完璧主義は弱点じゃない｜自分を律する力と向き合う方法

最近トレイルに目覚めた24歳女性からの質問。

「完璧主義で、休むことが怖い」
「体調が悪くても、怪我をしていてもやめられない」

この問いに対して、松永紘明が語ったのは
“それは問題ではなく才能である”という視点。

・完璧主義は弱点なのか、それとも強みなのか
・自分を律することの本質
・やりすぎる人だけが辿り着く感覚
・暗闇のトンネルを進み続けた過去の話

そしてたどり着いた答えはシンプル。

「自分を変える必要はない」
「持っているものを活かせばいい」

悩みの正体とは何か。
自分と向き合うとはどういうことか。

深く考えるすべての人に届けたい回です。

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