トレイルランナーズカップ石川大倉岳が生まれたきっかけと、あの下り階段地獄の練習方法を教えて！

【内容】石川のサイド刈り上げ（覚えていますか？私です！私！）さんから以下のお便りをいただきました。

質問そしてアドバイスを頂きたいと思います。
①トレイルランナーズカップ石川大倉岳大会を開催することになったきっかけ
②ロング、大倉岳の階段（特に下り）また下り坂がドロドロな状態の時に滑って自分を止められなくなるので怖くなって足が止まります。どのように練習するのがよいでしょうか？

ということで、お話しさせていただきました。

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【今後の大会＆イベント】

◆トレイルランナーズカップ石川大倉岳2026
https://trailrunners.jp/event/ishikawa-2026/
2026/05/17(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/04/24(金)23:59

◆トレイルランナーズカップ舞子スノーリゾート 2026
https://trailrunners.jp/event/maiko-2026/
2026/05/24(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/05/08(金)23:59

◆トレイルランナーズカップ津南 2026 in 無印良品キャンプ場
https://trailrunners.jp/event/tsunan-2026/
2026/05/31(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/05/15(金)23:59

◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手
https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-20260606
2026/06/06-06/07(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/05/22(金)23:59

◆DEEP JAPAN ULTRA 100 2026
https://www.deepjapanultra.com/
2026/06/26(金)～28(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/02/27(金)23:59

◆トレイルランナーズカップ櫛形31K 2026
https://trailrunners...