エナジーセッションの概要
エナジートレーナー 大友りえ子のエグゼクティブのためのエナジーセッション
ポッドキャスト エグゼクティブのためのエナジーセッションは、
エナジートレーナーの大友りえ子先生が、エグゼクティブな毎日を送りたい全ての方に向けて、
人生のエネルギーを活性化させるために必要なスピリチュアル情報をお届けするのと同時に、
皆様からの相談にお答えしていく番組です。
エナジーチューニングスピリット&ボディレイヤーの提供でお送りします。
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努力することなく気レベルを上げていく
本当に集中強化になっていると思います
ぜひ検討してみてください
概要欄の方に申し込み用のフォームを置いておきますので
気になる方はぜひ申し込んでいただけると
その日からオンラインサムのメンバーになれます
お待ちしております
自信に関する相談
はいというわけで今日も相談が届いておりますので
相談に答えていただこうと思います
今日の相談はこちらです
こんなことがやれたらいいなと思うことがあるのですが
自信がなくてできません
こんな時どうやったら自信がつくんですかという相談です
なるほどね
自信がないあるあるね
気持ちはわかるな
すごいわかりますよね
トーマスさんもまだ俺これちょっと自信ないからな
できるかなって不安になったりとか
なんかちょっと一歩踏み出すのが躊躇されることってありますか?
いやーしょっちゅうですよ
あらトーマスさんでもあるの?
そうですやっぱりやったことないことだったりとか
ほんで自分にスキルが足りないこととかは
やっぱり自信ないですよね
そうなんだじゃあね逆に質問を変えて
トーマスさんは不安にならなくて
こう言いやったり
例えば今ね私のこうナビゲートしてくださってるじゃない
それは自信があってやってらっしゃる?
自信うーん
まあ自信あるかって言われるとわかんないですけど
ある程度自信あるっぽくはやってます
自信がきっとある状態なんだろうなーって
判断みたいな感じで
俺ちょっと自信あるから
大友先生今日もね任せてみたいに
思ってるわけじゃきっとない
ちょっと感じ悪いですよねそんな人って
私もじゃあねこうやって皆様にお話をさせていただいてて
自信がってお話をしてるかって言うと
自信があると言えばあるしないと言えばないっていうよりも
自信があるかないかというところにフォーカスしてない
あーでも確かにそうかもしれないですね
ていうことはね
自信ってあってもなくても実はどっちでもいいもの
あーそうかもしれない
で私もね一時期は自信がないのはどうしたらいいんだろうって
思ったことがあります
でもそれは私たちが成長する過程の中で
自信を持ちましょう
自信をつけましょう
自信がつけば何でもできるようになる的な
多分そういう学校の授業の中でも
部活の中でも社会に出て
いろんなお仕事のスキルを上げる中でも
自信をつけよう
自信を持ってやれって言われてきましたよね
そうすると人が生きるためには
自信という何かが必要らしいぞっていうふうに
マインドコントロールをされている状態だと
私は思うんです
それはなぜそう思うようになったかというと
実はその自信がない問題のご相談ってものすごく多いのね
こんなすごい社会で名をなしてる方でも
まだ自信がないところがあって
どうしたらいいのかな
次のプロジェクトの展開はこれでいいのかな
だから守護霊に聞きたいとかね
見てくださいっておっしゃるわけ
私から見るとびっくり
こんなに社会的に治癒をしっかり築いている方で
いろんなスキルを持ちの方が
まだ自信がなくて迷うということがあるんだ
ということは
やっぱり自信がないといけないという
擦り込みが強いという事実があるわけなんですね
ご相談していて
いろいろそれはこういう理由で
自信がない状態になってるから
こういう見方をしていきましょうね
とお話をさせていただくと
だんだんそのご相談の方の意識が
自信があるなしのところから
違うところにシートチェンジしていくと
もはや自信がないというところにフォーカスしなくなって
