エナジーセッション開始とトーマスの肩こり
エナジートレーナー 大友りえ子のエグゼクティブのためのエナジーセッション
ポッドキャスト エグゼクティブのためのエナジーセッションは、
エナジートレーナーの大友りえ子先生が、
エグゼクティブな毎日を送りたい全ての方に向けて、
人生のエネルギーを活性化させるために必要なスピリチュアル情報をお届けするのと同時に、
皆様からの相談にお答えしていく番組です。
エナジーチューニング スピリット&ボディレイヤーの提供でお送りします。
はい、今週も始まりました。
エグゼクティブのためのエナジーセッション第10回、スタートさせていただきます。
ナビゲーターのトーマス・J・トーマスです。
この番組を導いてくださるのが、エナジートレーナーの大友りえ子先生です。
大友先生、よろしくお願いいたします。
よろしくお願いします。
よろしくお願いいたします。第10回なんですけど、今ね、
この収録の前に雑談していく中で、すごいことがあったんですよ。
大友先生、いろいろ質問されながら、
最近こうでね、みたいな話をしてて、これからこうでしょ、今どんな感じ?
パッと言ったら、トーマス肩が凝るでしょ、この辺の肩凝るでしょって
首の付け根から目の後に刺されて、そうなんですよって言ったら、
今喋っていく中で、何て言いましたっけ、
自分の中で解消していったら、痛み凝るのが出てきて分かったみたいな感じが
分かったみたいな話をしたじゃないですか。
これはちょっと皆さんに伝えるしかないと思って、録音を急いで始めたんですけど。
体の不調と感情の繋がり
分かりました。どんな方も、やっぱりそれなりの年頃になってくると、
まず首こり肩こり腰痛とかね、あとは内臓器系の不調とか、
何かしらあるじゃないですか。
よく聞きますよね、皆さんね。
あれって、そもそも何でそういう不調というものが起こるかというと、
神経の緊張であって、神経って何で緊張するかというと、
感情なんですよね。感情が嫌だって思ったり、つまんないと思ったり、
嫌いって思ったり、痛いって思ったり。
そういう感情の揺らぎが神経の緊張を起こし、神経の緊張が筋肉の緊張を起こしていく。
内臓にしろ、筋肉は筋肉そのものだけど、内臓系も実は筋肉なんですよ。
トーマスがね、さっきお話ししたときに、
何で私がね、首筋の後ろの首筋のここを時々痛くなるでしょう。
というのが分かったかというと、
元々はそのトーマスがその話をしているときに、
首筋のね、筋肉の痛みというエネルギーを放出したから、
私がそれに触れて、この人痛いのね、ということが分かった。
ではじゃあ、何でトーマスがその首筋が痛いんだよね、
痛かったんだよねってエネルギーを放出し始めたかというと、
やりたいことなんだっけっていう雑談してたんですよね。
そうそう、前回の収録の流れでね。
それでトーマスが、そっか俺、もっと感情に素直になって、
感情でやりたいことを解析していけばいいのかな、みたいなことをおっしゃったじゃない。
そうすると、やりたいことが見つからない。
じゃあどうしたらいいかっていうのが、
まず自分が感情をもうちょっと見つめていけば、
自分の感情とミーティングしていけばいいんだなということがちょっと分かった。
分かった。
分かったことによって、分からないで緊張していた首の筋肉のエネルギーが放出されたわけ。
なんだ、自分の感情に素直になって、本当にワクワクすることを探せばいいのねって思ったから、
ワクワクすることを探せないでキューっと萎縮していたものが放出されたっていう話なんです。
そもそもトーマスさんがどうして首が痛くなっちゃったかなっていうと、
首の筋肉が緊張したから痛いわけよね。
首の筋肉が緊張するっていうことは、その首の筋肉が緊張するように神経が緊張したからであって、
じゃあその神経がどうしてそんな風に緊張したかっていうと、やっぱり感情なわけ。
なるほど。
その神経の緊張の仕方がするような、なんか心のジレンマとかね。
虚しいとか悲しいとか、いろんな感情があるじゃないですか。
そういう感情が自分の中にあって、それを自分が解放させてあげることができない。
あるいは消化することができていない。だから緊張したままになるわけです。
感情の解放と自己治癒力
それが懲りっていうものに発展していくわけなんだけど、さっきのお話をしていて、
やりたいことって要するに自分がワクワクする感情で集めていけばいいんだなっていうお話をしてたじゃない。
ワクワクできていないものはこっちで、ワクワクできていたものはこうだよねっていうふうに自然に心の中で今までの行動の仕分けを始めるんですよ。
これはやらなくてよかったよね。実はこれやりたいことのような気がしたけど、やりたくなかったよねっていうことがわかる。
そうすると、やりたくなかったことをやっていたことによって生じたストレス、そのエネルギーを自分が手放していくんですよ。
これはね、みんなの潜在意識に備わっている能力であって、そうだな体のお話で言うと自己治癒力とかなんか聞いたことあるでしょ。
