Lesson.76 うまくいき始めて怖い時:上昇不安の扱い方
2026-04-08 12:38

Lesson.76 うまくいき始めて怖い時:上昇不安の扱い方

今日のテーマは「Lesson.76 うまくいき始めて怖い時:上昇不安の扱い方」。
番組へのメッセージは、info@leiya.lifebloom.fun までお寄せください。

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■ 今週のエナジーセッションは!?

今回は、
『うまくいき始めて怖い時:上昇不安の扱い方』というテーマでお送りします。
実践する中で「うまく行き始めたら、なぜか怖い」と感じることはありませんか?その漠然とした不安は、実はあなたが人生の新しいステージへステップアップしている「上昇不安」のサインです。本放送では、この自然な感情の正体を紐解き、不安を成長のエネルギーに変える心の整え方をお伝えします。揺らぎの波に乗り、本来の力を目覚めさせ、自信を持って望む未来を創造するためのヒントが満載です

【注目のトピック】
  • 人生が好転し始めた時の不安は成長のサイン
  • 「上昇不安」は慣れていないだけの自然な感情
  • 恐れは崩壊ではなく適応中の証
  • まるでパソコンのバージョンアップと同じ
  • 体が慣れるのを待つ感覚で乗り越える
  • 不安を感じたら「噛みしめる」時間を持つ
  • 自分の器を超えたチャンスは来ない
  • 新しい自信に挑戦中の自分を認める
  • 波を観察し、自分に合ったリズムで進む
  • 自信は挑戦を通じて自然と育つ

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■Chapter

  1. – オープニング:欲しいものが手に入る教科書
  2. – 人生がうまく行き始めて「怖い」のはなぜ?
  3. – 「上昇不安」の正体は成長期の適応反応
  4. – まるでパソコンのバージョンアップ
  5. – 自然な感情の波に乗る方法
  6. – なぜ自分の器を超えたチャンスは来ないのか
  7. – 不安を乗り越える!自信の源を育むヒント
  8. – 2年目の課題は「整える」スキル
  9. – 自身の成長を喜ぶマインドセット
  10. – 不安を自信に変える行動習慣

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■番組の説明

Podcast『欲しいものが【本当に】手に入る教科書〜引き寄せの法則〜』は欲しいものを【本当に】手に入れるための引き寄せの法則を、シンプルで実践的に学べる教科書です。スピリチュアルと聞くと難しく聞こえるかもしれませんが、その核心は驚くほど簡単です。
理論と実践を通じて、誰でも願いを叶える方法を裏仏教古伝護身法教師の大友りえ子さんにお伝えいただきます。さあ、一緒に人生を変える一歩を踏み出しましょう!毎週水曜日の朝7時に更新中です。

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■大友りえ子プロフィール
<裏仏教古伝護身法教師>
2006年 開業。
子育て中の傍らに年間300件を超えるセッション、施術を実施し続け、各種講座も開催。 異次元の存在との交流を得意とし、メッセージは具体的かつ現実的で、理論の裏付けのあるロジカルスピリチュアリストとして、スピリチュアル否定派のビジネスマン等からも支持を得ている。また、プロのスポーツトレーナーでも調整できにくいエネルギーコントロールも行い、施術中にスピリチュアルメッセージを盛り込んで、効率的に心身および霊的な調整ができると評判。 高いヒーリングスキルは、脳梗塞、癌、甲状腺疾患ほかを治癒させてもいる。他所をさまよってきたスピリチュアル難民の方々が、「やっと辿り着いた本当の場所」とし、クラスで多岐にわたるスキルを習得している。

  • オリジナルの脳波動コントロールプログラムを考案
  • 国際医学療術学会認定指導プラーナ療法士
  • 日本自然療術学会認定ヒーリング整体師
  • オーロラアートセラピーインストラクター首席認定講師
  • 霊気臼井式療法協会認定マスターティーチャー