自信があってもなくても
そこ気にしてないんだから
自信がないあるあるっていう問題が起きなくなるのね
自信を育てる方法
っていうことに私も気づいたんですよ
なので自信があるかないかというのは
足の裏に米粒がついててもついてなくても
どっちでもよくて
足の裏に米粒がついてる方がいいって
どっかで教わっちゃったから
私の裏には米粒ないじゃん
なんか損しちゃってどうしようって
そんな感じのような
ちょっと伝わらなかったかもしれないけど
本当にこのご質問をくださった方
自信があるかないかどうでもよくて
じゃあね考えてみましょう
もうこれは逃げられない
目の前に大切な大切なご家族が
事故にあって
死んじゃうかもしれないという時に
俺心臓マッサージしたことないから
心臓マッサージ自身ないから
できないかもしれない
なんてことを考えなくて
自信はないけどやりますよね
やることに集中してるでしょ
それ分かりやすい
それ今これやらないとどうかなっちゃう
っていうことがあれば
人は自然にやることに集中するから
自信があるかどうかなんてことを考えなくなる
本当にやりたいこと
絶対的にこれやってみせる
やりたいんだって思って
やるぞって思ってる時
自信あるかなこれって考えてないでしょ
確かに
じゃあこの方のこのご質問に対して
やりたいことがあるんだけど
もしかしてやりたいと思ってることが
本当にやりたいことではないかもしれない
可能性があるので
まず自分と会話をしてみましょう
あるいは自分のやりたいことの棚下ろしをしてみましょう
今自分がやりたいと思ってることが
もしかしたらこの先5年10年生きていく上で
お仕事でもっと収入を得るためには
これをやらなきゃいけないんじゃないか
だとしたらこれをやろうと決めて
やったほうがいいよね
だからやりたいって思うことにしようって
無理くり自分に言い聞かせてる可能性が結構高い
このケースは割とあります
お金があってもなくても
人から何を言われようが
俺はとにかくこれをやってみたいんだっていうもの
多分トマスさんもね
奥様に叱られちゃうから
あんまり釣りが好きかどうかわからないけど
海釣りが好きでね
でもなぁでもなぁでもなぁ
でもほんと俺が俺はマス釣りがしたいんだって
思ってるとしたら
それやってくださいって
本当にもうなんだかわかんないけど
俺はもうマスを釣って
ピョーンってマスが釣り上がった時が
もう楽しくて楽しくて
しょうがないからそれのために頑張るんだっていうと
心の中で大きなマスを釣り上げてる映像があって
それを目標にポチャーンってやるわけよ
そうするとポチャーンってやって
釣れる自信があってもなくてもどうでもよくて
俺はあの現実を自分にギフトするんだ
妄想してイメージがね
もうそうなるんだそうなるんだと思って
そこにも集中するわけね
この状態を皆さんに作っていただきたいんです
なるほどね
このご質問の方は
自信がないというところはちょっと置いといて
今自分がワクワクするもの
あるいは心の中で5年後10年後
何をしていたいんだろう
どういうふうに毎日を過ごしていたいんだろう
っていうことをイメージしていただいて
それをめちゃくちゃリアルに
リアルに妄想妄想また妄想
そうするとだんだんそうだ
私はマス釣りをしてマスを釣り上げたいんじゃん
っていうとマスを釣るところに
意識が本当に向いていくんですよ
自信のあるのなし関係ないから自然にマスをやろう
っていう選択をするようになっていく
っていうレールに乗せていただくことをしてほしいのね
でそれをやっていくと
だんだんそのマスを釣る選択をするから
マスをアクションしていく
自信の必要性を理解する
で好きなことをやるから結果が出るまでも
ひたすらひたすらもう絶対やるもん絶対やるもん
絶対釣ってもう大きさを
すごいあなたこんなマスが釣れるのね
だったら海釣り行ってもいいよ
っていうオッケーが出たりするわけよ
そうすると俺がマスを釣ることは
奥様との二人の生活の社会貢献になるんだ
俺すごいことやってんじゃね
俺すごくねっていう自信が
自信というものが自然に湧いてくるってことですね
自信ってやっぱりやってきて
だんだん後付けてついてくるものなので
