】ってご存知ですか?
多分、フィードバックだったら聞いたことある方多いんじゃないですかね。
フィードバックは、過去の行動や結果に対して評価やアドバイスをするっていう方法ですよね。
なんか、ここはこうするべきだったとか、ここが足りなかったっていう風に、
改善点を見つけていく方法になります。
で、今回のテーマの【フィードフォワード】っていうのは、
将来に向けて前向きなアドバイスをする方法です。
過去の失敗を指摘するのではなくて、
これからどうすればよいかという視点で考えていく手法だそうです。
特に副業を考えていらっしゃる方は、
この【フィードフォワード】の考え方、すごい良いと思うんですね。
例えば、副業を考える時、
多くの方が、ただでさえ忙しいのに、
副業なんて始めたら、家族との時間が取れなくなっちゃうとか、
やりたいことができなくなっちゃうかもとか、
やっぱり始める前って、色々不安を抱えたりしますよね。
で、その不安が大きくなりすぎて、
一歩を踏み出せない状況になってしまうっていうこともあると思います。
っていう時に、この【フィードフォワード】の考え方を取り入れてみると良いと思います。
今の状況では、難しいって考えるのではなくって、
どうなりたいのか、本当はどうしたいのか、
どうすれば実現できるかっていう視点で考えてみるんです。
例えば、副業をしても、
家族と過ごす時間を確保するために、どんな工夫ができるかなとか、
子供との質の高い時間を作るために何を優先するべきかなとか、
家族で協力し合える部分って何かあるかなとか、
こうやってポジティブな視点で考えることで、
新しいアイデアを生んでいきます。
具体的には、朝方の生活に変えて、
子供と過ごす時間を作るとか、
週末に家族で計画立てて、
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効率的に家事をこなすとか、
夜ご飯の準備をお休みの日にまとめてやっとくとか、
一つ一つの小さな工夫の積み重ねをすれば、
無理かなって思っていた副業も、
何か実現できそうかもっていう気持ちに変わっていくんですね。
大切なのは、できない理由を探すのではなくて、
どうすればできるかを考えること。
それがフィードフォワードの考え方です。
一歩踏み出すのは確かに勇気がいるんですけど、
でもフィードフォワードの考え方を取り入れることで、
その一歩がより現実的になると思います。
ちなみに私が読んだ絵本は、
タイトルが、「本当はどうしたいの?ミックを変えた太陽の言葉。
頑張っているのにうまくいかない君へ。」
っていうねずみさんが表紙の本です。
気になる方はいいお話だったので、
ぜひ探して読んでみてください。
では今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。
なんか今日の配信すごい噛み噛みになっちゃいましたね。
このフィードフォワードっていう言葉がすごい言いづらかったです。すみません。
では今日もあなたらしくいい一日を過ごしてください。
バイバイ