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●Instagram

https://www.instagram.com/riekootomo

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感想

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サマリー

今回のエピソードでは、物事がうまくいき始めた時に感じる「怖い」という感情、すなわち「上昇不安」について解説しています。これは、人生の新しいステージへステップアップしている成長のサインであり、パソコンのバージョンアップのように、体が新しい周波数に適応している自然な反応だと説明されます。この不安は崩壊の前兆ではなく、適応中の証拠であるため、焦らずにその感情を「噛みしめ」、波を観察し、自分のリズムを整えることが重要です。自分の器を超えたチャンスは来ないという宇宙の法則を信じ、新しい自信に挑戦中の自分を認め、待つスキルを育むことで、不安を成長のエネルギーに変え、望む未来を創造できると語られています。

オープニング:欲しいものが手に入る教科書
欲しいものが【本当に】手に入る教科書〜
この番組は、欲しいものを本当に手に入れるための引き寄せの法則を
シンプルで実践的に学べる教科書です。
スピリチュアルと聞くと難しく聞こえるかもしれませんが、
その確信は驚くほど簡単です。
理論と実践を通じて願いを叶える方法をお伝えします。
さあ、一緒に人生を変える一歩を踏み出しましょう。
はい、今週も始まりました。ナビゲーターのトーマス・J・トーマスです。
この番組は、裏仏教古伝語神法教師の大友りえ子さんとともにお送りしてまいります。
りえちゃん、今週もよろしくお願いします。
人生がうまく行き始めて「怖い」のはなぜ?
りえちゃん はい、よろしくお願いします。
お願いいたします。というわけで始まりましたけれども、
早速テーマ言っちゃいましょうか、今日は。
りえちゃん えっ、早いぞ。
早いか早いか。
りえちゃん いいよ、ダブルジャンプだよ。
今日のテーマ、上手くいき始めて怖い時、上昇不安の扱い方ということで。
ある、めっちゃある、これ。上手くいき始めて怖い時。
りえちゃん あるの?そうなの?
なんか、こんな上手くいってて大丈夫かなってならないですか?
結構みんななるのかなと思ってましたけど。
りえちゃん ああ、そうね。これはなんか落とし穴があるのかもしれないみたいなね。
そうそうそう。なんか見落としてんじゃないかなみたいな、すごい不安になる。
りえちゃん わかる。わかるわ。そうだわ。どうしようかね。そうしたらじゃあ、止まる?
「上昇不安」の正体は成長期の適応反応
止まる?止まれない。
りよん 止まれないよね。
せっかく上手くいってんだから。
りえちゃん そうだよね。せっかく上手くいってんだから、行けばいいよね。
行きたい。
りえちゃん 正解です。
あ、正解。よかった。
りえちゃん 正解。
正解だったー。
りえちゃん 先月に、たぶん断らない勇気っていうお話をしたよねっていう記憶があるよね。
あああああ。
許可を出そうねーみたいなことをずっとお話してきたんだと思う 確かで2年生になって断れつったのに断らんの
みんな最初はびっくりしたと思うけど 新しいものにも挑戦していいステージに来たからそれを勇気を出してちょっとやってみちゃおうかなって
踏み出せばいいんだよってお話をしたと思う トーマスが言ってるのは多分ここのことだと思うんだけれども
踏み出してみた上がってるっぽいでもこれ大丈夫なん? っていうちょっと心配が来るわけだよね
まるでパソコンのバージョンアップ
断った後に出てくるちょっとした恐れなんだね なんでその恐れが出るかっていうと
昨日よりも高い周波数のところに自分が足を踏み入れてるわけよ 今までの自分より周波数が高いの
いや高い背の高い人がいっぱい私こんなちびこちゃんで見えるの私のことあれあれあれって
背伸びをしようと頑張りたくなっちゃって私背伸びしてて疲れちゃって倒れるかもしれないどうしよう