やらない状態で自信ってあるはずがないものなんです
お客様だから心配しなくていいから
やってないときはむしろ自信がないのが正しい
あなたは正しいことに気づいた状態だから
今度はベクトルを変えて
じゃあ自信さんを楽しく可愛く育てようねって
思ってください
素敵
そうすると初めてあれ自信と呼ばれるものが
育ってるかもってやつね
若い時にスポーツでも何でもいいんです
行動と準備の重要性
初めは本当にちっちゃいときって
自信のあるようになってまだ教わってないとき
やりたいことあるいはこれやってみてって
お勧めされたことひたすらやっていって
できるようになって俺できるかも
それが自信が思ってる状態になるわけなので
ただの習慣づけ
習慣が自信を形成するというふうに思ってください
わかりました
それだけのことよ
私もこういうことをずっとなんだかわからないけど
やるようになっていって
それが経験値となり
経験値というものが
自信というものに変換されているという状態
なんとなくわかったかしら
多分この形も伝わったと思います
なんで私はそう思う
きっとこれを聞いてくださっていると思うんです
あるいは収録して
これを実際に皆様に配信される
未来の映像のエネルギーを見たときに
その方が
あー自信があるかないかっていうのを考えるから
自信があるないっていうのが
この辺にちらついて気になっちゃうことなんだね
っていうふうに
わかってくださる未来映像があるので
しばらくちょっとそこは置いていきましょう
なるほどね
1年ぐらいしたときに
これって自信がある状態っぽいかなと思ったとき
ちょっと自信があると
1度上がったかも
ってなれば全然オッケーなので
確かにね
自信があるない関係ない
今はこのやりたいなぁにフォーカスをして
いかにワクワクするかのが大事
自信がない
自信を持ってやらないと結果が出ないんでしょ
っていうふうに
マインドコントロールされちゃったから
正しくマインドコントロールされて
正しく自信がないからできないわ
っていうスパイラルに入ることができている状態です
悪い方向に
そうでもね
言い方を変えると
自信がないとできないスパイラルに入ることができている
というところで
自信を持っていただきたいわけ
逆にね
なるほど
変な言い方だけど
だから自信を何に対して持つか
どの状態で習慣付けして
自信がある状態にするか
自信がある波動に自分を高めていくかっていう
ちょっと抽象的な観念論になったかもしれないけど
本当にそれだけのことなので
まずは自信があるないっていうのは考えないでおいておいて
自信がないチャンに待っててもらってください
面白い
この方やりたいことが多分
おそらくこの方は
自分が何かを務めて頑張っていることがある
それはやっぱり生きていくかって
お金を得るためのライスワークで頑張ってらっしゃって
それと他に本当はこういうことで
収入になって
人の役に立てたら楽しいなって思ってることがあるらしいのね
多分
だから今日すぐそっちに今お仕事辞めて
やりたいことで収入を得ましょうって話じゃないから
5年後10年後には
こんなことで収入を得たいな
じゃあトーマスさんのように
クリエイターとしてやりたいなとか
私のようにスペリチャリストとして
人様のサポートしていきたいなって
なんかきっと夢があるんだと思うの
まずその夢を現実にする準備をしていただく
それでいいので
明日いきなりそれをお仕事にしてくださいっていう風に
ゼロ百で考えると
この自信がないあるあるって言われて発生しやすいので
準備をちょっとやってみるかなって
準備を少しずつ進めていく中で
そろそろお店出してもいけるかもなっていう状態になった時に
自然にやろうかなって思える
やろうかなって思える状態
それが自信が育ってきた状態
っていう風に思っていただけるといいかと思います
何にも準備してないのに
自信が出るはずないので
すごく納得しました
この方たぶんどこかで
これからやりたいことのために
ちょっとレッスンを受けたとか
どっかのクラスに入って受講したっていうことを
されてるんだと思います
学んだのに自信がないのはなんで?