そんな感じです。心の自己治癒力であって、体の自己治癒力なんですよ。
このエネルギーはいらないよねって捨てるとき、トーマスさんの体からいらないものを外にほいって放り出すわけだから、要するにこのテーブルにトーマスさんのいらないものが出てきたわけだから、
それでトーマスさんが持っていたいらないエネルギーってこれ痛いやつだ首がっていうふうに私がキャッチして。
それをキャッチできる大友先生がすごいですけどね。
みんなキャッチできる。本当はねキャッチできるの。気にしてないからキャッチできないだけで。
どんなふうに見えるというか感じるんですか。
見えるっていうね、バイブレーションなんですよ。
バイブレーション。
この世のすべてのもの、感情もね、あとはそのテーブルというものも全部実はこうバイブレーションなんですよ。それをキャッチしてるのね。
トーマスさんの中から出てきたいらないね、いらないねっていう判断も元々は感情じゃないですか。
僕これつまんないからいい、いらないとか、僕これ嫌いだからいい、いらない。
元々は感情があって、そしていらないという判断をしてるわけですよね。
そのいらないという感情のバイブレーションを私は感じているんだと思います。
感じて私の中にこういうお仕事をさせていただいて、そこそこ長いから、前世からずっと。
それを私の中のファイリングに照らし合わせて、これはいらない、嫌い、バカ野郎。
バカ野郎もあるんですね。
いやすごいなと改めて思いましたよ、今日話してて。
全然すごくないのよ。
ということは心のぐちゃぐちゃしているもの、頭が混乱状態にあるという時はやっぱり体の不調が出やすくなる。
そうです。何かしらの緊張が生じているということなので、緊張が生じていれば神経も萎縮するし、そのことによって筋肉も硬くなっていく。
硬くなるから血行不良になって、それが炎症になっていくっていうお体の話になっていきますね。
心が常に平静を保せていれば、体は不調は出にくい。
そうです。心がいつもワクワクしていて、自分を満たしているならば緊張しないわけだ。ゼロということはないでしょうけれども、ほとんど緊張しないわけだから。
当然神経も筋肉も緊張しない。トーマスの体はいつも素敵な状態でいるという話になりますね。
逆にマッサージとか受けて体をほぐすことってあるじゃないですか。それをすると心にも影響があるんですか。
とても大事なことです。
すごく大事。お話がたまたまマッサージになりましたけれども、私マッサージもすごくするんですよ。
噂では聞いてますよ。
トーマスの肩をほぐした時に、トーマスの右肩をほぐして差し上げました。
トーマスの右肩が凝るような感情が何だったかっていうのが私キャッチすることができるんです。
なんでかというと、ほぐすとそこに溜まっていた、痛いよ嫌だよ嫌いだよバカ野郎っていうような感情のエネルギーが一緒に解放されていくから。
トーマスこういうことで嫌だったんだなって。
トーマスにとってのこの嫌だという思いがトーマスの肩を硬直させていたんだなって。
人間の体って当然繋がってるわけですよね。肩の筋肉、内臓の筋肉、そして足、何かしらずっと繋がってる。
トーマスの肩の筋肉を硬直していたそのAという感情によって胃も収縮していたし、腰周りの筋肉も連鎖反応で硬くなっちゃったんだなということがわかっていくわけね。
体面白いですよ。
体面白いですね。
人の心と体が繋がっているって言われる原因はそこだと思います。
心と体の健康を保つ秘訣：好きなことと欲
あんまり心の影響で凝ってるとかも考えないじゃないですか。
そうですね。一般的には考えないと思うんですよ。
姿勢の問題かなとか。こういう切り口は新しいなと思いました。
本当?じゃあよかった。姿勢も実は心とすごく不合していて、自分はこういうふうに真っ直ぐ歩いているつもりなんだけれども、自分の心のバランスが偏っていると、それはそのまま心のアンバランスに出てくることがほとんどですね。
なるほどね。どうしたらこういうもやもやせずに生きていけるんですか?
好きなことをやること。
やっぱりそこにたどり着くんだ。
本当にそれに尽きることと思います。
好きなことっていうのは本当に自分が満たされていることかなっていうふうに毎日毎日もうしつこくしつこく。
本当に俺これでいいの?これが一番楽しいの?どうよ?ってやっていくと、本当に自分が満たされたい感情っていうものが見えてくるかな。
なるほどね。
でもそれには欲の深い人になってもらうことが一番大切。
欲の深い人?
そう。自分の人生にたくさんたくさん欲を出していただくこと。もっと幸せにもっと楽しく。
なるほど。
もっと喜びを持って毎日を彩っていく。
なるほど。なんかちょっと現状に満足してたかもしれないな。
もったいない。
もっと欲を出していこうかなって。
そうですよ。
そうなんだ。
もっと欲を出して自分に幸せを与えてあげても、世の中、宇宙には幸せなエネルギーって無尽蔵にあるから、どんどん取っていってください。
いいんですか?
取らなきゃダメ。
取らなきゃダメなんですか?