っていうような不安とか恐れが出てきてるだけ 当たり前のことなんだじゃあ
当たり前のことでトーマス様いいところに気がつきましたね そう要するに慣れてないだけ
この上昇不安っていうのは壊れる前兆ではない上昇不安なのね 新しいところに更新しているところだ
更新中の実際パソコンで言うと何かアプリケーションをバージョンアップして アプリケーションがなんか勝手にやってるわけだよね私には見えないけれども
パソコンの中で頑張ってる頑張ってるすごい疲れるんだけど 疲れるからあれこの疲れ大丈夫なのかなってちょっと心配になるだけで
この更新が終わってパソコンが最適化されるとめっちゃ動くよね 確かにサクサクなりますよね
でしょそうなのよサクサクになるの待つだけ 体が慣れるの待つだけ
自然な感情の波に乗る方法
そういうことそれだけの話なんだ それだけの話体が慣れていないだけでこれは崩壊して壊れちゃってるのではなく
今適応中だからねちょっと待ってね ゆっくりお茶でも飲んで待っててこんな感じ
でも言われてみればそうでしょ まあねやったことなくてどうしようかなでもこれきっとビジネスチャンスだろうな
あるいはねパートナーでもなんか理想の人に近い人に出会った でも俺なんか俺なんかでもとりあえずアプローチをかけてみたら
無事にデートしてくれることだ 嘘俺いいのどうしようどうしよう次の勝負服どうしようみたいな
なるでしょでもだんだんその人との勝負服その人との勝負服その人とのナチュラル感に慣れてくると
大丈夫だこの人といると居心地が良くてもっと楽しくやっていきそうだってなるよね
確かに想像はできるなっていきそうだ それだけなんです今想像はできるなっていきそうだ
まだやってない舞台に立っているのでこの先どういうふうに展開するのかわからない 舞台監督さんどうしたらいいんですかっていうのでちょっとドキドキしてるだけなので
自分という舞台監督さんのあるいは新しいステージの舞台監督さんの指示に従っていれば自然にやれちゃうわけよ
なるほどじゃあ上手くいき始めて怖いなっていう感情が湧いてきたらこれは自然の反応なんだと思って
とりあえず大丈夫大丈夫進んでいこうみたいな舞台監督さんでいいってことですか
自然の反応ができているっていうところが素晴らしいわけよ なるほどね
今までは自然の反応すらできていない1年生だったでも自然の反応がちゃんと自分の中に現れるところまで
なぜ自分の器を超えたチャンスは来ないのか
あなたは来ちゃってるっていうことなんですよ なるほどそういうことか
そうなんですここを自分で受容する私2年生だもんね当たり前よ2年生なんだからちゃんとこのその自信を感じるようになっちゃったんじゃないすごい
今までは自信が怖いからまだ自信を乗り越えるスペックがないから自信に合わないようにいつもテーブルの下に隠れてよ
注意しようだったのがちょっと頭を出してきてあれ揺れてるかもこの揺れちょっと面白いかもどうやってこの揺れを楽しんじゃえばいいかな
もっと自信を楽しんじゃえ人生の自信を楽しんじゃえってなっていくとこれ私波乗りやったことなくてサーフィンって言うんだよね
波乗りねサーフィンね サーフィンもやってくとだんだん波に乗れてきたぞ
俺波を支配できてるかも俺は波の王者なんだもっと行け行けゴーゴーってなるよね
確かに はい
ほう それだけ なるほどね それだけよ
逆にうまくいき始めて怖さを感じないでなんか調子に乗ってやりすぎちゃうのを防止するための怖さなんですかね
それもあるねこのまま行ったら転んじゃうんじゃないかなって自分が危険信号を走っていてちょっとよく確認ね
不安を乗り越える!自信の源を育むヒント
だから暴走しないでゆっくり噛みしめて進めば大丈夫だよ
噛みしめていったらなんかちょっとあれこれ石ころがあったのかもしれないよかった飲み込めなくてブンって出せるわけだよね
はいはい そんな感じよ
なるほどね だから不安になったらゆっくり噛みしめる
噛みしめるだけの顎の筋力もついてるしちゃんと大人の歯が生えてるんだから大丈夫よ
なるほどね
赤ちゃんの赤ちゃんせんべいからね大人の固いおせんべいを与えられて