お勉強して
要するに教科書を読んだだけで
実際に練習してないよねって
それは無理よねって
野球で言うとカーブを打つ投げ方は座学で学んだ
でも投げてみたらない
投げられるかどうか自信がない
大事なのは行動ってことですね
当たり前だから投げてみてって
やってるうちにこういうことかって実感が湧いてきて
自分のコツというものが見えてくる
自分のコツっていうのがあるの
それはやってみないとコツつかめないから
やると絶対つかめるから
私みたいな感じになっちゃったりするから
それすごいですね
自信があって喋ってることって
瞑想と自信の関係
多分ほとんどないと思う
経験の中できっとこうだろうなっていうふうに
私は考えることができたなっていう
私の実感とかね
それがこうやって自信を持って話してるように
見えてるっていう状況なだけだと思う
私の中では考えてみたら
こういうロジックが成立した
これをトーマスにシェアさせていただいてる
ただそれの状態
私が考えないで
言われた言葉をそのまんまシェアしてたら
私の中ででもなぁそう言われたけど
実際どうなんだろう
私まだそこ自分で考えて
別に咀嚼してないからなっていうのが
皆さんの自信がないみたいな状態には
変換されてるということね
私何に噛み砕いたらこんな味だったよ
っていうようなものが
自信があるっていうエネルギーに変換されて
多分皆さんに届いてる状態だと思う
なんとなく分かった
はいとっても踏み打ちました
自信があるとかないとかっていう表現をするから
そういうことなんですね
まだ練習してないからね
分かんないよねって
こういうこともあれですよね
大田先生のオンラインサロンに
入っていただくことで
お話しいただく座談会みたいな時間もあったりとか
瞑想するだけでもちょっと変わりそうですよね
変わりますね
瞑想するだけなぜ変わるかってちょっとだけね
このパワー瞑想会では
いろんな仏様の周波数に
調整していくっていうのをやってるんだけれども
仏様の中にはそれこそこの自信のないあるあるで
悩んでらっしゃる方が
自信があるかないかところにフォーカスしなくて
これからやりたいところに集中していく周波数に
出してくださってる仏様っていうのがいらっしゃるのね
その周波数に同調していくと
あんまりこういう自信のあるある問題の方に
自分が引っ張られなくなっていくのね
だから本当にオンラインサロンのパワー瞑想来てほしいです
いろんな皆さんのお悩みがあって
そのお悩みの方に
皆さんの心が感情がフォーカスするから
悩んでるっていう状態に落ちちゃうので
そうならないためには
こっちのベクトルに向いていくと
そんなことがどうでもよくなるので
じゃあ今日仏様のね
こういう能天気にこっちやりたいことを
やっちゃうのが得意な仏様っていらっしゃって
その周波数に同調していくと
自然にやりたいことに満身してる
やりたいことをやってて
忙しいから自信がないっていうことが
忙しくて考えられなくなるってこと
なんとなくわかったと思う
なるほどねすごい
だからこの方本当にオンラインサロンの
御縁日瞑想ぜひ出てください
オンラインサロンの紹介
本当ですね
この方がいらっしゃる時に
そういう仏様の周波数の調整の
パワーメイスをやりますから
なるほど
ぜひぜひお待ちしております
もう今月から
本当に5月から始まったばっかりなので
すみません宣伝が多くなりましたけれども
ぜひオンラインサロンもご検討いただくのと
あとこの番組に対して
概要欄に大友先生に直接通じる
LINE公式アカウントの登録用のリンクがありますので
こちらもぜひ活用していただいて
何か今日みたいなね
相談が湧いてきたりとか
今日の配信聞いて
さらに聞いてみたいことが湧いてきたりとか
そういう場合はメッセージで
気軽に送っていただけますと
この番組からお伝えしていきますので
そちらもご活用いただければと思います
お待ちしております
では番組の最後にショートヒーリングを
お願いいたします
わかりました
じゃあ今日はね
