2024-05-13 57:20

トレイル初心者ですが、下りに対して恐怖心があり苦手です。どのような走り方をすればいいですか?

【内容】コージさんから以下のお便りをいただきました。

トレイル初心者ですが、下りが少し恐怖心があったりして苦手です。下りの走り方についてどういう風な走り方をしたらよいのか教えて下さい。



ということで、お話しさせていただきました。

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◆MT.FUJI100 試走キャンプwith 松永紘明 2026
https://trailrunners.jp/event/mtfuji-2026/
2026/03/28-03/29(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/03/13(金)

◆トレイルランナーズカップ山形 2026
https://trailrunners.jp/event/yamagata-2026/
2026/04/12(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/03/27(金)

◆トレイルランナーズカップ越後丘陵公園2026
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2026/04/19(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/04/03(金)

◆MT.FUJI100 mini 2026
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2026/04/26(日)開催決定。エントリー〆切 2026/04/10(金)

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2026/05/10 (日) 開催決定。エントリー〆切 2026/04/24(金)

◆トレイルランナーズカップ石川大倉岳2026
ht...

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