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どうもこんにちは、シン・イクメン育成コーチのひなたです。
ひなたの【シン・イクメン夫婦論】、今日もよろしくお願いします。
本日のテーマは、夫婦関係を悪化させる夫の共通点、というテーマでお送りしたいと思います。
これまで夫専門夫婦関係改善コンサルの活動をしてきた中で、
たくさんの夫の方とお話をしていく中での、見えてきた夫婦関係を悪化させてしまう共通点が見えてきましたので、
今日はそれをシェアさせていただきたいと思います。
ぜひ最後までお付き合いください。
この番組は、夫専門夫婦関係改善コンサルとして活動する私、ひなたが、
夫が自己成長することで、夫婦関係を良くしていくためのヒントをお届けする、そんな番組となっております。
平日の16時50分ごろ、毎日お届けをしますので、よろしければフォローをよろしくお願いします。
はじめにお知らせをさせてください。
Kindle、Amazonで電子書籍を販売しております。
タイトルは、育免が夫婦仲を悪化させる本当の理由、というテーマじゃない、タイトルとなっております。
こちらは少し前、3月に発売した電子書籍なのですが、
私の夫婦関係改善の道のりと、あとこの新育免という言葉に込めた意味、
そこら辺を一冊の本にまとめて販売をしております。
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育免×仏教思想がどういうことなのか、ということなどですね、
普通のパートナーシップとはちょっと違った毛色の本になっておりますので、ぜひお楽しみにしてください。
今Amazonでもレビュー5つ星いただいており、大変好評となっております。
それでは本日のテーマですね。
本日は、夫婦関係を悪化させる夫との共通点、ということでお話をしていきたいと思います。
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まず大前提として、夫の種類って2種類いるなと思っていて、
夫婦仲を悪化させる夫って大きく分けると2種類いるなと思っているんですね。
1つ目の種類の夫の方々は、本当にダメダメというか、
全く家庭に対して真剣に考えていない夫。
それが1つ目の種類の夫かなと思っていて、今回はその種類の夫の話はしないです。
もう1種類の方の夫の話を今回していくんですけれども、
それが私みたいな夫専門夫婦関係改善コンサル、
新育面育成コーチという肩書を名乗って活動している私の元に集まってくれる、
ご相談に来てくださる方々なんですけれども、
その方々を見ているとやっぱり共通点があるんですよね。
今日はその共通点を3つお話をしていって、
そこから夫婦関係改善のヒントに結びつけられたらいいなと思っております。
では、夫婦関係を悪化させてしまう夫の共通点3つです。
まず1つ目、真面目。
2つ目、優しい。
3つ目、子供が好き。
この3つが夫婦仲を悪化させてしまう夫の共通点だなと思っているんですね。
もう一度言いますね。
真面目、優しい、子供が好きです。
一見すると、全て夫婦関係を良くしていくために大切なことのように思えるかもしれませんが、
ただ、私のところにご相談に来てくださる方、本当にこういう方が多いんですね。
自分のことを言うのも何なんですけれども、私自身もよく人からですね、
真面目だよねとか、本当優しいよねとか、子供の面倒をよく見るよねとか言っていただくことが多いんですよね。
ただ、私もかつてはかなり夫婦関係を悪化させていたんですよね。
毎日喧嘩みたいな。
じゃあ、なんで真面目で優しくて、子供が好きな夫が夫婦関係を悪化させてしまうのかというところをお話ししていきたいと思います。
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まずですね、本当に真面目な方が多いんですよね。本当に多い。
だから、私はもう人間的には本当に好きな方々ばっかりで、
そういった方々のサポートをさせていただけるのは本当にありがたいなと思っているんですけれども、
皆さん本当に真面目。
真面目な方ってどうなるかというと、やっぱりちょっと自己犠牲的な感じになってしまうんですよね。真面目が故に。
こうしなければならないとか、こうでなければいけないみたいな思いとか信念、観念って言うんですけれども、
心理学的に言うとスキーマなんて言いますけれどもね。
そういうのが強いと、やっぱり自己犠牲的になってしまうんですよね。
自己犠牲って、その場はいいんですけれども、だんだんそれが蓄積されてくると、
いずれ不平不満にそれがだんだん生まれ変わっていって、それがさらに蓄積するともう爆発しちゃうわけなんですよね。
そうだから、真面目が故に自己犠牲的になってしまうっていうのが共通点の一つかなと思っています。
2つ目、優しい。これもね、みんなさん本当に優しい方々ばっかりなんですよ。
私もありがたいことに人から本当に優しいよねって言われるんですが、
私は結婚してから自分ってこんなに怒りやすい人種だったんだと、こんなに怒りやすい性格だったのかということに気づかせてもらいました。
優しい人がなんで夫婦仲悪化させてしまうのかということなんですが、
そもそも優しいと多分、奥さんとしてはいろいろ言いやすいっていうのがあると思うんですよ。
もともと怖い旦那さんで、「おい、てめー!」とかずっと言ってるような旦那さんに、
あんまり、ああじゃない、こうじゃないって言いづらいと思うんですけれども、
やっぱり優しい旦那さんだからこそ、奥さんもむしろあんまり遠慮なくというか、気兼ねなくいろいろ言ってしまうということはあると思うんですね。