自信の重要性
この方自身の主題としては
自信がない
要するに自信という感情が欲しい
ということだから
自信というエネルギーサプリを
皆様にお届けしようと思います
ただ構造としては
自信というエネルギーサプリではなくて
私がやりたいことは
自信があるなしという方向に
心が行くのではなくて
楽しいことをやっちゃうもんね
というモチベーションが上がる
エネルギーをお届けします
でも結果として
自信が気にならなくなるってやつね
はいじゃあね
トーマスさんは
トーマスさんにもほら
自信がないっていうところが
まだまだあるんだよ
みたいなのをさっきおっしゃったから
こういうところに関して
もっと自信があったらいいんだけどな
って思ってること
なんかあるでしょ
なんか1個ちょっと思い浮かべて
わかりました
思い浮かべます
そういう分野で
もっと自信があったらいいのにな
皆様もこういうところで
なんか自信が湧いたらいいんだけどな
っていうものあると思う
1回につきちょっと1個に絞ってね
わかりました
今はじゃあ1個に絞って
2個目はこれをまた配信をね
聞き直したときに
やっていただければ
わかりました
1個決めて
こんな自信が欲しいな
こういう自信が僕ないんだよね
私ここがまだまだなんだよね
ってそうそうそう思ってもて
そうそうそうそう
そのだんだん自信がなくて
悲しくなってきちゃったな
本当に自信がなくて
へこんできちゃったな
いいぞいいぞいいぞ
そうもっとへこめ
もっとへこめ
もっとへこめ
そうそうそうそう
でもね
そのエネルギーをやりたい方向に
よいしょって
軽くなった
軽くなったでしょ
これがエネルギーの変換
周波数をよく言う
私がネガティブな感情の周波数を
血が全く真逆のもので
ないだものにして
プラスに変換させていくっていう
そういう感じ
ともさんじゃあ
皆さんもね聞きながら
さっきの高校も
自信がないんだよね
っていう何か
テーマをちょっと思い浮かべてみて
すごく自信に溢れてる
っていうふうには
なってないかもしれないけど
なんかそのことについて
自信のないとかいう感情が
なんかあんまりちょっと
どっか行っちゃったな
っていう感じになってますね
なってますなってます
心配がないというか
すげー
不安じゃないみたいな
すごいっすね
そんなことなの
へー
これだけで
なんかちょっと動き出せそうな気がします
でしょでしょ
で実際に動いてみた
ほんとだ
自信がないって
別に関係なかったね
実感を持てていくと
だんだんだんだん
自分の脳が
自信あるなしっていうものを
あのなんていうの
重視しなくなっていく
もっと自分が重視した方がいいよね
っていうふうに
ちゃんとして
ちゃんとしていくようになる
素敵
っていう話なので
いいですね
ちょっとぜひ皆さん
今日の配信を聞いて
何かに行動を起こしてみましょう
やってください
はい
このショートヒーリングを
何度も聞いていただくのも
もちろんありなんだけれども
ほんとにぜひオンラインサロンで
リアルにこの周波数を
一緒にやっていきましょう
皆さんと一緒にやることで
いつも申し上げています
エネルギーは1×1が
1ではなくて
3人も5人も100人もなるので
その力は素晴らしいです
やりましょう
やりましょう
待ってます
お待ちしております
はいというわけで
今日も楽しかったですね
エグゼクティブのためのエナジーセッション
第76回以上で終了とさせていただきます
今週も大友先生ありがとうございました
皆さんありがとうございました
また来週も一緒に楽しみましょう
今週のポッドキャストはいかがでしたか
概要欄にあるレイヤLINE公式アカウントから
大友先生への相談をお待ちしております
ふささいな相談でも
お気軽にご連絡くださいませ
それではまたお耳にかかりましょう
ごきげんようさようなら
この番組は提供
エナジーチューニングスピリット&ボディレイヤー
プロデュースライフブルーム.ファン
ナレーション
土屋圭子がお送りいたしました