おにょおにょこうやって食って無理かもしれないちょっとこんな怖いかもしれないほにょほにょほにょってなるわけだよね
で多分唾液でおせんべいを柔らかくしてから噛み噛みするとかいうのをやると思うのよ
それと同じ新しいとこに挑戦したからそれに慣れるようにちょっと楽しく工夫してみればいいね
そのうち固いおせんべいを噛むのに体が慣れてくるよねそれをゆっくり味わって待てばいいんだ
待つスキルがついてきたんだ待とうこれです 待つということは止まるということではないです
2年目の課題は「整える」スキル
停止停滞ではなくて待ちながらその波に乗る波を味わうということなので
今の波はこんな感じなんだなっていうことがつかめてくるとその波に乗り続ける怖さがなくなるよね
なのでうまくいき始めてちょっと怖いかもと思った時はこの波どんな波ちょっと観察して波をちょっと手で描いたり足で描いたりして
冷たいからもうちょっと待ってみようとか自分のリズムを整える
第二章はね二年生は整えるってやつだからね
これ絶対自分でできるから なるほどいいこと聞いた
でしょなんで絶対自分でできるかというと自分の力量を超えた引き寄せチャンス縁っていうのはやってこないようにできてんの
これ宇宙の絶対法則だから だから新しいステージに上がった
初めてのスポットライトでちょっと緊張でもスポットライト当たらることに慣れてくると
今度はスポットライトもっと当てて当ててもっともっと見てみてっていう風になっちゃうわけだよね
これだけです
自身の成長を喜ぶマインドセット
はお〜
じゃあもうとりあえず待てと 待て
自然とそうなっていくと 味わえ
味わう そう勝手になれるから大丈夫
へえ〜
そう更新中の振動ですからね体感してください
分かりました
不安を自信に変える行動習慣
皆さんの人生でもね今までいろいろあったと思います
私もめっちゃあったんよ
その課長にいる時は大変だった
でも乗り越えてみたらその大変だったことによって乗り越える筋力がついてくるわけだよね
ずっと同じようなことがあっても大丈夫あれできたもんだからもうちょっと難しいのを挑戦してもいけるかもっていう風に
皆さんが欲しい自信というものこれがついてくるわけよ
自信いいっすね
でしょ〜だから自信に自分が今新しい自信に調整中だから調整するのを待つ
新しい自信になれるのを待つだけこれです
へえ〜もうこのなんか上昇不安という言葉も今日初めて聞きましたけど
エンディング
私も初めて聞いた 初めて聞いたんかい
初めて聞いた そういう状況になったら
あっ来てる上昇不安だこれはと捉えて
そう
それに慣れていくという そうです
正しく不安の舐めに乗ってるやったぁ
素晴らしいこと
こういう風に扱っていただければなと思っております
はいありがとうございます
どうでしょうリスナーの皆さん今日の配信を聞いた感想もぜひ教えていただきたいと思います
姉ちゃんのLINE公式アカウントのリンクが概要欄に貼ってありますのでぜひそちら確認いただきまして
LINEからメッセージで感想
あと今日の話を聞いてもっとこの辺聞きたかったとかね
そういったご意見もいただけると嬉しいなと思っておりますよろしくお願いいたします
はいあとLINE登録してる方向けに
リエちゃんが先週おっしゃってましたけれども
座談会的なねオンラインの会イベントを開催しようということで今動いてますので
ぜひ気になる方は今のうちにLINE登録しておいてくださいお待ちしております
はいというわけで今日も最後までお聞きいただきましてありがとうございました
欲しいものが本当に手に入る教科書引き寄せの法則この辺で締めさせていただきます
また来週も聞いてくださいリエちゃんありがとうございました
皆さんありがとうございましたまた来週
今週のポッドキャストはいかがでしたか
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ごきげんようさようなら
この番組はプロデュースライフブルーム.ファン
ナレーション土屋恵子がお送りいたしました
12:38

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