そこに加えて、これ3つ目の理由にもつながってくる。
3つ目の理由で話そうかな。
だから優しいということは、奥さん的にはきつい言葉を発しやすくなるのではないかなというふうに分析しています。
3つ目、子供が好き。
これも共通するなと思うんですね。
やっぱり子供が好きで、子供のことを本当に大事にして愛しているので、
やっぱりそこにいろいろ、自己流の子育て論とか、自己流の家庭内での子供に対しての立ち振る舞いとかがどうしても入ってくるんです。
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子供が好きがゆえに。
それが奥さんからするとNG行動だったり、奥さんからすると配慮がない行動だったり、奥さんからすると何なのそれみたいなことに移ってしまうことってあるんですよね。
これもある意味しょうがないんですよね。
男女の脳の違いとか本能の違い、そういう特性の違いでどうしてもそういう部分が出てきてしまって、男性としては全然悪気ない、むしろ子供が好きでやっているのに奥さん的にはそれはNG行為だったりNGな言葉だったりすると、
やっぱりそこできつい言葉が飛んできて、どんどんどんどん責められてしまう。
なのでこの真面目で優しくて子供が好きっていうのは結構皆さんに共通しているなと思うんですよね。
この3つのポイントが共通しているんですけれども、そこでとはいっても夫婦関係を悪化させてしまう人と、とはいっても優しくて真面目で子供が好きで良い旦那さんのまま良い夫婦関係を築ける人の違いってあると思うんですけれども、
そこの差が何なのかというと、最後はやっぱり自分の感情の扱い方を知っているかどうかだと思うんですよ。
やっぱり今言ったように奥さんからいろいろ言われてしまって自己犠牲的な感じになってしまって、だんだんそれが不平不満に消化していって、
自分の中で怒りとか不平不満の心が溜まってきたときに、それをどう扱うかというのをちゃんと分かっていれば自分で適切にそれが処理できて、
つまりそこにいつまでも執着しないで手放せて、ある意味、良い意味で諦めることができる。
そうすると奥さんに対しても反応的にならなくて済むということなんですよね。
ただその扱い方、感情の扱い方が分かっていないと、それが奥さんに対して反応的にバチンと出てしまうので、
反抗してくる旦那のことは奥さんも敵だというふうに認識しますので、さらにそこから被せるように攻撃が始まって喧嘩になっていくというパターンが多いんじゃないのかなというふうに思っています。
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なので自分のその感情の扱い方、怒りや不平不満というものに執着しないこの物の見方とか捉え方、そこを身につけていくのが本当に大事だなと思うんですよね。
私はそれがかつて全くうまくできなくて、常に妻に反抗しました。それはもう完全に自己防衛からくる反抗だったんですけれども、また妻に責められたと思うと、
もう自分がこれ以上傷つきたくない、本当に言うのやめてくれというその自己防衛が勝手に働いて反応してしまうということを繰り返して、喧嘩になって夫婦ながら悪化しておりましたので、
ぜひ今日お話ししたこの3つの共通点、もしご自身が当てはまっているようだったら、これを直す必要はないと思うんですよ。
真面目で優しくて子供が好き、これ直す必要は全然ないので、そこの良い部分を伸ばしながら自分の中に、ただあまり自己犠牲的にはならずに自分のことも大切にする。
なので真面目なのは大切なんだけれども、ただ自分の思いとか気持ちもちゃんと相手に伝えるとか、優しさも大事なんだけど、ここは譲れないというところはバシッと線を引く、境界線を設けるというのも大事だし、
子供が好きというのはわかる、それはとても大事だから、そこはでもやっぱり奥さんに一言聞いてからやるとか、そういう自分の良いところを伸ばすためにちょっとした変化をつけていくといいのかなと思います。
そして最後は自分の感情を丁寧に扱う。もちろん自分の感情で否定しちゃダメなんですけど、否定せずに受け入れることで最終的にそこに執着しないということができますので、それはまたちょっと長くなっちゃうので別の放送でお話ししたいと思いますが、そんな形でぜひ夫婦関係を良いものにしていっていただきたいと思います。
夫婦関係を悪化させてしまう夫の共通点3つ。真面目である、優しい、そして子供が好き。ぜひ少し意識をしてみて、夫婦関係がさらに良くなっていくヒントにしていただければなと思いますので、今日のお話、参考にしていただければ幸いです。
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はい、本日も最後までお聞きいただきましてありがとうございました。
この番組ではコメントを募集しております。
1秒でも聞いてくれた夫なあなたを、親育メンズ、奥様のことを親育メンサポーターとお呼びして、皆さんと一緒に番組を作り、一緒に成長したいと思っておりますので、ぜひコメントやご質問もお待ちしております。
はい、今ですね、1.5倍速で聞いてもちょうどいいスピードになるように、あえてゆっくり話しておりますが、やっぱり途中で熱がこもっていくと、だんだん早口になっているなあという印象がありました。
またちょっと自分でも聞き直して、より聞きやすい方法、1.5倍速でも聞きやすい放送を目指していきたいと思いますので、引き続きお付き合いいただけたら嬉しいです。
はい、それでは親育メン育成コーチの日向でした。
今日も最高の夫婦関係になるように、あなたのことを応援しています。
また来週お会いしましょう。さようなら。