取らなきゃダメなの。
わかりました。
トーマスの中にたくさんたくさん幸せなエネルギーが満たされていくと、そのことによって奥様が大切な大切なパートナーがまたその素敵なエネルギーで包まれていくわけ。
なるほど。それはやるしかないですね。
トーマスはやらなきゃダメ。だってそのために生まれたんだもん。
そうですね。
それをやるためにトーマスに一番フィットする行動様式っていうのがあって、多分それがやりたいことと皆さんが思っていらっしゃる行動アクションプランだったりしますね。
なるほど。
ぜひぜひ探していきましょう。
探していきます。毎日しつこいくらいに自分に問いかけていこうと思います。
そう、ほんとしつこくしつこくしつこくやっていってください。
ありがとうございます。すごい勉強になりました。
よかった。
これで肩こりのない生活になったらいいな。
そうなりますよ。本当に一緒にやっていきましょう。
ありがとうございます。やっていきましょう。
本当にやりたいことによる体の解放ヒーリング
というわけで今日も最後にショートヒーリングをもらいたいなと思うんですけどどうでしょうか。
じゃあね、今日も前回も本当にやりたいこと、本当に満たしたい感情というところでヒーリングをさせていただいたんですけれども、
今日もその続きでやっていこうと思います。
お願いします。
本当にやりたいこと、本当に満たしたい気持ちありますよね。
そのことによって自分の体を開放していくというヒーリングをやっていきましょう。
前回は心の開放だった。でも今回は体の開放ね。
だからトーマスの場合は首こり、背中こり、腰痛の種というのがあったから、それを開放していくために感情を満たしていくというのをやっていきましょう。
皆さんもご一緒ですよ。皆さんの体の不調、何かしらあると思います。
それを開放していくために皆さんの心を豊かに満たしていくというヒーリングをやっていこうと思います。
今日はね、皆さんね、体の不調、何でもいいから1個、2個、3個ぐらいまで。
そんなにいいんですか?
そんなにいいですよ。だって根っこは1つだから。
なるほどね、わかりました。
不眠というのもありですよ。
なるほど。
食べ過ぎちゃうというのもありですし、ついお酒を飲んじゃうとか、そんなのでも何でもいいです。
日常の中で本当はもっとこうしていたいのに、なんかこうなっちゃうんだよねっていうこと、何でもOKです。
体に特化したことね。
いつぐらいすぐ思いつきますよ。
思いついた?
はい。
じゃあそれイメージしてついこうなっちゃうんだよね。もしくはここが痛いんだよねっていうこと。
そしてそれがもっとこうなったらいいんだよねっていうのをイメージして。
しました。
した?
うん。
もっとして。
もっともっと。もっとこういうふうに体がリラックスして。
もっとこういうふうに解放されていて。こんなふうにおいしいもの味わえて。
はいはいはい。
それそれそれそれそれそれそれそれそれ。
はいテンションMAXになるまで。
もっともっと思って思って思って思って思って思って思って。
はいその感情のエネルギーを私が大きく大きく膨らまして、そしてトーマスのタンデ、トーマスのエネルギーの湧き上がるところにしっかりと収めていきますからね。
はい収めますよ入れていきますよ。収める収める収める収める。収めるたくさん。はい。
しまえた。たくさん満たされてきた。お体ちょっと楽になってきましたね。
その感覚をどうぞ忘れないで。腰軽くなってきたでしょ。
確かに確かに。
その感覚。
確かにすごいね。
そう上手くいった上手くいった上手くいった。これで大丈夫。
明日もこのポッドキャストをトーマスこそが聞いて、この感覚味わってください。
味わいます。毎日聞きます。
皆さんも味わってください。
すごいな本当にオトモ先生。
はいありがとうございます。
はいとんでもないです。
軽くなった体が。
私も軽くなった。
すごいですね。
私を軽くしたのはトーマスのエネルギーなんですよ。
そうなんですか。
そうこうやって癒しあって上に上っていく。
すごいなエナジーヒーリングすごいな。
すごいでしょ。みんな使ってくださいね。
エピソードのまとめと相談窓口
こんなですねこんな番組ですエグエクティブのためのエナジーセッション。
すごいでしょ。皆さんもこんなショートヒーリングしたいとかそういうのもいいですか。
概要欄のオトモ先生のLINE公式アカウントからどしどし何か相談でもいいですし。
こんなショートヒーリングでもいいですし送ってください。
というわけでエグエクティブのためのエナジーセッション第10回終了させていただきます。
本日もありがとうございました。
ありがとうございました皆さんまた来週。
今週のポッドキャストはいかがでしたか。
概要欄にあるレイヤLINE公式アカウントから
オトモ先生への相談をお待ちしております。
些細な相談でもお気軽にご連絡くださいませ。
それではまたお耳にかかりましょう。
ごきげんようさようなら。
この番組は提供エナジーチューニングスピリット&ボディレイヤー
プロデュースライフブルーム.ファン
ナレーション 土屋圭子がお送りいたしました。